Нескользкие подошвы, нюансы подбора, рисунок протектора, материалы

На чтение 8 мин. Просмотров 946

Зимой к обуви предъявляются особые требования. Она должна не только сохранять ноги в сухости и тепле, но и обеспечивать максимальную устойчивость при хождении по льду и снегу. Если правильно подобрать нескользкие подошвы, удастся избежать травм в холодное время года. К выбору сапог и ботинок необходимо подходить тщательно, особенно если их будут носить дети. Также стоит узнать о простых домашних способах снижения степени скольжения.

Основные правила выбора обуви при гололеде

Выбирая обувь на зиму, не стоит экономить ни время, ни деньги. Если она не будет соответствовать определенным требования, возможно получение серьезных травм. Крайне важно разобраться, как выбрать нескользкую подошву. Придерживаться нужно следующих рекомендаций:

1. Материал обуви должен быть устойчивым к морозу, обязательно наличие качественного протектора.
2. Не стоит отдавать предпочтение моделям на шпильке, высокой платформе.
3. Соприкосновение с дорожным покрытием должно быть максимальным.
4. Высоту каблука стоит выбирать не более 5 см. Крайне важно, чтобы он был широким.
5. Оптимальная толщина основания — минимум сантиметр.

Лучшим вариантом для зимы считаются модели со сплошной плоской или же толстой рельефной подошвой. Также допускается выбор обуви на широком, но невысоком каблуке. Особой популярностью пользуются валенки, изготовленные из овечьего натурального войлока, — риск поскользнуться в них существенно меньше.

Даже если выбрать модели ботинок или сапог от проверенных брендов, они могут разочаровать зимой. Обусловлено это тем, что не скользит лишь такая подошва, которая изготовлена из подходящего для холодного времени года материала.

Важно выбирать обувь из стойкого к морозу материала с подошвой с глубоким протекторомКаблук должен быть широким, а сцепление с дорожным покрытием максимальнымОптимальная толщина подошвы — не менее 1 смШпильки — не лучший вариант зимней обуви

Материал изготовления подошвы

Зимние модели обуви изготавливают не из всех материалов. Если они не будут стойкими к морозу, основа на улице затвердеет, станет еще сильнее скользить. Как правило, при изготовлении подошвы используются следующие материалы:

1. Термоэластопласт. Главным его преимуществом ТЭП считается морозостойкость. Он выдерживает температуру до минус 45 градусов. Из ТЭП делают самые лучшие нескользкие подошвы для осени, зимы.
2. Полиуретан. Подходит для изготовления демисезонной обуви, для зимней считается неподходящим материалом. В мороз он сильно скользит, при минус 20 градусах попросту лопается.
3. Термополиуретан. Не скользит, но не способен полноценно удерживать тепло. Как правило, данный материал используется с полиуретаном.
4. Поливинилхлорид. Зимняя обувь из него получается очень скользящей. Также материал не выдерживает мороз, лопается даже при незначительной нагрузке. Его используют только для изготовления демисезонной обуви.
5. Этиленвинилацетат. Отличается минимальным весом, нередко применяется при изготовлении сабо и демисезонных сапог. Материал способен удерживать тепло, не пропускает влагу. Правда, скользящую подошву не используют для обуви, предназначенной для зимнего периода.
6. Резина. Проверенный временем материал, отличающийся гибкостью, эластичностью, износостойкостью. Резиновая основа устойчива к воздействию низких температур, нескользкая, правда, тяжелая. Ноги в такой обуви быстро устают.

Самая лучшая основа для зимних моделей обуви — резина и термоэластопласт. Это достаточно мягкие, эластичные материалы, востребованные у компаний-производителей. Чаще всего предпочтение отдается ТЭП из-за его легкости.

Обувь с подошвой из термоэластопласта следует крайне аккуратно сушить. Запрещается ее размещать вблизи от нагревательных приборов, так как материал может оплавиться и потерять изначальные свойства.

ТЭПРезинаПолиуретанПВХТПУЭВА

Рисунок протектора

Протектор на подошве призван обеспечить надежное сцепление с поверхностью. Во многом эффект зависит от рисунка и его глубины.

Выбирайте подходящий протектор с учетом следующих нюансов:

1. Чем глубже окажется рисунок, тем более устойчивой получается обувь. Оптимальное сцепление обеспечивает протектор, глубина которого варьируется в пределах от 5 до 8 мм.
2. Лучшая сцепка отмечается при наличии сложного асимметричного рисунка, где присутствуют направленные в разные стороны бороздки. Если канавки окажутся прорисованы лишь в одном направлении, ноги будут скользить. Устойчивость обеспечивается именно за счет разнонаправленности.
3. Большое количество отдельных элементов позволяет достичь максимальной устойчивости. Для максимальной эффективности бороздки прорезают под острым углом.
4. Сцепление усиливается за счет наличия дополнительных элементов. Например, эффективны изготовленная из металла откидная планка или шипы.

Протектор призван не только обеспечивать безопасность в гололед, у него есть ряд других немаловажных задач. Он обладает амортизационными свойствами, способствует снижению нагрузки.

Чем глубже и сложнее рисунок протектора, тем более устойчива обувь на льдуСцепление усиливается за счет наличия на подошве шипов или прочих металлических элементов

Как сделать подошву нескользкой

Если ботинки не оснащены антискользящей подошвой, можно воспользоваться народными методами, чтобы обезопасить себя.

Помогут добиться желаемого эффекта ледоступы и наклейки, также есть ряд действенных домашних способов. У каждого из вариантов можно выделить плюсы, минусы.

Наклейки против скольжения

Проще всего сделать нескользящие на льду сапоги с помощью наклеек. Для их изготовления, как правило, используется кау

Как сделать подошву не скользкой в домашних условиях: простые и недорогие способы

С наступлением холодов у многих возникает вопрос о том, как сделать подошву нескользкой в домашних условиях. После покупки новой пары сапог отсутствие противоскользящих качеств обнаруживается внезапно, и отнести обувь в мастерскую бывает просто некогда.

Но можно помочь себе уберечься от травмы на несколько дней, пока не будут приняты радикальные меры.

Почему подошва вообще скользит?

Причина неустойчивости зимней обуви – некачественные материалы. При попадании на мороз часть видов резины или синтетических составов утрачивают упругость. Затвердевшая поверхность протектора не может хорошо сцепляться с неровностями грунта и при незначительном усилии начинает скользить по нему.

Скользкая подошва служит причиной тяжелых травм, поэтому желательно выбирать обувь, в которой использованы морозоустойчивые материалы (полиуретан, качественная резина, термоэластопласт или др.).

При покупке нужно обращать внимание и на глубину протектора подметки. Гладкая поверхность или не слишком рельефный рисунок будут скользить сильнее, чем крупные зубцы и выемки на подошве. Некоторые модели имеют специальные накладки с противоскользящими свойствами.

Домашние способы сделать так, чтобы не скользила подошва обуви

Если купленная пара не имеет противоскользящих свойств, то в домашних условиях можно быстро принять действенные меры, чтобы она не скользила. Но чаще всего это временные способы устранения проблемы. При первой же возможности неудачную пару следует отнести в обувную мастерскую, чтобы сапожник обеспечил качественный ремонт.

Нанести рисунок самостоятельно

На гладкой подметке не хватает протектора, и сапоги скользят не только на льду, но и просто утоптанном снегу. Чтобы обувь оставалась устойчивой и на льду, нужно нанести на нее рельеф.

Поможет это сделать хороший обувной клей. Обувь нужно предварительно просушить, а поверхность подошвы обработать спиртом для обезжиривания. Нежелательно использовать строительные растворители: к ним устойчивы не все составы, которые применяют для изготовления обуви.

На обезжиренные поверхности в области передней части стопы и каблука наносят произвольный рисунок из клея. Составу дают высохнуть, затем делают еще 1 слой, увеличивая рельеф. Сапоги нужно просушить не менее 24 часов перед выходом на улицу.

Другой вариант способа сделать так, чтобы обувь не скользила в гололед, предусматривает использование расплавленного капрона. Этот материал хорошо прилипает к сухой поверхности подошвы и способен держаться на ней до нескольких недель. Потребуется старая пара капроновых колготок или гольф. Материал надо поджечь, и во время его плавления накапать состав на подошву. Капрон быстро застывает, и ботинками можно пользоваться срезу же после нанесения на них рельефа.

Приклеить пластырь

Испытанный народный способ сделать обувь нескользкой – это наклеивание на нее полосок матерчатого медицинского пластыря. Его фактура имеет микрорельеф, который и позволяет обрести сцепление со скользкими поверхностями. Недостаток способа состоит в его недолговечности и возможности применения только в сухую морозную погоду. При намокании пластырь быстро отклеивается. Но даже в сухой мороз обновлять наклейки придется через каждые 1-2 дня.

Для использования в качестве противоскользящего средства подойдет только матерчатый пластырь. Высушенную подошву заклеить полосками материала, располагая их поперек нее. Обувь готова к эксплуатации сразу же.

Наклеить песок или наждачную бумагу

Чтобы обувь не скользила зимой, на нее можно приклеить абразивы. Самые доступные – песок или наждачная шкурка с крупным зерном. Для соединения абразивных материалов с подошвой потребуется водостойкий универсальный клей. Если используется песок, то на подошву наносят полоски клеевого состава, а затем прижимают подошву к насыпанному на ровную поверхность материалу. Желательно высушить обувь в течение 24 часов.

При наклеивании наждачной бумаги клей нанести проще на изнанку самой шкурки. После этого ее накладывают на подошву, прижимают на несколько секунд и высушивают в течение времени, указанного в инструкции к клеящему средству.

Вкрутить шипы, шурупы

Иногда в качестве способа, чтобы обувь не скользила на льду, советуют использовать мелкие саморезы или шипы. Эти элементы подойдут для использования на толстой подошве, иначе есть риск проколоть ее насквозь и испортить обувь. Вкручивать металлические изделия можно только в каблук и переднюю часть подошвы. Недостаток способа состоит в постукивании ботинок при каждом шаге по твердому покрытию (по полу в магазине или офисе). На мокрых поверхностях керамогранита или кафеля такая обувь будет скользить.

Профессиональные способы, как сделать подошву сапог не скользкой

К профессиональным способам относят методы, которые позволяют улучшить устойчивость обуви надолго. Для этого используют специальные материалы. Зимой в магазинах можно найти специальные накладки с креплениями. Их легко надеть, чтобы новая пара не скользила, и снять, когда они будут не нужны (например, в помещении). Накладки-ледоходы не повредят подошву и не требуют много времени для надевания.

Воспользоваться обувной мастерской

Мастер по ремонту обуви предложит несколько способов, как устранить проблему, если скользит зимняя обувь. Среди них наиболее распространены следующие:

1. Углубление протектора. Если материал не твердеет на морозе, а причиной проблемы является слишком плавный и мелкий рельеф, мастер предложит углубить рисунок на подошве. У способа есть ряд недостатков: он подойдет только для толстой подошвы из резины или полиуретана и может послужить причиной ее разрушения. Выполнять самостоятельно прорезание рельефа не рекомендуется, работу нужно доверить мастеру.
2. Установка набоек из металла. Специальные противоскользящие набойки устанавливают на каблук и носок. Кроме приобретения антискользящих свойств, ботинки будут меньше снашиваться. Но при ходьбе по твердым покрытиям обувь с набойками издает резкое постукивание.
3. Полиуретановые накладки. Детали из тонкого материала с нескользкой фактурой приклеивают по всей поверхности подошвы. Они выкраиваются специально по контуру принесенной для ремонта пары обуви. Накладки не портят внешнего вида и служат в течение всего сезона.

Даже не пытайся! Какие методы никогда не защитят вашу обувь от скольжения

Существует ряд способов, которые предлагают в качестве помощи от скольжения. В большинстве из них не содержатся даже намека на действенность. Например, натирание подошвы сырым картофелем не меняет ни фактуру, ни упругость подошв. Это недейственный метод, который не сможет предохранить от травмы.

К бесполезным способам относится и обрызгивание протектора лаком для волос. Состав может способствовать только увеличению гладкости скользящей поверхности, т. е. усилит ее скольжение. Кроме этого, он нестоек и стирается уже через несколько десятков шагов.

Способ, в котором рекомендуется натирать подошву теркой или другими подобными приспособлениями, вреден для материала, использованного для ее изготовления. При многократном повторении протектор станет менее рельефным, а подошвенный материал утратит свою начальную толщину. Это может привести к увеличению теплопроводности и уменьшению влагозащитных качеств обуви.

подручные средства и помощь мастера art-textil.ru

Что делать если скользят кроссовки в спортзале: подручные средства и помощь мастера

Активный образ жизни требует от человека максимального внимания к своему здоровью. Главное условие при занятиях спортом для всех – не навредить. Быть в отличной форме, заниматься в удовольствие и не получить при этом травму удается только с правильно подобранной спортивной обувью. Силовые упражнения – это занятия, при которых наблюдается колоссальная нагрузка на ноги и суставы. Все это требует выбора удобных и качественных кроссовок. Желательно, чтобы они были изготовлены специально для занятий спортом. Но не всегда то, что кроссовки полностью соответствуют необходимым критериям помогает избежать травм. Бывает, что паркет в спортивном зале очень скользкий и в кроссовках недостаточно хорошо срабатывает с ним сцепление. Что делать в таких случаях и каким образом можно избежать травматических ситуаций. К счастью, есть много эффективных методов, которые помогают справиться с этой проблемой.

Что делать, чтобы обувь не скользила в спортзале?

Есть несколько действенных вариантов, с помощью которых удается избежать сильного скольжения по полу в процессе занятий спортом. Основные из них стоит рассмотреть подробнее.

Выбор обуви

Скольжение по паркету в спортивном зале можно свести к минимуму при условии выбора правильной обуви. Кроссовки должны соответствовать следующим требованиям:

• Лучше, чтобы в кроссовках носочная часть была шире пяточной. В такой обуви сцепка с полом намного лучше.
• Для каждого вида спорта производители выпускают специально предназначенную спортивную обувь. Кроссовки для игры в спортивном зале обычно обладают специальными особенностями, из которых хорошая сцепка с полом чаще всего стоит на первом месте.
• У каждого бренда есть своя линейка спортивной обуви, предназначенной непосредственно для спортивных занятий или для повседневной носки. Большой популярностью в последнее время пользуются Джорданы, в которых собраны все необходимые качества.

В мастерскую

Один раз и навсегда поможет решить проблему скольжения спортивной обуви сапожный мастер. Несмотря на то, что это может стоить недешево данный метод действительно один из самых эффективных. Специалист для хорошего сцепления с паркетом прикрепляет к подошве обуви специальные накладки из силикона. Важно уточнить ма

100 домашних занятий для детей во время самоизоляции

Конечно, собака сейчас любит жизнь, но вы и ваши дети сходите с ума от самоизоляции из-за коронавируса COVID-19. Вы отчаянно пытаетесь найти что-то новое, чем можно заняться дома со своими детьми?

Сначала сделайте глубокий вдох. Знайте, что вы не одиноки. У нас есть несколько замечательных идей для занятий, которые настолько увлекательны, что вы, возможно, даже не захотите вернуться к обычной жизни!

Прежде чем мы углубимся в список, вам нужно сделать кое-что важное (и это бесплатно).

Зайдите в App Store и скачайте приложение Simple Booth. Это совершенно бесплатно, и поверьте нам, вам захочется задокументировать все удовольствие, которое вы собираетесь получить.

Мы хотели бы присоединиться к веселью, поэтому не забудьте отметить все фотографии, которыми вы поделились, меткой #AtHomePhotoBooth .

Есть приложение? Тогда поехали!

Чем заняться дома во время самоизоляции для детей любого возраста

1. Установите GIF / Photo Booth

Возьмите костюмы, грим, реквизит и приготовьтесь получить удовольствие.Даже семейная собака захочет вмешаться в это.

Чувствуете, что вашей фотосессии нужно больше? Создайте свой собственный реквизит!

Используйте некоторые из этих картонных коробок, чтобы использовать их как опору для вашей домашней фотобудки.

Существует множество руководств по созданию опор для фотобудки своими руками. Вот лишь несколько вещей, которые вы можете сделать:

• Создайте корону из цветов
• Распечатайте искусственные усы, солнцезащитные очки или другой реквизит, пригодный для печати, и прикрепите их к дюбелям для своих собственных подпорок (без дюбелей, просто плотно сверните лист бумаги — он будет достаточно прочным для хранения ваших печатных форм)
• Создайте рамку в стиле Polaroid
• Выкопайте свои старые костюмы на Хэллоуин и смешайте и сопоставьте, чтобы создать совершенно новые наряды

Некоторые платные уровни наших приложений Simple Booth также имеют цифровой реквизит, если вы не вплоть до создания собственного!

Настроить GIF / фотокабину проще простого, чем с помощью любого из приложений Simple Booth. Загрузите и установите Simple Booth на свой iPhone или iPad, и вы готовы запечатлеть своих детей в их самом тупой форме.

2. Подарите себе спа-день в домашних условиях

Выбросьте диффузоры эфирного масла и приготовьтесь к мани, педи и обязательному селфи, пока вы раскачиваете маску для лица вместе со своими детьми.

Младшие дети, а также подростки будут наслаждаться расслабляющим домашним спа-днем.

Знаете ли вы, что из банана можно сделать маску для лица? Просто разомните спелый банан среднего размера до образования однородной пасты, затем нанесите его на лицо и шею.Оставьте на 10-20 минут, затем смойте холодной водой.

Добавьте кусочки огурца для глаз, и у вас будет прекрасная возможность сфотографироваться!

3. Займитесь йогой в комфорте своей гостиной

Многие студии йоги в это время предлагают онлайн-классы, так что воспользуйтесь этим преимуществом.

Йога помогает детям улучшить гибкость, силу и координацию, а также повысить осведомленность о своем теле. Кроме того, это может предложить чувство спокойствия и расслабления, в котором ваши дети отчаянно нуждаются сейчас, когда их расписание было нарушено.

Поищите информацию о детской йоге на YouTube или воспользуйтесь одним из вариантов ниже:

4. Выращивайте сад с травами

Весна! Постоянное застревание в помещении вредно для психического здоровья, но для детей это особенно тяжело.

Выведите немного на улицу в дом и научите своих детей садоводству, посеяв семена для огорода.

Если у вас есть собственный задний двор, выведите сад на улицу.Вы и ваши дети по достоинству оцените свежий воздух и солнце.

Если у вас нет доступа к семенам, многие травы, фрукты и овощи можно вырастить из кухонных отходов (частей, которые вы обычно выбрасываете)! Этот пост от ModernParentsMessyKids — хорошее руководство о том, как начать работу.

И не забудьте использовать приложение Simple Booth, чтобы продемонстрировать эти новые ростки!

5. Сделайте капсулу времени

Пусть каждый член семьи внесет свой вклад в капсулу времени!

Не открывать до 2030 года.

Капсула времени — отличный способ запечатлеть, что сейчас происходит в вашей семье.

Хотя вы можете использовать обувную коробку и хранить капсулу времени внутри, мы рекомендуем использовать водонепроницаемый контейнер, например банку Мейсона, чтобы вы могли закопать ее снаружи.

Не знаете, что включить в капсулу времени? Вот несколько идей:

• Письмо от каждого члена семьи (если у вас есть малыши, которые еще не устны, напишите им письмо)
• Фото
• Памятные записи о поездках, шоу и праздниках этого года
• Газетные вырезки за сегодняшний день

6.Проведите конкурс бумажных самолетиков

Бумажные самолетики — это первое, к чему обращаются, когда им скучно. В полете есть что-то такое, что зажигает воображение.

В Интернете можно найти массу дизайнов и шаблонов бумажных самолетиков. Мы рекомендуем позволить вашим детям выбрать дизайн, который им больше всего нравится, и посоревноваться, какой дизайн победит.

Чтобы украсить свои летательные аппараты, попробуйте использовать плотную плотную бумагу.

Дети всех возрастов могут создавать бумажные самолетики и летать с ними.

В целях обучения вы можете рассказать своим детям все об истории полетов.

7. Создание закладок

Многое можно сделать с помощью принтера, скотча, веревки и скрепок. Закладки — отличное место для начала, если у вас есть дети, которые читают.

Супер простая идея:

Возьмите красочную скрепку (лучше побольше) и привяжите к ней несколько лент. Легкая закладка!

Хотите стать немного красивее? Распечатайте несколько глупых фотографий своих детей и обрежьте их по размеру (нам нравится следовать контуру человека без фона, чтобы получить забавную и забавную форму).Затем приклейте их к картону и вырежьте все.

Прикрепите ленту или шнурок, и все готово.

8. Сделай танцевальный танец

Помогите своим детям выбрать песню и создать танец, который будет ей соответствовать. Тогда танцуй! Вы можете вспомнить все это?

В качестве альтернативы предложите своим детям заняться фристайлом и вести себя как можно глупее. Просто расслабьтесь и получайте удовольствие.

9. Нарисуйте шедевр

Чтобы нарисовать шедевр, вам даже не понадобится кисть.Ваши дети могут создавать потрясающие картины, используя ватные шарики, ватные палочки и даже вилки.

Требуется новое искусство для стен? Ваши дети будут рады внести свой вклад!

Нет под рукой краски? Сделай сам:

• Налейте 1 стакан (8 унций) теплой воды в большую миску. И по 12 унций белой муки и поваренной соли. Смешайте до однородной массы.
• Разлить жидкость по отдельным емкостям и добавить пищевой краситель (2–3 капли).
• Если краска слишком густая, смешайте с водой до желаемой консистенции.

10. Испеките что-нибудь вкусненькое

Дети умеют печь! Конечно, им может понадобиться помощь, но подумайте обо всех отличных фотографиях, которые вы можете получить в процессе.

А что испечь?

Как насчет гигантского печенья с шоколадной крошкой и крошкой! Вы можете найти рецепт здесь.

Хотите что-нибудь сверхпростое, что по-прежнему интересно готовить — и есть? Попробуйте чашки для печенья Rocky Road:

Состав

Проезд

• Разогрейте духовку до 350 °.Разделите тесто для печенья на 1-1 / 4 дюйма. шарики и равномерно надавите на дно и стенки промасленных форм для мини-кексов.
• Выпекать 10–12 минут, пока края не станут золотистыми.
• С помощью задней части мерной чайной ложки сделайте углубление в каждой чашке и положите в каждую чашку несколько зефир и шоколадную стружку. Посыпать обжаренным миндалем.
• Выпекайте еще минуту, чтобы зефир и шоколадная стружка стали красивыми и мягкими.
• Охлаждение в посуде на решетке.

11. Сделайте собственное тесто для лепки

Все любят пластилин, правда? Знаете ли вы, что вы можете сделать свой собственный прямо дома?

• 2 стакана универсальной муки
• 3/4 стакана соли
• 4 чайные ложки винного камня
• 2 стакана теплой воды
• 2 столовые ложки кокосового масла (растительное масло тоже подойдет)
• Пищевой краситель (необязательно, но действительно увеличивает веселье)
• Пакеты размером с кварту для смешивания и хранения (до 3 месяцев)

Смешайте вместе муку, соль и винный камень в большой кастрюле, затем добавьте воду и масло. Готовьте смесь на среднем огне, постоянно помешивая, пока тесто не загустеет и не начнет формировать шар.

Снимите с огня и положите пластилин в пакет или на вощеную бумагу. Дайте ему немного остыть, прежде чем замесить тесто до однородного состояния.

Разделите тесто на шарики (по одному каждого цвета) и переложите тесто в пакеты размером с кварту. И для начала около 5 капель цвета, но не стесняйтесь добавлять еще для более ярких цветов. Замесите тесто, пока оно находится в пакете, смешивая краситель с тестом (и не позволяя красителю пачкать ваши руки).

После того, как все смешано, можно начинать!

12. Попробуйте веселые и простые научные эксперименты

Сверкающие вулканы, зубная паста со слонами, старые вещи Mentos и Coke… Наука — это ВЕСЕЛО!

Если вы занимаетесь домашним обучением во время самоизоляции (или даже если вы этого не делаете), вы захотите добавить несколько научных экспериментов, чтобы мозг ваших детей оставался активным.

Отличный эксперимент, демонстрирующий важность мытья рук, включает всего несколько простых ингредиентов.

• Начните с тарелки, наполненной примерно на дюйм воды, затем посыпьте поверхность перцем.
• Пусть ваш ребенок коснется воды пальцем и посмотрите, как перец собирается на его пальце.
• А теперь самое интересное.
• Нанесите немного средства для мытья посуды на палец ребенка и попросите его снова коснуться воды.
• Мыло прогоняет перец!

Для детей старшего возраста (второй класс и старше) вы можете погрузиться в науку, которая стоит за всем этим. Здесь большая поломка.

13. Сделайте свой собственный меловую краску для тротуаров

Если у вас нет мела, вот рецепт, как сделать его самостоятельно.

Подышите свежим воздухом и создайте художественную галерею на тротуаре с помощью этой легко моющейся меловой краски для тротуаров.

Вот что вам нужно:

• Кукурузный крахмал
• Пищевая сода
• Вода
• Пищевой краситель
• Вода

Вот как это сделать:

• Смешайте равные части кукурузного крахмала и пищевой соды в большой миске.
• Добавьте воды по несколько столовых ложек за раз, пока краска не станет такой же, как краска для плакатов (чем гуще краска, тем больше она будет вздуваться при высыхании).
• Разложить краску по отдельным емкостям и смешать с пищевым красителем.
• Вынесите краску на улицу и получите грязь!

Не волнуйтесь, эту краску можно смыть, и она не прослужит долго. Если вы не чувствуете себя хитрым, зачерпните здесь тротуарный мел.

14. Попробуйте нанести тай-краситель с помощью перманентных маркеров

Тай-краситель не должен создавать огромного беспорядка.Все, что вам понадобится для этого занятия, — это несколько перманентных маркеров разных цветов, медицинский спирт (не менее 70%), картон и светлые футболки.

Поместите кусок картона внутрь рубашки, чтобы маркеры не протекали. Затем нарисуйте узор на рубашке.

Подсказка: Вам нужно, чтобы рисунок был немного меньше, чем вы хотите получить конечный результат.

Как только вы закончите, сбрызните медицинский спирт рисунок и область вокруг него, где вы хотите растечься (здесь может помочь небольшая пипетка).Дайте спирту высохнуть, погладьте рубашку, чтобы она стала яркой, и готово!

15. Сделайте кита из бумажной тарелки

Да, даже такая простая вещь, как бумажная тарелка, может доставить массу удовольствия. Вот что вам понадобится для создания этого супер-симпатичного кита из бумажной тарелки в 3D:

Вот пошаговое руководство о том, как это собрать. Кроме того, на сайте есть еще больше поделок из бумажных тарелок, которые помогут вам занять ЧАСЫ.

16. Создание коллажа

Нет ничего проще, чем создать коллаж.Шутки в сторону. Это просто приклеивание предметов к бумаге.

Но это так весело!

Используя только бумагу, клей и набор случайных материалов, вы и ваши дети сможете создавать достойные рамки коллажи и получать от этого удовольствие.

Не думайте, что вы ограничены бумагой. Возьмите все эти ненужные вещи в ящик для мусора или швейный набор — пуговицы, ленты, клочки ткани — и приступайте к творчеству. У Activity Garden есть множество идей, если вам нужно вдохновение.

Хотите принять вызов для детей старшего возраста? Попробуйте вместо этого создать теневой ящик. Вы можете использовать старые обувные коробки вместо коробки и позволить им строить свое воображение внутри!

17. Прогуляйтесь на природе

Соберите листья и цветы, отожмите и высушите.

Самоизоляция означает изоляцию от людей, а не от природы. Прогуляйтесь с детьми на природе, указывая на все растения и животных, которых вы встречаетесь по пути.

Вы даже можете собрать несколько растений, чтобы создать коллаж, или подобрать несколько цветов для прессования.

Если вы или ваш ребенок подвержены повышенному риску заражения болезнями, вы можете превратить свой задний двор в прогулку на природе!

18. Развлекайтесь с фитнесом

Настройте интервальный или круговой курс в помещении, чтобы ваши дети могли заниматься спортом, пока они застряли внутри.

Иногда детям просто нужно сжечь немного энергии. Отличный способ позволить им сделать это в помещении или на улице — это весело провести время.

Установите 6 станций вокруг дома с разными видами деятельности на каждой станции.Затем посмотрите, сколько кругов вы и ваши дети можете пройти за 10 минут. Сделайте это официальным с помощью конусов активности.

Вот несколько идей для активных станций:

• Домкраты для прыжков
• Приседания
• Отжимания
• Планки
• Хула-хуп
• Прыжок на одной ноге
• Прыжки лягушки

Идеи действительно безграничны. А после этого вы можете вздремнуть!

19. Пол — это лава!

Неважно, сколько вам лет, когда кто-то кричит: «Пол — это лава!» вы ищете ближайшую вещь, на которую можно залезть.

Положите на пол несколько «безопасных» вещей (полотенца, подушки и т. Д.), Чтобы можно было передвигаться, а затем держитесь подальше от пола!

Вы можете сделать это более сложным и увлекательным, расставив предметы по комнате и посмотрев, кто сможет собрать больше всего, не упав в лаву. Удвойте веселье с официальной настольной игрой The Floor is Lava.

20. Рисуй или рисуй… ногами!

Рисовать ногами? Абсолютно!

Есть несколько способов сделать это…

Если у вас есть дети младшего возраста, вам нужно разложить большие листы бумаги (или разделочную бумагу, если она у вас есть под рукой), налить немного нетоксичной краски или штамп для ног и позволить им пройтись по ним.

Для детей постарше предложите им рисовать или рисовать ногами с помощью кисти или карандаша.

21. Постройте форт

Подушки, одеяла, картон — что бы вы ни использовали, строительство форта доставит удовольствие каждому!

Один из самых простых способов построить форт в кратчайшие сроки — использовать обеденный стол и одеяло. Вы буквально бросаете одеяло на стол и залезаете внутрь.

Попробуйте другие способы построить собственный форт.

22. Виртуальный тур по музею

Кто сказал, что нельзя посещать музей, пока ты застрял дома?

Музей современного искусства (MoMA) предлагает оцифрованные коллекции, которые вы и ваши дети можете посетить, не выходя из собственной гостиной.

Благодаря партнерским отношениям Google в области искусства и культуры вы можете отправиться в любую точку мира! Взгляните на Олдувайские режущие инструменты в Британском музее или отправляйтесь в Мексику и посмотрите вблизи произведения Фриды Кало.

Google предлагает на выбор сотни музеев; обязательно найдется что-то для каждого в вашей семье.

23. Постройте машину Руба Голдберга

Руби Голдберг был американским карикатуристом, лауреатом Пулитцеровской премии, скульптором, писателем, инженером и изобретателем, чьи работы являются примером того, как искусство и наука соединяются вместе.

Он создал странные и замысловатые приспособления, предназначенные для выполнения самых обыденных задач, таких как открытие окон или установка будильника.

Он никогда не строил своих изобретений — только рисовал их. Но это не помешало тысячам других людей черпать вдохновение из его странных замыслов и воплощать его изобретения в жизнь.

Даже «Улица Сезам» повеселилась!

Почему бы не попробовать свои силы? Вы найдете отличное описание процесса в TinkerLab и другие полезные инструкции на сайте Fatherly или попробуйте Castle Escape Challenge.

24. Посетите зоопарк или аквариум — с компьютера!

Есть что-то умиротворяющее в том, чтобы наблюдать, как животные взаимодействуют друг с другом, не так ли? А если есть детеныши животных? Забудьте об этом, мы на крючке.

зоопарков и аквариумов по всему миру закрылись, чтобы защитить людей, которые каждый день приходят в поисках жизни своих животных, но это не значит, что вы все равно не можете их посетить!

В зоопарке Хьюстона, зоопарке Сан-Диего и аквариуме Монтерей-Бей есть веб-камеры, позволяющие посещать определенные выставки, даже если они закрыты.

Обратите внимание, это живые веб-камеры, поэтому у них есть ежедневные часы, когда вы можете войти в систему и посмотреть на животных.

25.Отправляйтесь в поход в гостиной или на заднем дворе

Поскольку так много общественных земель и национальных парков закрываются, чтобы замедлить распространение COVID-19, может показаться, что о кемпинге не может быть и речи.

Но это не так!

Домашний кемпинг не только экономит деньги, но и вызывает меньше хлопот, чем загрузка семейного автомобиля и поездка в лес.

Плюс, если разбить лагерь в собственной гостиной, будет меньше ошибок.

Приготовьте закуски на костре на заднем дворе или на гриле.

Вы можете установить палатку в помещении или на открытом воздухе и даже приготовить зелье или долго петь у костра (мы рекомендуем вынести его на улицу, если вы собираетесь развести костер 😉).

Нет палатки? Нет проблем! Просто постройте форт (см. №21).

26. Сделайте видеоклип на свою любимую песню

Для создания музыкального видео не требуется производственная группа. Просто выберите песню и напишите сюжет. Затем соберите реквизит и костюмы и начните запись.

Чтобы создать веселое и веселое музыкальное видео, попробуйте записать его целиком с помощью TikTok.

27. Научите собаку новому трюку

У вас много свободного времени. Почему бы не научить собаку кое-чему?

Если домашний питомец уже умеет сидеть и стоять, возможно, пора научить его прыгать. Начните с того, что ваша собака сидит и остается. Затем ваш ребенок может положить что-нибудь на пол (палка — отличный вариант, если вы находитесь на улице) и встать с другой стороны от нее.

Затем они просто зовут собаку. Когда собака перешагивает через вещь на полу, они получают удовольствие!

Сделав это несколько раз, вы можете начать увеличивать высоту всего, что вы используете, чтобы собака могла перепрыгнуть.

Как только он станет достаточно высоким, чтобы ваша собака прыгнула, начните говорить «Прыжок» до того, как собака должна прыгнуть, и немедленно вознаградите ее угощением.

В конце концов, ваша собака прыгнет по команде!

Хотите еще трюков? Вот список из 52 приемов, которым вы можете научить свою собаку.

28. Напишите письма или сделайте открытки для отправки друзьям

Когда вы остаетесь дома, вдали от друзей и семьи, которые не живут с вами, ваши дети могут начать чувствовать себя немного разобщенными.

Помогите им оставаться на связи, напишите письма и открытки и отправьте их друзьям, с которыми они не могут сейчас играть.

Пусть ваши дети напишут письма и открытки, чтобы разослать их друзьям и семье.

29. Посетите национальный парк с виртуальным туром

Мы уже говорили о кемпинге дома, так почему бы не превратить его в полноценный поход?

Служба национальных парков предлагает виртуальные туры по нескольким национальным паркам.

Вы можете исследовать Йеллоустон, посетить Денали на Аляске или посетить Башню Дьявола в Вайоминге.

Ищете что-нибудь подальше от дома?

С помощью Google Maps вы можете путешествовать до Mt. Фудзи в Японии, посетите священные долины Кхумбу у подножия горы. Эверест в Непале, следуйте по стопам Джейн Гудолл через лес Гомбе в Танзании или отправляйтесь в Египет, чтобы исследовать пирамиды Гизы.

30. Учите новый язык!

Зайдите на YouTube, чтобы выучить новый язык. В Rock & Learn есть целый плейлист с видео на иностранных языках, которые помогут вашему ребенку (и вам!) Выучить новый язык.Есть много языков на выбор: от испанского до корейского, до русского, японского и других.

Существует множество приложений, которые могут помочь вам выучить новый язык. Но есть одна вещь, которой нет в большинстве приложений — карточки.

Создание собственных дидактических карточек поможет вам и вашим детям запомнить новые слова, которые вы изучаете, и это выходит за рамки текста и перевода.

Мы рекомендуем сначала создать или купить карточки с самыми простыми словами.И вместо обычной настройки, когда на одной стороне находится текст на вашем родном языке, а на другой — на языке, который вы изучаете, рисуйте картинки!

Итак, вместо того, чтобы узнать, что cat = gato / gata , вы изучаете gato / gata = 🐈.

Это позволяет изучать язык больше для общения, а не для перевода.

31. Создайте фон для фотобудки

Фотобудка — это часы веселья (и много глупых картинок).

Вы можете построить простую фотобудку, используя только глухую стену, но мы думаем, что гораздо веселее позволить вашим детям проявить творческий подход.Вы можете создать простой фон, используя оберточную бумагу или ткань.

Если у вас есть старая запасная простыня, вы можете даже попросить своих детей нарисовать ее, чтобы сделать фон для своих собственных творений!

Вот несколько дополнительных советов, которые помогут максимально эффективно использовать вашу фотобудку:

• Выберите хорошо освещенное место. Если у вас нет ничего, что хорошо работает, просто создайте собственное освещение с помощью ламп из вашего дома.
• Найдя нужное место, вы можете установить свой iPhone или iPad на штатив.(Конечно, вы всегда можете просто подержать его.)
• Возьмите несколько костюмов и реквизит и приступайте к съемке.

Приложение Simple Booth сохранит все ваши фотографии и GIF-файлы и позволит вам легко поделиться ими с другими или в социальных сетях. Некоторые уровни подписки Simple Booth даже предлагают возможность зеленого экрана, если вы хотите вывести свои фоны на новый уровень!

32. Сделайте 10 предметов домашнего обихода из предметов домашнего обихода

Вы можете использовать все, что у вас есть, чтобы создать действительно забавный реквизит для фотобудки.

Начни с поиска старых костюмов на Хэллоуин. У вас, вероятно, больше глупых шляп, париков и масок, чем вы думаете, что с ними делать.

Затем обыщите свои шкафы, чтобы найти галстуки, галстуки и ту официальную одежду, которая вам сейчас не нужна.

С этим реквизитом нет предела. Копайся в своих ящиках для мусора и вытаскивай все необходимое.

33. Пройдите бесплатный курс программирования для детей

Ваши дети, вероятно, уже знают о технологиях больше, чем вы, так почему бы не побудить их изучить это?

Поскольку школы во всем мире закрыты, многие образовательные приложения и веб-сайты предлагают учащимся бесплатные услуги. Один из этих сайтов, Tynker, предлагает бесплатные уроки программирования для детей от 5 лет.

Они предлагают интерактивное обучение, которое позволяет детям развиваться в своем собственном темпе, плавно переходя на текстовые языки, такие как JavaScript и Python.

34. Напишите одноактные пьесы и проведите «театральную ночь» в гостиной

Вы можете устроить театральный вечер с детьми всех возрастов.

Для дошкольников используйте «игры с пальцами», например Где Thumbkin? , I’m a Little Teapot и Itsy, Bitsy Spider .Здесь масса идей.

Если ваши дети находятся в K – 3 классе, они могут писать и ставить свои собственные пьесы, но для этого им потребуется большая поддержка с вашей стороны. Вы можете найти примеры сценариев и полные версии пьес на PBS Learning Media.

Дети 4–6 классов, вероятно, могут самостоятельно сочинить и поставить свою одноактную пьесу. Будьте рядом с ними, чтобы они могли поделиться своими идеями и вложить в них дополнительные руки.

35. Научитесь играть на укулеле

Плюс учиться несложно!

Укулеле

— это идеальный размер для маленького тела и рук детей, и вы можете найти такую ​​на Amazon примерно за 20 долларов.

Для маленьких детей купите укулеле размером с сопрано. Они отлично подходят для маленьких ручек!

Ukulele4Kids показывает, как играть аккорды, и содержит песни, которые легко разучить детям. Кроме того, в Ukulele Go есть множество ресурсов и игр.

36. Понаблюдайте за птицами на заднем дворе

Делайте заметки и узнавайте о разных видах.

Птицы — забавные маленькие создания. Они не только очаровательны, но когда вы действительно обращаете на них внимание, у них есть восхитительные личности!

Вы можете развить в своих детях любовь к птицеводству (и, может быть, сами оцените это) с помощью этих советов от Национального общества одюбонов:

Birdwatch ушами. Птиц сложно заметить, но их легко услышать. Закройте глаза и слушайте. Как только вы услышите, откуда доносятся крики птиц, вы лучше поймете, где искать, чтобы увидеть птицу!

По возможности оставайтесь у воды. Более крупные птицы, которых легче обнаружить, такие как лебеди, цапли и цапли, как правило, разносятся возле воды.

Знайте, что искать. Если вам не удалось увидеть живых птиц, проверьте окрестности, чтобы увидеть, не оставили ли они что-нибудь.Птицы немного грязные, поэтому вы, вероятно, сможете найти гнезда, какашки, треснувшие семена или даже совиные гранулы!

Наблюдение за птицами на заднем дворе — это увлекательное занятие, которым дети могут наслаждаться одновременно с обучением.

Подберите детский бинокль для дальних приключений!

37. Сделай собственное мыло

Даже когда вы находитесь на карантине, вам все равно нужно мыть руки. Ваши дети будут гораздо охотнее убираться с помощью мыла, которое они сделали сами.

У

PBS Kids есть отличный рецепт мыла своими руками, которое вы можете использовать. Вероятно, у вас уже есть большинство вещей, которые вам нужны, но, возможно, вам придется заказать чистое глицериновое мыло и мыльные красители. К счастью, это очень легко найти.

Нам нравится идея использовать маленькие пластиковые игрушки внутри ваших кусков мыла, чтобы весело провести время в ванне!

38. Запишитесь на ежедневный онлайн-курс по ремеслам

С CreativeBug и Crafts от Amanda ваши дети никогда не останутся без забавных и хитрых вещей, которые они могут делать и творить.

На CreativeBug вы найдете такие вещи, как ежедневная практика цветовой медитации и творческое рисование.

Попробуйте сделать праздничные украшения во время занятия декоративно-прикладным искусством.

Поделки Аманды кажутся немного скромнее, здесь более 300 поделок для детей. Ваши дети будут в восторге от изготовления бумажных тарелок с тропическими рыбками или биноклей из картонной трубы.

39. Бесплатные уроки карате онлайн

Karate Online с сенсеем Дэвидом предлагает бесплатные онлайн-уроки карате для детей во время кризиса COVID-19.

Включает короткие видеоуроки, которые помогут вашим детям научиться самообороне, обрести уверенность в себе и оставаться в форме.

Попробуйте бесплатные онлайн-уроки карате для упражнений, пока дети находятся дома.

40. Организация охоты за сокровищами

Охота за сокровищами — отличный способ не дать вашим детям скучать, когда они застряли дома. Вы можете превратить свой дом и двор в веселую и увлекательную игру для детей всех возрастов.

Все, что вам нужно, — это подсказки, забавные призы и, возможно, костюмы, если вы собираетесь на тематическую охоту за сокровищами (а почему бы и нет?).

У ели есть много отличных идей для подсказок, которые вы можете использовать, но также очень весело придумывать свои собственные.

Чтобы разнообразить тему охоты за сокровищами, вы можете организовать охоту за мусором. Это более простая альтернатива, но все же доставляет массу удовольствия. Просто составьте список того, что вашим детям нужно найти или сделать, и позвольте им разгуляться! Чтобы получить готовый вариант, добавьте игру «Охота за сокровищами» от gofindit Too в корзину покупок на Amazon.

41. Постройте полосу препятствий в помещении

Создание закрытой полосы препятствий для ваших детей — отличный способ поддерживать их активность, пока они заперты.

Полоса препятствий может быть сколь угодно простой или сложной. Мы рекомендуем начать с простого, а затем добавлять более сложные задачи, когда ваши дети станут лучше.

Вот несколько идей:

Эссе — Вы предпочитаете поесть вне дома или поесть дома?

Еда на века стала одним из видов культуры. Сегодня людей интересует не только, что и как они едят, но и где они едят. Некоторые люди предпочитают есть в киосках с едой или ресторанах.Другим людям нравится готовить и есть дома. По-моему, лучше бы поесть дома, чем в ресторанах.

Люди хотят есть в ресторанах по трем причинам. Во-первых, у них будет возможность насладиться разнообразной едой. У каждого свои любимые блюда, а рестораны могут удовлетворить любой вкус посетителей. Во-вторых, иногда люди ходят в рестораны, чтобы иметь личное пространство, чтобы что-то обсудить. Многие думают, что вести бизнес легче, если они едят и ведут переговоры одновременно.На самом деле ряд переговоров успешно проходит в ресторанах. В-третьих, кто-то говорит, что готовить дома нужно много времени. Поэтому они предпочитают есть у киосков, чтобы сэкономить время.

Однако многие люди предпочитают есть дома. Это потому, что поесть дома намного дешевле, чем поесть в ресторане. Вместо того, чтобы тратить деньги на дорогую еду в ресторане, люди могут приготовить еду и сэкономить много денег для других целей.Один мой друг очень любит читать. Она всегда готовит и ест дома, чтобы потратить больше денег на покупку книг. Кроме того, некоторым нравится готовить, и они хотят приготовить еду самостоятельно. Так что они не хотят выходить на обед или ужин в рестораны. Другие люди предпочитают есть дома только потому, что хотят проводить время со своими семьями. Например, обедая дома, они могут поделиться своим счастьем и проблемами на работе со своими родными или даже поговорить о телепрограмме, которая им больше всего нравится.

Я думаю, что независимо от того, едят люди в ресторане или дома, самое главное — комфортно они себя чувствуют или нет. Однако, если мне придется выбирать, я буду есть дома, потому что это способ сэкономить мои деньги и, прежде всего, я могу хорошо провести время со своей семьей.

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

Некоторые люди говорят, что они предпочитают есть в ресторанах, чем есть дома, потому что они думают, что могут сэкономить время, тратя время на приготовление еды и другие дела.Однако, на мой взгляд, я предпочитаю есть дома. У меня есть три причины, объясняющие, почему я так думаю. Во-первых, еда дома помогает сэкономить. Во-вторых, вряд ли в каких ресторанах можно разделить такие здоровые продукты, как те, которые вы готовите дома. В-третьих, еда дома помогает нам сблизиться с семьей.

Первая причина в том, что я могу сэкономить на еде дома. Когда вы идете в ресторан и заказываете блюда, смотрите на цену в меню и делаете небольшой подсчет, вы видите, что цена в ресторане как минимум в два раза выше, чем те, которые вы готовите дома.К тому же они не такие вкусные, как еда, которую готовишь дома. Например, жареный рис, который я заказываю в ресторанах, стоит столько же, сколько я трачу в зависимости от материала, и на него готовится достаточно жареного риса для всей семьи. Это объясняет мою первую причину — еда дома помогает, вы экономите деньги.

Вторая причина в том, что пища, которую вы готовите дома, более здоровая, чем та, которую готовят в ресторанах. По сравнению с супом, который вы заказываете в ресторане, другой суп, который вы готовите дома, более здоровый и гигиеничный.Например, в супе, который я готовлю дома, больше овощей, мяса, яиц, крабов и т. Д., В то время как в ресторане мало мяса, крабов и овощей, а этого недостаточно для питания человека.

В-третьих, время, когда вы едите с семьей, очень важно. Это помогает семье стать ближе. Представьте себе сцену, в которой семья с матерью и детьми вместе готовит ужин на выходных. Они готовят и рассказывают другому человеку о своем дне в школе или на работе. Дети учатся готовить любимые блюда.Отец помогает приготовить стол и рассказать анекдот, чтобы рассмешить всю семью и внести в их дом веселую атмосферу. Это один из моментов, благодаря которому дом становится домом.

В заключение, я предпочитаю есть дома, а не в ресторанах, по причинам, указанным выше.

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

В настоящее время одни люди любят есть дома и готовить еду сами, а другие предпочитают есть на улице в ресторанах или у киосков с едой.Что касается меня, то я предпочитаю есть дома.

Конечно, есть несколько преимуществ, чтобы поесть вне дома. Во-первых, рестораны предлагают более комфортную обстановку для приема пищи, а еда там вкуснее, чем домашняя. Кроме того, поесть в ресторане — это хороший способ собраться с друзьями. Людям также не нужно беспокоиться о мытье и уборке посуды. Для людей, которые заняты готовкой, еда вне дома, безусловно, является идеальным выбором.Кроме того, для людей, которые не умеют готовить, и им некому готовить, кажется, единственный выход — поесть вне дома.

Однако я предпочитаю готовить и есть дома. Основная причина в том, что дома члены семьи могут готовить еду и вместе наслаждаться едой, что может улучшить их отношения. Члены семьи могут разговаривать, шутить и обмениваться мыслями о текущих делах друг с другом во время приготовления еды. У родителей есть возможность общаться со своими детьми и следить за тем, что они думают и делают; в то время как дети могут научиться помогать с некоторыми домашними делами и развивать близость со своими родителями.Представьте, что вы, ваши братья и сестры помогаете маме готовить на выходных, а потом наслаждаетесь едой, и вы чувствуете, что все так хорошо.

Другая причина в том, что еда дома может сэкономить деньги. На ту же сумму денег, которую вы тратите на обед в ресторанах, можно купить гораздо больше продуктов в супермаркете. Вы можете использовать сэкономленные деньги, чтобы купить новую одежду или посетить концерт.

Вообще говоря, есть вне дома удобно и удобно, но еда дома приносит больше пользы. Я предпочитаю есть дома.

Первая помощь | Что делать и как помочь

Первая помощь — это помощь, которую вы оказываете быстро после того, как он поранился или попал в аварию. . Это может предотвратить дальнейшее заболевание человека. В некоторых случаях это может даже спасти жизнь человека.

Только тот, кто хорошо знает первую помощь, должен пытаться вылечить раненого или больного человека. Обычно вы оказываете первую помощь до приезда врача или скорую помощь.Никогда не пытайтесь оказать кому-либо первую помощь, если не знаете, что делать. Неправильные действия могут принести больше вреда, чем пользы, .

Вызов помощи

Если кто-то пострадал или попал в аварию, первое, что нужно сделать, — это обратиться за помощью. Если вы не знаете номер телефона местного врача или больницы , наберите по номеру службы экстренной помощи: 144 для скорой помощи , 133 для пожарной части и 122 для полиции.

Когда вы обратитесь за помощью, вы должны предоставить правильную информацию.Скорая помощь должна знать, где раненых человек находится и что именно произошло. В некоторых случаях вам дадут инструкции о том, что делать, пока не приедет врач или скорая помощь .

Немедленная помощь

Иногда нельзя дождаться приезда помощи. Вы должны начать помогать человеку немедленно, особенно , если у жертвы сильное кровотечение , было отравлено или если дыхание остановилось.Даже если вы немного подождете, это может быть фатальным . Вот некоторые важные правила для немедленная помощь

• Не двигайте человека с переломом кости , внутренними повреждениями или травмой позвоночника , если вам действительно не нужно.
• Если пострадавший лежит, удерживайте человека в этом положении. Не позволяйте им ходить или вставать.
• Никогда не давайте еду или жидкость человеку, которому может потребоваться операция.
• Если жертва находится без сознания поверните голову в сторону, чтобы человек не подавился . Но не двигайте головой человека, у которого может быть травма позвоночника .
• Никогда не давайте воду человеку, который без сознания .
• Убедитесь, что у пострадавшего открыт воздуховод . Нос, рот и горло должны быть свободны, чтобы они могли дышать .
• Сделайте жертву удобной, но дотрагивайтесь до человека только в случае необходимости.
• При необходимости переместите пострадавшего подальше от солнца или поместите его в тень .
• Сохраняйте спокойствие и поговорите с раненым человеком. Объясните, что делается, и скажите, что помощь уже в пути.

Иногда язык блокирует дыхательные пути — Убедитесь, что пострадавший может дышать.

Шоковая терапия

Если кровь в вашем теле не циркулирует должным образом, это может привести к шоку. Любая серьезная травма или болезнь могут привести к шоку. Когда человек находится в состоянии шока, кровь не доставляет кислорода и пищи в мозг и другие органы.

жертва , которая страдает от шока, может выглядеть испуганным, сбитым с толку , слабым и быть очень жаждущим .Кожа выглядит бледной, кажется холодной. Пульс и дыхание учащенные.

Чтобы лечить шок, положите пострадавшего на спину и немного приподнимите ноги. Согрейте жертву , накинув на нее одеяла .

Кровотечение

Сильное кровотечение может вызвать смерть за считанные минуты. Кровотечение из мелких ран обычно останавливается через короткое время, потому что кровь свертывается .Но свертывание не может остановить поток крови , когда рана большая.

Лучший способ остановить кровотечение — это надавить на рану . Если возможно, дайте человеку лечь и приподнимите кровоточащую часть тела. Затем наденьте стерильный носовой платок , ткань или полотенце на рану и надавите на нее рукой. Делайте это в течение 10-20 минут, пока не прибудет помощь.

Иногда прямое давление не может остановить сильное кровотечение . Если повреждена нога или рука , вы можете попытаться остановить кровотечение, оказав давление на артерию , которая переносит кровь к поврежденной части тела .

Отравление

Есть четыре способа отравления жертвы . Яд можно проглотить, , вдохнуть, ввести или всосать через кожу.Если жертва отравления становится без сознания или имеет затруднение дыхания , немедленно вызовите скорую помощь .

Человек, который проглотил что-то ядовитое , может умереть в течение минут , если его не лечить . Первым делом необходимо выяснить, какой яд человек проглотил. Немедленно позвоните врачу или в токсикологический центр и внимательно следуйте инструкциям , которые вам даны.

Если человек вдохнул яд угарный газ или хлор , немедленно переместите его или ее на свежий воздух. Откройте все двери и окна.

Инъекция ядов — это те, которые происходят от укусов насекомых или укусов. Если вы ужалили пчелой, то жало останется в ране . Осторожно снимите и положите лед на жало или промойте холодной водой.Если человека укусил клещ , осторожно и медленно вытащите оставшуюся часть . Используйте перчатку или что-нибудь еще, но не руками голыми руками . Не пытайтесь сжечь его или намазать маслом. Если сыпь или гриппоподобные симптомы развиваются в следующие недели, обратитесь к врачу.

Иногда жертва может иметь аллергию на укусы или укусы . В таком случае либо вызовет врача, скорую помощь, , либо доставит человека в ближайшую больницу.

Яды также могут быть абсорбированы через кожу при контакте с ядовитыми растениями или химическими веществами . В таком случае снимите с всю одежду, которую кто-то носит, и промойте кожу водой в течение примерно 10 минут.

Искусственное дыхание

Начните с искусственного дыхания как можно скорее, если человек перестал дышать.Две или три минуты без дыхания могут вызвать повреждение головного мозга , а шесть минут могут привести к летальному исходу . Самый эффективный способ — реанимация рот в рот. Положите потерпевшего на спину. Опустите на колени, прижмите нос и поместите свой рот на рот жертвы . Сделайте глубокий вдох и подуйте достаточно сильно, чтобы грудь поднялась на .Затем удалите рот и прислушайтесь к выходу воздуха. Затем повторите процедуру . Делайте это до тех пор, пока жертва снова не начнет дышать или пока не прибудет помощь.

Искусственное дыхание

Бернс

Первая помощь Лечение ожогов зависит от степени тяжести ожогов. Первые ожоги градусов показывают покраснение кожи.Вторая степень ожоги повреждения более глубокие слои кожи и ожоги третьей степени разрушают ткань более глубоких слоев кожи.

К лечить ожог первой и второй степени положить на него лед или пропустить холодной водой. Затем накладывают стерильные бинты . Человеку с ожогом третьей степени не следует лечить дома.

Когда вы лечите ожоги , никогда не открывайте волдырей и не наносите на ожог масло или другие жирные вещества .

Обморожение

Обморожение происходит , когда человек находится в очень холодной погоде в течение длительного времени. В основном поражает кожу ушей, пальцев рук, носа или пальцев ног . Обмороженная кожа выглядит бледной или серовато-синей и на ощупь онемел . К надо относиться аккуратно . Согрейте область , затронутую , с помощью тепла вашей руки или накройте ее одеждой, пока вы не сможете поместить жертву в помещение. Разморозьте кожу, поместив ее в теплую воду . Никогда не используйте воду с температурой выше 40 ° C. Если вы получили блистеров , не открывайте их.

Аптечки

Рекомендуется иметь при себе комплект со средствами первой помощи дома или в машине во время путешествия. Он должен включать в себя бинты , ткань , что-нибудь для письма, фонарик , ножницы , английские булавки , спрей или лосьон , убивающий микробов .Всегда имейте под рукой одеяло, чтобы укрыть человека.

Аптечка — Райли Хантли (Huntley Photography)

Загружаемый текст и рабочие листы в формате PDF

слов

• поглотить = принять
• авария = ситуация, в которой пострадал человек
• влияние = влияние, изменение
• дыхательный путь = проход в горле, через который вы дышите
• скорая помощь = специальная машина, которая везет человека в больницу
• выглядит = кажется, похоже
• артерия = один из проходов, по которому кровь от сердца поступает к остальному телу
• искусственное дыхание = способ заставить человека снова дышать, вдувая воздух в рот
• бинт = узкий кусок ткани, который вы перевязываете вокруг раны
• голый = голый
• одеяло = толстый чехол для чего-то
• кровотечение = если кровь выходит из вашего тела
• волдырь = отек вашей кожи, в котором есть жидкость
• кость = твердая часть вашего тела
• мозг = орган в вашей голове, который контролирует, как вы двигаетесь, думаете или чувствуете
• повреждение головного мозга = повреждение вашего мозга, вызванное несчастным случаем или другим заболеванием
• дыхание = воздух, который вы выпускаете из легких, когда дышите
• дышать = вдохнуть воздух в легкие и снова отправить его
• спокойно = тихо
• окись углерода = ядовитый газ, который выделяется, когда вы сжигаете что-то
• случай = ситуация
• причина = ведет к
• химическое вещество = химическое вещество
• грудь = передняя часть тела между шеей и животом
• газообразный хлор = зеленовато-желтый газ с сильным запахом
• choke = если вы не можете дышать, потому что в вашем горле что-то есть, и вы не можете получить достаточно воздуха
• циркулировать = перемещаться вокруг
• сгусток = сделать толще
• ткань = материал, который используется для изготовления одежды
• перепутал = перепутал
• ущерб = вред, который вы причиняете своему телу
• градусов = уровень чего-то
• зависеть от = быть затронутым или решенным чем-то
• уничтожить = повреждение
• наберите = звонок, телефон
• сложность = проблема, проблема
• эффективный = здесь: лучший
• либо = в зависимости от того, что
• особенно = прежде всего больше остальных
• со смертельным исходом = со смертельным исходом
• пожарная часть = организация, которая работает по предотвращению пожаров и прекращению их возгорания
• фонарик = маленький электрический фонарик, который вы носите
• поток = здесь: устойчивый поток жидкости
• гриппоподобные симптомы = признаки, которые проявляет ваше тело при простуде или гриппе
• промывка = промывка
• мягко = тихо, плавно
• зародыш = очень маленькое живое существо, от которого можно заболеть
• перчатка = то, что вы носите на руке, чтобы защитить или согреться
• жирный = жирный
• платок = кусок ткани, которым вы вытираете нос или глаза
• вред = повреждение
• тепло = тепло, очень высокая температура
• немедленно = сразу, прямо сейчас
• вдох = вдох
• inject = ввести жидкость в чье-то тело с помощью иглы
• ранены = ранены
• укус насекомого = если насекомое проделывает очень маленькую дырочку в вашей коже
• инструкция = информация, которая говорит вам, что делать
• внутренняя травма = внутренняя травма
• комплект = коробка, в которой есть специальные вещи, которые вам нужны
• встать на колени = опуститься на колени
• нога = длинная часть вашего тела, к которой ваши ступни связаны
• жидкость = жидкое, водянистое вещество
• местонахождение = местонахождение
• лосьон = крем, масло, гель
• теплый = не слишком жарко и не слишком холодно
• Реанимация «рот в рот» = метод, используемый для того, чтобы заставить человека снова начать дышать, вдувая воздух в рот
• необходимо = необходимо, базовое
• numb = заморожено, без ощущения
• кислород = газ без цвета и запаха; он в воздухе и он нам нужен, чтобы дышать
• бледный = бесцветный
• место = положить
• яд = что-то, что может привести к смерти или серьезному заболеванию, если вы его съедите или выпьете
• токсикологический центр = организация, которая дает вам информацию о различных типах ядов и о том, что делать
• нажмите = нажмите вниз
• давление = сила, вес
• процедура = процесс
• правильно = правильно, как должно быть
• поднять = поднять, поднять
• сыпь = много красных пятен на коже из-за болезни
• покраснение = покраснеть
• осталось = остаться
• удалить = убрать
• подняться = подняться
• правило = инструкция, совет
• запустить = здесь: поток
• английская булавка = металлическая булавка, скрепляющая предметы
• ножницы = инструмент для резки бумаги, ткани и других материалов
• серьезный = очень важный
• оттенок = вне солнечного света
• слоев кожи = части вашей кожи
• позвоночник = все, что связано с позвоночником
• позвоночник = ряд костей по центру спины, который удерживает ваше тело в вертикальном положении
• стерильная повязка = полностью чистый кусок ткани, который вы накладываете на травмированную часть тела
• жало = игольчатая часть тела насекомого, которой оно вас кусает
• вещество = материал
• страдать = чувствовать боль
• расходные материалы = вот: необходимые вещи дома
• проглотить = чтобы что-то пошло вам в глотку и попало в желудок
• оттепель = расплав
• жаждет = если вы хотите что-нибудь выпить
• горло = проход, ведущий изо рта в легкие и желудок
• клещ = очень маленькое животное, подобное насекомому, которое живет под кожей других животных и сосет их кровь
• ткань = материал, из которого формируются клетки животных или растений
• носок = одна из пяти подвижных частей на конце стопы
• коснуться = положить руку или палец на что-то
• полотенце = кусок ткани, который вы используете для сушки кожи
• лечить = заботиться, лечить
• лечение = что-то, что делается, чтобы вылечить кого-то или сделать его снова здоровым
• без сознания = вы ничего не видите, не двигаетесь и не чувствуете
• , кроме = если не
• жертва = тот, кто страдает из-за болезни
• слабый = усталый, шаткий
• внутри = внутри
• рана = травма

Сколько времени вы тратите на эти дела в своей жизни?

Сколько времени люди проводят в повседневной жизни?

У большинства людей есть какой-то распорядок дня, которому они следуют каждый день. Для некоторых эти процедуры очень сложны. Другие люди гораздо менее последовательны в своей повседневной деятельности. Но задумывались ли вы когда-нибудь о том, сколько времени люди проводят в повседневных делах своей жизни?

Мы все слышали, что треть своей жизни мы проводим во сне, но как насчет других повседневных дел? От чистки зубов до ожидания в очереди в продуктовом магазине — все, что вы делаете, отнимает некоторое время. Может быть довольно удивительно видеть, сколько времени люди тратят на повседневные дела в своей жизни.

Сколько времени люди тратят на повседневные дела в своей жизни?

Независимо от того, является ли ваш распорядок личной гигиены коротким и приятным или долгим и сложным, мы все тратим много времени на поддержание своего тела в чистоте и ухоженности. Ниже вы узнаете, сколько времени средний американец тратит на уход за собой и гигиену в жизни.

Чистка зубов

Большинство стоматологов рекомендуют чистить зубы два раза в день по две минуты за раз.Следование этому совету привело бы к чистке зубов в среднем 79 дней человека за всю жизнь. Однако в течение жизни среднего американца чистка зубов тратится всего около 38,5 дней. Имейте в виду, что ни одна из этих цифр не включает использование зубной нити.

Подготовка к работе

Подготовка означает разные вещи для разных людей. Как правило, подготовка обычно состоит из душа, одевания и нанесения макияжа. Как и следовало ожидать, большинство женщин тратят на подготовку больше времени, чем их коллеги-мужчины, но сколько именно времени?

Одно исследование показало, что в среднем женщины проводят 136 дней своей жизни, готовясь куда-то поехать.Напротив, мужчины проводят на подготовку к выходу всего 46 дней. Конечно, эти значения будут немного отличаться от человека к человеку.

Имейте в виду, что в эти числа не входит, сколько времени уходит на выбор одежды, которую вы будете носить. Женщины проводят 287 дней своей жизни, просто выбирая наряды.

Бритье

Для многих мужчин бритье является важной частью повседневной жизни. Мужчинам, работающим в профессиональных заведениях или в сфере общественного питания, важно контролировать растительность на лице.Но сколько времени средний мужчина тратит на бритье? Согласно опросу Reader’s Digest , мужчины бреются около четырех месяцев своей жизни.

Домашние привычки

Помимо заботы о себе, большинство людей следуют определенному распорядку дня, чтобы содержать свой дом в чистоте и порядке. Большинство задач не отнимают много времени, но, как и в случае с личной гигиеной, минуты быстро складываются.

Прачечная

В предыдущем разделе, посвященном личным привычкам, мы упоминали, что женщины проводят почти целый год своей жизни, просто выбирая одежду для ношения. Но как долго нужно ухаживать за этими нарядами? По данным Newstrategist, люди тратят в среднем 3 года своей жизни на стирку и сушку одежды.

Уборка кухни

Согласно исследованию , проведенному Бюро статистики труда, американцы проводят значительную часть своей жизни, посвящая кухню и уборку продуктов питания. В среднем женщины тратят 13 минут в день на уборку кухонного беспорядка. Напротив, мужчины тратят всего 4 минуты своего среднего дня на уборку кухни.

С помощью небольшой простой математики мы видим, что женщины тратят около 80 часов в год на уборку кухни. Мужчины тратят чуть более 24 часов в году на уборку кухонных беспорядков. Хотя продолжительность жизни варьируется от человека к человеку, вы можете видеть, что мы уделяем довольно много времени уборке наших кухонь.

Готовка

Хотя мы тратим от 4 до 13 минут в день на уборку наших кухонь, опросы показали, что средний американец потребляет всего около 30 минут в день на приготовление пищи или приготовление еды. Для среднего взрослого человека приготовление пищи составляет около 183 часов в год и колоссальные 10 980 часов за всю жизнь. Другими словами, около 1,25 года.

Вне дома

Для многих людей уход из дома является неотъемлемой частью их повседневной жизни. Большинство взрослых утром выходят из дома, чтобы пойти на работу. Учащиеся во всем мире часто уходят из дома, чтобы посещать школу или занятия. Даже если вы выходите из дома, чтобы быстро сходить в магазин или пообщаться с природой, большинство людей ежедневно покидают свой дом.

Вождение автомобиля

В Америке у большинства домашних хозяйств есть хотя бы один автомобиль. Машины используются, чтобы доставить нас туда, куда мы хотим и куда нам нужно идти. Но сколько времени в среднем человек проводит за рулем в своей жизни?

Что ж, согласно исследованию, проведенному AAA, американские водители проводят за рулем около 294 часов в год. Принимая во внимание минимальный возраст вождения и среднюю продолжительность жизни, мы проводим немногим более двух лет нашей жизни, путешествуя с места на место.

Работа

Как можно предположить, работа составляет значительную часть того, как мы проводим наши дни. В среднем взрослые работают сорок часов в неделю с 20 лет до выхода на пенсию в возрасте 65 лет. При таком графике средний человек работает около 93 600 часов в течение жизни или немногим более 10,5 лет.

Проведение времени на природе

Согласно EPA , американцы 90% своего времени проводят в помещении. Эта статистика означает, что только 10% нашей жизни проводится на открытом воздухе.В течение средней продолжительности жизни американца это означает, что на улице он проводит чуть менее восьми лет.

Большую часть той небольшой части времени, которое мы проводим на открытом воздухе, мы просто переходим от помещения к обстановке дома. Количество времени, посвященного прогулкам на свежем воздухе и общению с природой, ужасающе мало.

Привычки, связанные со здоровьем

То, как мы проводим время, может иметь решающие последствия для нашего здоровья. Но сколько времени мы тратим на выполнение привычек, связанных со здоровьем?

Диета

Для многих потеря веса — это борьба, которая кажется бесконечной.В частности, для женщин диета кажется неотъемлемой частью существования, особенно для тех, кто стремится к культурному признанию.

Независимо от вашего личного взгляда на диету, это широко распространенная практика среди женщин. Одно исследование, проведенное компанией Diet Chef, показало, что в среднем женщины тратят около 17 лет своей жизни на диету.

Физические упражнения

Все мы знаем, что регулярные упражнения жизненно важны для здорового образа жизни. Некоторые из нас тратят больше времени на занятия в тренажерном зале и другие виды упражнений, чем другие.В среднем человек потратит примерно 180 дней своей жизни, выполняя упражнения.

Садимся

Мы слышали это в новостях; сидение — это практически следующее курение. Продолжительное застревание в сидячем положении опасно для нашего здоровья. В довершение ко всему, с увеличением рабочей нагрузки и сокращением свободного времени мы проводим сидя очень много времени.

В среднем человек проводит 7709 дней своей жизни в сидячем положении.С помощью небольшого быстрого деления это число соответствует примерно 21 году, проведенному сидя!

Бакалея

Пища, которую мы едим, напрямую влияет на наше здоровье, а в продуктовом магазине мы покупаем большую часть продуктов, которые потребляем. В среднем покупатели продуктовых продуктов посещают свой любимый магазин 1,5 раза в неделю и остаются в нем примерно 43 минуты . Все это время составляет около 60 часов в год нашей взрослой жизни или примерно 360 часов в целом.

Хобби и свободное время

В нашем быстро меняющемся обществе может показаться, что у нас недостаточно времени, чтобы посвящать хобби или другим видам деятельности в свободное время. Согласно опросу об использовании времени в Америке , проведенному Бюро статистики труда, мы тратим чуть менее 5 часов в день на «досуг и спорт».

Просмотр телевизора

Вероятно, неудивительно, что американцы проводят много времени перед телевизором. Фактически, больше половины нашего свободного времени мы тратим на просмотр наших любимых шоу.Каждый день мы проводим перед телевизором 2 часа 47 минут. Это примерно 42 дня в году.

Общение

Общение с друзьями и семьей — важная часть нашего существования. Было доказано, что создание сообщества вокруг себя улучшает общее состояние здоровья и счастье. В повседневной жизни мы посвящаем общению около 41 минуты в день. В течение года это всего около десяти дней и около 600 дней в течение взрослой жизни.

Может показаться, что небольшие дела в нашей повседневной жизни несущественны, но если их выполнять в течение всей жизни, они складываются.

Сколько времени люди тратят на выполнение повседневных дел в своей жизни, складывается в часы, дни и даже годы нашей жизни, потраченные на выполнение, казалось бы, простых задач. Конечно, с другой стороны, эти цифры показывают, насколько на самом деле значительны мелочи.

Пассивный голос (с примерами) — english-at-home.com

В чем разница между активным голосом и пассивным голосом в английском языке?

Сравните эти два предложения:

Активный = «Врач дал мне рецепт»
Пассивный = «Мне выписали рецепт»

Первое предложение написано «активным голосом».Подлежащее — доктор, а глагол — «дал». В активных предложениях основное внимание в предложении уделяется теме.

Второе предложение написано на «пассивном залоге». Объект предложения («Я») становится фокусом предложения.

Как сформировать пассивное предложение

1. Во-первых, вам нужно превратить объект (из активного предложения) в новое подлежащее.

Например, в «Джон помог мне» объект «я». Субъектная форма слова «я» — «я».

Вот список предметов и субъектов:

я — я
ты — ты
он / она — он / она
нас — мы
их — они

2. Затем вы делаете глагол пассивным.

Вставьте глагол «быть» в то же время, что и глагол в активном предложении. Например, в предложении «Джон помог мне» слово «помог» — это прошедшее время. Следовательно, вам понадобится прошедшее простое время глагола «быть», то есть «был» или «был».

«Я был…»

Вот список времен глагола «быть»:

Настоящее простое — am / are / is
Настоящее непрерывное — есть / сейчас
Present perfect — было / было
Простое прошлое — было / было
Прошлое непрерывное — было / было
Модальные окна будут, могут и т. д. — будут, могут быть и т. д.

3. Затем добавьте причастие прошедшего времени глагола. Например, «дал» — «дал», «помог» — «помог»

«Мне помог Джон».
«Мне выписал рецепт врача».

4. При необходимости вы можете сказать, кто совершил действие. Для этого добавьте «до» в конце предложения.
«Она получила степень Лондонского университета ».

Когда использовать пассивный голос

Как правило, говорите и пишите активным голосом.Но пассивные формы могут быть полезны в формальном письме (например, в научных отчетах), когда акцент делается на процессе и результатах, а не на том, кто совершил действие.

1. Чтобы изменить фокус предложения.
Иногда объект предложения важнее, чем подлежащее. Мы можем изменить фокус предложения, превратив активное предложение в пассивное. Например, в следующем предложении основное внимание уделяется красивому дизайну и цветам, а не тому, кто их создает или выбирает.

«Наши красивые дизайны созданы командой экспертов. Цвета тщательно подобраны, гармонируют с окружающей средой… »

2. Если мы не знаем, кто выполняет действие.
«Мой велосипед украли» — я не знаю, кто его украл.

3. Если мы не хотим говорить, кто что-то сделал.
«Фары не горели всю ночь». (Я не хочу сказать, что вы оставили свет включенным.)

4. Если очевидно, кто что-то делает.
«Мне выписали рецепт» — я знаю, что рецепты выдают только врачи, поэтому мне не нужно добавлять «от врача».
«Он был арестован» Я знаю, что полиция арестовывает людей, поэтому мне не нужно добавлять «полицией».

Тест: пассивный или активный?

Вам нужно решить, в пассивной или активной форме предложение.

Уровень: ПЭТ (B1)

1. Мы производим всю мебель, которую вы можете увидеть в нашем магазине. 2. Нашим клиентам рассылаются буклеты раз в год.3. Что с тобой случилось прошлой ночью? 4. Когда я уходил с вечеринки, многое происходило. 5. Каждую субботу вечером в молодежном клубе проводится дискотека. 6. Вас когда-нибудь арестовывали? 7. Вы когда-нибудь были в США? 8. Уборка номеров в отеле 1 раз в сутки. 9. Бронирование можно сделать через наш сайт. 10. Его заставили сдать вступительный экзамен, даже если он не был готов.