Какая влажность должна быть в квартире: как измерить и нормализовать
И слишком сухой, и слишком влажный воздух в квартире негативно сказывается на самочувствии жильцов. Рассказываем, как обеспечить необходимый уровень влажности дома
Фото: Shutterstock
Комфортная температура в доме куда чаще попадает в поле зрения хозяев, чем уровень влажности, а зря.
Простуды, обострение аллергии, головные боли — эти и другие симптомы могут свидетельствовать именно о недостатке или переизбытке влаги в квартире.
Нормы влажности
Нормы влажности в жилом помещении по ГОСТ — 30–45% зимой и 30–60% летом. Существенным превышением считаются показатели больше 60% зимой и больше 65% летом.
Самый комфортный уровень влажности в квартире — от 40% до 60%. Цифра может варьироваться в зависимости от сезона, погоды и формата помещения:
- кухня/ванная — 40–60%;
- гостиная — 40–60%;
- спальня — 40–50%;
- детская — 45–60%;
- кабинет — 30–40%.
Фото: Shutterstock
От чего зависит влажность в квартире
На уровень влажности в помещении влияют многие факторы:
- время года.
Зимой влажность ниже, поскольку холодный воздух удерживает меньше водяного пара, чем теплый; - бытовые условия. Увлажнители помогают повысить влажность в квартире. Отопительные приборы, наоборот, высушивают воздух;
- географическое расположение. В тропических широтах уровень влажности выше, чем в северных, также наличие рядом с домом водоема способствует нормализации количества водяного пара в воздухе.
Зимой влажность ниже, поскольку холодный воздух удерживает меньше водяного пара, чем теплый;Как измерить влажность
Определить уровень влажности можно как самостоятельно, так и с помощью специальных приборов.
Народные способы:
- налить в стакан воду и поставить его в холодильник на три часа. Затем стакан ставят подальше от приборов отопления. Если через пять — десять минут на стенках нет конденсата, в помещении слишком сухо, если есть — уровень влажности в пределах нормы. О повышенной влажности свидетельствуют струйки воды, в которые превратился конденсат;
- постирать постельное белье и замерить, через какое количество времени оно высохнет.
- положить еловую шишку подальше от источников тепла и через пару часов обратить внимание на чешуйки. При избытке влаги в помещении они сожмутся, если же воздух слишком сухой — раскроются;
- присмотреться к синтетической одежде — при слишком сухом воздухе она сильно электризуется;
- обратить внимание на комнатные растения — на фоне слишком сухого климата кончики их листьев могут пожелтеть и стать сухими.
Специальные приборы
Народные способы дают лишь общие представления об уровне влажности — узнать точные цифры поможет гигрометр.
Эти приборы бывают нескольких видов:
- цифровой, измеряет и влажность, и температуру в помещении;
- волосяной, в его основе — синтетические волокна, и для работы ему не нужна электроэнергия;
- термогигрометр — с помощью специального сигнала прибор оповещает об отклонениях уровня влажности от нормы;
- увлажнитель со встроенным механизмом измерения уровня влаги в воздухе;
- психрометр Ассмана. В нем с помощью металлического корпуса объединены два термометра, которые показывают уровень влажности помещения. Отличается повышенной точностью измерений.
Любое устройство необходимо размещать подальше от отопительных и нагревающих приборов и от сквозняков. Так показания будут точнее.
Чем опасна высокая влажность
Излишне влажный воздух в квартире нежелателен, как и слишком сухой, и может привести к неприятным последствиям:
- повышается частота заболеваний дыхательных путей, они тяжело поддаются лечению и могут стать хроническими;
- обостряется астма и хронические заболевания бронхов;
- повышается риск обострения аллергических реакций;
- возможно отравление токсичными парами, которые выделяются при повышенной влажности из строительных материалов;
- если спортивные занятия проходят в помещении с повышенной влажностью, это может грозить тепловым ударом.
Как понизить влажность в квартире
Есть несколько способов понизить влажность в квартире:
- регулярно проветривать помещение. Желательно делать это не менее трех раз в день, обязательно — перед сном и утром после подъема;
- приобрести осушитель воздуха;
- проверить работу вытяжек в местах с потенциально повышенной влажностью — на кухне и в ванной комнате;
- чаще включать кондиционер или обогреватель, они сушат воздух;
- сушить белье только на балконе.
Чем опасна низкая влажность
Низкая влажность в квартире способствует ухудшению самочувствия и развитию различных заболеваний:
- в таких условиях слизистые оболочки в организме пересыхают гораздо быстрее, провоцируя першение в горле, кашель.
- появляется чувство сухости в носоглотке, снижается местный иммунитет, из-за чего заразиться инфекционно-вирусными заболеваниями гораздо проще. Также может развиться синдром сухого глаза, способный привести к развитию других глазных заболеваний;
- обостряются кожные заболевания, может появиться шелушение, развиться ломкость и сухость волос;
- чаще обостряются аллергии, поскольку в сухом воздухе респираторные аллергены гораздо активнее;
- снижается работоспособность, появляются слабость и головные боли, ухудшается сон;
- из-за сухого воздуха бактерии и вирусы более подвижны [1], это значительно увеличивает риск заражения. Их концентрация минимальна, если влажность воздуха составляет от 40% до 60% [2].
Как повысить влажность в квартире
Повысить влажность в квартире можно разными способами:
- держать дверь в ванную комнату открытой. Это будет способствовать нормализации уровня влажности как в душевой, так и во всей квартире за счет распространения пара по всему помещению;
- поставить дома комнатные влаголюбивые растения, которые нужно часто опрыскивать и поливать;
- купить аквариум, поставить настольный фонтан или любую емкость с водой в помещении, где требуется увлажнение;
- два раза в день распылять воду в комнатах из пульверизатора;
- чаще делать влажную уборку;
- разложить по дому гидрогелевые шарики;
- приобрести увлажнитель.
Это будет способствовать нормализации уровня влажности как в душевой, так и во всей квартире за счет распространения пара по всему помещению;Читайте также
Как увлажнить воздух в квартире: 10 лайфхаков
Где живут микробы: 10 самых грязных мест в вашем доме
Автор
Диана Фастовская
как поддерживать оптимальные показатели и чем опасен для человека сухой воздух в помещении — Рамблер/новости
Приятный микроклимат в собственном доме обеспечивает не только комфортное проживание, но также является залогом здоровья каждого члена семьи.
Поэтому в первую очередь нужно удостовериться, что норма влажности воздуха в квартире соответствует необходимым параметрам. Сегодня рассмотрим вместе с редакцией Homius.ru основные параметры, влияющие на влажность в помещении и способы её стабилизации.
Влажность в квартире – друг или враг?
Содержание статьи
1 Влажность воздуха – что это такое
2 Дисбаланс влажности, и что к нему приводит
3 Оптимальная влажность воздуха в квартире по ГОСТу
3.1 Рекомендуемая влажность воздуха в квартире в тёплый период
3.2 Какая должна быть влажность в квартире зимой
3.3 Какая влажность должна быть в комнате ребёнка
4 Какая влажность воздуха должна быть в квартире для отдельных помещений
5 Как измерить влажность воздуха в квартире
5.1 Психометр и гигрометр – приборы для измерения влажности воздуха в помещении
5.2 Используем психометрический принцип работы
5.3 Познавательно и интересно – измерь влажность и развлеки детей
6 Какие последствия влекут за собой отклонения от нормы влажности воздуха в квартире
7 Нормализация микроклимата
7.
1 Как повысить влажность в комнате с помощью увлажнителей
7.2 Как повысить влажность в квартире старым «дедовским методом»
7.3 Осушаем воздух правильно
Влажность воздуха – что это такое
Существуют такие понятия, как относительная и абсолютная влажность. Абсолютная влажность воздуха – это, по сути, масса водяного пара, содержащегося в 1 м³ атмосферы. В нашем случае атмосфера – это воздух в отдельно взятой комнате и доме в целом.
Измеритель влажности воздуха комнатный
Состояние, когда воздух достигает полной насыщенности влагой, называется влагоёмкостью. Относительная влажность – состояние насыщенности воздуха влагой в отношении к полному насыщению. Обозначается в частях от 100%. Далее по умолчанию будем рассматривать именно относительную влажность.
Дисбаланс влажности, и что к нему приводит
Существует несколько факторов, влияющих на влажность в квартире:
Вентиляция. Не зря качественное устройство вентиляции стоит приличных денег. Если циркуляция воздуха не происходит, и нет постоянного оттока влажности, всё это накапливается внутри помещения, создавая парниковый эффект.
Температура. Также нужно учитывать, что чем выше температура воздуха, тем выше его способность поглощать влагу. Поэтому в тропиках так удушающе влажно, а в пустыне обжигающе жарко. Для квартиры же необходимо найти тот приятный баланс между «тропиками» и «пустыней», где-то в «берёзовом лесу на берегу речушки».
Работа отопительных приборов. Искусственный нагрев воздуха приводит к удалению влаги из него, что приводит к пересушиванию. Что, в свою очередь, отражается на слизистой, делая её уязвимой к вирусным заболеваниям. Поэтому врачи рекомендуют в отопительный период пользоваться увлажнителями воздуха. Но более подробно об этом поговорим ниже.
Закупоренность домов. Сегодня при строительстве домов очень «модным» стало беспокойство о том, чтобы он был возведён только из «дышащих» материалов. Ведь если влага не удаляется естественным образом, то в доме не только повышается влажность, но ещё заводится плесень, а воздух становится затхлым. Поэтому стараются устраивать фасады с вентиляционными зазорами, приобретать только «дышащую» штукатурку и обои, останавливать выбор на качественных утеплителях, которые хорошо пропускают через себя воздух, например, базальт, минвата.
Загрязнение воздуха. Это ещё одна причина дестабилизации влажности. При этом необязательно держать у себя дома подпольную лабораторию, чтобы «загрязнить» воздух. Достаточно постоянно находиться дома и заниматься своими обычными делами. Проблема решается просто – хорошим проветриванием всех комнат.
В принципе, противогаз – неплохой способ спрятаться от неблагоприятной «погоды в доме»
Итак, подведём небольшой итог. Чтобы влажность была в норме, нужно строить дом только из «дышащих» материалов, устраивать хорошую вентиляцию, следить за температурой и чаще проветривать помещение. Если последнее нам ничего не стоит, то с предыдущими факторами многие «уживаются» в своих «неидеальных» домах. Как быть в таких случаях, рассмотрим подробнее.
Оптимальная влажность воздуха в квартире по ГОСТу
Нормальная влажность воздуха настолько важна для здоровья, продуктивной работы и комфортного проживания человека, что уже давно на государственном уровне выясняли его оптимальную норму для различных помещений.
Особенно за ней следят в детских дошкольных учреждениях. ГОСТ 30494-96 – как раз такой официальный документ регулирует нормативы такого показателя.
В этом документе рассматриваются такие понятия, как оптимальные и допустимые значения влажности воздуха. Первой обозначается совокупность характеристик, при которой человек чувствует себя комфортно долгое время. Допустимые же значения – это, так скажем, «компромисс», вроде не то, что хотелось бы, но и пойдёт за неимением лучшего. При таких параметрах наблюдается нарушение общего состояния здоровья.
Внимание! Все замеры были сделаны с таким условием, чтобы нормы влажности были благоприятны для 80% обитателей помещения. Но на всех не угодишь, кому-то жара по нраву, а для кого-то сухой воздух – мечта. Поэтому ниже будем опираться на значения ГОСТовских нормативов.
Рекомендуемая влажность воздуха в квартире в тёплый период
Прибор для определения влажности воздуха
Тёплый период года, согласно всё тому же межгосударственному стандарту, характеризуется среднесуточной температурой внешней среды не менее +8°C.
Для помещений с постоянным пребыванием людей оптимальная температура помещения должна быть в пределах +22 +24°C. Допустимая в пределах значений +19 +27°C. При этом относительная влажность 60 30%, допустимая 60%.
Какая должна быть влажность в квартире зимой
В зимнее время года любое жилое помещение отапливается. В северных районах страны особенно интенсивно из-за сильных морозов. Тепло от радиаторов или пола с подогревом высушивает воздух. Это можно определить довольно просто – пересыхание слизистой носа и носоглотки, особенно это заметно после сна. Именно эти факторы ведут не только к дискомфорту, но и повышенному риску заболеванием ОРЗ.
Во сне мы более уязвимы, поэтому увлажнять воздух лучше всего на ночь или вечером
Оптимальной температурой для полноценного проживания считается +18 +24°C. Нормальная влажность воздуха в квартире должна быть 45 30%. Максимально допустимая – 60%.
Какая влажность должна быть в комнате ребёнка
Детская мало чем отличается по уровню влажности в доме или квартире.
По нормам, температура такая же, как и для обычной комнаты, в зависимости от времени года. Кстати, именно в детских садах Санэпиднадзор требует, чтобы воздух зимой не понижался ниже +18°C и не повышался выше +20°C. Влажность – 40 60%.
Замер влажности воздуха
Педиатры тоже рекомендуют приучать ребёнка с самого рождения к оптимальной температуре в квартире, мотивируя тем, именно её повышение снижает способность иммунитета к борьбе с различными болезнями.
Какая влажность воздуха должна быть в квартире для отдельных помещений
Для отдельных помещений, которые не предназначаются для постоянного нахождения людей и их отдыха, например, коридор, кладовая, ванная или душевая, строго не определяется, какая влажность воздуха в квартире считается нормальной. Но уместным будет напомнить, что её уровень не должен быть слишком высоким, так как именно с таких «второстепенных» комнат начинают плесневеть стены. Вдыхание некоторых видов грибка не только снижает общий иммунитет, но и приводит к серьёзным системным болезням.
Кстати, не всегда его присутствие в организме человека диагностируется.
Как измерить влажность воздуха в квартире
Чтобы узнать, в норме влажность в помещении для человека, необязательно вызывать специалистов со специализированной техникой. Можно самостоятельно сделать все замеры и организовать необходимые мероприятия по стабилизации влажности в комнатах.
Психометр и гигрометр – приборы для измерения влажности воздуха в помещении
Гигрометр что измеряет, и какой приобрести
Проще и точнее всего измерять уровень влажности воздуха специальным прибором – гигрометором. Тем более что купить его можно в свободной продаже. Чтобы не ошибиться с выбором полезного гаджета, рассмотрим, какие основные типы его существуют, и их специфику:
Весовой или абсолютный. Представляет собой прибор, определяющий относительную влажность посредством её впитывания. С помощью специальных трубок с химическим составом он и делает замеры. В бытовых условиях не используют.
Волосяной.
Подобный тип гигрометра используется только в лабораториях, и то только потому, что его принцип работы основан на исследовании человеческого волоса.
Плёночный. Также относится к разряду лабораторных приборов. Основной механизм – специальная плёнка, которая в зависимости от уровня влажности растягивается или, наоборот, сжимается. Наиболее эффективно его использовать в зимнее время года.
Электронный. Данный тип прибора чаще всего приобретается для бытовых замеров влажности. Пользоваться им довольно просто, так как механизм выводит на сенсорный экран сразу конечный результат испытаний.
Психометрический. Наиболее точный вид измерителя влажности. Зачастую именно его приобретают для работы в производственных, лабораторных помещениях. Также многие «гражданские» пользователи оставляют свой выбор именно на психометрических гигрометрах из-за их сравнительной невысокой стоимости и предельной точности.
Существует ещё один официальный прибор для замеров влажности – психометр.
Принцип работы основывается на измерении температуры воздуха, которая зависит от скорости испарения влаги. Имеет погрешности. Чаще всего его применяют на метеорологических станциях.
Выяснив, чем измеряет влажность воздуха технологически продвинутое общество, также можно рассмотреть и альтернативные варианты за неимением специального прибора.
Используем психометрический принцип работы
Чтобы произвести замеры по этому методу, потребуется обычный ртутный термометр и листок для записей результатов:
измеряется температура и записывается;
«головка» термометра оборачивается влажной тряпкой, и проводятся измерения через 10 минут;
далее производится элементарное математическое вычитание из первого значения второго.
Психометрическая таблица
По вышеприведённой таблице узнаётся значение влажности в комнате.
Познавательно и интересно – измерь влажность и развлеки детей
Есть один не самый точный, но самый распространённый способ, помогающий проводить замеры влажности. Для проведения эксперимента найдётся всё необходимое на каждой кухне. Ещё один плюс этого метода – интерес ребёнка к проводимому процессу и сама познавательная часть.
Стакан с водой для определения влажности – дёшево и сердито
Для проведения такого мини-опыта необходимо налить полный стакан обычной воды и охладить до температуры +3..+5°C. После чего стакан нужно принести в комнату, где будут производиться замеры, поставить вдали от отопительных и охладительных приборов и включить на максимум всё своё внимание:
В случае если на поверхности самого стакана начал скапливаться конденсат, а минут через 10 он полностью высохнет, это значит, что воздух в комнате сухой.
Если же в течение 10 минут на стенках стакан появился конденсат и потёк, то это означает, что влажность превышает норму.
Если за 10 минут поверхность стакана не высохла и не потекла, это означает, что значение влажности в комнате в пределах нормы.
Конечно, с точностью узнать, каков процент влажности в комнате, посредством этого метода нельзя. Но развеять или подтвердить свои сомнения на этот счёт можно. К тому же будет чем занять ребёнка на вечер.
Какие последствия влекут за собой отклонения от нормы влажности воздуха в квартире
Плесень – враг не только ремонту, но и здоровью
Казалось бы, подумаешь какая-то там влажность. Это ведь не с потолка вода постоянно течёт, а значит, жить можно, и особо не заморачиваться. Да, влажность воздуха – величина неосязаемая, её потрогать нельзя. Но почувствовать последствия её нарушения можно:
пересыхание слизистой – дискомфорт и увеличение вероятности заболеваний;
при повышенной влажности повышается риск бронхиальных болезней;
нарушение сна и общего иммунитета.
Это только три последствия, которые идут за систематическим нарушением влажности в квартире. Теперь самое время вспомнить о ненавистной всеми плесени, которая так любит появляться на стенах и мебели. Но что самое ужасное – с ней никак не справиться местными методами. Только нормализацией влажности. Также не стоит забывать о постоянных перепадах температур в помещениях, где не стабилизирована влажность. А это ещё один неприятный фактор, с которым «ужиться по соседству» нелегко.
Нормализация микроклимата
Убедившись в том, что с дисбалансом влажности нужно бороться, рассмотрим основные методы, которые помогут в этом деле. Конечно, в самых «тяжёлых» случаях этот вопрос решается только корректировкой вентиляции. Также существуют и более простые пути решения подобной проблемы.
Как повысить влажность в комнате с помощью увлажнителей
Увлажнитель воздуха
Наиболее оптимальный и современный вариант увлажнения воздуха – применение специальных приборов увлажнителей. В зависимости от типа конструкции разнятся и методы эксплуатации:
Паровой. Подобные приборы работают по принципу «чайника». Внутрь заливается вода, которая доводится до обретённой температуры. Соответственно, выделяется пар. Подобным увлажнителем можно очень быстро увеличить содержание влаги в воздухе. Такие приборы обязательно должны быть оснащены гидростатом для того, чтобы происходило вовремя автоматическое отключение. Если этого не будет, то произойдёт избыточное увлажнение. Из минусов можно отметить недолговечность конструкции – нагревательные элементы быстро горят, как и, впрочем, во многих мелких бытовых приборах. Также паровые приборы потребляют много энергии при работе.
Принцип выработки холодного пара. Суть функционирования заключается в элементарном испарении воды, которую можно набрать из-под крана, и не бояться налёта и ржавчины внутри прибора. Специальные картриджи, смачиваемые водой, обдуваются мини-вентиляторами, из-за чего и происходит испарение. Уровень насыщенности влажностью можно регулировать способом изменения скорости работы вентилятора. Могут работать так же, как и ароматизаторы, при условии, что в увлажнитель будет вставлена специальная капсула с маслом. Из минусов можно выделить высокую стоимость прибора.
Ультразвуковые – увлажнители нового поколения. Принцип его работы заключается в следующем: вода подаётся на специальную мембрану, которая вирируется посредством ультразвуковых волн. Вода разбивается на миллиарды капель и подаётся в качестве пара в помещение. Преимущества – бесшумные, возможность орошения больших площадей. Недостатки – высокая стоимость и чувствительность к воде. В моделях с фильтрами нужно только вовремя их менять, когда же без встроенных «барьеров чистоты» постоянно приходиться заливать дистиллированную воду.
Современный увлажнитель со встроенными датчиками
Из вышесказанного можно сделать вывод, что для домашнего использования лучше всего приобретать увлажнители традиционного типа. А сколько должен работать увлажнитель воздуха в комнате, зависит от интенсивности испарения, модели самого прибора, его мощности, квадратуры помещения и скорости насыщения воздуха в квартире. Проще следить за этим, если в сам прибор встроен гигрометр. Чтобы первоначально сориентироваться со временем работы увлажнителя, ознакомьтесь с прилагаемой инструкцией.
Как повысить влажность в квартире старым «дедовским методом»
Увлажнитель, конечно, это хорошо и технологично. Но не очень экономно. Чтобы повысить влажность в комнате, необязательно покупать дорогостоящие приборы, можно обойтись подручными предметами:
Заведите миниатюрный зимний сад на окне. Постоянное содержание домашних растений повышает влажность в квартире, особенно если их регулярно поливать и опрыскивать.
Также можно расставить ёмкости с водой в комнате. Необязательно набирать пятилитровое ведро. Достаточно несколько ваз с водой.
Как вариант – несколько раз в день проходить по комнате с ручным цветочным опрыскивателем по комнате.
Декоративный фонтан с бонсаем комбо-увлажнение
Для любителей прекрасного больше всего подойдёт открытый аквариум или комнатный фонтанчик красиво, оригинально и полезно.
Осушаем воздух правильно
Переносные осушители воздуха
Для снижения влажности в комнате местным способом используют специальные приборы – осушители. Они не так популярны, как увлажнители, но всё же находят своего покупателя. Бывают нескольких типов:
Испарительные работают по принципу поглощения воздуха и удаления из него излишней влаги. После чего «очищенные» воздушные массы возвращаются в комнату. Способны осушать до 10 литров в сутки. Рекомендуется для помещений более 25 м².
Адсорбционные отличаются бесшумностью работы. В них находится адсорбент, который впитывает излишнюю влагу. Подходит для малых комнат до 10 м².
Роторные приборы работают по принципу охлаждения и высушивания воздуха, проходящего через ротор, наполненный адсорбентом. После воздух нагревается и подаётся обратно в комнату.
Влагопоглотительная таблетка
Если же повышенная влажность в комнате носит сезонный характер, то в этом случае практичнее и дешевле воспользоваться таблетками для осушения воздуха. Они представляют собой адсорбент в специальном уловителе влаги. Специальные кристаллы вытягивают влагу с воздуха, после чего она хранится в контейнере под ним. Одна такая таблетка полноценно функционирует до 3 месяцев. После чего она просто заменяется на новую при необходимости.
Как видите, нормализовать влажность в комнате своими силами вполне реально. Кроме того, в отдельных случаях это просто необходимо. Главное – взять ситуацию под контроль, и «погода в доме» будет самой благоприятной.
Какая влажность должна быть в квартире
Не секрет, что каждая квартира обладает особым микроклиматом. К этому понятию можно отнести температурные условия, освещенность, влажность и многие другие параметры. Все они оказывают непосредственное влияние на качество жизни людей. В случае, если какие-либо показатели слишком завышены или, наоборот, понижены, может пострадать как ваше собственное здоровье, так и отделка квартиры. Поэтому за своим жильем обязательно нужно следить и не допускать таких ситуаций. Выясним, как уровень влажности в квартире влияет на нашу жизнь и почему так важно, чтобы он находился в пределах нормы.
Как повышенная и пониженная влажность влияет на человека?
И повышенная, и пониженная влажность самым прямым образом сказывается на жизни и здоровье обитателей квартиры.
Повышенная влажность
Рассмотрим ситуацию, когда влажность в квартире повышена.
- Если воздух слишком влажный, температура воспринимается организмом по-другому. Нарушается процесс теплоотдачи, при высокой температуре организм перегревается, при низкой – переохлаждается.
- Такое явление в сочетании с высокой температурой в помещении особенно опасно для людей, страдающих гипертонией и сердечно-сосудистыми заболеваниями: оно приводит к обезвоживанию и химическому дисбалансу, сгущению крови, повышенному давлению и обострению хронических заболеваний сердца и сосудов.
- Повышенная влажность негативно сказывается на физической и умственной деятельности даже полностью здорового человека, поскольку усталость в таких условиях наступает гораздо быстрее.
- Если человек находится в комнате или квартире с высокой влажностью, он более подвержен инфекционным заболеваниям и простудам. Долгое пребывание в таких условиях может способствовать развитию более серьезных болезней: ревматизма, туберкулеза и др.
- Повышенное содержание влаги в воздухе опасно для аллергиков. Обстановка во влажных помещениях очень благоприятна для появления плесени и грибков – мощных аллергенов, которые могут привести к действительно неблагоприятным последствиям для организма, не говоря о том, что они портят внешний вид и отделку квартиры.
Кроме грибка и плесени, повышенная влажность способствует развитию различных патогенных микроорганизмов, насекомых. От нее портится мебель, появляется неприятный затхлый запах.
Пониженная влажность в квартире имеет следующие последствия:
- Слишком сухой воздух обезвоживает организм, высушивает слизистые оболочки. Сухость слизистой носа – причина частых простудных заболеваний.
- Кожа становится сухой, неэластичной, нарушается обмен веществ.
- Люди ощущают постоянную заложенность носа, затрудненность дыхания, которые приводят к нарушению сна, беспокойству и раздражительности.
- Сухой воздух в квартире способствует распространению пыли, в которой могут размножаться различные микроорганизмы, а также пылевой клещ.
- Листья комнатных растений сохнут и опадают.
- Деревянная мебель, паркет рассыхаются, покрываются трещинами. То же самое относится к музыкальным инструментам, выполненным из дерева: они постоянно расстраиваются, постепенно приходят в негодность.
Какая влажность воздуха считается оптимальной?
Как избыток, так и недостаток влаги в воздухе несет в себе опасность для здоровья и состояния квартиры. Какой в идеале должна быть влажность в жилом помещении?
- Чтобы человеку было комфортно находиться в комнате, влажность воздуха должна составлять от 30 до 60 %.
- Комфортная влажность воздуха в квартире в холодный период составляет порядка 30–45 %.
В теплое время года такой уровень поддерживать совершенно не сложно. Однако зимой, при работающих батареях и других отопительных приборах это может быть весьма нелегко. В это время года процент содержания воды в воздухе иногда снижается до 20 %, а иногда даже до 15 %, что совершенно недопустимо.
Нормальная влажность воздуха в квартире имеет большое значение не только для людей, но и для различных предметов. Например, для комнатных цветов, мебели и книг оптимальный показатель – 40–60 %, для предметов бытовой техники – 45–60 %.
Как измерить уровень влажности в квартире?
Существует несколько способов, помогающих определить уровень влажности в комнате.
Гигрометр
Гигрометр – это специальный прибор, с помощью которого можно легко определить точный процент влажности воздуха. Есть устройства, которые называются метеостанциями, которые, помимо гигрометра, включают в себя термометр, барометр, часы, календарь и другие полезные дополнения. Прибор можно постоянно держать в комнате для отслеживания изменений влажности.
Стакан воды
Это менее надежный, однако часто используемый в домашних условиях метод. Если вам не хочется приобретать специальный прибор, то измерить уровень влажности воздуха можно с помощью емкости с водой.
Налейте в стакан воды и поставьте его в холодильник на несколько часов. За это время температура воды должна опуститься до 3–5 °С. Затем поставьте стакан в помещении подальше от отопительных приборов. Сначала стенки емкости будут запотевшими, но вам нужно пронаблюдать, что произойдет с ними через 5 минут.
- Если они высохнут – значит, воздух в комнате сухой.
- В случае если стекло так и останется запотевшим, влажность в комнате находится на оптимальном уровне.
- Ручейки, стекающие по стенкам стакана, помогут узнать о повышенной влажности в помещении.
При этом способе не требуется специальное оборудование, однако он не позволит узнать точное значение содержания воды в воздухе.
Что делать, если влажность слишком высокая?
Итак, мы научились определять степень влажности воздуха в помещениях. Предположим, вы получили результат, свидетельствующий о том, что в вашей комнате она слишком высокая. Что поможет в этом случае?
- Осушитель воздуха. Этот прибор позволит в кратчайшие сроки избавиться от влажности в квартире. Осушитель может быть переносным или стационарным.
- Поглотитель влаги. Обычно имеет вид таблетки, изготовленной из специального впитывающего вещества.
- Вытяжка. Непроветриваемые помещения, где постоянно скапливается влага, лучше всего оборудовать устройствами для вытяжки: вентканалом, рекуператором. При плохо функционирующей вытяжке в квартире рекомендуется установить систему принудительной вентиляции.
- Кондиционер. Поможет устранить излишнюю влагу и поддерживать ее оптимальный уровень в помещении.
- Частое проветривание. Приток свежего воздуха также помогает снизить содержание воды в воздухе.
Как повысить влажность, если в квартире слишком сухо?
Если в вашей квартире слишком сухой воздух, положение можно исправить следующими способами.
Увлажнитель воздуха
Самый простой способ повысить влажность – поставить в комнате увлажнитель воздуха. Этот прибор способен воздействовать на воздух в помещениях размером до 150 кв. м. Принцип его работы прост – в специально предназначенную для этого емкость необходимо налить воды, которую устройство будет испарять, насыщая сухой воздух водяными парами. Увлажнители бывают трех видов:
- Традиционные (холодного типа). Имеют простую конструкцию с увлажняющими картриджами и вентилятором, прогоняющим через них воздух. Такой прибор может восстановить нормальную влажность воздуха (до 60 %), к его недостаткам относят шумность.
- Паровые. Функционируют по принципу электрочайника: кипятят воду и выводят наружу в виде пара. Достоинства: высокая производительность, отсутствие расходных материалов, возможность работы с обычной водой из-под крана. Недостатки: достаточно высокий уровень шума и мощность, пар, которым можно обжечься (до 60 градусов).
- Ультразвуковые. Считаются самыми современными, их работа основана на колебании мембраны, превращающей воду в холодный пар. Они работают почти бесшумно, позволяют регулировать уровень влажности. Некоторые модели нагревают воду, убивая микробы и бактерии. Недостаток – требовательность в уходе, использование картриджей, регулярно нуждающихся в замене, либо дистиллированной воды.
Емкости с водой
Это способ применяется уже на протяжении многих лет. Одна или несколько емкостей с водой ставятся на батареи. Вода постепенно испаряется, увлажняя сухой воздух.
Установка аквариума или декоративного фонтана
Такие предметы помогают немного увлажнить воздух, однако не решат проблему кардинально.
Разведение комнатных растений
Это также поможет повысить содержание влаги в воздухе, поскольку растения отдают влагу, а также требуют постоянного полива.
Поддерживая комфортный уровень влажности в своей квартире, можно не только помочь своему организму и сохранить здоровье, но и продлить срок жизни многих вещей.
почему «сушится» воздух и как нормализовать показатели
Domik.ua разобрался, какой должна быть приемлемая для человека влажность воздуха в жилых помещениях, почему зимой ее показатель снижается и как привести уровень влажности в норму.
Что такое влажность воздуха и как ее измерить
Влажность воздуха — это степень насыщенности воздуха влагой. Иными словами — это количество воды (в миллиграммах) в одном кубометре воздуха.
Измерить влажность воздуха в квартире или любом другом помещении можно с помощью бытового прибора — гигрометра.
На фото: настенный гигрометр
Читайте также: Как увлажнить воздух в квартире зимой: топ-6 действенных методов
Влияние влажности воздуха на человека
Уровень влажности воздуха колоссально влияет на организм человека. Если воздух в жилых помещениях недостаточно влажен, у жильцов квартиры или дома может проявляться головокружение, затруднение дыхания. При длительном проживании в помещении с сухим воздухом человек начинает чувствовать постоянную сухость слизистых оболочек носа, першение в горле, воспаление глаз. Проявляется сухость кожи, и могут начаться аллергия, бронхит, кашель.
В сухом воздухе пыль и бактерии распространяются быстрее и долго не оседают, «летая» по квартире.
Чересчур влажный воздух также вреден для человека. Высокая влажность в квартире провоцирует образование грибка и плесени на стенах помещений. Дышать воздухом, в котором содержатся частички плесени и грибков опасно для здоровья.
Читайте также: Как правильно проветривать комнату перед сном
Регулировка влажности в квартире зимой
Воздух в квартире должен быть в меру влажным. В зависимости от поры года показатели температуры и влажности меняются. В холодное время года идеальная влажность в квартире — 30-45%, летом — 60-65. Так, средний уровень влажности — 50-55%.
Бывает, что в угловых квартирах, несмотря на включенное отопление, даже зимой слишком влажный воздух. В таком случае необходимо снизить влажность.
Как снизить влажность воздуха
Способ 1. Установка осушителей воздуха или поглотителей влаги.
Способ 2. Включение кондиционера в режиме охлаждения.
Способ 3. Проветривание квартиры с помощью приточной вентиляции с подогревом воздуха.
Читайте также: Растения, которые можно и нужно выращивать дома
Как повысить влажность воздуха
При включенных обогревателях и работающих длительное время обогревательных приборах воздух в квартире становится ощутимо суше. Чтобы увлажнить его, необходимо воспользоваться советами-способами, поданными ниже.
Способ 1. Разместить полезные домашние растения
Растения поглощают углекислый газ и производят кислород, обогащая им воздух вокруг себя. Разместив на подоконниках, журнальном столике, полках, рабочем столе горшки с растениями, которые вырабатывают больше всех кислорода, можно повысить влажность в квартире.
Среди самых полезных для воздуха растений — хлорофитум, глоксиния, сансевиерия, дипсис, толстянка.
Читайте также: 11 растений, которые очищают воздух в квартире
Способ 2. Проветривать комнаты
Открывать окна зимой на 5-10 минут — хорошее решение для увлажнения воздуха. Свежие морозные поступления воздуха с улицы «дезинфицируют» и увлажняют комнатный, уничтожая в нем болезнетворные микроорганизмы.
Следует помнить, что перед проветриванием из комнаты нужно выйти всем членам семьи и домашним животным — чтобы не простудиться из-за перепада температуры.
Способ 3. Использовать увлажнители
Чтобы повысить влажность воздуха в квартире, необходимо установить увлажнитель. Купить такой прибор можно в любом бытовом супермаркете.
Если воздух в квартире долго был сухим, нужно выждать от семи о десяти дней, пока влагой наполнятся отделочные материалы и мебель в квартире. Только после этого влажность воздуха в доме начнет повышаться.
Способ 4. Поставить аквариум
Аквариум — постоянный источник влаги в ее чистом виде и крутой элемент декора комнаты.
Обсудить методы увлажнения воздуха в квартире и поделиться советами о регулировании влажности в помещениях можно на форуме увлажнитель воздуха .
Материал подготовила Ирина Бегаль, журналист рубрики «Советы по обустройству».
Комфортная влажность воздуха в квартире
Комфорт и безопасность для здоровья — 2 основных качества, которые обязательно необходимо обеспечить в своём жилье.Есть множество различных нюансов, даже не заметных на первый взгляд, которые формируют атмосферу в доме. Одним из наиболее важных показателей, который должен неуклонно соблюдаться в любом жилье, является нормальная влажность воздуха. Это такое количество влаги в воздушных массах внутри квартиры, которое позволяет жить комфортно и без вреда для здоровья человека.
Комфортная влажность воздуха
Содержание статьи:
Почему важно, чтобы в помещении была комфортная влажность воздуха?
Многие думают, что влажность воздуха практически незаметный показатель в доме, но это не так. Наверняка многие видели образование конденсата на стёклах в холодное время года. Именно этим конденсатом и является излишняя влага, находящаяся в воздухе. Она, как правило, конденсируется там, где предметы максимально холодные. Именно поэтому мы видим капельки на окнах.
Отклонения от нормальной влажности несут негативные последствия. Так, низкое содержание жидкости в воздухе приводит к большому количеству были в помещении. Это вредно не только с эстетической точки зрения, но и в связи с негативным влиянием на здоровье, особенно тех, у кого аллергия. Сухой и пыльный воздух может вызвать серьёзные заболевания! Кроме того, чрезмерная сухость чревата для кожи и слизистых оболочек. Если же комфортная влажность воздуха превышена, человек будет чувствовать себя неуютно, мебель и антикварные предметы будут храниться гораздо хуже, чем при нормальном содержании жидкости в помещении. А также чрезмерно влажный воздух станет настоящим пристанищем для всевозможных бактерий, в том числе и болезнетворных. Он вызывает появление грибка и плесени, сырости.
Нормальная влажность для удобной и здоровой жизни
Чтобы человеку, растению или животным было комфортно пребывать в помещении, влажность воздуха должна находиться в определённых рамках:
- для людей: 40-70 %
- для растений: 50-75 %
- для книг, техники, мебели: 40-60 %
Способы измерения количества жидкости в воздухе
В зависимости от того, что находится в комнате, можно подсчитать, сколько составляет нормальная влажность воздуха в помещении. Для того, чтобы определить этот показатель, необходимо воспользоваться специальным прибором — гигрометром.
Он показывает, насколько увлажнён воздух в той или иной комнате. Кроме того, нередко индикаторами влажности оснащены и кондиционеры. Но если у вас нет подобных устройств, то узнать содержание жидкости в воздухе можно и народными способами. Конечно, показатели, добытые таким образом, будут неточными.
Можно воспользоваться обычной еловой шишкой, положив её вдали от нагревающих элементов. Если влажность высока, чешуйки шишки будут жаться друг к другу, а при высоком содержании жидкости в воздухе они станут раскрываться.
Ещё одним народным способом является измерение с помощью стакана и воды. Для этого сосуд ставят в холодильник на несколько часов, охлаждая воду. Затем стакан вытаскивают и ставят вдали от источника тепла. Далее за сосудом наблюдают в течение 5-ти минут. Если вода сначала конденсировалась по стенкам, а потом высохла, значит воздух чрезмерно сух. Если капельки конденсата остались на стакане, то влажность средняя. А о высоком содержании жидкости в воздухе свидетельствуют потоки воды, сползающие со стенок стакана. Так что узнать, насколько увлажнён воздух в той или иной комнате не так уж трудно.
Нормальная влажность воздуха в различных комнатах
Крайне важно знать, сколько влаги должно находиться в каждой из комнат. Ведь различные участки квартиры увлажняются по-разному, так что показатель, оптимальный для одной комнаты, будет неподходящим для другой. Как выяснили учёные, лучше всего поддерживать в комнатах следующую влажность:
- детская требует 50-70% содержания жидкости в воздухе.
- в зале желательно поддерживать влажность в районе 50%.
- в спальне оптимальной будет влажность 45-60%.
Такова комфортная влажность воздуха в различных комнатах квартиры или дома. Средний желательный показатель в помещении — около 50%.Поддерживая такое содержание жидкости в воздухе, жители будут чувствовать себя максимально комфортно.
Индивидуальное отопление — как это работает
Ранее мы писали о том как самостоятельно сделать индивидуальное отопление в многоквартирном доме, какие юридические и технические формальности следует при этом соблюдать. Советуем вам ознакомится с данным материалом данным материалом
Что делать, если влажность через чур высока?
В том случае, если показатель в вашей квартире больше, чем нормальная влажность воздуха, то его необходимо понизить, убрав лишнюю жидкость. Сделать это можно народными средствами. Одним из наиболее распространённых способов сделать воздух менее влажным — хорошенько проветрить помещение. Свежие потоки воздуха нормализуют влажность и сделают пребывание в помещении более комфортным. Ведь все замечали как после проветривания комнаты становится приятно дышать. Всё благодаря нормализации влажности. Проветривать помещение нужно регулярно,тогда удастся достичь нормальной влажности воздуха.
Кроме того, справиться с лишней жидкостью позволит обычный солнечный луч. Достаточно просто открыть шторы, чтобы солнце светило прямо в комнату. Лишняя влага будет испаряться, тем самым будет достигнута комфортная влажность воздуха.
Из современных способов нормализации количества жидкости воздуха выделяется вытяжка. Этот прибор обычно устанавливается на кухне, а также в ванной и туалете. В первой комнате он служит не только для удаления лишней влажности, но и для избавления от запахов. Вытяжка очень удобна и легка в использовании, но вот монтировать её достаточно трудно. Но она жизненно необходима, например, в ванных комнатах. Комфортная влажность воздуха здесь может быть достигнута только с помощью вытяжки.
Для других комнат лучше использовать радиатор. Подобные масляные агрегаты отлично сушат воздух, прогревая его. Также помочь поддерживать нормальную важность воздуха в помещении сможет кондиционер, который регулирует не только количество жидкости, но и температуру. Есть и специализированное оборудование, например, осушитель воздуха. Он имеет особый принцип работы. Внутри прибора воздух охлаждается и конденсируется, а полученный конденсат скапливается в специальном сосуде. Воздух, полностью очищенный от влаги, направляется обратно в комнату.
Обычный осушитель может поглотить несколько десятков литров влаги из воздуха. Как только сосуд, находящийся внутри устройства, наполняется водой, осушитель прекращает свою работу автоматически. Данное устройство бывает 2-х типов: стационарное и переносное. В случае, если вам нужно поддерживать уровень влаги идентичным в одном помещении, то вам прекрасно подойдёт первый вид осушителя. Переносное же устройство больше подходит для тех, кому нужно осушать воздух в различных комнатах помещения.
В случае, если комната небольшая, можно использовать специальные таблетки-поглотители влаги. Такие небольшие устройства адсорбируют жидкость. Конечно, подобный предмет для уменьшения влажности воздуха придётся частенько заменять, но и стоит он не так уж дорого. Он прекрасно подойдёт в том случае, если количество жидкости в воздухе повышается редко, так как в такой ситуации нет смысла тратиться на дорогостоящие приборы.
Что поможет повысить влажность воздуха в помещении?
Как быть, если комфортная влажность воздуха выше, чем то количество жидкости, которое находится в воздухе вашего дома? Необходимо повышать влажность! Сделать это можно несколькими народными способами, которые отличаются простотой и незамысловатостью. Наверное, наиболее популярным способом повысить количество влаги в воздухе является наличие мокрого полотенца на батарее. Принцип действия такого увлажнителя очень прост: влага из полотенца испаряется от нагрева ткани. Как только полотенце высыхает, его нужно снова намочить, пока не будет достигнута нормальная влажность воздуха. Данный народный метод можно немного усовершенствовать, ставя на батареи небольшие сосуды с водой. Таким образом, вам не потребуется постоянно мочить полотенце. Достаточно просто долить воды, когда она полностью испариться. Некоторые ставят ёмкости с жидкостью на мебель, чтобы влажность воздуха в помещении повысилась. Этот способ не столь эффективен, но и его можно применять.
Вы можете повысить количество влаги в комнате и совсем простыми методами: в помещении можно оставлять на просушку бельё, не закрывать дверь из ванной, которая, естественно, является наиболее влажной комнатой в любом помещении, завести аквариумных рыбок, а также декоративные растения.
Из специализированных устройств, которые специально созданы для увлажнения воздуха, максимально подходящим можно назвать увлажнитель воздуха. С помощью него можно добавить жидкость в помещение. Подобный прибор имеет несколько разновидностей, каждая из которых отличается своими особенностями:
- Традиционные работают с помощью вентилятора, который организует проход воздуха сквозь устройство. В процессе прохождения он насыщается влагой и очищается. Недостатками такого увлажнителя являются шумная работа и ограничения в увлажнении.
- Паровые увлажнители работают наподобие чайника. Жидкость нагревается и выходит из устройства в виде пара, который растворяется в воздухе. Таким образом можно значительно повысить количество жидкости в комнате. Конечно, пар горячий, поэтому, хоть воздух и становится влажным, его температура одновременно повышается, поэтому влажность воздуха в помещении человеку может показаться неизменной. Кроме того, подобный увлажнитель весьма энергозатратен.
- Ультразвуковой увлажнитель работает благодаря особой мембране, которая способна превращать жидкость в пар. Благодаря тому, что обычно такие устройства имеют функцию нагрева воздуха, он очищается от вредных бактерий. Этот увлажнитель работает практически бесшумно, но вода, потребляемая агрегатом, должна быть дистиллированной.
Благодаря увлажнителям можно повысить количество воды в воздухе даже в достаточно больших помещениях. Главное — придерживаться правил техники безопасности при работе с бытовыми приборами.
Таким образом, жители могут достаточно легко повысить или понизить содержание воды в воздухе, воспользовавшись либо народными методами, либо купив один из специализированных приборов. Главное не забывать постоянно проверять показатели увлажнённости воздуха, ведь это важно и для здоровья, и для сохранности мебели, электроники. Комфортная влажность воздуха в помещении — залог приятного и здорового пребывания в доме. Она защищает от болезнетворных бактерий, сырости, пыли и грибка.
Норма влажности воздуха в квартире
Начало отопительного сезона приносит в наш дом долгожданное тепло, а вместе с ним и такую проблему, как сухой воздух. От атмосферы в доме во многом зависит здоровье его жильцов. Поэтому важно поддерживать в доме оптимальную влажность. Организм человека реагирует на недостаток влаги сухостью кожи и слизистых оболочек носа, першением в горле, воспалением глаз. Сухой воздух способствует распространению пыли, несущей в себе микроорганизмы и пылевого клеща. Последний, в свою очередь, вызывает аллергические реакции. Особенно тяжело сухой воздух переносят дети, аллергия на пыль у которых может перейти в бронхит или астму.От недостатка влаги страдает не только человек, но и растения. Зачастую их листья покрываются пятнами и высыхают. Мебель и музыкальные инструменты портятся. Высокая влажность в квартире ведет к образованию грибка на стенах, потолке, в углах. Воздух, пропитанный запахом плесени и насыщенный ее спорами — также не самый лучший вариант для проживания и здоровья человека.
Как измерить уровень влажности в помещении
Гигрометр — прибор для измерения влажности. Пользоваться им очень просто. Он показывает количество влаги в процентном соотношении.
Для комфортного проживания в помещении необходимо поддерживать влажность не менее 40−60%.
Летом сделать это не так сложно, однако зимой, при работающих батареях, насытить воздух влагой значительно сложнее. Процент содержания воды в воздухе опускается до 15−20%. Весной и осенью оптимальный уровень может составлять 30−35%.
Статью, посвящённую замене батарей, можно найти здесь: https://teplo.guru/radiatory/ustanovka/zamena-batarei-v-kvartire.html
Качество воздуха, его влажность и температура важны не только для человека.Так, для комнатных растений оптимальная влажность — от 40 до 70%; для электроники и бытовой техники — 45−60%; для книг, антиквариата и мебели — 40−60%.
При отсутствии гигрометра можно воспользоваться народными средствами для определения влажности в квартире. Они основаны на испарении влаги. Конечно же, точность их результатов не так высока, как у специального прибора, однако в нужный момент они придут на выручку.
О нормах температуры в квартире можно прочитать здесь: https://teplo.guru/normy/temperatura-v-kvartire.html
Способы определения уровня влажности в квартире:
- При помощи термометра и психометрической таблицы Ассмана. Зафиксируйте температуру на термометре, установленном в комнате. После этого оберните его конец, в котором находиться ртуть, влажной тряпочкой. Через 5 минут проверьте результат. Если он окажется выше, чем предыдущий, значит, вы не очень хорошо смочили тряпочку. В таком случае повторите процесс. Запишите получившийся результат. Затем проконсультируйтесь с таблицей Ассмана. В левом столбике таблицы — значения сухого термометра, вверху — разница температур в градусах между сухим и влажным термометрами. Точка пересечения температур покажет примерную влажность.
- Наберите в стакан холодной воды из-под крана. Поставьте в холодильник на 3 часа, чтобы температура воды опустилась до 3−5°С. Затем поставьте стакан в комнате вдали от батарей. Наблюдайте за поверхностью стекла в течение 5 минут. Результат оценивается следующим образом: если стенки стакана сначала запотели, а через 5 минут уже высохли, значит, воздух в комнате достаточно сухой; в случае, когда через 5 минут стекло осталось запотевшим, считается, что влажность в комнате средняя; о высокой влажности в помещении свидетельствуют ручейки воды на стакане.
- При помощи еловой ветки длиной в 20−30 см Закрепляем срез ветки на доске (фанере) и отмечаем карандашом положение незакрепленного конца. Еловая ветка изменяет свою кривизну (опускается) при увлажнении. Каждый день отслеживаем прогноз погоды и фиксируем влажность воздуха на доске. Также ежедневно отмечаем изменения положения незакрепленного конца ветки. Через несколько дней на доске получится неплохой самодельный гигрометр. Далее можно справляться уже без помощи синоптиков.
- Берем еловую шишку, кладем ее вдали от отопительного прибора и наблюдаем. При высокой влажности чешуйки шишки начнут прижиматься друг к другу. Сухой воздух, наоборот, способствует раскрытию чешуек.
Конечно, эти методы не дадут стопроцентной точности, выраженной в цифрах, но они определенно подскажут, нуждается ли воздух в вашем жилье в увлажнении, или, наоборот, в сушке.
Как повысить влажность воздуха
Наиболее оптимальный и современный способ повысить влажность в квартире — купить увлажнитель воздуха. Этот прибор рассчитан, в основном, на помещения площадью до 150 м³. В специальную емкость увлажнителя наливается вода, которая испаряется при работе прибора.
Увлажнители бывают:
- традиционными
- паровыми
- ультразвуковыми
Традиционные (механические) при помощи встроенного вентилятора прогоняют воздух через емкость с водой, где он увлажняется и очищается от пыли. Недостаток механического увлажнителя в ограниченности уровня увлажнения (не более 60%) и высоком шуме.
Паровой увлажнитель работает по принципу чайника. Вода в нем закипает и выходит наружу в виде пара. Недостатком таких моделей является горячий пар (до 60° C), высокий шум и большая потребляемая мощность. Однако паровой увлажнитель может использовать даже очень грязную или жесткую воду. В некоторых моделях имеются специальные насадки, позволяющие применять прибор в качестве ингалятора. Увеличить влажность воздуха паровым увлажнителем можно выше 60%.
Ультразвуковой увлажнитель при помощи специальной мембраны превращает воду в пар. Он не такой шумный, как механические или паровые модели. Функция нагрева воды помогает бороться с микробами в воздухе. Минус ультразвукового увлажнителя в том, что для него нужна только дистиллированная вода или специальные картриджи для очистки и смягчения воды, которые необходимо регулярно менять.
Как повысить влажность народными средствами
Народные средства увлажнения воздуха станут отличным подспорьем для тех, кто еще не успел обзавестись специальным прибором для регулирования влаги в помещении.
- Самый распространенный способ — положить мокрое полотенце или простыню на батарею. Ткань нагревается, и вода начинает испаряться. Когда полотенце высохнет, его необходимо снова намочить.
- Если не хочется ходить в ванную каждый раз, когда высыхает ткань, можно расставить емкости с водой на батареи. В таком случае доливать воду нужно будет раз в несколько дней.
- Из емкостей с водой, расставленных на предметах мебели (на шкафах, например), испарение происходит медленнее, но влажность при этом все равно повышается.
- Можно поставить чашу с водой возле батареи. В нее опускается конец бинта, сложенного в несколько рядов. Другой конец располагается на батарее. Вода по бинту постоянно поднимается наверх и испаряется от тепла.
Помогают увлажнить воздух и бытовые мелочи. Среди них:
- сушка белья в комнате;
- разведение комнатных растений, которые сами по себе отдают влагу и требуют ежедневного опрыскивания;
- установка аквариума;
- дверь в ванную, открытая после душа, способствует выходу влаги в комнаты;
- приобретение маленького декоративного фонтана;
- утепление квартиры (стены, оконные рамы).
Понижаем влажность в помещении
Если уровень влажности в квартире выше нормы, можно приобрести специальный прибор, — осушитель воздуха. Он прогоняет влажный воздух через «испаритель», где разница температур (в приборе температура ниже, чем в комнате) превращает влагу в конденсат. Капли конденсата стекают в специальную емкость. Воздух вновь нагревается и поступает в комнату. Таким образом лишняя влага исчезает из помещения.
При покупке осушителя воздуха основное внимание уделяется его производительности, которая исчисляется в «литрах в сутки». Бытовой осушитель может поглощать от 12 до 300 литров воды за 24 часа.
Осушители бывают переносные и стационарные. Переносные можно использовать в разных комнатах. Стационарные монтируются в стену и перемещению не подлежат. При этом они обладают большей производительностью.
Преимуществом осушителей является их способность функционировать в холодных помещениях, так как иней, образующийся в процессе работы, убирается автоматически. При заполнении резервуара для воды и несвоевременном его опорожнении прибор отключается без участия владельца.В небольшой комнате понизить влажность можно при помощи поглотителей влаги. В устройство входит специальная таблетка, адсорбирующая воду из воздуха. Она рассчитана на площадь в среднем до 20 м². Неудобство поглотителя в том, что таблетка нуждается в частой смене. Преимущество — в отсутствии шума, компактности и цене. Особенно поглотитель влаги подходит тем, у кого наличие влажности — сезонное явление.
Народные средства для понижения влажности
Среди народных средств самый простой — регулярное проветривание. Чем чаще его проводить, тем суше станет воздух. Даже если на улице влажность выше домашней, при проветривании в квартире она снижается.
Ванная и туалет — непроветриваемые помещения. Для циркуляции воздуха в них предусмотрены вытяжки. Однако они не всегда справляются с объемом работы. Поэтому нелишним будет установить вытяжной вентилятор.
Масляный радиатор со встроенным вентилятором осушит влажный воздух в небольшой комнате. Необходимую температуру и уровень влажности поддержит установленный кондиционер. Хорошо осушить воздух могут солнечные лучи через незашторенные окна в комнатах.Кухню можно также оборудовать системами вытяжки. Они не только помогают в борьбе с влажностью, но и удаляют лишние запахи.
Санитарные нормы и правила по отоплению находятся в данном материале: https://teplo.guru/normy/snipy-po-otopleniyu.html
Комфортно ощущать себя дома очень важно для любого человека. Качественный воздух в квартире положительно влияет на самочувствие проживающих, помогает избежать хронических заболеваний и аллергических реакций на пыль или на плесень. Поэтому очень важно определить уровень влажности в жилье, а затем поддерживать его в норме.
Оцените статью: Поделитесь с друзьями!Оптимальная влажность воздуха в квартире
Для комфорта жилого помещения важны два показателя: температура и влажность. Если про температуру знают все и термометр есть в каждой квартире, то про влажность воздуха в доме вспоминают редко. От этого параметра будет зависеть общее самочувствие, ощущение температуры, сохранность вещей и домашних растений.
Содержание материала
Нормальные значения влажности
Под термином влажность подразумевается степень насыщенности водными паром воздуха в комнате. На практике используют абсолютную и относительную влажность. Показатель влажности воздуха в квартире определяет соотношение действительного количества влаги к максимальному при данной температуре.
Эту относительную величину измеряют при помощи гигрометра и обозначают в процентах. Средний уровень комфортной влажности воздуха в квартире составляет 45%. Для всех жилых и производственных помещений норма влажности определяется ГОСТом.
Уровень влажности воздуха в квартире может изменяться в зависимости от времени года и температуры в помещении. Для нежилых помещений показатель не нормируется. Нормальные значения выглядят следующим образом:
| Тип помещения | Уровень влажности, % |
| Столовая | 40-60 |
| Ванная, кухня | 40-60 |
| Библиотека и зона для работы | 30-40 |
| Спальня | 40-50 |
| Детская | 45-60 |
К увеличению относительной влажности в доме приводят самые различные источники влаги: емкости с водой, комнатные растения, влажное белье и.т.д.
На уменьшение уровня влияют: кондиционер, открытые окна, сквозняк, ковры, мягкая мебель, шторы и портьеры, нагревательные и отопительные приборы.
Воздействие влажности на организм человека
Оптимальная влажность в комнате важна для комфортного нахождения там человека. Наш организм плохо переносит как высокую, так и низкую влажность.
Высокая влажность в помещении опасна активным размножением в этой среде грибков и плесени. При попадании внутрь они становятся причиной многих респираторных и кишечных заболеваний. Микроклимат в такой комнате плохо подходит для проживания: запотевшие окна, долго сохнущее белье, неприятное ощущение сырости.
С началом отопительного сезона оптимальная влажность сменяется более сухим воздухом, что приводит к таким проблемам:
- Ухудшение кожных покровов, дерматиты, повышенная ломкость волос и ногтей;
- Кровь становится густой, снижается работоспособность, появляются головные боли и усталость;
- Слизистая оболочка глаз пересыхает, что приводит к покраснению и воспалению века;
- В воздухе увеличивается концентрация пыли и споров микроорганизмов, что приводит к появлению аллергии;
- Сухость во рту и ухудшение работы системы пищеварения.
Регулирование уровня влажности
Оптимальная влажность в квартире должна всегда поддерживаться на одном уровне. Для комфортного проживания этот показатель составляет 40-60%. Отрегулировать влажность можно так.
Понижают влажность:
- Установка вытяжки и регулярные проветривания;
- Системы климата и кондиционирования;
- Дополнительные отопительные устройства;
- Сушка белья на балконе или улице;
- Специальные осушители.
Повышают влажность:
- Наличие декоративного водопада, фонтана, аквариума;
- Развешивание влажного белья по всей квартире;
- Регулярное распыление воды из пульверизатора;
- Выращивание комнатных растений;
- Использование любого увлажнителя воздуха.
Комфортная влажность воздуха в квартире – это важный параметр, который стоит поддерживать в районе 45-50%. От этого будет зависеть микроклимат в доме, ваше самочувствие и работоспособность.
Поделитесь материалом с друзьями в социальных сетях
Fixit: Каков идеальный уровень влажности в помещении зимой?
Q Этой зимой в моем доме было так сухо, что у меня пошло носовое кровотечение.Я купил увлажнитель воздуха, и это помогло, но теперь у меня столько льда на окнах, что я не вижу сквозь них. Я читал о решениях проблемы избыточной конденсации на окнах в предыдущей колонке, но я не могу позволить себе новые окна и не хочу жить с таким сухим воздухом в помещении. Какое решение?
A Вы открыли для себя одну из загадок жизни в холодном климате.
Исследования показывают, что для здоровья и комфорта желательна относительная влажность в помещении от 40 до 60 процентов. Но поддерживать влажный воздух зимой — это больше, чем может выдержать большинство домов в Миннесоте.
Вода или лед будут появляться на окнах, а если на окнах есть влага, она также может скапливаться незаметно в стенах и чердаках. Через несколько сезонов строительные материалы — обшивка, шпильки и изделия из дерева — начнут гнить.В конечном итоге домовладельцам придется платить за ремонт и замену, но в то же время они могут платить другим способом — из-за плохого состояния здоровья. Плесень, связанная с гниением строительных материалов, может вызывать болезни у людей.
Для существующих домов решение состоит в том, чтобы поддерживать влажность в помещении на уровне, который не настолько низкий, чтобы вызывать кровотечение из носа, но не настолько высокий, чтобы создавать проблемы с влажностью.
В вашем случае сухой воздух в помещении означает, что в помещение поступает слишком много наружного воздуха. Проникновение этого холодного и сухого воздуха можно замедлить, конопатив и запечатав окна, двери и другие протекающие участки. Прекращение чрезмерного проникновения холодного воздуха также позволяет сэкономить на счетах за отопление.Но не перекрывайте возврат воздуха для горения. Это необходимо для правильной работы вашей печи.
Но поскольку у вас уже есть увлажнитель воздуха, неплохо прямо сейчас отрегулировать его работу, чтобы вы не переувлажняли свой дом.Следующие ниже рекомендации помогут вам в этом. Вам понадобится гигрометр (который измеряет относительную влажность и продается в большинстве хозяйственных и домашних магазинов).
Следующий список, представленный Министерством государственной службы Миннесоты, основан на окнах с двойным остеклением и температуре в помещении 70 градусов.Вы заметите, что чем ниже температура наружного воздуха, тем ниже должна быть влажность в помещении.
• При температуре наружного воздуха от 20 до 40 градусов влажность в помещении не должна превышать 40 процентов.
• При наружной температуре от 10 до 20 градусов влажность в помещении не должна превышать 35 процентов.
• Если наружная температура составляет от 0 до 10 градусов, влажность в помещении не должна превышать 30 процентов.
• Если наружная температура от 10 до 0, влажность в помещении не должна превышать 25 процентов.
• Если наружная температура от 20 до 10 ниже, влажность в помещении не должна превышать 20 процентов.
• Если температура наружного воздуха ниже 20 ° C, влажность в помещении не должна превышать 15%.
Если вы строите дом или делаете ремонт, требуйте качественных окон. У них должно быть значение U 0,35 или меньше. Такие окна менее подвержены конденсации и обледенению в холодную погоду, а это значит, что влажность в помещении может быть выше.
Как измерить, если влажность в помещении слишком низкая или слишком высокая
ОБНОВЛЕНО: 16 марта 2021 г.
Существуют визуальные признаки, на которые следует обратить внимание при определении наличия чрезмерной / высокой влажности в вашем доме или собственности, например влажный гипсокартон, конденсат на окнах или рост плесени.
Существует обычный тест, который вы можете попробовать для определения относительной влажности в вашем доме, квартире или собственности.
Тест Ice Cube *:- Положите два или три кубика льда в стакан, добавьте воды и перемешайте.
- Подождите три-четыре минуты.
- Если на внешней стороне стекла не образуется влага, значит, воздух слишком сухой; вам может понадобиться увлажнитель воздуха. Если вода сконденсировалась на внешней стороне стекла, уровень относительной влажности высокий.
* Примечание: Не проводите этот тест на кухне. Приготовление паров может привести к неточным результатам. Вы можете разместить стекло в любой другой комнате, где есть проблема с влажностью.
Высокая относительная влажность в помещении имеет несколько характерных признаков. Также следует следить за признаками частого запотевания окон, что может указывать на слишком высокую влажность. Соответствующая относительная влажность позволит получить лишь небольшой конденсат по краям или углам окон.Конденсация может быть опасной. Накопление влаги или плесени на стенах туалета, потолках и стенах комнат также указывает на высокую влажность.
Влажность следует контролировать ежедневно, так как наружная температура изменится. Подумайте о покупке цифрового гигрометра (широко доступного) и регулярно проверяйте его. Контролируя качество воздуха в помещении, мы можем избежать негативных последствий, связанных с избытком влаги. Уровни влажности в помещении будут варьироваться в зависимости от сезона. В соответствии с рекомендациями Агентства по охране окружающей среды влажность в помещении не должна превышать 60%.Этот ассортимент не только обеспечит максимальный комфорт жильцам, но и поможет защитить гипсокартон, мебель, строительные материалы и многое другое.
Поддержание относительной влажности 40-60% снижает вероятность роста микроорганизмов.Управление влажностью в помещении
Погода на улице может существенно повлиять на уровень влажности в вашем доме или квартире. К счастью, поддерживать комфортную и постоянную влажность в вашем доме проще, чем можно себе представить. Система осушения без бака может помочь вам найти идеальный баланс влажности на всей территории.
Innovative Dehumidifier Systems была разработана для обеспечения дополнительной системы осушения, которая эффективно и постоянно контролирует влажность. Осушитель для настенного и настенного монтажа, сертифицированный ENERGY STAR® IW25-4, предназначен для повседневного использования и помогает решить проблемы, связанные с высокой влажностью в помещении.
Узнайте, как осушитель воздуха IW25-4 помог предотвратить появление плесени в различных помещениях, включая многоквартирные апартаменты, роскошные кондоминиумы, жилые дома для престарелых, исторические здания, отремонтированные объекты, новое строительство, доступное жилье, коммерческие помещения и многое другое.
IW25-4
Система осушения без бака
Решения по контролю влажности для вашей собственности
Защитите свою собственность
Защитите свои инвестиции.
Влажность и сон: оптимизируйте среду для сна
Влажность — это концентрация водяного пара в воздухе. Уровень влажности в вашем доме может влиять на многие аспекты вашего личного здоровья. Исследования показали, что как чрезмерно высокая, так и чрезмерно низкая влажность могут быть проблематичными, хотя и по разным причинам.
Влажность также может влиять на сон. Исследования показали, что высокая влажность может мешать вашему циклу сна и важным процессам, которые происходят во время критических этапов сна. Кроме того, влажный климат связан с более высокими концентрациями аллергенов, которые вызывают побочные реакции и нарушают сон у некоторых людей. Поддержание нормального уровня влажности в доме сделает сон в спальне более комфортным.
Как влажность влияет на сон?
У здорового взрослого человека циклы сна состоят из четырех различных стадий.Первые две стадии медленного движения глаз (NREM) считаются легким сном. На этих этапах температура тела, сердцебиение, частота дыхания и активность мозговых волн будут постепенно снижаться. Третья стадия NREM состоит из глубокого, или «медленноволнового», сна. На этом этапе ваша температура, частота сердечных сокращений и дыхания, а также активность мозговых волн достигают самого низкого уровня цикла. Стадия медленных волн имеет решающее значение для восстановления тканей, восстановления костей и мышц, а также для иммунного здоровья.
Четвертая стадия состоит из быстрого сна, который заметно отличается от трех других.Пока ваше тело полностью неподвижно, частота вашего дыхания возрастет, активность мозговых волн снова возрастет, а ваши глаза будут быстро двигаться. Сновидения также возникают во время быстрого сна. Этот этап является ключевым для консолидации памяти.
Высокая влажность может усилить бодрствование и сократить время, которое вы проводите как в медленном, так и в быстром сне. Поскольку оба эти этапа имеют решающее значение для вашего общего состояния здоровья, у спящих могут возникнуть дополнительные проблемы, связанные с восстановлением организма и консолидацией памяти.
Влажность также может косвенно влиять на сон. Чрезмерная сырость может усугубить симптомы астмы, а также может привести к бронхиту, респираторным инфекциям и другим проблемам с дыханием, которые могут вызвать нарушения сна. Еще одна проблема — аллергены, вызывающие нежелательные реакции у спящих. Плесень процветает во влажной среде, как и пылевые клещи, маленькие существа, которые часто обитают в матрасах и пружинных матрасах. Влажность также вызывает у некоторых людей чрезмерное потоотделение, из-за чего лежать в постели может быть неудобно.
И наоборот, чрезмерно низкий уровень влажности может вызвать проблемы со здоровьем, такие как сухость кожи, зуд в глазах и боль в горле. Низкая влажность также связана с респираторной инфекцией.
Лучшая влажность для сна
Относительная влажность — это отношение водяного пара в воздухе к количеству пара, который может существовать в воздухе при данной температуре. Теплый воздух может удерживать больше пара, поэтому, хотя в более теплом климате кажется более влажным, более прохладный воздух часто имеет более высокую относительную влажность.
Обсуждается оптимальная относительная влажность для сна и других занятий в помещении. По данным Агентства по охране окружающей среды, оптимальная относительная влажность в помещении составляет от 30% до 50% и никогда не должна превышать 60%. Другие исследования показывают, что от 40% до 60% — лучший диапазон. Тем не менее, 60% кажется согласованным порогом влажности в помещении.
Регулятор влажности может пригодиться, если у вас возникли проблемы с контролем уровня влажности в помещении. Эти настенные устройства подключаются к системе HVAC в вашем доме.Просто установите гигростат на желаемый процент относительной влажности. Когда этот процент превышен, система HVAC автоматически включится и снизит влажность до заданного уровня.
Для максимального комфорта убедитесь, что термостат в вашей спальне имеет правильную настройку. Многие эксперты сходятся во мнении, что идеальная температура для сна — 18,3 градуса по Цельсию. Хотя некоторым это может показаться холодным, 65 градусов соответствуют естественному падению температуры тела, которое происходит во время сна, и предотвращает перегрев.
Если 65 градусов вам не подходят, общепринятый диапазон температур для сна составляет от 60 до 67 градусов по Фаренгейту (от 15,6 до 19,4 градусов по Цельсию).
Советы по обеспечению оптимальной влажности во сне для спальни
Помимо поддержания умеренного уровня относительной влажности и комфортной температуры в спальне, вы можете принять другие меры, чтобы крепко спать в жаркие, липкие ночи. Советы по сну во влажном климате:
- Найдите правильную скорость для вашего блока переменного тока: исправный кондиционер может быть находкой в жаркое время года, но вам следует подумать о медленной или умеренной настройке, а не в режиме полной мощности.Исследования показывают, что люди, как правило, лучше и дольше спят с умеренным воздушным потоком переменного тока. С другой стороны, сильный сквозняк может вызвать нарушения сна и увеличить частоту сердечных сокращений из-за их высокой скорости и более низкой температуры.
- Приобретите осушитель воздуха. Осушители воздуха — это устройства, снижающие влажность в помещении. Используя вентилятор, они удаляют пар из воздуха и хранят его во внутреннем резервуаре. Вы можете выбрать осушитель воздуха большой, средней или малой мощности для своей спальни или модель для всего дома, интегрированную в вашу систему отопления, вентиляции и кондиционирования воздуха, управляемую гигростатом.Обязательно очищайте фильтр часто, так как это поможет устройству поддерживать максимальную эффективность. Переносные осушители воздуха требуют частого опорожнения внутреннего бака собранной водой. Однако имейте в виду, что некоторые осушители воздуха могут быть довольно громкими, и ваши затраты на электроэнергию, вероятно, увеличатся.
- Попробуйте влагоотводящие простыни: влажными ночами часто бывает сильное потоотделение. Некоторые простыни и наволочки изготавливаются из волокон, отводящих влагу от тела, таких как хлопок и вискоза, полученные из бамбука.Они, как правило, более воздухопроницаемы, чем простыни из синтетики. То же самое и с постельным бельем. Одежда из натуральной, более дышащей ткани обеспечит вам комфорт.
- Подумайте о замене матраса из пены с эффектом памяти: матрасы из пены с эффектом памяти предлагают несколько преимуществ для спящих, в том числе снижение давления выше среднего и изоляцию движения. Однако их более мягкие комфортные слои могут поглощать и удерживать тепло на поверхности, из-за чего вам становится слишком тепло. Влажная погода может усугубить этот дискомфорт.Другие типы матрасов обеспечивают более прохладный сон благодаря более воздухопроницаемым компонентам. К ним относятся латексные матрасы с вентилируемыми слоями и влагоотводящими покрытиями, а также пружины и гибриды с системами открытых спиралей, которые способствуют потоку воздуха по сердцевине матраса.
- Была ли эта статья полезной?
- Да Нет
(с таблицей): Ultimate Guide
Большинство экспертов по качеству воздуха в помещении согласны с тем, что идеальная влажность в помещении составляет от 30% до 50% относительной влажности .Это считается комфортной влажностью в зависимости от времени года и ваших личных предпочтений.
Это самый здоровый ассортимент для людей, их домашних животных и их дома.
Златовласка, влажность и что здесь есть
Старая история о Златовласке и трех медведях напоминает нам, что иногда все должно быть «в порядке».
Когда дело доходит до влажности в помещении, быть «Златовлаской» очень важно — не слишком низко и определенно не слишком высоко.При таких сценариях могут развиться проблемы в вашем доме, поэтому вам следует стремиться к правильному пути.
Позже в этой статье мы обсудим, как измерить влажность, и предложим подходящий инструмент для этого.
Что вы найдете в этом руководстве Pick HVAC по идеальной влажности в помещении:
Лучшие уровни влажности в помещенииЭта обзорная диаграмма показывает, что температура наружного воздуха влияет на идеальную влажность в помещении. Почему это так, объясняется ниже, но в основном у большинства домов нет тесной оболочки.Воздух попадает внутрь и наружу через дырявые сквозняки. Чем холоднее на улице, тем больше вероятность того, что материалы в конструкции дома станут холодными, а на холодных поверхностях конденсируется влага, как в стакане чая со льдом в душный летний день.
Влага на вашей крыше, стенах, фундаменте и в любом другом месте плохо влияет на качество воздуха в помещении и здоровье тех, кто там живет.