Каким образом снимать и передавать показания энергомера

На чтение10 мин. Просмотров13513 Обновлено 14.11.2019

Содержание статьи (кликните, чтобы посмотреть)

Если вы оплачиваете квитанции за электроэнергию не по установленному нормативу, то необходимо знать, что для оплаты нужно осуществлять ежемесячную передачу данных показаний счетчика любым удобным для вас способом: это может быть звонок оператору, смс-сообщение, личный визит к сотруднику атомной службы, передача через отрывной квиток или с помощью интернет-ресурсов. Существует множество разновидностей электросчетчиков, снятие показаний с которых осуществляется разными способами.

к содержанию ↑

Снятие показаний с индукционных счетчиков

Отличительной характеристикой индукционных приборов измерения является крутящееся колесо под цифрами.

Показаниями этого прибора являются цифры, расположенные над крутящимся колесом, их количество варьируется, исходя от установленной модели прибора.

Сколько цифр списывать

Чаще всего в таких приборах количество цифр равно 5, 6, 7. Обычно последняя цифра или две отделены от остальных, отделение может быть осуществлено с помощью запятой, другим цветом или размером. Отделенные цифры при снятии показаний записывать не нужно. Их показания фиксируют десятые или сотые доли, которые не требуются к передаче.

Существуют как модели с 5 цифрами, из них 3 передаются, а 2 считаются незначимыми, так и модели, в которых после запятой цифр нет, в них передаются все указанные на момент снятия цифры.

Также существуют модели приборов измерения, в которых запятая отсутствует и необходимо при передаче данных указывать все цифры, если этого не делать, то накопится разница в показании, которую придется оплатить при проверке счетчика, а в пересчете на рубли выйдет ощутимая сумма к оплате.

Статьи по теме (кликните, чтобы посмотреть)

В сит

Как снимать показания с счетчика воды какие цифры писать?

Опубликовано lpunity в 12.11.2018

В соответствии с новым законодательством, квартиры в домах должны оснащаться считчиками для воды. Но даже если не следовать указаниям законодательства, то установка водоизмерительного оборудования –  оптимальное решение. Оно позволит рационально расходовать воду и сэкономить на этом. Результат будет заметен на платежном документе со следующего месяца. Для тех, кто не сталкивался с подобными приборами учета, следует знать, как снимать показания счетчика воды, какие цифры писать при заполнении документов. Эта информация окажется актуальной и для жителей, которые занимаются этим не в первый раз. Ошибка при снятии показаний может привести к возникновению проблем.

Как снимать показания счетчиков воды

В квартирах производится установка двух счетчиков на воду: для холодной и горячей.

Для того, чтобы без затруднения различать счетчики, их окрашивают в синие и красные цвета. Соответственно синий счетчик – это для холодной воды, он устанавливается на нижнюю часть трубы. Красный — для горячей, этот счетчик чаще всего ставится сверху.

Если вы не уверены, правильно ли были установлены приборы, то есть простой способ проверки. Необходимо открыть кран с холодной либо горячей водой и посмотреть, какой из счетчиков начал работу. Убедившись в правильности их работы и определив, где какой счетчик, можно приступить к решению вопроса «как снять показания счетчиков воды».

Снятие показаний счетчиков воды: как различать счетчики

Приборы учета воды содержат счетное устройство с восемью цифрами. Три левые цифры окрашиваются в красный цвет и обозначают количество израсходованных литров воды. Остальные пять цифр окрашены в черный цвет. Они обозначают количество израсходованной воды в кубах. При снятии показаний необходимо смотреть именно на черные цифры – расход воды в кубах.

При этом следует учитывать и красные цифры. Их учет необходим для округления результата в большую или меньшую сторону.

Как считать показания счетчика воды- пример

Поясним, какие цифры нужно списывать со счетчика воды на примере. Только установленные счетчики будут показывать 8 нулей, по истечению месяца показания возрастут и, к примеру, станут 00012876. Сначала необходимо посмотреть на первые пять черных цифр, в нашем примере это 00012 и затем на последние 3 красные цифры — 876. Эти цифры означают, что за месяц было израсходовано 12 кубов и 876 литров. В водоканал необходимо предавать лишь кубы, поэтому наши литры следует округлить до кубов. В нашем случае округление будет происходить в большую сторону. То есть при передаче показаний будет указана цифра 13.

После истечения еще одного месяца водомер станет показывать уже 00026113. Эти цифры говорят о том, что было израсходовано 26 кубов и 113 литров, округление в этом случае происходит в меньшую сторону. Поэтому результатом станет 26 кубов.

Далее необходимо из этой цифры вычесть количество уже оплаченной воды в прошлом месяце. То есть от 26 отнимаем 13 и получается, что в этом месяце было израсходовано 13 кубометров воды. Производить подобный расчет необходимо ежемесячно. Разобрав этот пример, вы сможете самостоятельно решить вопрос «как правильно снять показания счетчика воды в квартире».

Когда снимать показания счетчиков воды

Как списывать показания счетчиков воды понятно. Теперь необходимо разобраться с вопросом — когда снимать показания счетчиков воды. По правилам передача данных со счетчиков Водоканалу необходимо до 27 числа ежемесячно. В случае, если показания не были предъявлены, то счет за воду рассчитывается как среднее значение расхода воды за предыдущие месяцы.

Как заполнять показания счетчиков воды

Важно не только правильно снять показания, но и правильно заполнить. В документе следует указывать только текущие данные. Если подаются данные с коммунальной квартиры, то в бланке указывают только один счет. Он впоследствии будет разделен на число зарегистрированных в квартире человек.

Как писать показания счетчиков воды? Бланк следует заполнять грамотно, четко прописывать цифры и буквы. В случае, если документ будет заполнен неразборчиво, или же записи будут выходить за границы, то заполненный бланк будет считаться недействительным. В этом случае придется платить по средним нормативам.

Как правильно передать показания счетчика воды

Существует несколько способов передачи показаний водомеров:

• по телефону,
• принести бланк с показаниями в жилищное управление,
• через интернет.

Как правильно передавать показания счетчиков воды по телефону? Для этого необходимо позвонить в ваше жилищное управление. Номер телефона инстанции указывается в квитанции. При передаче показаний данным способом следует сообщить не только снятые данные, но и свой адрес и фамилию собственника.

Для передачи снятых показаний вторым способом необходимо принести заполненный бланк в жилищное управление и положить его в специально отведенный ящик.

Очень важно, чтобы бланк был заполнен четко и верно.

Какие цифры вводить показания счетчика воды через интернет? При передаче показаний этим способом необходимо указывать текущие показания счетчиков. Разница обычно рассчитывается автоматически. Если цифры оказываются слишком большими, то отмените действие, проверьте правильность ввода и повторите попытку.

Поверка сантехники

Задолго до того, как считывать показания счетчиков воды в новом месяце, рекомендуется произвести тщательную проверку имеющейся сантехники на предмет наличия утечек воды. Своевременное выявление утечек позволит избежать лишних затрат.

Самый простой способ проверки состоит в наблюдении за счетчиком. Если же колесо водомера стоит на месте, значит все оборудование работает исправно. Если вода нигде не используется, а водомер продолжает работу, то это может говорить о наличии неисправности сантехники.

Вы проверили все оборудование и не выявили неисправностей, а показатели счетчика все равно вызывают сомнения? На этот случай есть простой способ проверки работы счетчика. Для эксперимента понадобится лишь 20-ти литровая кастрюля. Перед началом проверки запомните показания счетчика, после чего пять раз наполните кастрюлю. Так вы истратите ровно 100 литров воды. Теперь остается только снять показания со счетчика.Если разница будет составлять больше или меньше 100, то вам следует обратиться в соответствующую инстанцию для устранения неисправности прибора.

Таким образом, чтобы в доме всегда холодная и горячая вода, а счета вас не шокировали, необходимо каждый месяц не забывать о передаче показаний расхода в соответствующие инстанции. Так же следует регулярно проверять всю сантехнику и водомер на исправность. В качестве напоминания рекомендуется завести календарь, где ежемесячно отмечать день снятия показаний.

Как снимать показания с счетчика воды: какие цифры писать

Чтобы провести оплату за услуги холодного и горячего водоснабжения, данные об использованной по счетчику воде нужно передать в соответствующие инстанции. Перед передачей информации нужно научиться снимать показания со счетчика воды. Мы поможем решить эту проблему.

Виды счетчиков воды

Существует всего два вида счетчиков на воду, разобраться с ними не составит особого труда. Отличаются они между собой цветом маркировки и надписей на них:

1. Черный или синий. Счетчик предназначен для учета холодной воды.
2. Красный. Счетчик предназначен для учета горячей воды.

Использование красного счетчика для учета холодной воды не запрещено, поэтому рядом могут находиться два одинаковых счетчика одновременно. Чтобы снять показания правильно и передать их в службу водоканала нужно определить, какой счетчик относится к холодной, а какой к горячей воде.

Как определить, какой счетчик холодный, а какой горячий

Если на обоих счетчиках воды красная маркировка, то следует определить, какой из них, к чему относится. Для этого существует два способа определения принадлежности счетчика к горячему или холодному водоснабжению:

• Расположение относительно друг друга. По стандарту счетчик на холодную воду должен располагаться ниже относительно горячего. Это условие не является обязательным, поэтому при установке счетчики могут быть расположены так, как удобно мастеру. Это может создать трудности с определением того, где какой счетчик.
• Включение воды. Чтобы точно определить, какой счетчик относится к холодной воде, вне зависимости от их расположения относительно друг другу, следует открыть кран холодной воды. После открытия крана один из счетчиков начнет вращаться, это и будет счетчик на холодную воду.

Цифры на счетчике

На водных счетчиках имеется 8 вращающихся ячеек, на которых отображаются цифры, они и составляют показания счетчика, необходимые для передачи воды.

Последние три ячейки отображают литры использованной воды. Первые пять относятся к кубическим метрам.

После достижения цифр 999 на трех последних ячейках, они обнуляются, а пятая ячейка накручивается до цифры 1. По мере использования воды, достижение числа 9 на ячейке приводит к переходу левого сектора на +1.

Какие цифры учитывать при передаче показаний счетчика

При передаче показаний счетчика в службу водоканала следует записывать данные, находящиеся в первых пяти ячейках. Последние три записывать не нужно, но можно округлить пятую цифру в их счет.

Пример. Если на счетчике отмечены такие данные 00213 621, то в службу водоканала могут быть поданы такие данные: 00213 или такие: 00214 в пользу округления до литров.

Учет расхода воды

Если вы пользуетесь новым счетчиком, то расход воды за месяц вычислять не нужно, он отображен на первых пяти ячейках и соответствует кубическим метрам. В случае если показания снимаются не впервые, то следует вычесть из новых показаний счетчика предыдущие.

Пример. Если на счетчике отмечены такие данные: 00213 621, а в прошлый период сдачи показаний были такие: 00208 002, то высчитать расход можно простым вычитанием: 00214(с учетом округления до литров) – 00208 = 6 кубических метров.

При передаче данных об использованной воде, показания с холодного и горячего счетчика суммируются, а показания с горячего счетчика указываются, как подогрев воды в кубических метрах.

Пример. Если расход воды по холодному счетчику составляет 6 куб. м, а по горячему 2 куб. м, то расход холодной воды вычисляется так: 6 куб. м + 2 куб. м = 8 куб. м. Подогрев воды ставится в объеме 2 куб. м.

Оплата за канализацию проводится за объем использованной горячей и холодной воды вместе, т.е. будет составлять 8 куб. м.

На видео о правильном снятии показаний счетчиков воды

Учитывать расход воды по показаниям счетчика самостоятельно не сложно. Показания, переданные в водоканал, следует записывать для простоты учета расхода в следующий период.

( 1 оценка, среднее 5 из 5 )

Как снимать показания счетчиков воды

Кто впервые сталкивается с водяными счетчиками в квартире, после установки, или покупке новой квартиры, с уже установленными счетчиками воды, обязательно возникнет вопрос, как правильно снять показания счетчиков воды? В этой статье подробно опишу инструкцию, как это правильно сделать.

Как определить, где счетчик горячей воды, а где холодной?

Для правильной передачи показаний, определяем где счетчик горячей и холодной. Синий счетчик всегда устанавливают на холодную воду, а красный на горячую. Также, по стандарту разрешено ставить красный прибор не только на горячую воду, но и на холодную. Как определить в таком случае откуда правильно списать показания? По стандарту еще с советских времен, на входах со стояков воды в квартиру холодная вода подается снизу, а горячая сверху. А самый простой способ определения, как говорится «методом тыка», если по двум другим параметрам вы не определили, так как современные строители могут сделать разводку труб, как им удобно, просто откройте кран, например, холодной воды, и посмотрите какой счетчик крутится, и так определите.

Как правильно снимать показания счетчиков воды

Итак, где какой прибор мы разобрались, а теперь разберемся как правильно снимать показания счетчиков воды. Самые распространенные счетчики с восемью цифрами на циферблате, и поэтому начнем с таких моделей.

Первые пять цифр это кубы, цифры выделяются на них на черном фоне. Следующие 3 цифры — это литры.

Для списания показаний нам потребуется только первые пять цифр, так как литры, при сдачи показаний контролирующие службы не учитывают.

Рассмотрим пример:

Начальные показания счетчика, 00023 409, будем от этого показателя и отталкиваться, через месяц показатели на счетчиках 00031 777, округляем красные цифры до единицы, итого получается 00032 куба, от 32 — 23 (начальные показания), и получается израсходовано 9 кубов воды. Вписываем в квитанцию 00032, и оплачиваем за 9 кубов. Так правильно снимать показания для холодной и горячей воды.

Если в квартире 4 счетчика, то показания для каждого вписываете отдельно, а оплачиваете отдельно за горячую, и отдельно за холодную воду.

Встречаются счетчики холодной о горячей воды без последних трёх красных цифр, то есть без учета литров, в таком случае ничего округлять не надо.

Как оплачивать за воду по счетчикам

Для России оплата за воду производится так:

Вписываете в квитанцию начальные и конечные показания за холодную воду, например, 00078 — 00094, от 94 отнимаете 78, получается 16, 16 умножаем на текущий тариф, получается требуемая сумма. Точно также рассчитываете и горячую воду. Например, 00032 — 00037, итого получается 5 кубов горячей воды, также умножаете на тариф. Чтобы заплатить за канализацию (водоотведение), суммируете эти 2 показателя, 16 + 5, получается 21, и умножаете на тариф водоотведения.

Для Украины расчет немного другой, за холодную воду платите так:

16 кубов холодной воды, прибавляете 5 кубов израсходованной горячей, выходит 21 куб, платите за холодную воду, и в графе «подогрев», платите за подогрев 5 кубов. За водоотведение — 21 куб.

Правильно ли считает счетчик, как проверить

Проверить правильность работы счетчика самостоятельно можно 5-ти 10 литровой канистрой, или другой емкостью, набрав приблизительно литров сто, на меньшем объёме трудно вычислить несовпадения литража слитой воды и несоответствие показаний счетчиков.

Что будет если не сдавать показания счетчиков?

Если Вы не будете сдавать, отправлять во время показания, то соответствующие службы будут выставлять счет по тарифу, предусмотренному, как для квартир где счетчик не установлен, то есть по нормативам на человека.

Вот и все советы, как правильно снять показания счетчиков воды.

Удачи Вам!

Как правильно снимать показания со счетчика воды

ВАЖНО! Для того, что бы сохранить статью в закладки, нажмите: CTRL + D

Как правильно снимать показания счетчиков воды?

Счетчики воды — это уже давно не роскошь, а необходимость практически любой квартиры.

Для того чтобы снять показания счетчиков воды необходимо знать буквально пару нюансов.

Главное на счетчике для обычного жильца конкретной квартиры — это центральное табло с цифрами — они и показывают количество кубометров коды, использованных в квартире. В этих цифрах есть разделение на черную и красную границы — для снятия показаний со счетчиков нас должны волновать лишь цифры отображенные в черной части цифрового поля (к примеру, на верхнем счетчике на картинке нас интересует лишь цифра 20, а 270 в красном поле нужны лишь для статистики).

Важно следить, чтобы в квартире не было утечек воды. С помощью счетчиков воды это очень просто сделать — достаточно везде закрыть краны с водой и проследить не крутится ли счетчик. Если нет, то все в вашей квартире порядке!

Данные, снятые с счетчиков воды подаются в специальные органы для учета в квартплате каждого месяца.

В большинстве случаев счётчики воды оборудованы механическим либо электронным табло, на которое выведены цифры текущих показаний потреблённой воды. Эти цифры и нужны.

Счётчик измеряет проходящую сквозь него воду в кубометрах. Табло, о котором мы говорим, состоит из двух частей:

1. Левая часть (она наиболее важная, поскольку отражает целое текущее число использованных кубометров, за которые следует заплатить, поэтому и нужно переписать в документ).
2. Правая часть (как правило, менее важная, потому что не фиксируется на бланках ежемесячных уведомительных документов; это доли кубометров).

Левая и правая части механического табло счётчика воды могут быть отделены друг от друга запятой и различием в цветах. Цветовое оформление может быть различным, но самый привычный цвет для долей кубометров — это красный или приближенный к нему. Электронное табло бывает оборудовано только запятой, о которой нельзя забывать во избежание крупных ошибок при переписывании показаний.

На фотографии, предоставленной ниже, «долевой» блок табло перечёркнут крест-накрест как необязательный при снятии показаний.

Счётчики конечно разные, но если имеется в виду наиболее популярные модели с механическим циферблатом (табло), то на таких счётчиках восемь цифр.

Причём пять цифр на чёрном фоне и три цифры на красном фоне.

Нас интересуют только те самые пять цифр на чёрном фоне.

Эти цифры на счётчиках воды, отсчитывают количество потраченной воды в кубах, вот эти показания нам и нужны, на красном фоне считаются литры, эти цифры опускаем.

Вот фотография с наглядным примером, что пишем, что пропускаем.

А дальше уже записываем на листке в точно таком же порядке что видим на счётчике.

Умножаем на тариф и всё на этом, полученную цифру вносим в расчётную книжку.

Сложного нет ни чего, из практики могу сказать, сложности начинаются там где не продумано установлены счётчики (короба с плохим доступом, шкафы, к примеру кухонные и.т.д).

То есть сразу обращайте внимание сантехников на удобное место установки счётчиков.

Все счётчики воды сделаны однотипно и их циферблат разбит на две части — слева чёрные цифры, которые считают кубометры потреблённой воды, вот их и вписывают в ведомость, а справа цифры красные, они учитывают потребление литров, их нигде учитывать не надо. Почему так сделали многие спрашивают, возможно две причины — первая эти цифры нужны для проведения более точной поверки прибора, а вторая возможно их оставили для самоконтроля потребления воды продвинутым пользователям. Если в доме живут люди со слабым зрением, тогда лучше всего заклеить красные цифры, чтобы их вообще не было видно.

Внизу приведён фрагмент учёта, где показано, что для каждой строчки свой прибор, старайтесь не путать, иначе потом придётся объясняться и доплачивать, либо возвращать деньги.

В последнее время использование счётчиков воды является необходимостью, в связи с чем идёт повсеместная их установка в квартирах и домах.

Счетчик воды позволяет экономить при оплате за воду, к тому же установка счетчика позволит вам контролировать израсходованную вами воду.

А вот снимать показания водяного счетчика совсем не сложно.

На табло счётчика вы увидите 8 цифр, из них 3 последние, левые цифры красного цвета, отвечают за обозначение израсходованных литров воды. А вот последние 5 цифр имеют черный цвет, вот они и показывают нам израсходованную воды в кубах. Во время снятия показаний счетчика воды необходимо записывать показания именно с чёрных цифр, а вот красные цифры мы используем только для округления результата.

Показания счётчика воды требуют передавать регулярно, до конца текущего месяца по телефону или напрямую контролёру каждый месяц.

Чтоб снять показания счётчика на воду достаточно посмотреть на его циферблат и переписать цифры, нужно учесть, что на счётчике могут быть цифры выделенные красным цветом — это доли кубов их учитывать не нужно, нужно учитывать только цифры на белом фоне, чёрного цвета — вот их и записывают и сообщают при передаче показаний и вносят в квитанции по оплате.

Посмотрите фото водомеров с различным выделением целых цифр и их долей, посмотрите на свой и определите без труда какие цифры переписывать.

Ежемесячно, в день подачи сведений о показаниях счетчиков, необходимо снимать показания с водяных счетчиков, которые как правило расположены в непосредственной близости от стояков горячей и холодной воды. Счетчик холодной воды имеет синий пластиковый корпус, а счетчик горячей воды имеет красный корпус. В первом черном поле, из пяти цифр и есть необходимое количество кубометров, израсходованных всего, по накопительному принципу, с начала эксплуатации счетчика. Вносим эти данные в счет-квитанцию или иную форму.

Ежемесячно надо проводить оплату за водоснабжение. Для этого надо научиться правильно снимать показания счетчика.

На счетчике воды имеется табло с цифрами. Обычно оно имеет 3 цифры после запятой и 5-6 цифр перед ней. Вам потребуется записать цифры, стоящие перед знаком запятой. Записывать надо показания со счетчика горячей воды (обычно он красный) и со счетчика холодной воды (обычно окрашен в синий).

При оплате вы должны будете указать цифры с прошлого месяца и настоящие, а так же вычислить разницу.

Источник: http://www.remotvet.ru/questions/5865-kak-pravilno-snimat-pokazanija-schetchikov-vody.html

Как снять показания счётчиков воды самостоятельно

По новому законодательству во всех жилых квартирах должны быть установлены счётчики воды. Но, даже если забыть об обязывающих законах, установка водомеров это рациональное решение. Экономия на оплате за воду будет ощущаться уже со следующего месяца после установки.

Для тех, кто впервые сталкивается со счётчиками, актуальна информация о том, как снять показания счётчиков воды и когда подавать их в управляющую компанию или ресурсоснабщающую организацию. Такая информация будет полезна и тем, кто постоянно снимает показания, ведь в этом вопросе при незнании некоторых нюансов можно допустить ошибку. Проверить себя никогда не будет лишним.

Где в квартире установлены водомеры

В большинстве квартир счётчики находятся на трубах, которые расположены в санузле или на кухне. Обычно устанавливается два счётчика — синий для холодной воды, красный — для горячей. Чтобы проверить, правильно ли были установлены водомеры, нужно открыть кран с холодной водой и проверить, какой из водомеров заработает. Со счётчиками разобрались, можно переходить к записи показаний.

Что обозначают цифры

На каждом водомере есть 8 цифр. Пять из них окрашены в чёрный цвет, а три последние – в красный. Красный цифры являются показателем того, сколько литров воды было израсходовано. Эти показания не нужно снимать, потому что подаются показания израсходованной воды в кубах. Поэтому, в расчёт принимаются 5 цифр чёрного цвета, показывающие именно расход воды в кубах.

Переходим к практике — как правильно снимать показания счётчиков горячей и холодной воды

На новых счётчиках все 8 цифр должны показывать ноль. Спустя месяц показания будут, к примеру, 00016859. Получается, что за месяц было израсходовано 16 кубов воды и 859 литров. Чтобы правильно снять и падать показания в Водоканал, эту цифру необходимо округлить до 17 кубов.

Количество воды учитывается в кубометрах

Пройдёт ещё месяц, и счётчик будет показывать 00025020. Это значит, что использовано уже 25 кубов воды. Из 25 нужно вычесть те 17 кубов, которые были оплачены в прошлом месяце. Получится, что в этом месяце надо оплачивать уже восемь кубов. Такие нехитрые подсчёты требуется производить каждый месяц.

Очень важно, чтобы нигде в квартире не было утечки воды. Не забывайте периодически проверять краны, смесители, бачок унитаза. Если вы заметили, что показания на счётчиках в этом месяце больше, чем в предыдущем, проверьте сантехнику. Чтобы проверить, есть ли где-то в квартире утечка, требуется закрыть все краны. После этого посмотреть на счётчик. Если он будет крутиться, значит, надо искать место утечки. Если колесико будет статично, значит, в квартире всё работает правильно и просто надо быть экономнее.

Как можно проверить счётчики воды самостоятельно

Данные счетчиков воды иногда настораживают. Тогда надо проверить приборы на правильность работы. Это можно сделать самостоятельно в домашних условиях. Итак, все краны в квартире закрыты, счетчик ничего не отсчитывает. Теперь надо взять двадцатилитровую кастрюлю и наполнить ее водой до краев. Так сделать пять раз. Получится, что вы израсходуете сто литров воды. Теперь проверьте, на это ли количество воды изменились показания счетчиков.

Если показания не совпали, то следует обратиться в соответствующую организацию, чтобы они устранили проблемы в работе прибора.

В каких числах месяца подавать показания

Как снимать показания счётчиков воды теперь понятно. Периодичность проверки счётчиков воды — один раз в месяц. Передавать показания учёта расхода горячей и холодной воды в Водоканал требуется до 27 числа каждого месяца, более точные даты установлены управляющими компаниями. Если по какой-то причине человек забыл сообщить показания, то оплачивать воду всё равно придётся. В таком ситуации плата за воду будет взиматься с учётом среднего показателя по расходу воды в прошлых месяцах. К примеру, если каждый месяц расходуется 10 кубов холодной и 8 кубов горячей воды, то плата будет взиматься соответственно этим показателям.

Подавать показания нужно в 20-х числах каждого месяца

Видео: как снять показания счётчика воды

Чтобы дома всегда была вода, а оплата за неё не удивляла кругленькими суммами, следует вовремя снимать и подавать показания по расходу горячей и холодной воды в соответствующие организации, проверять устройство счётчика на работоспособность. Тем более, снимать показания довольно просто. Чтобы не забывать делать это каждый месяц, можно помечать определённое число в календаре или установить график дежурств по снятию показаний каждым членом семьи. Не забывайте экономить воду, а главное — не допускайте бесполезной утечки воды.

Источник: http://remkasam.ru/kak-snimat-pokazaniya-schetchikov-vody-poleznoe-domovodstvo.html

Счетчики для воды: как правильно снять показания и подсчитать потребление за месяц?

Устанавливая приборы учета, потребители прежде всего хотят сэкономить деньги.

Для этого нужно не только поставить водомеры, но и вовремя снимать показания приборов.

А после это не стоит забывать передавать их в ЖКХ или другие контролирующие инстанции.

Разбираемся, где находятся счетчики

Найти счетчики будет совсем несложно: они располагаются на водопроводных трубах в санузле или на кухне, в некоторых домах может быть три водомера – два для холодной, один – для горячей воды.

Часто их прячут в специальные пластиковые короба с дверцей, поэтому где бы они ни находились – к ним должен быть обеспечен свободный доступ.

Что означают цифры на счетчике?

Водомер представляет собой расходомер со счетным механизмом. Ваш прибор начинает работать только при прохождении через него жидкости и, с помощью счетного механизма, подсчитывает объемы потребляющейся воды.

На панели водосчетчика в окошечке отображаются восемь цифровых значений. Пять из них – черного цвета, оставшиеся три – красного. Первые пять цифр черного цвета показывают количество потребленных кубических метров жидкости, а три цифры красного цвета – количество литров воды, использованной вами.

Как очистить воду из скважины от железа? Чем вредна железистая вода?

Подробный пример снятия показаний

Перед тем как записать цифровые значения нужно определить, какой прибор учитывает потребление холодной воды, а какой – горячей.

Корпус водомера для холодной воды обычно окрашен в синий цвет, а для горячей – в красный. Но всегда возможен вариант, что водомеры были установлены с нарушениями или же у вас на холодную воду поставлен счетчик для горячей воды (разрешено по нормам).

Поэтому необходимо открыть кран с подачей холодной воды и посмотреть, какой счетчик заработает. Те же самые манипуляции проделайте с горячей водой. Если все в порядке – приступим к снятию показаний.

Для подсчета потребления нужно учитывать только первые пять цифр, окрашенных в черный цвет. Значения красных цифр берут во внимание лишь только в том случае, когда они показывают количество литров от 500 и выше. В таком случае необходимо округлить общее значение, прибавив к нему единицу.

Например, у вас новый, только месяц назад установленный прибор, и на нем такие значения – 00008, 521. Получается, что вы израсходовали 9 кубометров воды: 8 – первые пять цифр, плюс 1 – округление.

В следующем месяце у вас изменились цифровые значения и для того, чтобы подсчитать количество кубометров, необходимо записать текущие значения цифр водомера и, с помощью простых математических действий, узнать разницу между сегодняшними значениями и снятыми месяц назад.

У нас было – 00008,521 (мы записали как 9), стало – 00013,230.

Именно такое количество кубометров вам необходимо оплатить в этом месяце.

Смотрите видео о том, как правильно снимать показания с водосчетчиков:

Важно! Выберите определенное число для снятия информации и не забывайте снимать её вовремя!

Как подать показания?

Цифровые значения водомеров необходимо снимать и сообщать в соответствующие инстанции не позднее 26 числа каждого месяца.

Для этого нужно заполнить платежную квитанцию и отрезной талон, который обычно идет в комплекте.

Инструкция для заполнения квитанции:

• Обязательно пишите период оплаты и адрес абонента, количество проживающих, номер лицевого счета, ФИО плательщика.
• В соответствующей графе ХВС (холодное водоснабжение) укажите текущие значения цифр на водомере и предыдущие.
• Так же нужно поступить с ГВС (горячее водоснабжение).
• В графе «Расход» пишите разницу между текущими и предыдущими значениями водомеров.
• В графе «Водоотвод» нужно указать значения суммы ГВС и ХВС, указанных в графе «Расход».
• Полученный цифровой ряд расхода умножаем на тариф и записываем в графе «Сумма» (по каждому счетчику отдельно), а ниже – итоговую сумму к оплате.

В талон вносятся только текущие показания приборов учета.

Заполненную вами квитанцию нужно оплатить и хранить дома, а талон отнести в ЖКХ. В некоторых городах в подъездах устанавливают специальные контейнеры для сбора талонов.

Как проверить счетчик воды самостоятельно?

Если значения приборов вам кажутся подозрительно большими или, наоборот, необоснованно маленькими – нужно проверить корректность их работы. Для этого нужно взять 20-литровую канистру и пять раз набрать в нее воду и вылить, предварительно записав на бумажке сколько литров на водомере (красные цифры).

По факту получится, что вы использовали 100 литров воды. Сравните текущие значения, с записанными ранее, и высчитайте разницу – она должна быть именно 100 литров.

В случае несоответствия, попробуйте проверить герметичность системы. Включите воду и обратите пристальное внимание на водопроводные трубы в местах установки пресс-фитингов, переходников, кранов, стиральной машинки. В той точке водопровода, где нарушена герметичность, будут капли воды на поверхности.

Также необходимо проверить всю сантехнику, особенно исправность работы сливного бачка. Для этого закройте все краны и посмотрите, вращаются ли шестеренки на приборе.

Если все в порядке, то проблема однозначно в водомере и его нужно ремонтировать.

Поверка счетчика, как часто проводится

Водомеры горячего водоснабжения нужно поверять каждые 4 года, холодного водоснабжения – через 6 лет.

Если вовремя не проверить счетчик в метрологической службе, то его данные уже не будут учитываться.

Cчетчик воды с дистанционным снятием показаний

Для того чтобы иметь возможность дистанционно снимать показания водомеров необходимо купить импульсивные счетчики. Принцип работы у них аналогичен обычным тахометрическим, но с одним важным усовершенствованием.

В импульсивных приборах есть специальное устройство, которое передает информацию по проводам и дает возможность удаленно контролировать расход. Полученные данные могут поступать в единую систему учета вашего города или просто выведены на табло прибора в подъезде.

Есть компании, которые разрабатывают специальные устройства, работающие по принципу системы Wi-Fi. Их можно установить на обычный счетчик и получать показания вашего прибора на свой компьютер.

Этот способ очень удобен для арендодателей, которые хотят все сами контролировать, но еще не получил широкого распространения в силу своей дороговизны.

Можно ли установить водосчетчики своими руками? Выбор счетчика и подробная инструкция по монтажу.

Передаем показания счетчиков воды через Интернет

Передача показаний через Интернет обычно осуществляется через личный кабинет на сайте Госуслуг или в кабинете собственника помещения на сайте местного водоканала.

Смотрите видео о том, как правильно передавать показания счетчиков воды через Интернет:

Бывают в жизни ситуации, когда у квартиросъемщика нет возможности вовремя зафиксировать использованные кубометры.

В таком случае организация, занимающаяся учетом, должна подсчитать вам среднее значение водомера за последние три эксплуатационных месяца и эту цифру указать в квитанции на оплату. В следующем месяце у вас есть возможность подать показания вовремя и попросить осуществить перерасчет.

Установка счетчика дает преимущества, но и накладывает определенные обязательства, выполняя которые вы будете платить только за ту воду, которую использовали.

С этой статьей также читают

3 Комментария

Представьте, у вас оплачены и зафиксированы показания 08 холодной и 08 горячей,

вы подаете новые показания 12 холодной и 11горячей,

в следующем месяце вы ожидаете к оплате 4кб холодной и 3кб горячей.

Вместо этого ЖКХ принимает к оплате 4 холодной и 2 горячей (притом с какими-то сотыми долями), при этом не фиксируя показания горячей.

Т.о. в следующем месяце ваши показания будут 12 холодной и всё те же 8 горячей.

Деньги заплачены, деньги сворованы, показания не зачтены. Т.е. вот эти 2кб горячей по стоимости — вот эти деньги пользуясь своим положением ворует ЖКХ.

В следующий за этим месяц, если всё будет честно, вы заплатите опять эти 2кб горячей+ то, что израсходуете за последний месяц. Т.е. это воровство!

Затаскать бы эти ЖКХ по судам и привлекать к ответственности!

Способ воровать больше, а доказательства — только ваши слова.

И учитывая такую наглость, я понимаю людей, которые считают ЖКХ и правительство родственниками. Схемы те же, и жертвы те же.

Назовем это налогом на власть. Маленькую жкх-власть над вашей водой.

Пожалуйста. Подскажите, как правильно снять показания счетчика воды НОРМА СТВ-50х ?

Хорошо что сейчас уже все организации имеют свои сайты и показания можно отправлять по интернету. Да и платить тоже. Установка счетчика — очень выгодна, до счетчика платили по тарифу — получалось гораздо больше чем потребляем воды в действительности.

Добавить комментарий Отменить ответ

Подписывайтесь на обновления по E-mail:

Подпишитесь

Klimatlab.com — энциклопедия строительства комфортного и уютного дома.

Мы постоянно стремимся к тому, чтобы вся публикуемая информация соответствовала самым высоким требованиям читателей и помогала сделать Ваш дом теплым, уютным и комфортным для проживания.

Источник: http://klimatlab.com/pribory-ucheta/vodnye/kak-pravilno-snyat-pokazaniya-schetchika-vody.html

Как снимать показания с счетчика воды

Вот уже несколько лет счетчики пользуются спросом у населения и фактически стали обычным предметом обихода. Более того, на законодательном уровне установка счетчиков холодной воды или горячего водообеспечения стала обязательным требованием со стороны уполномоченных организаций.

Несмотря на практичность и простоту такого прибора учета, у некоторых домовладельцев после установки устройства возникают сложности, связанные с тем, как смотреть и снимать показания. Некоторые граждане не понимают, какие цифры писать в квитанцию для выполнения дальнейших расчетов и насколько важно не допустить ошибки при снятии показаний с водосчетчика. В своей статье мы расскажем о том, какого порядка следует придерживаться при фиксировании показаний и какие дополнительные параметры необходимо учитывать хозяину квартиры.

Как и где располагаются счетчики стандартного типа?

Для начала стоит отметить, что для снятия показаний счетчика воды необходимо выяснить, где находится прибор. Стандартное расположение счетчика – в месте разводки водоснабжения. Как правило, сверху идут трубы с горячей водой, а холодное водоснабжение находится в нижней части.

Устройство фиксируется на водопроводной трубе либо в туалете, либо на кухне под раковиной. В отдельных случаях счетчики могут размещаться вертикально. Дополнительно владелец квартиры должен знать, что корпусы приборов окрашиваются в разные цвета для наглядности. Соответственно, синий – холодное водоснабжение, а красный – горячая вода.

Чтобы проверить, насколько правильно работают счетчики на момент снятия показаний, необходимо сначала открыть кран и спустить холодную воду. В этот момент должен заработать счетчик ХВС. Если приборы работают правильно, то можно приступать к снятию показаний.

Что означают цифры на приборе водоучета?

Важным моментом является правильное фиксирование цифр на счетчике и дата снятия показания. О том, какого числа стоит снимать показания счетчиков, обязательно должно быть указано в договоре на коммунальные услуги. Что касается снятия данных, то в этом случае требуется учитывать некоторые особенности:

• на счетчике указывается сразу 8 цифр, 5 из которых черного цвета, а 3 – красного;
• красные – это количество использованных литров, брать их для расчета не требуется, поскольку расчеты выполняются в кубических метрах, а не в литрах;
• для исчисления берутся только черные цифры за прошедший месяц.

Делая небольшой вывод, можно отметить, что в качестве основных показателей необходимо использовать черные цифры со счетчика.

Порядок снятия показаний с прибора учета водоснабжения

На следующем этапе потребуется действовать в соответствии с существующим алгоритмом. В целом, порядок получения показаний следующий:

1. Необходимо взять блокнот или тетрадь и обратиться к устройству.
2. Записать цифры, которые изображены на устройстве.
3. Последнюю цифру необходимо округлить в большую сторону, если объем превышает 500 литров.
4. После получения данных показатель необходимо умножить на действующий тариф с учетом того, о каком водоснабжении идет речь — о горячем или о холодном. После чего полученную цифру указать в квитанции.
5. На финальном этапе потребуется внести полученную сумму одним из установленных способов.

Важно обратить внимание на состояние труб в доме и проверить отсутствие протечек, а также насколько тщательно закрыты краны в кухне и ванной, поскольку все источники водопотребления способны в итоге «дать» значительные показания и привести к дополнительным тратам. Если протечки или иные нарушения имеют место, то стоит не откладывая обратиться в обслуживающую компанию, сотрудники которой смогут устранить проблему достаточно быстро.

Как выполнить проверку правильности работы приборов учета?

Чтобы зафиксировать данные максимально точно, стоит заранее удостовериться, чтоб прибор учета работает корректно. Для этого необходимо сделать следующие вещи:

1. Все имеющиеся краны в доме закрыть и обратить внимание на счетчики. Если их положения оказываются неизменными, то приборы работают нормально.
2. После этого взять 10-литровую кастрюлю и наполнить ее водой до краев.
3. Повторить процедуру пять раз.
4. Удостовериться, что счетчик показывает фактический расход воды в 50 литров.

Если наблюдаются отклонения, следует немедленно вызвать специалиста, который проверит прибор и удостоверится, что никаких неисправностей нет, либо выявит нарушения и заменит счетчик на новый. В целом, можно отметить, что процедура снятия показаний достаточно простая и понятная. Более того, вероятность совершения ошибок в этом случае минимальна, поэтому, чтобы справиться с задачей, достаточно проявить внимательность и тщательно зафиксировать показания.

Заключение

Чтобы оплатить стоимость потребленной воды, владельцу жилища придется сначала снять показания с действующего прибора учета – со счетчика. Для этого необходимо списать с водомера требующиеся цифры и выполнить нужные расчеты. Все, что останется сделать, это перечислить итоговую сумму коммунальщикам и сохранить у себя квитанцию об уплате. Важно также проверить, насколько правильно функционирует прибор учета, чтобы избежать переплаты.

особенностей и вариантов процедуры

Для того, чтобы в вашем доме всегда была вода, необходимо вовремя за нее платить. Естественно, для этого нужно знать, сколько жидкости вы израсходовали и сколько стоит один использованный кубик. Хотя многие специально не ставят такое устройство. Если он у вас есть, то нужно знать, как снимать показания водомеров.

Следует отметить, что современные устройства могут иметь на табло 8 или 9 чисел. Несколько цифр размещены на красном фоне, они обозначают литры жидкости, а остальные — на черном (это кубометры).Прежде чем снимать показания воды, взгляните на последние 3 темных числа.

Вы можете выполнить процедуру несколькими способами. Например, вы можете брать показатели каждый месяц, сравнивая предыдущие и последние цифры и вычитая их разницу. Количество использованных единиц умножьте на стоимость одного кубометра. Причем показатели можно как самостоятельно привязать к ответвлению водного канала, так и отправить через Интернет (телефон). Хотя до сих пор существует практика заполнения пользовательских книг, которые периодически проверяют специалисты ERRC.

Перед тем, как снимать показания водомера, выберите наиболее удобный для вас способ. В любом случае процедура предусматривает только визуальную печать данных. Следует отметить, что самостоятельная передача показаний может осуществляться с определенными ошибками или ошибками. Дело в том, что иногда владельцы квартир стараются занижать количество использованной воды, чтобы платить меньше.

Поскольку снять показания водомеров специалисты практически не могут (прибор находится внутри дома), постарайтесь правильно и максимально точно разметить кубометры.Помимо представленного метода, существуют и другие способы проведения процедуры. Например, удаленная передача показателей. Однако для этого требуется современный счетчик, способный посылать такой сигнал. Представленное устройство с датчиками имеет довольно высокую стоимость, и даже не во всех населенных пунктах такая технология внедрена.

Также можно автоматически снимать показания счетчиков воды. Для этого нужно установить устройство с импульсным выходом. Хотя вы можете купить устройство, в котором все будет подготовлено к этому варианту, но основные элементы технологии все же отсутствуют.При необходимости их легко установить. Индикаторы в этом случае снимаются через определенный промежуток времени (каждый месяц, полгода) и отправляются диспетчеру. Однако в таких системах очень часто случаются сбои, которые могут быть вызваны банальным коротким замыканием.

Вы также можете отправлять данные устройства по определенному радиоканалу с низким энергопотреблением. Для этого тоже понадобится специальное приспособление. Представленные новые методы контроля расхода воды до сих пор не получили широкого распространения, поэтому устанавливать такие устройства самостоятельно не стоит — это будет дороже.

Теперь вы знаете, как снимать показания водомера. Желаю тебе успеха!

p >>

Все, что вам нужно знать

Холодный душ за последние годы приобрел большую популярность.

Заявленные преимущества обширны и варьируются от улучшения качества вашей кожи до возможного улучшения симптомов депрессии и многих других вещей.

Это все шумиха? Или есть реальная польза от того, чтобы сделать холодный душ частью вашей повседневной жизни?

Если вы еще не вошли в мир принятия холодного душа, мы разберем все, что вам нужно знать для начала.

К концу этой статьи в вашем арсенале появится новый инструмент, который поможет вам оставаться более мотивированным и энергичным в течение дня!

Приступим!

---

Краткий обзор преимуществ принятия холодного душа

Если вы достаточно предприимчивы и уже пробовали принимать холодный душ, то вы уже знаете о многих преимуществах быстрого холодного душа.

Для остальных 99% населения, вот некоторые из имеющихся в настоящее время научных исследований о пользе холодного душа:

Физические преимущества:

• Усиленная иммунная система — Одно исследование обнаружило связь между холодным душем и улучшением здоровья, показав сокращение на 29% количества «дней болезни» на работе для тех, кто практиковал принятие холодного душа.
• Повышенная энергия — Холодный душ может помочь уменьшить «мозговой туман» и улучшить общий уровень энергии в течение дня. Низкие температуры могут «вернуть» вас к реальности, как электрический шок на вашу нервную систему, увеличивая кровоток в вашем теле. Есть еще одно свидетельство того, что холодный душ может быть полезным при синдроме хронической усталости.
• Улучшенный метаболизм — Холодный душ может повысить ваш метаболизм за счет увеличения частоты сердечных сокращений и повышения уровня адреналина в вашем теле.Холодный душ также повышает уровень тестостерона, что помогает избавиться от ненужного жира, хранящегося в организме.

Психологические пособия:

• Улучшенная самодисциплина — Холодный душ научит вас, как лучше управлять самоконтролем и самодисциплиной, показывая, как справиться с временной болью и дискомфортом и выйти за пределы своей зоны комфорта. Если вы можете выйти за пределы своей зоны комфорта, приняв холодный душ, мелочи за пределами вашей зоны комфорта начнут казаться легкими.
• Повышенная бдительность и мотивация — Холодный душ — отличный способ «разбудить себя» и повысить бдительность перед началом дня. Вот почему многие делают холодный душ частью своего утреннего ритуала, особенно если у вас проблемы с собой по утрам.
• Снижение стресса и беспокойства — Холодный душ помогает снять стресс и беспокойство, помогая восстановить нервную систему. Во время холодного душа ваше тело наполняется адреналином и переводится в режим «бей или беги», но после этого вы почувствуете себя гораздо спокойнее.Одно исследование также предполагает, что холодный душ может способствовать уменьшению симптомов депрессии.

Руководство по холодному душу для новичков: советы и приемы

Итак, как узнать, подходит ли вам холодный душ?

В конце концов, вам просто нужно опробовать на себе и ощутить преимущества из первых рук.

Но будьте осторожны: это не будет приятно. Как только нас обрушивает этот первый поток ледяной воды, трудно не выключить его и взять красивое теплое полотенце.

Сильный дискомфорт от холода легко смывает все причины, которые казались такими серьезными две минуты назад.

Будьте готовы испытать и преодолеть этот временный дискомфорт! Преодоление этой боли — вот что делает вас на сильнее, чем на в конце дня.

В этом сила холодного душа.

В течение последнего месяца я проводил «30-дневный эксперимент с холодным душем» как часть своего утреннего распорядка.Всего 2-3 минуты на каждое занятие!

Это было сложно, но полезно. Как ни странно, я определенно заметил значительные улучшения в моей бдительности и уровне энергии в течение дня.

Вот простые советы, уловки и советы для тех, кто хочет попробовать холодный душ!

Совет №1: Создайте список воспроизведения

Ваш лучший союзник в борьбе с холодным душем — просто отвлечься от временной боли и двигаться вперед.

Music — один из лучших способов сделать это.Создайте эпический саундтрек к фильму, чтобы зарядиться духом и вдохновиться.

Не стесняйтесь петь и танцевать вместе — по-настоящему погрузитесь в это и получайте удовольствие.

Это не только отвлечет вас от холодного душа, но и одновременно улучшит настроение и повысит уровень энергии.

Сказать себе, что вы справитесь с одной песней, намного легче, чем просто стоять в тишине, когда каждая унция вашего тела в шоке.

Это феноменальный способ начать утро, особенно если вы относитесь к тому типу людей (как и я), которым, как правило, трудно начать.

Совет № 2: будьте самим собой, человек из Hype

Ваш внутренний диалог — важный источник мотивации и вдохновения.

Будьте самодовольным человеком, произнеся «воодушевляющую речь», прежде чем прыгнуть в холодный душ.

А затем, как только вы приступите к делу, продолжайте подпитывать себя позитивными утверждениями и мотивацией, как тренер по боксу держит вас в фокусе, пока вы находитесь в середине боя.

Используйте мотивирующий язык, например:

• «Ничто меня не остановит!»
• «Победу свой день!»
• «Я могу преодолеть любую боль и препятствие!»
• «Становится холоднее — это все, что у вас есть?»
• «Если я переживу это, я смогу пережить все!»

Подготовьте заранее некоторые утверждения.Или будьте спонтанными в данный момент и посмотрите, что придет к вам!

Тренируйте себя через боль!

Совет № 3: сосредоточьтесь на своем дыхании

Ваше дыхание контролирует вашу нервную систему.

Вы можете поднять себе настроение, дыша быстрее и поверхностнее, или успокоиться, дыша медленнее и глубже.

Возможность изменить свое дыхание — отличный способ лучше управлять своим физическим и психическим состоянием.

Известно, что монахи медитируют под холодными водопадами и используют свое дыхание, чтобы «генерировать тепло» в своем теле, чтобы бороться с чрезвычайно низкими температурами.

Подобным образом можно использовать свое дыхание во время холодного душа.

Во-первых, сосредоточьтесь на своем дыхании, а понаблюдайте за , как оно меняется, когда вы ступаете под холодный душ. Затем найдите способы изменить свое дыхание, чтобы лучше справиться с болью и преодолеть момент.

В конечном счете, если вы сможете лучше контролировать свое дыхание, вы будете удивлены, насколько больше у вас есть силы в любой момент.

Совет № 4: Простота в использовании

Никто не говорил, что нужно прыгать прямо в ледяную воду.

Для многих людей проще начать с чего-то теплого, а затем постепенно переходить к более холодным и более низким температурам, по мере того, как ваше тело приспосабливается.

Медленно продвигайтесь к полностью «холодной» настройке душа в течение 1-2 минут. Затем проверьте, как долго вы продержитесь.

Говорят, если вы уроните лягушку в кипящую воду, она сразу же выпрыгнет, но если вы будете медленно ее увеличивать, лягушка не распознает предполагаемую опасность.

То же самое часто бывает и с холодным душем.Приспосабливаясь по ходу дела, воспринимаемая угроза становится намного меньше и более управляемой.

Дайте себе шанс сразиться, или вы можете полностью уклониться.

Совет № 5: Контрастные души

Еще один способ облегчить холодный душ — это сделать так называемый «контрастный душ».

Это означает чередование «горячей» и «холодной» температуры.

Вы можете использовать соотношение 60 секунд холодного и 20 секунд горячего или любое другое, которое повышает вероятность того, что вы действительно примете холодный душ.

Только убедитесь, что вы не снова окунетесь в горячий душ.

Если снова добавить тепло на несколько секунд, это даст вашим мышцам несколько секунд, чтобы расслабиться, и, кроме того, позволит температуре вашей кожи согреться.

При повторном введении холодной воды вы снова почувствуете легкую перезарядку и приступ дискомфорта.

Имейте в виду, что когда вы принимаете «контрастный душ» , лучше всего заканчивать душ с холодной температурой , чтобы получить максимальную пользу.

Совет № 6: Найдите время и побейте свой рекорд!

Превратите холодный душ в личное испытание!

Установите таймер перед каждым сеансом и посмотрите, сколько вы сможете продержаться. Убедитесь, что вы записываете свой результат каждый день и отслеживаете свой прогресс.

Это может быть действительно интересный способ заставить себя пройти лишнюю милю. Поставьте перед собой цель побивать рекорд каждую неделю или месяц.

Будет еще лучше, если ты найдешь друга, который тоже сделает холодный душ.

Тогда ваш друг сможет отслеживать свой прогресс, и вы оба сможете по-дружески соревноваться друг с другом. Еще один отличный способ повысить вашу мотивацию!

Совет № 7: представьте, что вы герой

Еще один забавный элемент, который вы можете добавить в свой холодный душ, — это представить себя героем боевика.

Представьте, что вы поднимаетесь на ледяную гору во время шторма, чтобы убить своего последнего дракона — или представьте, что вы выживший в Арктике, пытающийся найти укрытие, тепло или пищу.

Играйте в воображение. Если вы можете задействовать свое воображение, вы часто можете получить доступ к дополнительной мотивации и вдохновению, о которых вы даже не подозревали.

Я уже писал раньше о силе притворяться кем-то другим. Например, студенты, которые воображали себя «Бэтменом», усерднее работали над компьютерной задачей и уделяли ей больше времени.

Мы часто теряем эту силу воображения, когда становимся старше, но это навык, который мы должны продолжать практиковать на протяжении всей нашей жизни.

Попробуйте!

Теперь вы знаете все, что нужно знать о холодном душе.

Следующий шаг… ДЕЙСТВИТЕЛЬНО. .

Запланируйте какое-то время на этой неделе (желательно утром или вечером) и возьмите на себя обязательство хотя бы ОДИН раз попробовать холодный душ и посмотреть, как вы себя чувствуете.

Часто люди замечают мгновенные улучшения уже после первого сеанса.

Будьте в курсе новых статей и ресурсов по психологии и самосовершенствованию:

Как измерить температуру

1. CareNotes
2. Как измерить температуру

Этот материал нельзя использовать в коммерческих целях, в больницах или медицинских учреждениях.Несоблюдение может повлечь судебный иск.

ЧТО НУЖНО ЗНАТЬ:

Что мне нужно знать о измерении температуры?

• Есть несколько способов измерить температуру. Лучше всего во рту, в ухе, подмышками или височно (лоб). Цифровые электронные термометры — это самый простой и точный тип термометра в использовании. Не используйте ртутные или стеклянные термометры.
• Нормальная температура составляет 98,6 ° F (37 ° C), но может варьироваться от 97,2 ° F до 99.9 ° F (от 36,2 ° C до 37,7 ° C). Температура тела колеблется в течение дня. Обычно он ниже утром и выше вечером.
• Температура у вас и вашего ребенка может меняться в зависимости от активности или физических упражнений. Подождите не менее 15 минут после того, как вы или ваш ребенок выпьете горячую или холодную жидкость, чтобы измерить температуру. Также подождите 15 минут после теплой ванны. Если ваш ребенок находится в связке, разверните его и подождите 5 минут, прежде чем измерять его температуру.

Какие бывают типы термометров?

Внимательно прочтите инструкции для каждого типа термометра, который вы используете.

• Цифровые термометры являются наиболее распространенными и дают самые быстрые и точные результаты. Цифровые термометры можно использовать во рту, под мышкой или в прямой кишке. Обычно они сделаны из гибкого пластика с датчиком на конце и окном дисплея на другом конце. Если ваш термометр поставляется с пластиковыми крышками или рукавами, используйте их каждый раз при измерении температуры. Выбрасывайте чехол или рукав после каждого использования.
• Электронные ушные термометры просты и удобны в использовании.Ушные термометры могут дать заниженные показания, если в ушах излишек серы или если он неправильно помещен в ухо.
• Термометры для височной артерии проводят по лбу за ухом. Этот термометр требует практики и может быть не таким точным, как цифровой термометр. Возможно, вам придется проверять температуру вашей или вашего ребенка более одного раза, чтобы получить точные показания. При использовании термометра убедитесь, что лоб сухой. Потоотделение может снизить точность показаний.
• Термометры-пустышки не следует использовать у детей младше 3 месяцев. Ваш ребенок должен держать соску как можно более неподвижно, чтобы получить точные показания.

Как пользоваться термометром?

Очищайте термометр теплой водой с мылом или медицинским спиртом до и после использования. Не погружайте его в воду.

• Чтобы измерить температуру полости рта , поместите кончик под язык до упора. Аккуратно сомкните губами термометр.Не кусайте термометр. Расслабьтесь и дышите через нос. Держите термометр под языком, пока он не издаст звуковой сигнал. Вы можете измерять температуру во рту вашего ребенка в 4-5 лет. Подождите 20–30 минут после того, как вы или ваш ребенок закончите есть или пить, чтобы измерить температуру полости рта.
• Чтобы измерить температуру подмышек , поместите наконечник в подмышку себе или ребенку. Убедитесь, что термометр касается кожи, а не одежды. Прижмите руку к телу, чтобы удерживать термометр на месте.Держите термометр под мышкой, пока он не издаст звуковой сигнал.
• Чтобы измерить временную температуру , нажмите кнопку, чтобы включить ее. Проведите термометром от одного виска к другому и за ухом, пока он не издаст звуковой сигнал.
• Чтобы измерить температуру уха , осторожно потяните ухо взрослого вверх и назад. Когда вы измеряете температуру вашего ребенка, потяните ухо вниз и назад. Вставьте наконечник термометра в ухо. Не применяйте силу или не давите с силой. Наконечник термометра не должен касаться барабанной перепонки.Держите, пока он не издаст звуковой сигнал.

Соглашение об уходе

У вас есть право помочь спланировать свое лечение. Узнайте о своем состоянии здоровья и о том, как его можно лечить. Обсудите варианты лечения со своими поставщиками медицинских услуг, чтобы решить, какое лечение вы хотите получать. Вы всегда имеете право отказаться от лечения. Вышеуказанная информация носит исключительно учебный характер. Он не предназначен для использования в качестве медицинского совета по поводу индивидуальных состояний или лечения. Поговорите со своим врачом, медсестрой или фармацевтом перед тем, как следовать любому лечебному режиму, чтобы узнать, безопасно ли оно для вас и эффективно.

© Copyright IBM Corporation 2020 Информация предназначена только для использования Конечным пользователем, ее нельзя продавать, распространять или иным образом использовать в коммерческих целях. Все иллюстрации и изображения, включенные в CareNotes®, являются собственностью A.D.A.M., Inc. или IBM Watson Health

, защищенной авторским правом. Дополнительная информация

Всегда консультируйтесь со своим поставщиком медицинских услуг, чтобы убедиться, что информация, отображаемая на этой странице, применима к вашим личным обстоятельствам.

Заявление об отказе от ответственности за медицинское обслуживание

Почему из кондиционера течет или капает вода? 5 простых шагов, чтобы узнать это!

У вас проблема с утечкой кондиционера? Или хотите знать, почему утечка воды из кондиционера?

Основываясь на 25-летнем опыте, вам необходимо немедленно принять меры, если вы заметили утечку воды из вашего кондиционера.

Щелкните здесь: Обслуживание кондиционера во время автоматического выключателя? 3 вещи, которые вы можете сделать сейчас

Если вы не примете соответствующие меры на этом этапе, вы можете оказаться с неработающим кондиционером в разгар жаркой погоды.

Существует множество распространенных причин, по которым из вашего кондиционера может протекать вода, и вам необходимо знать, каковы они. Вы также должны знать, какие шаги следует предпринять, исходя из этих распространенных причин.

Краткий обзор

В общем, вот 6 общих причин:

1. Ваша дренажная линия переменного тока засорена
2. Переливной поддон переменного тока поврежден
3. Грязный фильтр кондиционера
4. Неправильная установка
5. A Неисправный насос
6. У змеевика конденсатора переменного тока течь

Хорошо.Что дальше? Следует проверить себя или обратиться к профессионалу?

Первое, что вы можете сделать, это очистить фильтр кондиционера.

Затем дайте ему поработать в течение одного часа, чтобы убедиться, что проблема решена.

Если утечка не прекращается, свяжитесь с нами, чтобы получить консультацию.

Billy Aircon с 25-летним опытом предлагает обслуживание и ремонт систем кондиционирования по доступной цене. Вот причины, по которым мы нравимся клиентам.

• Сервисная компания Billy Aircon была основана в 2003 году
• Наш главный технический руководитель имеет опыт работы 25 лет
• Мы начинаем с , увеличивая команду из 5 человек до 26 человек сегодня
• Каждый технический специалист имеет больше Опыт работы более 3 лет. Мы никогда не присылаем вам новичков
• У нас 2 специальные бригады для оказания экстренного ремонта и обслуживания
• Специализируемся на устранении неисправностей кондиционера, а не проблемы с холодом, услугах доливки газа и химической мойке кондиционеров
• Наши службы поддержки клиентов отвечают на Ваш запрос и назначение в течение 24 часов.