Как сделать ремонт: Как сделать ремонт и не остаться без копейки

Содержание

Чек-лист: как сделать ремонт и ничего не забыть

  • Какой ширины кровать?
  • Раскладывается ли диван?
  • Обеденный стол — круглый или все же квадратный?
  • Сделать ли для ребенка ночную подсветку пути к санузлу?
  • Какое напольное покрытие?
  • Нужна ли кладовка?
  • Где будут стоять все книги и коврик для йоги, а где — лежанка вашей любимой собаки?

Запишите все это. Такое ТЗ поможет зафиксировать многие важные вещи до того, как начнется стройка и некоторые решения невозможно будет поменять.

“Трофейный” лофт в Москве, 26 м². Фото: Иван Ерофеев.

5. Составьте мудборд

Самый вдохновляющий этап. Интернет, профильные журналы, альбомы по интерьерам и ваше представление о прекрасном придут на помощь. Собирайте в одном месте понравившиеся интерьеры, мебель, цвета, отделку или отдельные симпатичные решения. Что-то из этого наверняка найдет свое воплощение в вашем будущем доме. Возможно, у вас наберется много референсов разных стилей и цветовых сочетаний — это хорошая база, которую можно проанализировать, чтобы оставить для цельного стиля понравившееся и сочетающееся.

6. Сделайте планировку и согласуйте ее

Прежде чем решить, какие цвета будут доминирующими, сколько понадобится керамогранита и нужна ли сушильная машина, необходимо “расставить” на плане стены и дверные проемы. Двери рисуйте “открытыми” и не забывайте про мебель — только так вы убедитесь, что каждый предмет нашел свое место, что вы не ударяетесь об угол кровати, заходя в спальню, а стиральная машина точно войдет в отведенную нишу.

Если вы не меняете планировку, то просто покажите получившийся план всем членам семьи. Если же вы решились на какие-то изменения, то сначала обязательно согласуйте свои решения с соответствующими организациями.

“Трофейный” лофт в Москве, 26 м².

7. Нарисуйте проект

Даже если вы никогда не рисовали дизайн-проект и не представляете, как он выглядит, это не повод не попробовать. Это поможет вам, как всегда, ничего не упустить, а строителям — более точно посчитать смету. Как минимум стоит нарисовать схему размещения всех розеток, встроенных светильников, бра и люстр и выводов для кондиционеров и подсветки. Вы же не хотите, чтобы все это за вас решил прораб. Сделайте копии листа со стенами, дверями и контурами мебели и творите.

8. Посчитайте все и составьте мастер-смету

Мастер-смета, или сводная ведомость вашего ремонта, — трудоемкий этап. Архитектор обычно составляет ее для средних размеров квартиры примерно за неделю, у вас это может потребовать больше времени. Но этот документ очень важен и определенно стоит затраченных усилий. Вначале будет сложно, но ближе к концу вы поймете, что это просто список абсолютно всех составляющих вашего ремонта с ценами, ссылками на магазины и сроками поставки. “Просканируйте” свою будущую квартиру и соберите все стоимости — не только диванов, люстр, холодильников и паркетных досок. Смесители, керамическая плитка, подоконники, столешница, выключатели, кондиционеры, двери и окна… Рекомендую дорогие вещи — вроде кухни, библиотеки и встроенных шкафов — заранее посчитать с менеджером магазина или столярной мастерской. Составление такой сметы — скучное занятие, но уберегает очень много нервов.

Как сделать ремонт в одной комнате?

 

Мы не делаем дешёвую работу, мы делаем не дорого!

 

Для создания уюта и комфорта в квартире необходимо делать ремонт. Чтобы достичь желаемого результата, нередко приходится переделывать чуть ли не всю квартиру из-за одной всего лишь комнаты. К счастью это делать стало намного легче, благодаря огромному выбору материалов.
Как же сделать ремонт комнаты правильно? Необходимо подходить со знанием дела, ведь, и здесь есть свои секреты.

 

  • В любом деле нужен свой план действий, так и в ремонте. Разложите ремонт по этапам. В первую очередь рассчитайте, сколько и каких материалов необходимо для будущей работы. Также, приплюсуйте 10% к общей сумме растрат, чтобы при закупке нужных материалов у вас хватило финансов.
  • Ремонт квартиры всегда начинается с потолка. Необходимо подумать, сколько вам будет стоить подвесной потолок или покраска. Не забывайте и про освещение, так как оно занимает особое место в комнате. Лучше всего, когда оно точечное. Также, стоит подумать и о дополнительном источнике освещения.
  • Следующим шагом будут окна. Лучше всего выбрать пластиковые, так как за ними легче ухаживать и в цене такие окна вам обойдутся дешевле. Если хотите деревянные, то помните о их высокой стоимости.
  • Если вы производите капитальный ремонт в комнате, то стены будут вопросом, заслуживающим отдельного внимания. От самой комнаты тоже многое может зависеть. В ванной комнате лучше положить плитку, а на кухне поклеить обои. Покраска стен подойдет к детской или офисной комнате.
  • Последним, но не менее важным вопросом является пол. Все зависит от ваших целей и потребностей. Стоит помнить, что у каждого покрытия есть свои плюсы и минусы. Если речь зашла о детской комнате, то в ней полы рекомендуется делать с подогревом, потому как большую часть времени малышня проводит именно на полу.
  • Итак, ремонт жилой комнаты подходит к концу.

 

Теперь можно подумать и над дизайном и интерьером в помещении. Такие, мелочи, как розетки и освещение продумываются перед ремонтом. Стоит определиться, какую функцию будет выполнять та или иная комната, и каких она размеров. Стили бывают хай-тек, прованс, классика и т.д. К примеру, кухне лучше подойдет стиль прованса, придав ей больше светлых тонов. Так визуально увеличится размер самого помещения.

Материалы для ремонта комнаты необходимо закупать экологически чистые, тем более, если в семье есть маленькие дети. Слишком дешевые материалы лучше сразу исключить из списка, так как срок их службы очень маленький. Если вы задумали сделать ремонт комнаты под ключ, но сомневаетесь, в каком-либо вопросе, то посоветуйтесь с более опытным специалистом.

 

 

Данная статья является интеллектуальной собственностью компании «САН-ТЕХНО».
Любая перепечатка, полная или частичная, обязательна с указанием автора статьи и гиперссылки на первоисточник.

← Ремонт ванной комнаты с самого начала.   Ремонт санузла от и до →
 

Как сделать ремонт в работающем офисе?

Кому это нужно

Ремонт в работающем офисе и до кризиса был явлением нередким. Но за последние годы эта тема получила новый импульс – благодаря активному перемещению компаний на рынке, оптимизации офисных площадей и поиску лучших арендных условий: у компаний появляется потребность оперативно адаптировать новые помещения под бизнес без прерывания рабочего процесса.

Подчас компаниям приходится переезжать в экстремально сжатые сроки – например, из-за конфликтной ситуации с собственником бизнес-центра. В этом случае сделать отделку в новом офисе не представляется возможным, и приходится затевать ремонт без отрыва от производства.

У бизнеса может поменяться корпоративный стиль, бренд-бук и появиться необходимость внедрения в офис новых элементов дизайна. Существующий офис может потребовать реновации из-за его неудовлетворительного технического состояния, необходимости увеличения рабочих мест, или сдачи части офиса в субаренду. Таким образом, ремонтно-строительные работы в действующем офисе — важная и востребованная услуга среди заказчиков: останавливать бизнес из-за ремонта, отправляя сотрудников в отпуск, или арендуя для них временные рабочие площади, не хочет никто.

 
Как планировать строительные работы
 
Капитальный, смешанный или косметический? Со сносом стен, заменой коврового покрытия или только мебели? Конечно же, сделать так называемую «косметику» в офисе, где продолжается работа, намного легче, чем капитальный ремонт с демонтажем стен, заменой инженерии, изменением назначений помещений.
Однако, возможно всё, и мы участвовали в реализации ряда проектов, когда даже капитальный ремонт проводился в работающем офисе.
 
Если у компании несколько этажей, ремонт может осуществляться этажами. Возможно проводить реконструкцию офиса отдельными офисными блоками. Здесь все это индивидуально, и зависит от пожеланий /возможностей заказчика.  
 
И в случае косметического, и в случае капитального ремонта проект, как правило делится, на ключевые этапы: клиент – самостоятельно (при помощи штатного сотрудника, компетентного в данной сфере) или с привлечением профессиональной управляющей компании – определяется со сроками и бюджетом проекта. Далее проводится тендер на выбор архитектурной компании, генерального подрядчика. После выбора контрагентов и заключения соответствующих договоров, собственно, начинается реализация проекта. Как правило, в процессе отделочных работ коллектив перемещается в те офисные зоны, где уже сделан ремонт. Работы, которые по тем или иным причинам нельзя или неудобно осуществлять днем (например, шумные виды работ, или работы, которые могут быть оперативно выполнены, но в отсутствии сотрудников на рабочем месте) проводятся ночью или в выходные дни.

 
Как минимизировать риски увеличения бюджета
 
Еще раз подчеркну, что очень важно четко определиться с бюджетом в самом начале проекта, обсудив основные моменты с компетентными специалистами. Делать ремонт, руководствуясь определенной стоимостью – гораздо эффективнее, чем сначала сделать архитектурный проект, а потом понять, что компания не располагает достаточными ресурсами для его реализации. А чтобы минимизировать риски увеличения бюджета, мы всегда рекомендуем клиентам до старта любых работ проводить тщательную оценку пространства и обследование инженерного оборудования. 
 
Как сделать ремонт: шаг за шагом
 
Переделка ли это нескольких зон или фитаут с реконцепцией всего пространства, начать стоит с самых затратных по времени работ. Непременно обсудите с подрядчиками, смогут ли они установить специальное оборудование, минимизирующее риски ремонта для сотрудников: например, приборы-увлажнители, благодаря которым быстро оседает строительная пыль.
 
И хотя фазы фит-аута в работающем офисе, по сути, мало отличаются от стадий ремонта в помещении без людей и даже квартире, здесь, как никогда важна чёткость и пунктуальность подрядчика. Поэтому еще на этапе выбора контрагента предпримите максимум усилий, чтобы провести качественный, детальный тендер, и обратитесь к опыту других клиентов, которые работали с подрядчиком, чтобы удостовериться в его лояльности и добросовестности. Ну и, конечно, в договоре стоит максимально детально прописать ваше будущее сотрудничество – стоимость реализации проекта, сроки, фазы, материалы. Отдельного внимания заслуживает клининг. Пропишите четко в договоре, что реконструкция в работающем офисе требует от подрядчиков услуг по дополнительному клинингу. Другими словами, если ночью в офисе велись строительные работы, утром помещение должно быть в состоянии принять сотрудников.
 
Как позаботиться о сотрудниках
 
По неофициальной статистике, во время ремонта в компаниях, как правило, возрастает число уволившихся сотрудников. Чтобы этого не произошло, подготовьте персонал к возможным трудностям, но в то же время покажите преимущества обновленного пространства. При планировании ремонта мы рекомендуем собрать коллектив и разъяснить, что, где, когда и зачем будет происходить в офисе. В идеале – стоит сделать распечатку фаз ремонта с планом миграции сотрудников и указанием их новых рабочих мест в разные периоды. Здесь нужно чётко понимать, что эти постоянные переезды из помещения в помещение потребуют помощи представителей IT-отдела, грузчиков, специалистов по клинингу и других служб.
 
Вообще, будьте максимально открытыми с сотрудниками во время ремонта. Ну и лучший способ снизить градус напряжения и повысить лояльность коллектива в это непростое ремонтное время – небольшой внеплановый тимбилдинг в виде совместной игры в пейнтбол, посещения кинопремьеры или корпоративного ужина в ресторане неподалёку.

Как сделать ремонт в новой квартире? Пошаговая инструкция

В этой статье мы расскажем, как сделать ремонт в новой квартире и какие пункты нужно обязательно включить в план.

Зачем делать ремонт в новой квартире?

Человеку, который еще ни разу не покупал жилье в новостройке, может быть непонятно, зачем вообще делать ремонт в новой квартире. Казалось бы, здание же новое, нужно лишь перевезти в квартиру мебель и чувствовать себя как дома.

Дело в том, что разные застройщики по-разному готовят свои дома к новым жильцам. Квартиры в новостройках можно разделить на три вида:

  • без отделки: помещение с «голыми» стенами, дающее новому владельцу полную свободу для ремонта и перепланировки;

  • с предчистовой отделкой: в квартире уже есть предварительная планировка, сантехника и отопление. На полу установлена стяжка, а стены отштукатурены;

  • с полноценной отделкой от застройщика: такая квартира полностью готова к новоселью и нуждается только в меблировке.

Иногда ремонт может потребоваться даже в квартирах третьего типа, так как некоторые застройщики пытаются сэкономить и используют при отделке дешевые материалы.

Стоит также отметить, что делать ремонт в новой квартире обычно приходится в два этапа: сначала черновой, потом чистовой. Причин как минимум две:

  • первые полтора-два года после того, как в дом заехали жильцы, происходит усадка здания: под влиянием чернового ремонта и окружающей среды оно слегка деформируется;

  • одновременно с вами ремонт будут делать соседи, и ошибка с их стороны может отразиться и на вашем ремонте.

Эксперты рекомендуют делать чистовой ремонт через год или два после чернового.


Планируем ремонт в новой квартире

Как уже говорилось выше, важная составляющая качественного ремонта в новой квартире – план. Если разбить процесс на этапы, ремонт перестанет казаться страшным и необъятным подвигом, на который потребуется много времени.

Этапы можно выделить следующие:


Замер

Чтобы закупить достаточно стройматериалов для ремонта, нужно все измерить: длину, ширину и высоту комнат, оконные проемы и так далее. Советуем также отметить, где располагаются розетки и выключатели.

Заведите отдельный блокнот и записывайте все цифры в него. А если вы разбираетесь в программах для 3D-моделирования, можете создать в одной из них модель квартиры, чтобы не запутаться в записях.


Демонтаж и уборка

Если предчистовая отделка от застройщика вас не устраивает, от нее нужно избавиться. Перед перепланировкой нужно также снести не несущие перегородки.

Рассчитывая время на ремонт, обязательно учтите уборку. Мусора при ремонте в новой квартире нередко образуется гораздо больше, чем вы ожидаете.


Закупка стройматериалов

Стройматериалы лучше всего покупать с запасом. Даже если вы идеально замерили помещения, от ошибок и непредвиденных обстоятельств никто не застрахован.

Стоит также отметить, что в некоторых магазинах излишки стройматериалов можно вернуть. Главное – сохранить чеки.


Электропроводка

Прежде, чем приниматься за «косметическую» часть ремонта в новой квартире, нужно позаботиться об освещении и доступе к электричеству.

Рекомендуем провести отдельные линии для разных нужд: для света, розеток в комнатах, холодильника, плиты и так далее. Так вы избежите перегрузок, если включите несколько мощных электроприборов одновременно.


Обустраиваем санузел

Ванной и туалетом при ремонте в новой квартире стоит заняться в первую очередь. Для пола в санузле специалисты рекомендуют применять бетонную стяжку, а пока материал сохнет, можно уделить внимание другим помещениям, чтобы не тратить время зря.

Стены и потолок на первое время можно просто покрасить. Впрочем, стоит отметить, что ремонт в санузле лучше делать сразу начисто, пока вы не установили сантехнику. «Второй подход» обойдется дороже и продлится дольше из-за демонтажа.


Сантехника

Этот этап обычно легче, чем кажется: установить металлопластиковые трубы можно своими руками без какого-либо специального инструментария. С установкой унитаза и ванны проблем тоже скорее всего не возникнет.

Обратите отдельное внимание на отопления и замените радиаторы на более качественные: «экономные» застройщики часто устанавливают в новостройках дешевые модели.


Полы, стены, потолки и окна

Для начала нужно продумать, в каком порядке заниматься полами, стенами и потолками в комнатах. Обычно ремонт идет «сверху вниз», но если вы планируете установить в квартире натяжные полотки, эту работу можно отложить.

Потолок и стены нужно выровнять, отштукатурить и отшпаклевать. В современных новостройках (особенно с предчистовой отделкой) эти поверхности обычно довольно ровные, поэтому много усилий скорее всего не потребуется.

Для пола, в отличие от санузла, можно использовать сухую стяжку, монтировать ее проще, чем бетонную или наливной пол. Кроме того, материалы для сухой стяжки обычно дают дому более эффективную теплоизоляцию.

Наконец, установку окон, подоконников и откосов чаще всего лучше доверить специалистам. Это довольно сложный и кропотливый процесс, на который можно потратить огромное количество времени, если нет соответствующего опыта. Дополнительные расходы в этом случае вполне обоснованы.


Обои, напольное покрытие и двери

Переходим к завершающей части ремонта в новой квартире. Выбирать обои, напольное покрытие (ламинат, линолеум и так далее) и межкомнатные двери лучше всего одновременно, чтобы выдержать единый стиль. Например, если сначала положить в квартире ламинат и только потом задуматься о дверях, есть риск не найти вариант подходящего оттенка.


Мебель и все остальное

Как мы уже писали в статье о квартирном переезде в Тюмени, затраты денег, времени и усилий на перевозку и установку мебели на новое место зависят от множества факторов. Как и в случае с окнами, этот процесс тоже лучше доверить специалистам.

Оставшиеся элементы ремонта (шторы, люстры и так далее) не так критичны. Можно, конечно, выделить на них несколько дней, но в целом заниматься заключительным этапом ремонта можно уже после переезда.


Самостоятельный ремонт дает жильцу полную свободу в дизайне интерьера и приносит значительное удовлетворение. Но не всем хватает терпения и опыта, чтобы своими руками сделать ремонт в новой квартире.

Новым жильцам наших жилых комплексов доступна услуга «Ремонт от застройщика». Мы тщательно выбираем подрядчиков и поставщиков материалов, за процессом следят специалисты нашего технического надзора. Вам остается лишь заехать в чистую, отремонтированную квартиру».

Выберите квартиру на нашем сайте и обязательно подпишитесь на обновления нашего блога, чтобы не пропустить новые полезные материалы.

5 Домашний ремонт, который вы действительно должны уметь делать самостоятельно

Если вы хотите покрасить всю комнату или просто заделать отверстие для гвоздя, ничто так не поможет сохранить или улучшить внешний вид комнаты, как краска. У вас не очень давно есть дом, если в вашем шкафу нет забрызганной краской рабочей одежды и пары кистей в подвале или гараже.

Украшение комнат краской — один из лучших способов выгодно показать свой дом, но прежде чем вы начнете собирать образцы цветов, следует помнить о некоторых вещах.Картина, когда она сделана хорошо, может повысить ценность вашего дома и добавить стиля и изящества вашему пространству. Когда работа выполнена плохо и легко увидеть следы от роликов, брызги и небрежную краску отделки, это почти так же плохо, как оставить потрескавшуюся и отслаивающуюся краску на стенах.

Вы добьетесь наилучших результатов, когда подготовитесь к работе. Что касается живописи, подготовка — это король. Хорошая подготовка требует времени, но также облегчает сам процесс покраски.

Начните с удаления любых приспособлений или оборудования, которые могут помешать вашему проекту.Ослабьте крепления и снимите карнизы, панели переключателей и дверные петли. Да, на это нужно время, но это не дополнительное время. Если вы оставите на месте предметы, которые будут создавать препятствия для вашей кисти или валика, вы будете тратить время, пытаясь покрыть или закрасить их позже. Вы потратите больше времени, и конечный результат не будет таким профессиональным, как если бы вы все убрали с самого начала.

После того, как вы произведете беспрепятственный выстрел в стены, очистите их влажной губкой или сухой тканью.Скопление жира, пыли и грязи не позволит краске прочно приклеиться к вашим стенам и может привести к появлению полос. Осмотрите комнату и обратите внимание на отверстия от гвоздей, выбоины и другие дефекты, которые необходимо заполнить шпаклевкой, и шероховатости, которые можно зашкурить. Такой небольшой ремонт, особенно в старых домах, может существенно повлиять на внешний вид окончательной окраски. После того, как вы очистили стены и сделали несколько мелких исправлений, нанесите грунтовку на все отшлифованные участки.Если вы отшлифовали большие площади, вы можете использовать краску с грунтовкой и избавиться от необходимости грунтовать стены в качестве отдельного шага.

Теперь вы готовы замаскировать любой молдинг, встроенные элементы и плинтусы малярным скотчем и приступить к укладке тряпок. После этого покрасить свою комнату будет несложно.

На следующей странице мы добавим немного смысла в вашу любимую интерактивную перегородку — дверь.

5 Домашний ремонт, который вы действительно должны уметь делать самостоятельно

Если вы хотите покрасить всю комнату или просто заделать отверстие для гвоздя, ничто так не поможет сохранить или улучшить внешний вид комнаты, как краска.У вас не очень давно есть дом, если в вашем шкафу нет забрызганной краской рабочей одежды и пары кистей в подвале или гараже.

Украшение комнат краской — один из лучших способов выгодно показать свой дом, но прежде чем вы начнете собирать образцы цветов, следует помнить о некоторых вещах. Картина, когда она сделана хорошо, может повысить ценность вашего дома и добавить стиля и изящества вашему пространству. Когда работа выполнена плохо и легко увидеть следы от роликов, брызги и небрежную краску отделки, это почти так же плохо, как оставить потрескавшуюся и отслаивающуюся краску на стенах.

Вы добьетесь наилучших результатов, когда подготовитесь к работе. Что касается живописи, подготовка — это король. Хорошая подготовка требует времени, но также облегчает сам процесс покраски.

Начните с удаления любых приспособлений или оборудования, которые могут помешать вашему проекту. Ослабьте крепления и снимите карнизы, панели переключателей и дверные петли. Да, на это нужно время, но это не дополнительное время. Если вы оставите на месте предметы, которые будут создавать препятствия для вашей кисти или валика, вы будете тратить время, пытаясь покрыть или закрасить их позже.Вы потратите больше времени, и конечный результат не будет таким профессиональным, как если бы вы все убрали с самого начала.

После того, как вы произведете беспрепятственный выстрел в стены, очистите их влажной губкой или сухой тканью. Скопление жира, пыли и грязи не позволит краске прочно приклеиться к вашим стенам и может привести к появлению полос. Осмотрите комнату и обратите внимание на отверстия от гвоздей, выбоины и другие дефекты, которые необходимо заполнить шпаклевкой, и шероховатости, которые можно зашкурить. Такой небольшой ремонт, особенно в старых домах, может существенно повлиять на внешний вид окончательной окраски. После того, как вы очистили стены и сделали несколько мелких исправлений, нанесите грунтовку на все отшлифованные участки. Если вы отшлифовали большие площади, вы можете использовать краску с грунтовкой и избавиться от необходимости грунтовать стены в качестве отдельного шага.

Теперь вы готовы замаскировать любой молдинг, встроенные элементы и плинтусы малярным скотчем и приступить к укладке тряпок.После этого покрасить свою комнату будет несложно.

На следующей странице мы добавим немного смысла в вашу любимую интерактивную перегородку — дверь.

5 Домашний ремонт, который вы действительно должны уметь делать самостоятельно

Если вы хотите покрасить всю комнату или просто заделать отверстие для гвоздя, ничто так не поможет сохранить или улучшить внешний вид комнаты, как краска. У вас не очень давно есть дом, если в вашем шкафу нет забрызганной краской рабочей одежды и пары кистей в подвале или гараже.

Украшение комнат краской — один из лучших способов выгодно показать свой дом, но прежде чем вы начнете собирать образцы цветов, следует помнить о некоторых вещах. Картина, когда она сделана хорошо, может повысить ценность вашего дома и добавить стиля и изящества вашему пространству. Когда работа выполнена плохо и легко увидеть следы от роликов, брызги и небрежную краску отделки, это почти так же плохо, как оставить потрескавшуюся и отслаивающуюся краску на стенах.

Вы добьетесь наилучших результатов, когда подготовитесь к работе.Что касается живописи, подготовка — это король. Хорошая подготовка требует времени, но также облегчает сам процесс покраски.

Начните с удаления любых приспособлений или оборудования, которые могут помешать вашему проекту. Ослабьте крепления и снимите карнизы, панели переключателей и дверные петли. Да, на это нужно время, но это не дополнительное время. Если вы оставите на месте предметы, которые будут создавать препятствия для вашей кисти или валика, вы будете тратить время, пытаясь покрыть или закрасить их позже. Вы потратите больше времени, и конечный результат не будет таким профессиональным, как если бы вы все убрали с самого начала.

После того, как вы произведете беспрепятственный выстрел в стены, очистите их влажной губкой или сухой тканью. Скопление жира, пыли и грязи не позволит краске прочно приклеиться к вашим стенам и может привести к появлению полос. Осмотрите комнату и обратите внимание на отверстия от гвоздей, выбоины и другие дефекты, которые необходимо заполнить шпаклевкой, и шероховатости, которые можно зашкурить. Такой небольшой ремонт, особенно в старых домах, может существенно повлиять на внешний вид окончательной окраски.После того, как вы очистили стены и сделали несколько мелких исправлений, нанесите грунтовку на все отшлифованные участки. Если вы отшлифовали большие площади, вы можете использовать краску с грунтовкой и избавиться от необходимости грунтовать стены в качестве отдельного шага.

Теперь вы готовы замаскировать любой молдинг, встроенные элементы и плинтусы малярным скотчем и приступить к укладке тряпок. После этого покрасить свою комнату будет несложно.

На следующей странице мы добавим немного смысла в вашу любимую интерактивную перегородку — дверь.

Самый распространенный ремонт дома, в который можно легко справиться самостоятельно

Ваш дом — одна из самых дорогих вещей, за которую вы когда-либо платите, поэтому, снимаете ли вы или покупаете, вы должны хорошо о нем заботиться. Хотя у вас может возникнуть соблазн обратиться к профессионалу, когда что-то сломается, вы можете сами позаботиться о многих мелких ремонтах.

Все эти проекты несложны и не связаны с риском, но вы всегда должны быть уверены в том, что изучаете любой проект, который вам непонятен, особенно если вы имеете дело с электричеством или водопроводом, что может быть чрезвычайно опасным.Кроме того, если у вас еще нет собственного набора инструментов, неплохо было бы начать создавать свой основной набор инструментов. Для некоторых ремонтных работ, перечисленных здесь, потребуются специальные инструменты, которых у вас, возможно, нет, но мы перечислим их там, где это возможно.

Почините или замените сломанный рычаг унитаза

Рычаги (или ручки) унитаза постоянно ломаются, и, к счастью, их очень легко исправить. Если при нажатии на рычаг не происходит смыв унитаза, обычно можно просто открыть бачок и снова прикрепить цепь.Однако в некоторых случаях сама ручка может подвергнуться коррозии или любой из элементов, соединяющих ручку с заслонкой (включая ручку, гайку, металлический стержень или цепь), может сломаться. Если это произойдет с вами, вот что вам нужно исправить:

Фактическая установка довольно проста, как демонстрирует это видео из Everyday Home Repairs:

Прочистите слив унитаза

Перед тем, как позвонить сантехнику Чтобы прочистить туалет, вам следует попробовать две вещи.Вам потребуются:

Прежде всего убедитесь, что вы используете специальные приспособления для туалета. На рабочем конце унитаза есть заслонки, которые плотно прилегают к сливу. Плунжеры раковины полностью круглые и могут не сильно повлиять на устойчивое засорение. Шнеки очень похожи на дренажных змей, но они разработаны специально для работы с туалетами.

Ни один из этих инструментов не является трудным в использовании, но это короткое видео с YouTube-канала Home Depot демонстрирует методы в действии:

Они рекомендуют налить 3 столовые ложки жидкого мыла для посуды в унитаз перед тем, как окунуться (или шнекать) в унитаз. смажьте слив и помогите выбить засорения.

G / O Media может получить комиссию

Устранить негерметичный P-сифон под раковиной на кухне или в ванной

Самые незначительные утечки в трубах происходят вокруг P-сифона и обычно вызваны изношенной шайбой или ослабленная или сломанная компрессионная гайка. Чтобы это исправить, вам понадобится:

Прежде чем делать что-либо еще, выключите воду в раковину. У некоторых раковин есть запорный вентиль прямо возле самой раковины, но другие могут быть так далеко, как подвал. Как только вода закончится, можно начинать.

Это очень просто, как вы можете видеть в этом видео с практическими рекомендациями Джеффа Остроффа на YouTube:

Все, что вам нужно сделать, это открутить компрессионные гайки, удерживающие P-образную ловушку на месте, чтобы вы могли их заменить и изношенные шайбы. Как Джефф упоминает в видео, этот тип крепежа предназначен для затягивания вручную, потому что труба из ПВХ может треснуть под слишком большим давлением; Если тот, кто установил вашу P-ловушку, все равно чрезмерно затянет гайки, гаечный ключ сантехника поможет вам ослабить ее.

Очистить застрявший мусоропровод

Вывоз мусора — это большая устрашающая машина, сделанная из скрытых лезвий и плохого шума. Если отбросить первобытный страх перед зловещими ямами, на самом деле довольно легко убрать засор. Вам понадобится:

Нажатие кнопки сброса иногда помогает, но если этого не происходит, в этом видео от Williams Plumbing & Heating показаны два других простых метода очистки мусоросборника:

Вращение лезвий для утилизации с помощью шестигранного ключа Обычно этого достаточно, чтобы удалить мусор и снова запустить утилизацию.Для более крупных и сложных работ может потребоваться ключ для мусора: он разработан, чтобы поместиться в основной камере мусоросборника и удалить все, что застревает.

Замена выключателя света

Большую часть электромонтажных работ в вашем доме, вероятно, должен выполнять профессионал, но выключатели света являются одними из самых простых для замены. Если у вас есть выключатель, который не работает должным образом, вы можете сделать это с помощью следующих стандартных инструментов:

Выключите соответствующий автоматический выключатель перед тем, как начать, а затем приступайте к работе.В этом руководстве с канала YouTube Лоу все это изложено:

После того, как вы открутили лицевую панель, вам просто нужно отсоединить провода, подключить новый переключатель и заменить пластину.

Заплатка отверстий в гипсокартоне

Отверстия в стенах почти неизбежны, даже если вы только снимаете. Однако, если вы не проделали через него машину, вы можете исправить большинство дыр довольно дешево. В зависимости от размера отверстия вам потребуются некоторые или все эти инструменты:

Начните с оценки масштаба повреждений. Проще всего сделать отверстия от висящих картин или телевизоров винтами или гвоздями: очистите место от мусора, протрите стену, затем используйте шпатель, чтобы вдавить шпаклевку в стену и дать ей высохнуть. Как только это будет сделано, разгладьте его наждачной бумагой. В зависимости от того, насколько бесшовной должна быть ваша стена и какого цвета у вас стены, вам может потребоваться нанести слой краски.

Отверстия большего размера сложнее. В этом видео от LRN2DIY показано несколько различных методов их заделки:

Чтобы правильно залатать большую дыру, вам нужно вырезать часть окружающего гипсокартона и заменить его.Это не совсем сложно, но требует более сложных методов, чем некоторые другие исправления, которые мы рассмотрели до сих пор, особенно для на самом деле большая дыра. Если вы не уверены, что справитесь с задачей, позвоните профессионалу.

Ослабьте застрявшее окно

Если вы слишком долго не открываете окно, оно может настолько забиться грязью и мусором, что его будет трудно открыть. Это не такая уж сложная проблема для решения, но для ее решения может потребоваться немного смазки. Вам понадобятся следующие инструменты и материалы:

Физически отклеить окно от рамки — неплохое место для начала.В этом видео с сайта ForRent.com показано несколько различных методов:

Если поддевание и (осторожное) удары молотком не помогают, возможно, вам придется использовать химические вещества. Разбавитель для краски может помочь ослабить стойкие окрашенные закрытые окна, а WD-40 или силиконовая смазка могут помочь окну снова скользить по своим следам. Только учтите, что WD-40 заклеит виниловые окна; вы можете использовать немного, чтобы растворить ржавчину, но не распыляйте его на все дорожки.

В вашем доме нет недостатка в вещах, которые могут сломаться, но вы обнаружите, что большинство из них можно исправить с помощью некоторых базовых вещей в хозяйственном магазине и небольшого поиска в Google.Если что-то ломается не опасным для жизни образом, проверьте в Интернете, прежде чем звонить профессионалу. Это может сэкономить вам кучу денег.

Эта статья была первоначально опубликована 15 октября 2013 г. Она была обновлена ​​14 мая 2021 г. с добавлением новых ссылок, обновленной информации и соответствия рекомендациям по стилю Lifehacker.

Какие исправления являются обязательными после осмотра дома?

Если вы продаете свой дом, вы можете задаться вопросом, нужен ли обычный ремонт после осмотра дома.В конце концов, большинство покупателей не соглашаются покупать жилье до тех пор, пока не будет проведена тщательная проверка дома инспектором — и будьте уверены, если — это проблемы, этот профессионал их найдет!

Итак, если ваш домашний осмотр обнаружит недостатки, которые ваш покупатель хочет исправить, что тогда? Безусловно, запросы на ремонт после проверки доставляют хлопот и могут сократить вашу прибыль. Поэтому для начала внимательно прочитайте договор на техосмотр, чтобы убедиться, что вы не заблокированы ремонтом того, что не хотите исправлять.

«Как продавец, вы никогда не должны подписывать контракт на техосмотр, пока полностью не поймете его обязательства, особенно в том, что касается вашей ответственности за ремонт», — говорит Мишель Лернер , автор книги «Покупка жилья: трудные времена, впервые, в любое время. Время: разумные способы сделать разумное вложение ».

Какие исправления обязательны после осмотра дома?

И будьте уверены, вам не нужно чинить все, что, по мнению домашнего инспектора, можно улучшить; Отчет об осмотре дома — это не список дел.В основном инспекционный ремонт делится на три категории: по словам инспектора, в значительной степени требуемые; те, которые обычно не требуются; и те, которые обсуждаются. Вот как узнать, что есть что.

Советы по осмотру дома для продавцов: Обычный ремонт, требующийся после осмотра дома

Есть некоторые исправления, которые потребуются кредиторам, прежде чем они высвободят средства для финансирования покупки дома покупателем. Обычно они устраняют дорогостоящие структурные дефекты, нарушения строительных норм или вопросы безопасности, иногда на чердаке, в подвальных помещениях и в подвале, а также те, которые связаны с дымоходом или печью.

Инспектор также проверит, в хорошем ли состоянии ваша септическая система и обогреватель, и проверит, есть ли возможная утечка радона или присутствие термитов (домовладельцы, как правило, задают много вопросов по этим темам). Другие условия дома, о которых может сообщить инспектор, включают те, которые связаны с кровлей, электрическими системами и водопроводом, а также с состоянием вашей системы отопления, вентиляции и кондиционирования воздуха.

Если домашний осмотр обнаружит такие проблемы, скорее всего, вы несете ответственность за их устранение.Начните с получения предложений от подрядчиков, чтобы узнать, сколько будет стоить работа. Оттуда вы можете исправить эти проблемы или — что более целесообразно — предложить покупателям кредит, чтобы они сами оплатили исправления. Это может быть предпочтительнее, поскольку вам не нужно будет контролировать процесс; вы можете съехать и продолжить свою жизнь.

Осмотр дома Ремонт, который не требуется

Вам нужно все исправить при осмотре дома? Косметические проблемы и обычный износ, обнаруженные инспектором, обычно не требуют устранения.

«В некоторых контрактах на инспекцию прямо указывается, что покупатели не могут запрашивать какие-либо косметические исправления, а могут только требовать устранения структурных дефектов, нарушений строительных норм или вопросов безопасности», — говорит Лернер. Кроме того, «законы штата могут также повлиять на вашу ответственность как продавца за любые проблемы, обнаруженные во время проверки».

Обязательно ознакомьтесь с местными постановлениями, чтобы узнать, какие исправления, обнаруженные во время проверки, по закону подпадают под вашу сферу ответственности.

___

Watch: Удивительные вещи, которые ваш домашний инспектор не будет проверять

___

Вам нужно все исправить при домашнем осмотре? Ремонтные работы с осмотром дома, которые обсуждаются

Между исправлениями, которые обычно требуются, и теми, которые не требуются, это серая область, которую можно получить. То, как вы с этим справитесь, отчасти зависит от того, на каком рынке вы работаете. Если вы работаете на рынке горячих продавцов, у вас больше возможностей для принятия решения.

«В то время как покупателям всегда рекомендуется проводить осмотр дома, чтобы они знали, что они покупают, когда количество домов на продажу ограничено и покупатели должны конкурировать за дома, они с большей вероятностью откажутся от своего права на осмотр, чтобы спросить продавец, который сделает ремонт », — говорит Лернер.

Фактически, «лучшим контрактом для продавца было бы согласие покупателя на покупку вашего дома как есть или запрос на осмотр дома« только для информации », что освобождает вас от необходимости платить за любые исправления, обнаруженные инспектор », — добавляет она.

Однако на нормальном рынке вы не сможете провести такую ​​четкую и быструю линию, связанную с проверкой.

Поработайте со своим агентом по недвижимости, чтобы понять, какие предметы вам следует осмотреть, а затем заняться, а где вы, возможно, захотите отодвинуть. У вас еще нет агента? Вот как найти агента по недвижимости в вашем районе.

Просто помните: вы захотите быть разумным, когда дело доходит до ремонта, потому что вы, возможно, уже потратили много времени на процесс продажи, и, вероятно, в ваших интересах внести некоторые исправления, а не позволять покупателю ходить прочь. Кроме того, в зависимости от масштаба запрошенного исправления оно вряд ли исчезнет. Теперь, когда это обнаружил домашний инспектор, вам нужно сообщить о проблеме следующему покупателю.

Как договориться о домашних ремонтах

Вот два хитрых, но совершенно эффективных способа справиться с этим домашним препятствием, обнаруженным вашим инспектором:

  • Предложите домашнюю гарантию. «Иногда я храню годовую гарантию на дом в размере 500 долларов в заднем кармане в качестве символа, чтобы облегчить беспокойство, обнаруженное во время осмотра дома», — говорит Кайл Спрингер , риэлтор® из Coldwell Banker в Боулинг-Грин, штат Кентукки. Это может пригодиться, если есть элемент, который действительно не нуждается в ремонте, но все еще беспокоит покупателей, например, стареющий блок HVAC.
  • Обмен на что-то ценное для покупателя. Часто продавцы предлагают своему агенту по недвижимости спросить у агента покупателя, хотят ли покупатели бытовые приборы или мебель, если они не планируют их перемещать. Springer советует продавцам подождать, чтобы сделать это предложение, до тех пор, пока они не получат список от инспектора, потому что они могут попросить определенные исправления в обмен на такие предметы, как стиральная машина и сушилка.

Домашний осмотр может выявить самые разные проблемы, но почти все они могут быть решены быстро, доставив удовольствие как покупателям, так и продавцам.

Как мы использовали последствия драки для восстановления наших отношений

Мы с напарником сильно поссорились из-за кошачьего туалета.

Я знаю, это звучит смешно, но выслушайте меня.

Мы оба сказали то, чего не имели в виду. Она сказала, что мне наплевать на нашу кошку и что моя работа важнее для меня, чем благополучие мисс Рекси. Я сказал ей, что она безответственно спала и оставила мне туалетный туалет, когда она выскочила за дверь, опаздывая на работу.

Как мы могли злиться на это лицо, правда?

Как показало исследование Джона Готтмана, имеет значение не , из-за чего вы боретесь, а то, как вы исправляете ситуацию, когда сталкиваются неизбежные различия в личностях, взглядах и потребностях.

Если вы не справитесь с этими конфликтами, вы оба можете почувствовать себя неуважением, одиноким и заброшенным — отдаляясь друг от друга, как два корабля без якоря.

По словам доктораДжули Готтман, когда пары приходят на терапию, партнеры «часто сидят бок о бок, как вражеские корабли, истерзанные войной, но все еще на плаву. Многие стреляли друг в друга, и был нанесен ущерб ».

Часто эти раны остаются открытыми. Они настолько болезненны, что мы говорим себе: «Никогда больше я не позволю партнеру увидеть эту уязвимую сторону меня».

Проблема в том, что не важно, насколько сильно мы хотим подавить наши обиду, они никуда не денутся. Стратегия избегания «просто переживи это и двигайся» работает в лучшем случае только временно.Фактически, такой подход к конфликту часто является усвоенной реакцией на внутреннее убеждение, что никто никогда не будет рядом с вами, когда он вам понадобится, поэтому лучше даже не пытаться обсуждать вещи.

К сожалению, досадные инциденты, которые не были устранены, размывают позитивную связь в отношениях, создавая пропасть между партнерами.

Маска неразрешенной боли

Как люди, мы изо всех сил пытаемся избавиться от воспоминаний, пока не переварим их эмоционально.Вероятно, это привело к нашему выживанию как вида. Наш мозг по-прежнему внимательно следит за тем, что мы считаем небезопасным.

По словам нейробиолога Эвана Гордана, наш мозг постоянно сканирует мир вокруг нас, спрашивая: это сейчас безопасно или опасно?

При наличии серьезных нерешенных проблем становится практически невозможным установить безопасную эмоциональную связь, необходимую для надежных отношений.

В результате мы часто сохраняем незащищенность в наших отношениях даже из-за таких вещей, как кошачий туалет, потому что мы не чувствуем себя в достаточной безопасности, чтобы выражать свои более глубокие и уязвимые эмоции, такие как грусть, боль, одиночество, страх быть брошенным или отвергнутым. , и стыд того, что быть «недостаточно» или «слишком много».”

Вместо этого наши партнеры видят нас с другой стороны. Они видят наш гнев, ревность, негодование и разочарование. Мы скрываем свои более мягкие эмоции за маской более жестких, более реактивных эмоций, поскольку наши плохие коммуникативные привычки продолжают разрушать нашу эмоциональную связь, из-за чего нашему партнеру все труднее слышать нашу тоску по любви и общению.

Хорошая новость заключается в том, что умение справляться с прискорбными инцидентами помогает нам восстановить связь и, в конечном итоге, расти.

В Лаборатории любви Джон Готтман заметил, что пары, которые смогли пережить прошлые обидные события, смогли построить отношения крепкие, как сталь. Обсуждение этого прискорбного инцидента стало пламенем, в котором они укрепили свои связи.

Вот как это сделать для ваших отношений.

Последствия драки

Если вы впервые используете упражнение «Последствия боя», задайте себе следующие вопросы.

  1. Готов ли я обработать этот прискорбный инцидент? По словам Джули Готтман, «обработка» означает, что вы можете говорить об инциденте, не возвращаясь к нему снова.
  2. Спокойны ли мои эмоции сегодня и могу ли я спокойно поговорить об этом инциденте? Было бы полезно подумать о том, чтобы посмотреть этот инцидент по телевизору. Это может помочь создать некоторую эмоциональную дистанцию, необходимую для обсуждения того, что произошло.
  3. Готов ли я попытаться понять опыт моего партнера в этом событии и подтвердить, что каждая из наших эмоциональных реальностей законна? Подсказка: не зацикливайтесь на «фактах».
  4. Готов ли я говорить, исходя из своего опыта, не пытаясь убедить своего партнера?
  5. Готов ли я ОТНОСИТЬСЯ к чувствам своего партнера и к тому, что это событие значило для него?
  6. Находимся ли мы в пространстве без отвлекающих факторов, где мы можем полностью присутствовать друг с другом?

Когда мы с партнером сможем ответить утвердительно на все эти вопросы, мы начнем обрабатывать наш прискорбный инцидент, используя пять шагов, описанных ниже. Для получения дополнительной информации о том, как управлять конфликтом и выполнять упражнение «Последствия боя», ознакомьтесь с инструкцией Gottman Relationship Coach.

Шаг 1. Выразите, что вы чувствовали во время этого события

Цель этого шага — перечислить только те чувства, которые вы испытали во время этого события. Не рассказывайте, почему вы так себя чувствуете, и не комментируйте чувства своего партнера.

Моя напарница подошла первой и объяснила, что когда мы дрались из-за туалетного лотка, она чувствовала себя сердитой, нелюбимой, не заботящейся и подавленной.

Я поделился, что чувствую себя непонятым, недооцененным и само собой разумеющимся, и что эти чувства сделали меня упрямым.

Чтобы получить список чувств, вы можете использовать колоду «Я чувствую…» в приложении «Колоды карт Готтмана» здесь или Руководство по «Последствиям боя» здесь.

Шаг 2. Поделитесь своей реальностью и подтвердите друг друга

Следующим шагом будет выбор говорящего и слушателя. Ваша цель как оратора — рассказать о том, что произошло во время прискорбного события, на собственном опыте.Сосредоточьтесь на использовании утверждений «я» и на том, что вы заметили («я слышал…», а не «вы мне сказали») и на том, что вам нужно во время мероприятия. Избегайте критики своего партнера.

Как слушатель, сосредоточьтесь на том, чтобы понять уникальный опыт вашего партнера. Затем обобщите то, что вы слышали, а не то, что, по вашему мнению, они имели в виду, и подтвердите их опыт, сказав такие вещи, как: «Когда я смотрю на вещи с вашей точки зрения, становится понятным, почему вы были так расстроены».

После того, как вы подтвердите опыт своего партнера, спросите его: «Я правильно понял?»

Если нет, попросите их поделиться тем, чего вы не понимаете, и продолжайте проверять, пока они не скажут «да».Как напоминает нам Джули Готтман: «Подтверждение не означает, что вы согласны, это означает, что вы можете понять даже часть опыта вашего партнера в этом инциденте».

Также важно спросить: «Есть ли что-то еще для вас?» Это может раскрыть более глубокий смысл или другие аспекты этого события, которые им еще предстоит обсудить. Помните, цель состоит в том, чтобы ваш партнер почувствовал себя полностью понятым. Это заставляет их чувствовать себя в безопасности и любимыми, что облегчает восстановление и укрепление связи.

Затем поменяйтесь ролями. Не переходите к следующему шагу, пока оба партнера не почувствуют себя понятыми.

Моя партнерша начинала как оратор и поделилась, что чувствовала себя подавленной, потому что ее кошка, которая была в ее семье 13 лет, умирала, и ей, вероятно, скоро придется ее усыпить. Она также чувствовала себя нелюбимой и злой, потому что, с ее точки зрения, я отказалась чистить туалетный лоток и вместо этого предпочла отделочные работы уходу за нашей кошкой.

Несмотря на то, что я действительно хотел защитить себя, поскольку мой партнер делился, я прикусил язык и сосредоточился на том, чтобы по-настоящему понять ее опыт. Я размышлял о том, что услышал в ответ: «Итак, вы были потрясены, потому что стоите перед трудным решением, когда положить свою любимую кошку после стольких лет. Я также слышал, что вы заметили, что я работаю, и сказали, что у меня не было времени мыть туалетный лоток, из-за чего вы почувствовали, что мне наплевать на Рекси. Это правильно?»

После того, как моя партнерша согласилась, что я прав, я спросил ее: «Есть ли что-то еще?» После еще нескольких обменов, она почувствовала, что я полностью понял ее опыт, и мы поменялись ролями.

Я поделился, что чувствую себя недооцененным, потому что я сделал много других вещей, чтобы помочь Рекси, в том числе отвел ее к ветеринару, пока мой партнер был на работе. Я также чувствовал, что мои «рабочие часы» воспринимались как должное, поскольку мой офис находится у нас дома, и что я должен был отказаться от всего, что делал, чтобы делать то, что мой партнер хотел в тот момент. Я также упомянул своей партнерше, что она, вероятно, не знала, что у меня есть 15 минут, чтобы закончить два важных письма, прежде чем мне нужно будет уехать на сеанс личной терапии через город.

Моя партнерша подтвердила мой опыт, и я почувствовал, что она полностью меня понимает.

Шаг 3. Раскройте свои триггеры

Под сложными конфликтами, даже такими глупыми вещами, как туалетный лоток, являются эмоциональные триггеры. Эта чувствительность проистекает из личных историй и часто приводит к тому, что незначительные события быстро превращаются в серьезные взрывы.

На этом этапе по очереди выступайте в роли говорящего и слушателя и раскройте, что вызвало у вас большую реакцию. Добавьте любой предыдущий опыт, когда вы чувствовали себя похожим в прошлом, в том числе в раннем возрасте или в детстве, и поделитесь этим со своим партнером, чтобы он мог понять эту чувствительность.

Моя партнерша поделилась, что чувствовала себя беспомощной и одинокой, что она слишком хорошо знает. Еще со школы она была одним из основных помощников по уходу за своим отцом, страдающим тяжелой болезнью Паркинсона. Со своей матерью и братом на другом конце страны она чувствовала себя одинокой и брошенной в моменты, когда больше всего нуждалась в семье. Она поделилась, что идея потерять нашу кошку и не позаботиться о ней в эти последние дни ее жизни пробудила эти более глубокие чувства.

Я проверил ее триггеры, и, поскольку я сидел рядом со своим партнером, пока она много раз плакала из-за этого, я понял, что она имела в виду, и поделился этим пониманием с ней.

Затем я поделился своими триггерами, в том числе чувствительностью к чувству неуважения или к тому, что мои потребности не имеют значения. Как тревожный любовник, я часто пренебрегал своими личными потребностями над потребностями других. Из-за этого я часто чувствовал себя неполноценным и мне казалось, что мои потребности не имеют значения. Со временем это заставило меня насторожиться. Когда мой партнер попросил меня перестать работать и немедленно заняться нашей кошкой, я почувствовал, что мои потребности не имеют значения.

Мой партнер задавал больше вопросов об этой чувствительности и узнал больше о моей истории, когда я не спрашивал о том, что мне нужно, и о трудностях, с которыми я сталкивался в отстаивании своих границ. Она пришла к выводу, что это то, над чем я работала годами терапии.

Шаг 4. Возьмите на себя ответственность за свою роль

Если бы мы жили в идеальном мире, маловероятно, что этот прискорбный инцидент произошел бы, потому что мы бы уже чувствовали себя эмоционально спокойными, связанными друг с другом, полностью принятыми и любимыми.

К сожалению, мы испытываем стресс и чувствуем себя недооцененными нашим партнером, что облегчает нам возникновение прискорбных инцидентов.Полезно признать то, что заставляет нас не общаться друг с другом, взять на себя ответственность и извиниться.

Этот шаг — взять на себя ответственность за свое участие в конфликте. Моя партнерша рассказала, что в последнее время она была нервной, раздражительной и чрезмерно чувствительной. Затем она упомянула, что сожалеет о том, как критически относилась ко мне и как разговаривала со мной. Затем она извинилась за чрезмерную реакцию и нападение на меня.

Я поделился, что все чаще отворачивался и в последнее время был очень озабочен работой и бегал без дела. Я сожалел, что защитился и обвинил своего партнера в лени. Затем я извинился за то, что защищался и напал на характер моего партнера.

Мы оба приняли извинения друг друга и признали, что ситуация вышла из-под контроля.

Если извинения не принимаются, когда вы делаете это со своим партнером, каждый из вас должен сказать, что вам еще нужно.

Шаг 5: Профилактическое планирование

Проведите открытый разговор со своим партнером и поделитесь тем, что вы могли бы сделать, чтобы обсудить этот вопрос в следующий раз лучше, а затем поделитесь тем, что, по вашему мнению, ваш партнер может сделать, чтобы это стало лучше.Не забудьте сделать этот запрос положительным и действенным, например: «Мне нужно больше узнать о том, что вас раздражает в последнее время», а не «Мне нужно, чтобы вы перестали быть придурком».

Важно спросить: «Что нам нужно сделать, чтобы положить конец этому инциденту, чтобы мы могли двигаться дальше?»

Сосредоточьтесь на том, о чем вы можете договориться вместе.

Мы с партнером договорились вернуться к привычке к разговору о снижении стресса, чтобы мы могли продолжать узнавать друг друга о нашей кошке и о стрессе, который мы оба испытывали в последнее время.

Конфликт как возможность для близости

Каждый конфликт, даже самый прискорбный, дает возможность глубже понять друг друга. Хотя эта борьба из-за туалетного лотка кажется глупой, она подчеркивает, как часто мелочи могут стать большими из-за скрытых за ними чувств и значений.

Проблема с этими инцидентами заключается в том, что мы не ремонтируем и не предпринимаем активных действий, чтобы предотвратить их обострение в будущем. Мне и моему партнеру приходилось проходить через «Последствия боевого гида» снова и снова.

Даже доктор Джули Готтман признает, что она и ее муж, доктор Джон Готтман, «были женаты почти 30 лет, и было слишком много [прискорбных инцидентов], чтобы их сосчитать!»

Построение хороших отношений — тяжелая работа, требующая роста от обоих партнеров. Иногда это будет означать обработку сложных событий и терпение дискомфорта. Хорошая новость в том, что эти прискорбные инциденты, если их обработать, можно использовать для построения более прочных и значимых отношений.

Вы знаете, что делать после драки? Готтманы проведут вас через науку, лежащую в основе конфликта, и расскажут, что вы можете сделать, чтобы исправить ситуацию.Подпишитесь на их совершенно новую программу «Что делать после драки» сегодня и сделайте необходимый ремонт, чтобы ваши отношения продолжали крепко.

Инструмент для ремонта

— Официальная The Forest Wiki

Инструмент для ремонта
Инструмент для ремонта
Описание

Также известен как

Ремонтный молоток

Добавлено в

v0.53

Тип позиции

Инструмент

Получено через

Ремесло

Оборудовано

Да

Возможность модернизации

Нет

Метательный

Нет
Статистика
ноль
ноль

Диапазон

Короткий

Макс. Стек

1


Инструмент восстановления — это инструмент, который был добавлен в обновлении V0.53 для The Forest .

Геймплей []

Инструмент для ремонта — инструмент, используемый для ремонта зданий и заменяющий использование сока.

Также очень полезен в качестве инструмента для очистки кустов и сбора палочек с небольших деревьев. так как он очень быстро качается, не требует выносливости и может использоваться во время спринта.

В настоящее время он не наносит урон другим игрокам в многопользовательской игре.

Помимо правильного использования, он может использоваться для убийства птиц. (Это полезно, когда птицы садятся на ваши здания, потому что инструмент для ремонта не может повредить структуру под птицей.)

Не наносит вреда каннибалам или мутантам.

Инструмент для ремонта имеет немного меньшую дальность действия, чем мачете. Его часто предпочитают мачете, поскольку он не требует выносливости и вы можете собрать больше листьев.

Когда вы делаете инструмент для ремонта , он не дает игроку случайно использовать сок для ремонта конструкций.

Ремесло []

Галерея []

  • Инструмент для ремонта в инвентаре игрока

  • Ремонтный инструмент в руках

История обновлений []

Версия Изменения
версия 1.0 Предметы, которые нельзя создать из-за максимальной емкости инвентаря, теперь отображаются в списке рецептов со значком, показывающим, что их нельзя носить с собой.
v0.62 Требования журнала ремонта теперь должны быть выполнены перед выполнением ремонта с помощью ремонтного инструмента

Исправлены некоторые случаи, когда sfx не воспроизводился при использовании инструмента ремонта на расстоянии от строений.

Заменено старое отображение необходимости ремонта и журнала на новый круговой виджет

Исправлен ремонтный молоток, который иногда не реагировал должным образом при использовании во время воспроизведения анимации экипировки.

версия 0.61 Стоимость ремонта нестандартных фундаментов теперь ограничена 20 ударами молота независимо от нанесенного урона.

Обновлен значок привязки конструкции, значки ремонта и значок переустановки ловушки в новый дизайн.

v0.58 Добавлен отказоустойчивый, гарантирующий, что значок отсутствующего инструмента для ремонта гаснет при взгляде в сторону от конструкции.
версия 0.56 Значок отсутствующего инструмента для ремонта больше не отображается, когда видны значки строительных ингредиентов.

Палка, камень, сумка и инструмент для ремонта теперь можно назначить для быстрого выбора

версия 0.55 Исправлена ​​ошибка, из-за которой игрок мог продолжать восстанавливать атаки молотком даже после переключения на другое оружие.
v0.53b Исправлен ремонтный молоток, который оставался видимым на коврике для крафта, если вы закрыли инвентарь, не удалив его предварительно.

Вам может понравится

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.