Как преобразить старый комод своими руками: Реставрация комода, материалы, пошаговое руководство по восстановлению

Содержание

Реставрация комода, материалы, пошаговое руководство по восстановлению

На чтение 8 мин. Просмотров 4.2k.

Мебель ручной работы становится все более популярной. Однако не у каждого человека есть инструменты и соответствующие навыки, чтобы собрать изделие с нуля. А вот подарить новую жизнь старому шкафу, серванту или столу — вполне посильная задача. По статистике, чаще всего в домашних условиях проводится реставрация комода — большая площадь рабочей поверхности и отсутствие элементов сложной конфигурации открывают широкий спектр возможностей для творчества. За основу берется готовое изделие, оформление которого меняется в зависимости от личных пожеланий.

Необходимые инструменты и материалы

Первое, что понадобится для работы, непосредственно сам комод — старинный или современный, но просто утративший презентабельный внешний вид. Его внешнее состояние не играет особой роли, поскольку после реставрации он будет выглядеть как новый.

Самое главное, чтобы каркас оставался прочным, способным выдержать дальнейшую эксплуатацию.

Помимо этого, для полноценной работы следует подготовить определенные материалы и инструменты. Также необходимо заранее определиться, в каком стиле будет осуществляться реставрация. Вся эта информация понадобится для составления списка декоративных элементов, отделочных материалов, ЛКП. Кроме того, предусмотрен базовый набор необходимого инструмента:

Для подготовительных работ нужны шлифовальная машинка, отвертки либо шуруповерт, саморезы, шпатлевка, шпатель. Не обойтись также без специального клея для деревянных поверхностей.
Для отделки могут понадобиться старая зубная щетка, малярный валик, кисточки, лаки и краски.

Чтобы обезопасить себя от вредного воздействия пыли, паров лакокрасочных материалов, желательно использовать перчатки и респиратор.

Если нет шлифовальной машинки, ее можно заменить наждачной бумагой разной степени зернистости.

Кроме того, при желании на комод можно установить новую фурнитуру. О ее приобретении тоже стоит позаботиться заблаговременно.

Предварительная подготовка

Прежде чем приступать к отделочным работам по приданию нового облика мебели, следует провести ряд подготовительных мероприятий. В первую очередь нужно вытащить все содержимое из ящиков — комод должен быть полностью пустым.

Для качественного осуществления мероприятий по декоративной отделке рекомендуется разобрать комод на составляющие части. Откручивается вся фурнитура. Достаются выдвижные ящики. Снимаются навесные дверцы. При необходимости можно отделить столешницу. Все это необходимо для более детальной и основательной проработки каждого отдельного элемента. На выходе получится максимально качественный продукт.

Дальнейшие этапы работы:

Удаление старого покрытия. Это важнейшая составляющая реставрационных работ, ведь декоративная отделка наносится исключительно на чистую, обработанную пропитками поверхность. Для ликвидации любых лакокрасочных покрытий можно воспользоваться специальным растворителем и обычным шпателем. Если необходимо снять пластиковую пленку, специалисты рекомендуют вооружиться строительным феном. Небольшой участок нагревается, покрытие под действием горячего воздуха отслаивается и без проблем сдирается. Так кусочек за кусочком постепенно очищают всю мебель.
Устранение трещин, выравнивание поверхности. Процедура осуществляется посредством шпатлевки, которую наносят по всей площади комода. Основательно прорабатывают каждый элемент и участок мебели, после чего изделие оставляют до полного высыхания — иногда для этого может понадобиться не менее суток.

Шлифовка обработанной поверхности. На этом этапе стоит воспользоваться шлифовальной машинкой, но при ее отсутствии подойдет и наждачная бумага. Особое внимание следует уделить углам, переходам. Конечная цель — идеально ровная поверхность.
Грунтовка. Она является необходимой базой для декоративной отделки.

Для грунтования рекомендуется выбирать специальный состав для работы с деревянной мебелью.

Нанести растворитель для снятия покрытияСнять слой старого лакаПройтись по труднодоступным местамОбработать поверхность шлифовальной машинкойМелкие детали отшлифовать наждачной бумагойТочечно обработать шпатлевкой все глубокие поврежденияЗашкурить места шпатлеванияГотово

Этапы реставрации с учетом выбранной техники

После того как все подготовительные работы закончены, комод следует протереть вначале сухой, затем влажной тряпкой. Таким образом удаляется осевшая в процессе высыхания пыль. Дальнейшие действия будут зависеть от выбранной для реставрации техники: чаще всего применяют окрашивание, декупаж, метод искусственного состаривания. Подобранные на тематических ресурсах мастер-классы помогут выполнить все правильно, в нужной последовательности.

Декупаж

Распространенная техника декупаж достаточно проста в исполнении. Для работы понадобятся клей ПВА и специальные салфетки, которые отличаются многообразием рисунков, узоров.

Каждый сможет подобрать тематику в соответствии с личными предпочтениями.

При нанесении элементов декупажа важно обращать внимание на целостность рисунка по всей поверхности комода. Специалисты рекомендуют перед фиксацией каждого кусочка прикладывать его к месту будущего расположения для подгона общей гармоничной картинки. Новичкам желательно предварительно создать эскиз будущего изделия с проработкой всех нюансов.

Как реставрировать старый комод пошагово:

Белой акриловой краской покрыть всю поверхность мебели и оставить ее до полного высыхания.
Пока комод сохнет, подготовить декор. Вырезать все необходимые узоры и рисунки, четко определив их место расположения.
На высохшей поверхности клеем ПВА зафиксировать вырезанные детали. В процессе можно корректировать их угол наклона.
Все нанесенные элементы разгладить, устранить пузырьки воздуха. Можно использовать на этом этапе специальный валик.
Для закрепления результата всю поверхность покрыть лаком.

Вместо салфеток можно использовать лоскуты ткани. Принцип нанесения будет тем же.

Финальным этапом прикручивают фурнитуру, все части мебели собирают в нужной последовательности. Реставрация комода завершена, обновленный предмет мебели готов к использованию.

Как обновить комод — 100 фото

Как обновить комод? В нашей копилке – больше 100 идей.

Комод – достаточно популярный предмет мебели. Его можно даже назвать многофункциональным. Помимо основной функции, как системы хранения, он может использоваться в качестве полки для размещения фотографий в рамках, сувениров, цветочных вазонов и т.д.

Несмотря на всю свою практичность, комод не всегда вписывается в обновленный интерьер. В некоторых случаях это связано с его возрастом и сильным износом. В других – с несоответствием стилю интерьера.

Уверенно можно сказать одно – не торопитесь избавляться от старого или некрасивого комода! У вас есть все шансы преобразить его. Обновление комода добавит ему еще одну функцию – эстетическую. Возможно, именно обновленный комод станет «изюминкой» вашего интерьера.

Реставрация или декорирование?

Прежде чем решительно взяться за обновление устаревшего комода, давайте разберемся в его ценности и истории. Возможно, перед вами не старая развалюха, а на стоящее произведение мебельного искусства, доставшееся от бабушки или прабабушки.

Когда речь идет об антиквариатной мебели, то лучшее решение – профессиональная реставрация. Впрочем, вдохновившись идеей и вооружившись качественными материалами и инструментами, реставрационные работы можно провести самостоятельно. В таком случае комод станет не просто семейной реликвией, а предметом, к которому вы приложили рук и сердце.

О доступных техниках реставрации мы поговорим ниже.

Другой вопрос, когда перед вами предмет массового мебельного производства, который просто не вписывается в интерьер и к тому же поизносился. В таком случае смело вооружайтесь фантазией и подручными материалами!

Техники реставрации мебели

Выделим несколько популярных техник реставрации, которые позволят сохранить аутентичность комода и одновременно придадут ему налет трендовой вещи:

Метод кракелюра – с помощью специальной краски создается эффект мелких трещин на поверхности.

Метод двухфазного кракелюра – эффект трещин создается не краской, а сочетанием специальных краски и лака. Лак служит катализатором и после нанесения создает нужный эффект.

Декупаж – сочетание потертых поверхностей, которые обрабатываются морилкой и наклеек из ткани, бумаги, обоев и прочих материалов.

Искусственное состаривание – поверхность тщательно зачищается и на акцентных участках наносится более темная краска. Далее проводится обработка воском или зачистка наждачной бумагой, в заключении наносится слой лака.

Оригинальные стильные идеи обновления

Оклейка комода газетами. Использование старых газет или журналов – креативная и стильная идея для современного интерьера. Оклеивать комод страницами можно и нужно хаотично, а не по принципу обоев аккуратно стык в стык. После высыхания поверхность покрывается акриловым лаком.

Эффект Ombre. Ombre – популярное модное решение, используемое в самых разных направлениях моды – от маникюра до окрашивания ткани. Не менее актуальна она и в интерьере. Окрасьте комод с использованием техники градиента цвета и получите модный предмет мебели.

Нанесение геометрических узоров. Еще одна модная тенденция в дизайне – геометрические узоры. В нашем случае привлекает простота исполнения этого варианта. Изготовить трафарет совсем не сложно, и после подготовки поверхности к покраске вы сделаете комод ярким и стильным.

Яркий цветовой акцент. Очень оригинально смотрится комод, выкрашенный в белый цвет или пастельных тонах, один ящик которого будет, например, ярко желтым, оранжевым, красным или салатным. Цвет вы подберете в соответствии с общим цветовым решением в интерьере.

Отделка нестандартными материалами. Чтобы комод «зажил новой жизнью», для его обновления могут быть использованы не только краска и лаки. Стильно и оригинально смотреться отделка фактурными обоями, тканью и т.д.

Возможно, вам будет интересно, как переделать деревянный комод из ИКЕА.

Как обновить комод. Фото

способы восстановления в домашних условиях своими руками

Не надо спешить выбрасывать старую мебель. Стоит попробовать свои силы в ее преображении. Фантазия и умелые руки способны создать уникальное изделие. Занятие реставрацией комода – дело, требующее времени, инструментов, терпения. Дизайнеры предлагают десятки вариантов изменения внешнего вида вышедшего из моды элемента интерьера. Дефекты износа устранимы без значительных денежных трат. Творческий процесс принесет удовлетворение от полученного результата.

Преимущества

Прежде чем приступить к ремонту и смене декора старинного комода, необходимо определить его ценность. Возможно, это антикварная вещь, восстанавливать которую должны специалисты. Возраст мебели определяется по сточенности углов, видам крепежа. Например, по тому, как сделана насечка на винтах, можно сделать вывод о ручном или промышленном изготовлении крепежных деталей. Отреставрировать мебель в мастерской обойдется намного дороже, чем сделать это собственноручно. Заказ дизайнеру не сможет учесть все ваши пожелания. В процессе работы часто появляются новые идеи, что меняет первоначальный замысел.

Что понадобится

Набор инструментов и материалов зависит от степени изношенности комода, замысла об его декоре.

Шлифовальная машинка

Удаление старого лакокрасочного покрытия с мебели вручную – процесс трудоемкий. Использование шлифовальной машинки облегчает задачу. Под покраску требуется идеальная поверхность.

Типы шлифовальных устройств:

Орбитальное. Применение: промежуточная и финишная обработка. Название характеризует способ применения: одновременное вращательное и возвратно-поступательное движение с радиусом 3-8 миллиметров. Наждачные диски крепятся на липучую основу круглой подошвы. У всех моделей имеются пылесборники кассетного типа. Достоинства: низкий уровень шума, хорошая скорость обработки, шлифует профильные, изогнутые поверхности. Недостаток: невозможность обработки внутренних углов.
Вибрационное. Применение: чистовая отделка. Подошва прямоугольная или треугольная. Способ применения: движение с небольшой амплитудой. Недостаток: до начала работы необходима тщательная очистка поверхности от мелких твердых включений. В противном случае останутся «барашки» – царапины.

Бюджетный вариант – вибрационная машинка. Орбитальная дороже, но более функциональна.

Наждачка

Наждачная бумага мелкой зернистости понадобится для шлифовки зашпаклеванных мест на мебели при реставрации.

Лобзик

Ручной инструмент для точного прямолинейного, криволинейного распила элементов комода из дерева, фанеры, пластика, ДСП, МДФ.

Молоток

Столярный молоток. Ударный инструмент высокой точности. Масса головки – от 100 до 800 граммов. Боек плоский, с ровной поверхностью. Тыльная сторона – клин или гвоздодер. Назначение – монтаж декоративных, вспомогательных элементов.

Плотницкий молоток – для монтажа несущих, вспомогательных конструкций мебели (забивание гвоздей, клиньев). Боек рифленый/гладкий, плоский, массой от 300 до 800 граммов. Задняя часть – гвоздодер.

Ножовка

Классическая ножовка предназначена для продольно-поперечных распилов элементов мебели, узкая – для резания по кривой траектории.

Напильник

Режущий инструмент для послойного распиливания. При реставрации комода может потребоваться надфиль с бархатной насечкой: небольшой напильник для зачистки в труднодоступных местах с 4-5 насечками на 1 сантиметр.

Шпатель

Размер шпателей для шпаклевки мебели – 25-15 и 10-5 сантиметров.

Линейка и карандаш

Для разметки на комоде понадобится метровая линейка и графитный карандаш ТМ.

Валик и несколько кисточек для краски

Инструменты для окрашивания поверхностей комода:

валик из поролона, шириной до 15 сантиметров, для нанесения водно-клеевых растворов;
флейцевая кисть для лакокрасочного покрытия больших площадей;
филенчатая кисть для окрашивания контура, труднодоступных мест.

Для придания декора свежепокрашенным поверхностям может пригодиться щетка-торцовка.

Плитка МДФ

Шпонированные панели МДФ применяют для изготовления мебели. В качестве декоративного материала используют ламинированный МДФ.

Гвозди

Декоративные гвоздики имеют диаметр шляпок от 4 до 12 миллиметров, длину – 30 миллиметров. Шляпки бывают круглые, прямоугольные, фасонные. Материал тела гвоздя: медь, латунь, нержавеющая сталь с напылением хрома, никеля, серебра, золота.

Краски для дерева

Поверхности комода окрашивают акриловыми, латексными красками.

ПВА

В реставрационных работах по мебели применяют бытовой ПВА и суперклей ПВА.

Саморезы

Широкие деревянные панели соединяют при помощи конфирматов (саморезов с плоским концом). В остальных случаях используют саморезы с острым концом.

Подготовка

Декорирование мебели требует подготовительного этапа. Комоду необходимо вернуть первоначальные функциональные свойства.

Освобождение всех ящиков

Ящики вытаскивают из комода, освобождают от содержимого.

Откручивание старых ручек крепления

Вся наружная фурнитура от фасада мебели откручивается.

Очищение поверхности от грязи и пыли

Мебель моют теплой водой с добавкой мягких моющих средств, не содержащих хлор.

Использование зубной щетки для труднодоступных мест

Углы, отверстия в комоде прочищают с помощью зубной щетки и моющего средства.

Обработка поверхности шлифовальной машинкой

Старый слой краски, лака на комоде снимают, используя растворитель. Выравнивают неровности шлифовальной машинкой.

Обработка креплений ПВА для надежной фиксации

Места креплений в мебели смазывают ПВ

Новая жизнь старых комодов | Home-ideas.ru

Помните, мы писали про новую жизнь старых вещей? Сегодня мы расскажем о том, как дать старому бабушкиному комоду новую жизнь и сделать его весьма примечательной частью интерьера вашей квартиры. Можно с полной уверенностью сказать, что у многих людей есть мебель на внешний вид не совсем опрятная. Большое количество потертостей, сколов, царапин, да и просто иногда хочется обновить интерьер. К таким видам мебели часто относятся комоды, в которых хранится разная одежда. Каждый желает такой комод выбросить, но либо руки не доходят, либо это подарок от родственников на свадьбу и жалко от него избавляться. Но не стоит спешить с решением об его утилизации, ведь комод сможет стать хорошей деталью для маленького обновления. Любой комод можно изменить до неузнаваемости, и в этой статье будут рассмотрены возможные варианты.

Обклеиваем старый комод газетами

Экстравагантность и креатив при помощи простых и недорогих средств. Все что потребуется для работы – это абразивные губки, клей, плоские кисти, острый нож, черно-белая газета, краска-спрей белого цвета и прозрачный акриловый лак. Теперь необходимо очистить все поверхности комода с помощью абразивной губки, после чего протереть его влажной тряпочкой от пыли и других загрязнений. Следующим шагом будет нанесение клея на обработанные поверхности при помощи заготовленных кисточек. Клей распределяем равномерным и тонким слоем. Потом начинаем клеить листы газет любым способом. Не нужно стесняться своей фантазии. После того как наклеенные газеты высохнут, их лучше покрыть акриловым лаком для более долгой службы и, конечно же, красоты. А ручки комода покрасьте в белый цвет. Вот такой вот получается красивый комод в черно-белой гамме.

Как насчет текстурных обоев?

Еще одним вариантом является использование текстурных обоев и аэрозольной краски. Для этого также вначале надо очистить старый комод от краски или лака любым абразивным инструментом. Чаще всего применяется либо мелкая наждачная бумага, либо шлифовальная машинка. Кому как удобно. Убираем с комода всю пыль и загрязнения после обработки влажной тряпочкой. Если имеются большие трещины, способные проявится после поклейки обоев, их стоит загрунтовать и зачистить. Дальше выбранные обои необходимо разрезать на куски по размерам поверхностей комода, которые до этого были обработаны клеем. Хорошо проклеив и разгладив обои, можно приступать к покраске после их полного высыхания. Для таких целей лучше всего подходят акриловые краски в виде спрея. Не стоит забывать, что работы с краской необходимо проводить на свежем воздухе, чтобы не получить отравления. По завершении малярных работ комод отлично впишется в дизайн всей комнаты и будет радовать своих владельцев.

Может быть выбросим ящики?

Можно пойти еще дальше и избавиться от ящиков комода. Они обычно в процессе использования приобретают очень потертый вид, а механизмы начинают скрипеть. Что, конечно же, сказывается на уюте и комфорте. Набор инструментов в таких случаях практически идентичен вышеупомянутому. Вдобавок понадобится ткань понравившейся вам расцветки, а также иголка, нитки или швейная машинка. Плюс — металлическая трубка или деревянная палка нужного размера. Обработка корпуса и основных поверхностей одинакова. Покрасив очищенную поверхность корпуса и избавившись от ящиков, необходимо прикрепить металлическую трубку (небольшую по диаметру) к боковым стенкам комода, чтобы по ней могла свободно ходить наша маленькая шторка. Шторку перед этим лучше всего прошить по краям и сделать лямку по всей длине.

Перевоплощения старого комода

В основном, техники декорирования комодов на сегодняшний день делятся на следующие типы:

декупаж или оклейка поверхностей различными тканями;
покраска, а если обладать навыками в изобразительном искусстве, то и нанесение различных рисунков;
применение разнообразных декоративных накладок, гвоздиков, ручек и много другого.

Все эти техники можно комбинировать между собой для достижения наилучшего результата. К примеру, покраска и дополнения в виде декоративных накладок, могут преобразить комод под практически любой дизайн.

Советы по переделке старых комодов

Стоит обратить внимание на технику декупажа, т.е. заклеиванию комода бумажными узорами и рисунками. Вообще декупажные бумаги изготавливают как с рисунком, так и без него. В таком случае возникнет необходимость самому придумывать и наносить изображение. Не нужно забывать, что декупаж не подходит для полированных или гладких поверхностей, будьте осторожны, могут возникнуть проблемы при наклеивании бумаги. При работе с клеем всегда возможно образование пузырей, складок и других неровностей. Их лучше всего разглаживать щеткой с мягкими ворсинками. После того как клей высохнет, требуется обработать изделие лаком в несколько слоев, желательно, прозрачным акрилом.

Если же комод не покрыт лаком, то идеально подойдет его окраска или нанесение изображения. Обычно дизайнеры перед малярными работами создают эскиз будущего рисунка, а потом уже приступают к самому изделию. Вначале полностью окрашивается одним цветом вся поверхность изделия, таким образом, подготавливается фон рисунка. Потом уже наносится сам рисунок. Это может быть цельный сложный рисунок, а может быть и композиция из маленьких узоров по всей площади. При таких работах используют в основном акриловые краски. Покупая белую и любую другую акриловую краску и смешивая их в различных пропорциях, можно достигнуть практически всей палитры цветов, что дает еще больше свободы для творчества.

Не стоит забывать о такой немаловажной детали, как фурнитура. Можно приукрасить старую фурнитуру, если она не пришла еще в негодность. При отсутствии возможности для ее восстановления, всегда можно купить новые детали. Сейчас на рынке огромное количество различных видов фурнитур, среди которых можно подобрать необходимую под любой вкус и цвет. А если докупить современные механизмы для выдвижения ящиков, то любой комод преобразится не только с внешней стороны, но и улучшится с технической точки зрения.

Количество и разнообразие способов улучшить внешний вид зависит только от вашей фантазии. Нужно всего лишь отнестись к делу с творческим подходом, и тогда любая мебель сможет преобразить интерьер вашей квартиры или дома и подарить немного домашнего уюта и комфорта.

Идеи оформления старого комода — фото

Современная реставрация старого комода

Иногда просто не терпится что-нибудь отреставрировать. Кто-то видит старую мебель и воспринимает ее только лишь как полигон для воплощения очередной безумной идеи. Тем более, что это гарантирует просто невероятные выходные для мастера-реставратора.

Этот старый вонючий и отвратительный комод автору даже покупать не пришлось. Он нашел его на обочине неподалеку от своего дома. Долгое время комод провалялся под дождем, и это стало его смертным приговором, ведь древесно-стружечные материалы не переносят столь длительного воздействия влаги, а комод был далеко не деревянным. Но перспективным.

На перевоплощение автора вдохновило фото с ресурса Pinterest, где он нашел именно тот образ, который искал.

Для того, чтобы превратить старый истлевший комод в современный предмет мебели, вам понадобится:

Материалы:
— старый страшный комод;
— сосновая фанера;
— шпатлевка для дерева;
— краска мебельная двух цветов: белая и молочно-голубая;
— краска тона «Металлик»;
— лак для дерева;
— подходящие ножки для комода;
— ручка для ящика;
— гвозди и шурупы;

Инструменты:
— электролобзик;
— эдектродрель;
— шлифмашинка;
— шуруповерт;
— стамеска с плоским лезвием;
— молоток;
— строительный уровень;
— малярные кисти;
— шпатель;
— наждачная бумага;
— малярная лента;
— строительная рулетка и угольник;
— карандаш.

Шаг первый: оценка пациента, выбор стратегии и тактики

Автор советует тщательно осмотреть мебель, прежде чем планировать реставрацию. Состояние мебели, а также то, из чего она сделана сами подскажут, какой стратегии и тактики вам следует придерживаться.

После этого определитесь с конечным образом изделия. Автор с этой целью рассматривал фотографии из соцсетей, пока не наткнулся на ту, в которую влюбился с первого взгляда.

Шаг второй: ремонт и предварительная подготовка комода

Если тщательный осмотр выявил поломки, их необходимо устранить, а все соединения укрепить.

Автор столкнулся с практически истлевшей нижней частью комода и вздувшимся от воздействия влаги шпоном.

Он удалил внешнюю декоративную обвязку, которая располагалась по низу, и отпилил ту область стенок и спинки, что сгнили и не поддавались реставрации. Результат проделанной работы он подстраховал строительным уровнем.

Также автор удалил старые листы ДСП, ржавые скобы, ненужные планки, гвозди и все лишнее. А вот древний выпуск газеты на дне ящика оставил на память.

Ящики второго яруса он и вовсе отбросил в сторону. Здесь будет находить ящик из верхнего яруса, а нижняя полка планируется открытой.

После этого автор провел тщательную влажную уборку с применением мыла, чтобы очистить все поверхности от загрязнений и мусора.

Шпон также пришлось ликвидировать. Для этого он использовал стамеску и молоток, а после — отшлифовал поверхность шлифмашинкой.

Шаг третий: переоборудование и устройство ящика

Как уже упоминалось, верхний ящик автор отбраковал, а на его место планировал установить ящик и нижнего яруса.

Прежде ящик выдвигался на одном ползунке, так что пользоваться им было затруднительно. Поэтому автор позаимствовал второй ползунок и оба их установил на расстоянии в 5 см от стенок комода. Он использовал ту же металлическую фурнитуру, которую нашел в комоде.

Закрепив ползунки на ящике, автор приступил к деревянным рейкам, по которым они должны были выдвигаться наружу. Их теперь также потребовалось две.

Он засунул рейки в ползунки, а ящик поместил на место. После этого отметил места расположения реек второго яруса, удалил их из ползунков и закрепил на месте шурупами.

Шаг четвертый: установка двойного дна

Оригинальное дно комода сгнило, так что пришлось заняться его заменой. Автор планировал устроить двойное дно, где внутренняя часть служила бы основание открытой полки, а внешняя — основанием для крепления ножек.

Для этого он использовал фанеру. Снял необходимые замеры, сделал разметку и выпилил две детали: одну по размерам внешнего основания комода, а вторую — по внутренним размерам первого яруса.

Автор закрепил оба листа на дне, но столкнулся с полостью между ними, которую необходимо было заполнить. Он выпилил полосу фанера, толщина которой как раз годилась для решения этой задачи, и поместил ее в образовавшуюся полость, зафиксировав ее гвоздиками.

Внешняя обвязка по нижнему края была бы более актуальной, поскольку многослойность материала бросается в глаза.

Шаг пятый: структурные дополнения

Задняя стенка первого яруса, в отличие от боковых его стенок и дна, оставалась фактически «картонной». Ее нужно было зашить фанерой.

Поэтому автор снял необходимые размеры и выпилил деталь для задней стенки нижней полки. Он зафиксировал ее гвоздиками.

Шаг шестой: шпаклевка и шлифование

Все зазоры и трещины автор заполнил шпатлевкой по дереву. Когда она полностью затвердела, он провел шлифование всего комода, подготавливая его, таким образом, к покраске.

Неровные поверхности удобно шлифовать наждачной бумагой, тогда как ровные — гораздо быстрее обработать шлифмашинкой.

Шаг седьмой: покраска

Автор выбрал два цвета, чтобы завершить образ комода и вдохнуть в него новую жизнь: белую и молочно-голубую.

Белой краской он покрасил все элементы комода, кроме полости нижнего яруса и фасадной стенки ящика. Причем ящик окрашиванию подвергаться не будет, он сохранит свою естественную текстуру, чтобы выгодно выделяться на фоне применения современных материалов.

Нижний ярус автор покрасил в молочно-голубой оттенок. Для того, чтобы цветная краска не попала на окрашенную ранее белоснежную поверхность, он использовал малярный скотч.

Если вы хотите, чтобы покрытие приобрело дополнительную прочность, воспользуйтесь лаком. Например, полиуретановым лаком, который образует долговечное покрытие.

Шаг восьмой: установка фурнитуры

Автор зафиксировал на фасаде ящика новую металлическую ручку и приступил к установке ножек.

Он использовал б/у ножки от старого столика. Это оказалось очень удобным, поскольку они уже были зафиксированы под нужным углом на деревянных планках.

Он лишь прошлифовал ножки, чтобы вернуть им первоначальный вид, укрепил, удалил металлические накладки, поскольку их было всего три, а нижнюю часть покрасил краской, имитирующей металл.

Осталось зафиксировать ножки на дне комода, используя клея и мебельные шурупы.

На этом чудесное превращение подошло к концу, и комод обрел свою новую, вторую жизнь!

Источник (Source) Становитесь автором сайта, публикуйте собственные статьи, описания самоделок с оплатой за текст. Подробнее здесь.

Реставрация комода своими руками: пошаговая инструкция, фото

Автор Виктория На чтение 5 мин. Просмотров 135 Опубликовано 14.02.2018 Обновлено 14.09.2018

Мебель, которая выпускалась в советский период или еще раньше, была деревянной, отличалась высоким качеством и необычным дизайном. Такие предметы интерьера считались сокровищем для их владельцев. Но время безжалостно даже к деревянным предметам интерьера, и реставрация комода своими руками становится единственным шансом для того, чтобы вернуть ему интерьерную ценность.

Стильная мебель своими руками

Длительная эксплуатация деревянной мебели приводит к повреждению лакокрасочного покрытия, ослаблению клеевых и металлических креплений. Влияние влаги и древесных жучков нарушает целостность структуры. Некоторые детали, особенно ножки, могут прогнивать и расслаиваться.

Реставрация старинного комода способна справиться даже с самыми сильными повреждениями. Существует вариант обратиться к специалистам и полностью положиться на их профессионализм. Однако проведение ремонтных работ своими руками позволит не только сэкономить большую сумму, но и украсить интерьер предметом гордости хозяина.

Процесс ремонта непростой. Он требует ряда навыков, терпения и знаний, как отреставрировать старый комод, с четкой последовательностью действий – от очищения поверхности до декорирования и покрытия лаком.

Важность каждого этапа трудно переоценить. Особенно если реставрируете советскую мебель с резными элементами и вставками, специфической фурнитурой и множеством составных деталей.

Процесс реставрации от начала до завершения

Реставрация комода своими руками в домашних условиях состоит из нескольких главных процессов – это очистка древесины от старого покрытия, устранение сколов и других сильных повреждений, грунтовка и покраска, декорирование, вскрытие лаком.

Для новичков потребуется инструкция пошаговой реставрации с указанием списка необходимого материала и инструментов, предварительного эскиза с дизайнерским рисунком (если таковой предусматривается) и определения цвета.

Инструмент и материалы для работы

Перед началом работы нужно приобрести специальный растворитель для снятия лакокрасочных изделий, акриловую краску необходимого цвета (или даже нескольких), акриловый лак, шпатлевку по дереву, несколько деревянных брусков, клей ПВА.

Из инструментов понадобятся:

электрическая шлифовальная машина;
шпатели разной ширины, шило, наждачная бумага различной зернистости, надфили;
лобзик или ручная ножовка по дереву;
линейка, карандаш или маркер;
кисточки или валик для нанесения краски и лака;
отвертка, гвозди, молоток.

Очистка изделия

Для любого старого комода реставрация начинается с полной очистки изделия от покрытия. На всю поверхность наносят растворитель с большим количеством ацетона и оставляют на некоторое время (оно указано на упаковке) до отделения лака и краски. Затем шпателем аккуратно снимают вздувшееся покрытие. Все ровные участки обрабатывают шлифовальной машиной с диском средней зернистости. Затем шлифуют войлоком.

Если комод украшен резьбой, труднодоступные участки нужно очистить с помощью шила и мелкозернистой наждачной бумаги, сложенной вдвое.

Предварительная подготовка

После того как вся краска снята, становятся видны недостатки древесины. Для устранения дефектов шпатлевкой по дереву заполняются щели, дырки от жизнедеятельности древесных жучков и пр. Если края сколоты сильно, можно восстановить форму путем наклеивания деревянных планок и отшлифовки их до нужной формы с помощью наждачки, небольшие изъяны формируют шпатлевкой.

Часто приходится реставрировать комод, который хранился во влажном месте. По этой причине портятся ножки, а планки, исполняющие роль полозьев для ящиков, отклеиваются или приходят в негодность.

Для возобновления функциональности планки приклеивают и подтягивают саморезами или заменяют. Твердые породы дерева лучше держатся на соединениях из гвоздей.

Ножки можно обрезать до целой древесины или удалить полностью. После чего заменить металлическими состаренными элементами.

Декупаж комода

Сегодня модной стала реставрация старого комода своими руками с применением техники декупаж. Метод подразумевает украшение элементами, которые вырезают из специальных карт, салфеток, других бумажных изделий, оклеивание обоями и даже тканью.

Сам процесс декупажа несложный, требует использования подручных инструментов, а широкий стилистический выбор материалов позволит оформить комод под любой интерьер.

Внимательно ознакомиться с этапами декупажа, точной техникой его исполнения поможет мастер-класс от специалистов по этому виду рукоделия.

Покрасочные работы

Прежде чем начать красить комод своими руками, необходимо покрыть изделие прозрачной грунтовкой для дерева и дать полностью высохнуть. Только после этого кисточкой или валиком окрашивают все ящики и боковые части, верх. Резные участки обрабатывают с особой тщательностью.

Если предусматриваются варианты состаривания с потертыми участками, нужно воспользоваться двумя разными оттенками – сначала более темным, затем фоновым цветом. Места потертостей перед нанесением второго слоя натирают парафином, который упростит его снятие после высыхания. Часто для сохранения структуры и цвета древесины вместо краски используют морилку.

Финальный этап – вскрытие лаком. В зависимости от предпочтений, это может быть глянцевый, матовый, кракелюрный состав. Минимальное количество слоев – 4. Каждый последующий наносится после полного высыхания предыдущего со шлифовкой поднятых ворсинок.

Замена старых деталей

Чтобы сохранить вид антикварного комода прошлого века, для замены фурнитуры не используют модные ручки, а ищут изделия в нужном стиле. Если на строительных рынках элементов нужного дизайна найти не удалось, можно попробовать обойти блошиные рынки, комиссионные магазины и другие подобные места.

Как сделать старый комод современный вид

Приложение
Смотреть вживую
Полные эпизоды

Войти
- Профиль
- Выйти
Регистр

Показывает
- Основной
- программа передач
- Сделай сам
- Показывает от А до Я
- Хосты от А до Я
Лучшие выставки
- Barnwood Builders
- Большой пляж Строит
- Особняки со скидкой
- Первые ласты
- Холмс: новое поколение
- Реабилитационный наркоман
- Восстановлено
- Утилизация
- Возрождение каменного дома
- Проект Vanilla Ice
Хосты
- Джейсон Кэмерон
- Джефф Девлин
- Джош Темпл
- Мэтт Блашоу
- Николь Кертис
- Ванильный лед
- Тамара День
- Бретт Уотерман
- Марни Оурслер
- Скотт МакГилливрей
Полные серии
- Barnwood Builders
- Строительство вне сети
- Мэн Кэбин Мастерс
- Пул королей
- Восстановлено
- Texas Flip N Move
Не пропустите:
- Идеи озеленения переднего двора
- 26 популярных домашних стилей
- Стильное хранение в ванной
- 35 переработанных поделок
- Как построить набор козловой ямы
Как
Сделать и украсить
- Отделка
- Поделки
- Развлекательные
- Повторное использование
- Свадьбы
- Пет Проекты
- Посмотреть все
Номера и помещения
- Кухня
- Ванная
- Спальня
- Складское пространство
- Гараж
- Этажей
- Витрина экспертов
- Креативные пространства
- Посмотреть все
На открытом воздухе
- Садоводство
- Ландшафтный дизайн
- Патио и террасы
- Конструкции
- Открытые пространства
- Hardscaping
- Ландшафтный дизайн
- Места для детей
- Посмотреть все
Техническое обслуживание и ремонт
- Ремонт
- Организация
- Очистка
- Устойчивость
- Готовность
- Посмотреть все
Навыки и ноу-хау
- Инструменты
- Мастерские
- Каменная кладка и плитка
- Плотницкие и деревообрабатывающие
- Живопись
- Электрооборудование и проводка
- Сантехника
- Посмотреть все
Не пропустите:
- Идеи озеленения переднего двора
- 26 популярных домашних стилей
- Стильное хранение в ванной
- 35 переработанных поделок
- Как построить набор козловой ямы
Лотереи
Ролики

Садовая мебель из подручных средств своими руками (фото + чертежи) | Своими руками

Создаем садовую мебель из старых досок и пней

Галина Ярославцева, Пензенская область.

В прошлом году в начале лета мы решили оборудовать уголок отдыха и сделать для него недорогую садовую мебель своими руками. Мы начали с большого стола. В качестве основы использовались несколько старых автомобильных покрышек, предварительно очищенных от грязи и пыли. Столешница изготовлена из досок, оставшихся после ремонта. Чтобы защитить их от влаги, их накрыли плотной пленкой.

На стол были положены свежие деревянные полоски, а поверх них — горшки с цветущими растениями.Примерив, подходит ли стол по высоте, мы решили добавить в основу еще одну автомобильную покрышку, закрепив эту горку вертикальными деревянными досками. Покрашены шины и доски в приятные оттенки зеленого, синего и розового цветов.

Затем они принялись за работу на скамейке.

Сделать это было легко — из двух пеньковых и двух старых деревянных досок. Рядом со скамейкой стояли четыре свежих деревянных среза в виде пирамиды, а сверху — цветочный горшок. Получилось ярко и красиво! Рядом со столом поставили еще два пня — они играют роль садовых стульев.

А в середине августа красные яблоки падают с деревьев прямо на стол. как будто сама природа решила стать нашим помощником декоратора.

Читайте также: Садовая мебель и поделки из поддонов (европоддонов) своими руками

В наличии садовая мебель своими руками

С приходом весны дачники устремились на любимые садовые участки. Пора обустраивать дом и сад.Очень часто для поделок используют деревянные поддоны (поддоны), которые раньше служили для перевозки грузов и долгое время пылялись на дачном сарае. Из них создают разнообразные столы, стулья, стулья, кровати, диваны, напольные покрытия для участка, благодаря которым отдых на природе будет приятным и комфортным (рис. 1,2).

Несколько слов о самих поддонах: их размеры — 1200х800х78 мм. При необходимости двухслойную конструкцию поддона можно распилить и использовать отдельные элементы для устройства стоек, спинок, прикроватных тумб и т. Д.Для создания мебели могут служить не только новые образцы поддонов, но и очень старые. При этом не забывайте о тщательной обработке и дезинфекции бывших образцов, особенно кроватей, диванов и детской мебели.

№

Хорошим дополнением ландшафтного дизайна участка может стать четырехугольный невысокий столик или лежак для отдыха (рис. 1), каждый из которых опирается на укороченные (обрезанные) поддоны размером 400 × 800 мм.

В центре опоры можно сделать сквозное отверстие, в которое легко вставляется ножка зонта.Солярий монтируется из двух поддонов (первый размером 1200 × 800 мм, второй — 800 × 800 мм), соединенных между собой металлическими пластинами. В изголовье установлен прочный поддон, который одновременно является одной из трех ножек лежака. Яркий мягкий матрас добавит комфорта отдыху в саду, а лакировка защитит деревянные детали от непогоды.

Для изготовления двуспального дивана (рис. 2) необходимо два полноценных поддона (1200 × 800 мм), две половинки (1200 × 400 мм) и два небольших поддона (800 × 800 мм), которые пойдут на спинку и передние стороны дивана, потребуются.Для декоративной задней стенки можно взять еще один полноценный поддон, разместив его вертикально. К нему прикреплены кашпо с цветами и другими растениями.

В качестве соединительного элемента между двумя сиденьями выступает стол из досок поддонов, соединенных в одной плоскости (800 × 800 мм).

Читайте также: Палитра мебели своими руками — идеи и варианты

Самодельные варианты садовой мебели — Чертежи

Скамейка для дачи своими руками — видео

ИНСТРУМЕНТЫ ДЛЯ МАСТЕРОВ И МАСТЕРОВ, И ТОВАРЫ ДЛЯ ДОМА ОЧЕНЬ ДЕШЕВЫЕ. БЕСПЛАТНАЯ ДОСТАВКА. ЕСТЬ ОТЗЫВЫ.

Ниже другие записи по теме «Как сделать своими руками — домохозяину!»

Черно-белый дизайн для мебели своими руками Черно белая мебель своими руками …

Палитра мебели своими руками — идеи и варианты Мебельные идеи из поддонов Мебель из …

Крест для дерева своими руками — фото Как сделать крест на елку Если…

Подставка для удочек из полипропиленовых труб своими руками Подставка для удочек на лодке …

Как сделать своими руками нитку из пластиковых бутылок Нить из старых бутылок …

Стул в стиле пэчворк своими руками (мастер-класс) Как сделать стул в стиле …

Вход из старинного шифоньера своими руками Как сделать набор мебели для …

Подписывайтесь на обновления в наших группах и делитесь.

Давай дружить!

Как преобразовать старую плиточную таблицу Учебное пособие

Поделитесь этим!

Вы когда-нибудь задумывались о , как покрасить мебель в белый цвет ? У нас есть! И в этом руководстве по Как преобразовать старую плиточную таблицу, , мы сделали всю работу за вас. А если вы амбициозны, вот как покрасить мебель мелом!

История обеденного стола

Шесть лет назад, когда мы с Брайсом поженились, мои Грэмми и дедушка подарили нам обеденный стол и стулья .Это был действительно прочный, хорошо сложенный стол интересной формы. Но я не был в восторге от комбинации лесной зеленой плитки / дуба. Однако нищие не могут выбирать, и, честно говоря, это было намного лучше, чем любой другой наш вариант. Мы с благодарностью приняли его, ели, играли и ломали голову над ним пять счастливых лет.

Почему работают самоделки

Anywho, я с нетерпением ждал того дня, когда мы сможем позволить себе купить новый обеденный стол . Когда я начал делать покупки, я понял, насколько дорогой наш набор собирается заменить.Я, конечно, слышал о ремонте мебели, но плитка меня почему-то всегда пугала. До одного рокового утра, когда я просто проснулся и решил: «Я делаю это».

Конечно, первое, что я сделал, — это погуглил, и, к моему удивлению, у меня почти не было никакой полезной информации, поэтому я решил отказаться от нее. Я полагаю, если бы это обернулось кошмаром, это просто ускорило бы мой процесс покупки, а если бы оно оказалось крутым, я сэкономил нам большие деньги! Я ооочень доволен тем, как все получилось, и это вселило в меня уверенность, что я могу попробовать больше поделок, связанных с мебелью.

Переделка старого кафельного стола до

Итак. Я думаю, ты умрешь, когда поймешь, насколько это легко. Прежде чем мы начнем этот , как преобразовать старую таблицу плитки, вот пара прекрасных перед картинками для вашего удовольствия от просмотра.

Как преобразовать старую плиточную таблицу Учебное пособие

Хорошо, теперь, когда у вас есть практические знания о наборе «до», приступим к работе. Переместите стол и стулья в место, где вы можете рисовать.Затем следуйте этим инструкциям:

Тщательно очистите стол и стулья
Prime
Прайм снова
После полного высыхания грунтовки нанесите краску
После того, как ваш стол и стулья будут полностью загрунтованы, окрашены и высохнут, вам понадобится герметик или верхнее покрытие

Шаг 1

Тщательно очистите стол и стулья и дождитесь полного высыхания.

Шаг 2

Прайм .Это самый важный шаг. Если вы не хотите шлифовать (а я этого не делал), вы должны быть уверены, что вы хорошо обработаны. Не покупайте просто грунтовку, вот вам два варианта: Zinsser Bulls Eye 1-2-3 Primer или Kilz Primer . Я использовал Zinsser для этого стола, потому что в то время я еще не слышал / использовал Kilz. Несмотря на то, что Kilz — мой новый любимый праймер, мне тоже очень понравился Zinsser, и он отлично поработал на моем столе. Хотя, я сделала два пальто. Это подводит меня к следующему шагу …

Шаг 3

Prime снова.Ты слышал меня. После высыхания первого слоя загрунтуйте снова. Я нанес два слоя грунтовки на стол и только один на стулья, потому что спицы. И нетерпение. Как бы то ни было, стол держался как абсолютный сон, а стулья мне уже приходилось однажды подкрашивать. Не выбирайте легкий путь, мы уже пропустили шлифовку, поэтому вам нужно выполнить грунтовку дважды, не спорьте! На картинке выше вы можете увидеть разницу. Левая сторона стола была загрунтована только один раз, правая — дважды.

Шаг 4

После того, как ваша грунтовка полностью высохнет (следуйте инструкциям на упаковке, как долго ждать между слоями), вы можете заняться самой интересной частью — покраской !!! Я использовала кремово-белую краску для всего стола. Стулья ярко-желтого цвета , и они были правильным, счастливым штрихом. Я купил и краски, и грунтовку в Lowes.

Шаг 5

После того, как ваш стол и стулья будут полностью загрунтованы, окрашены и высохнут, вам понадобится какой-либо герметик или верхнее покрытие.Я использовал прозрачный лак Valspar с матовым покрытием . Если вы используете герметик в виде спрея, вам нужно будет нанести несколько легких слоев. Вы сможете определить, течет он или течет, поэтому не подходите слишком близко и не торопитесь! Если вы беспокоитесь о терпении, я бы не рекомендовал использовать спрей!

Шаг 6

Устройтесь поудобнее и наслаждайтесь своим прекрасным «новым» обеденным сервизом!

Советы профессионалов

Убедитесь, что вы тщательно очистили поверхность стола перед покраской.Используйте промывочную воду и мягкую ткань для очистки поверхности плитки. Старая зубная щетка удаляет грязь с раствора. Смойте чистой водой и вытрите насухо чистой тканью.
Используйте краску на масляной основе — не используйте латексную краску. Для достижения наилучших результатов можно выбрать матовое покрытие или полуглянцевое покрытие .
Не торопитесь между слоями краски. Перед нанесением второго слоя убедитесь, что первый слой полностью высох.
Если вы красите деревянный стол, отшлифуйте его перед нанесением грунтовки.
И всегда держите под рукой банку для ретуши краски на случай, если она понадобится.

По иронии судьбы то, что мне раньше не нравилось в моем столе (плитка), теперь является моей самой любимой частью стола. Он добавляет текстуру и интерес к столешнице, не делая ее слишком смелой и отвлекающей!

Кроме того, если вы, как и мы, любите скромные и УДИВИТЕЛЬНЫЕ проекты своими руками, ознакомьтесь с нашим потрясающим видеоуроком по раздвижной двери сарая своими руками!

Готовы ли вы преобразовать свой старый кафельный стол? Не забудьте поделиться своими творениями, отметив нас в Instagram!

Первоначально опубликовано 17 декабря 2013 г., а с тех пор обновлено 11 июля 2019 г.

Поделитесь этим!

Американские эксперты Лаборатории любви делятся своими стратегиями по укреплению ваших отношений, Джон М. Готтман

В 1994 году доктор Джон Готтман и его коллеги из Университета Вашингтона сделали потрясающее заявление: с помощью научных наблюдений и математического анализа они могли предсказывать — с точностью более 90 процентов — будет ли брак успешным или неудачным. Единственное, чего они еще не знали, так это того, как превратить неудачный брак в успешный, поэтому Готтман объединился со своей женой-психологом доктором.Джули Шварц Готтман, чтобы разработать методы вмешательства. Теперь Готтманы вместе с исследовательским центром Love Lab претворили эти идеи в жизнь. В «Десять уроков для преобразования вашего брака» Готтманы делятся этой жизненно важной информацией, чтобы пары могли развить навыки, чтобы решить свои проблемы в отношениях и создать прочные, прочные союзы.

В результате сотрудничества Готтманов и десятилетий исследований появился свод советов, основанный на двух удивительно простых истинах: счастливые супружеские пары ведут себя как хорошие друзья и разрешают свои конфликты мягко и позитивно.Авторы предлагают внимательный взгляд на десять пар, которые научились преодолевать потенциально деструктивные проблемы — внебрачные связи, трудоголизм, корректировку родительских обязанностей, серьезные заболевания, отсутствие близости — и исследуют, что они сделали для улучшения общения и восстановления своих браков. трек.

Предоставляя взгляд изнутри на Лабораторию любви, Готтманы проводят читателя шаг за шагом через разговоры пар, до и после того, как их проконсультируют. Авторы также проводят анализ взаимодействия пар, выявляя их основные проблемы и предлагая предложения по их решению.«Слушая» обсуждения таким образом, вы научитесь определять наиболее распространенные камни преткновения в отношениях и, что наиболее важно, как их избегать.

Сотни тысяч людей видели, как их отношения улучшились благодаря работе Готтманов. Если вы хотите сделать прочные отношения более полноценными или спасти те, которые находятся на пути к катастрофе, Десять уроков по изменению вашего брака является важным чтением.

Изнутри знаменитого Института Готтмана, также известного как «Лаборатория любви»: десять научно доказанных практических способов укрепить ваш брак

«Мы больше не чувствуем себя близкими.

«Ты никогда не разговариваешь со мной».

«У нас есть время только на детей».

«Все, что вы делаете, это работа».

«Тебе плевать на мои мечты».

Узнаете ли вы себя или своего супруга в любом из этих утверждений? Если так, то доктор Джон Готтман и его жена доктор Джули Шварц Готтман говорят, что вам не стоит удивляться. Фактически, их десятилетия научных исследований показали, что большинство пар сталкивается с этими и другими серьезными проблемами, но Готтманы доказали, что такие трудности не обязательно приводят к разрыву отношений или даже к разводу.

В Десять уроков для преобразования вашего брака Готтманы предоставляют жизненно важные инструменты — научно обоснованные и проверенные эмпирически, — которые вы можете использовать, чтобы восстановить привязанность и романтику, утраченные за годы неэффективного общения. Вы укрепите свои отношения и сделаете их максимально полноценными.

Из издания в твердом переплете.

Своими руками ▷ Испанский перевод

СВОИМИ РУКАМИ НА ИСПАНСКОМ

Результатов: 89, Время: 0.0529

кон тус пропиас манос (59)

Примеры использования своими руками в предложение и их переводы

Con tus propias manos

Какие? хьома. своими руками , убей рюноскэ как можно скорее. Hyoma, con tus propias manos mata a ryunosuke lo antes posible. Своими руками убейте рюноскэ как можно скорее. Hyoma, con tus propias manos mata a ryunosuke lo antes posible.
Con sus propias Manos
Ухаживайте и откармливайте своими руками в моей конюшне.Потом вы убили его своими руками ? Entonces la mató con sus propias manos ?
Как быть уверенным, 14 советов, как развить уверенность сегодня
Иногда кажется, что все вокруг уверены в себе и уверены в себе? Скорее всего, у них есть сомнения, как и у вас.Так в чем же секрет того, как быть уверенным? Они знают, что уверенность — это не то, что у вас, , , это то, что вы создаете, , . Уверенность — это не что иное, как вера в себя. Это чувство уверенности в том, что вы сможете выполнить все, что захотите. Уверенность исходит изнутри, и вы можете найти способы быть более уверенными в любое время.
Это не значит, что умение быть уверенным в себе решит все ваши проблемы. У всех бывают плохие дни или моменты, которые их расстраивают.Уверенность в себе также не означает, что вы всегда полностью уверены в себе. Создание уверенности — это не знание всего; речь идет о вере в то, что, что бы ни случилось в конкретной ситуации, вы сможете справиться с ней и извлечь уроки из результата.
Почему так важна уверенность?
Умение быть уверенным в себе важно во всех сферах вашей жизни, но в некоторых случаях это важно, особенно в тех случаях, когда вам хочется сдаться.Если вы лидер и занимаетесь положением, требующим убедительности и доверия, уверенность не подлежит обсуждению. Никто не пойдет за лидером, который кажется неуверенным в себе. Отсутствие уверенности может серьезно повлиять на вашу способность собрать команду-победителя и направить ее к достижению целей вашей компании.
Даже если вы не занимаетесь руководящей ролью, уверенность жизненно важна для того, чтобы быть командным игроком во многих ситуациях, независимо от того, занимаетесь ли вы коммерческой позицией или хотите уверенно выглядеть во время частого взаимодействия с клиентами.Уверенность в себе помогает вам устанавливать мгновенные связи и строить отношения, которые помогут вам и вашей компании добиться успеха.
Уверенность важна и вне рабочего места. Научившись быть более уверенным, вы сможете привлечь партнера, с которым сможете построить здоровые отношения. Это также может помочь вам эффективно справляться с конфликтами и искать новые возможности, которые будут способствовать вашему личному росту.
Если вы хотите научиться быть более уверенным, вы должны быть готовы изменить свое состояние.Ваше состояние — это, по сути, ваше настроение в любое время суток. На ваше настроение влияет то, как вы относитесь к себе в данный момент. Хорошая новость в том, что вы можете изменить свое состояние в любое время — независимо от того, что происходит вокруг вас — если вы знаете, как это делать. Вот три принципа уверенности, которые каждый может использовать в своих интересах, и несколько примеров из реальной жизни, которые помогут вам применить их в любой сфере своей жизни.
1.Язык тела
Подумайте о ком-то, кого вы считаете очень уверенным в себе. Когда вы впервые встретили их, вы, вероятно, знали, что они уверены в себе, еще до того, как начали говорить. Вы знали, что они уверены в себе, потому что они держались и двигались. Они встретились глазами, крепко пожали вам руку и выпрямились.
Хотите знать, как быть уверенным? Просто действуй так! Физиология играет ключевую роль в обучении тому, как быть уверенным, и овладение языком тела уверенности может направить вас на путь к успеху.
2.Позитив
Позитивное мышление может проявляться по-разному. Во-первых, измените свой фокус — потому что, как говорит Тони, «куда направляется фокус, там течет энергия».Вместо того чтобы зацикливаться на всех способах, по которым что-то может пойти не так, сосредоточьтесь на всех возможных вариантах. Подумайте, как вы собираетесь сделать презентацию и насколько ваши коллеги будут рады ее услышать. То, на чем вы сосредотачиваетесь, становится вашей реальностью — включая то, на чем вы сосредотачиваетесь в своем собственном уме. Замените отрицательные слова на положительные и начните видеть светлую сторону ситуаций. Меняя фокус, внутренний и внешний, вы меняете свое состояние. И, изменив свое состояние, вы измените свою жизнь.
3. Установка на рост
Как вы думаете, что влечет за собой уверенность? Вы можете иметь некоторое представление о том, что уверенность проистекает только из предыдущего успеха — что вы можете знать, как быть уверенным в себе, только после того, как добились невероятного успеха.Такое основное убеждение сильно ограничивает вас. Уверенность не приходит из ваших внешних достижений — она исходит изнутри. Уверенность в себе означает, что, если вы все же потерпите неудачу, вы можете снова подняться и попробовать еще раз, вместо того, чтобы бросать это полотенце. Как только вы начнете предпринимать действенные шаги к своей цели быть уверенным, ваши убеждения постепенно начнут укрепляться. Пришло время принять установку на рост и начать верить в то, что вы можете научиться быть более уверенным.
1.Измени свою физиологию
Встаньте прямо. Расправьте плечи и откройте грудь. Глубоко дышать. Делайте быстрые, целеустремленные шаги, когда идете, чтобы преодолеть большую территорию.Поддержание такой позы заставляет вас чувствовать себя сильнее, и ваш разум следует за тем, куда идет ваше тело. Вы также можете наблюдать за физиологией других, чтобы узнать о них больше и получить преимущество в переговорах. Определенные признаки, такие как угол наклона тела и количество занимаемого физического пространства, могут подсказать вам, как человек воспринимает ситуацию и как его можно убедить.
2.Гордитесь своими достижениями
Уверенные люди могут зарабатывать больше денег на рабочем месте по простой причине: они признают свои достижения — и делают это тогда, когда это наиболее важно. Если вы сделали вклад, который позволил компании достичь поставленной цели или привел к положительному результату, то это не хвастовство, когда вы говорите об этом своему руководителю или генеральному директору — это факт.Если вы говорите об этом прямо, вы не только будете хорошо выглядеть, но и почувствуете себя хорошо.
3.Используйте визуализацию цели
Позитивная визуализация — это мощный инструмент на пути к пониманию того, как быть уверенным в себе. Думайте о своем успехе и постарайтесь свести к минимуму любые мысли о неудаче.Помните, что вы получаете то, на чем сосредотачиваетесь, и визуализация своей цели приведет к немедленному всплеску уверенности.
Как стать увереннее в своем теле
Некоторые из самых известных и красивых знаменитостей в мире боролись с самооценкой.Дженнифер Лопес, Селена Гомес и даже Арнольд Шварценеггер открыто говорили о своих проблемах с уверенностью и о том, как они их преодолели. Ты тоже можешь.
1. Оцените себя
Вы когда-нибудь останавливались и думали обо всем, что ваше тело делает для вас? Когда вы потратите минуту на то, чтобы оценить все, что позволяет вам делать ваше тело, оно начнет ощущаться скорее как подарок, чем бремя.Благодарность — ключ к счастливой жизни.
2. Улучшите свой разговор с самим собой
Как вы мысленно разговариваете с собой? Разговор с самим собой, также известный как ваш внутренний монолог, имеет важное значение для вашей уверенности.Поймайте себя, когда вы негативно думаете о своем теле, и замените эту мысль чем-то, что вам нравится в себе.
3. Измените язык тела
Здесь также работают принципы языка тела.Сделайте быструю инвентаризацию своего тела. Какая у тебя поза? Как ты дышишь? Все мы находимся в отрицательных состояниях, которые могут привести к сутулости, поверхностному дыханию или опусканию головы. У вас есть возможность изменить то, как вы себя чувствуете, контролируя движения своего тела и то, как вы себя представляете. Самый быстрый способ стать более уверенным — радикально изменить свою физиологию.
1.Люби сначала себя
Многие люди так и не узнают, как полюбить себя, в раннем возрасте у них развивается неуверенность в себе и бессознательно принимаются ограничивающие убеждения относительно того, на что они способны. Это ведет к саботажу и укреплению уверенности в том, что они не заслуживают любовных отношений.Первый шаг к полноценным отношениям — это узнать, как стать более уверенным в себе.
2.Живите настоящим
Присутствовать — одна из самых больших проблем в сегодняшнем быстро меняющемся, постоянно подключенном мире. Но когда вы живете полностью в настоящем, вы цените то, что имеете, не беспокоясь о том, что произойдет завтра или что произошло вчера.Освободи свой разум, будь здесь сейчас, и уверенность последует.
Дополнительные советы по уверенности
Вышеупомянутые изменения в вашем мышлении и теле, несомненно, помогут вам узнать, как стать более уверенным.Осваивая эти концепции, вы также можете использовать следующие советы по повышению уверенности, когда вам нужно быстро повысить самооценку.
1. Подумайте о том, что вас волнует
Если вы нервничаете или чувствуете неуверенность в предстоящей ситуации, попробуйте представить себе недавнее достижение или исход ситуации, которая вас волнует. Те, кто хочет научиться быть более уверенными, часто забывают, что у них было много раз, когда они источали уверенность в прошлом, и повторное переживание этих моментов может дать им необходимый импульс.
2. Зрительный контакт
Общение с людьми и демонстрация уверенности через зрительный контакт не только укрепляет отношения — это один из самых быстрых способов проявить уверенность при знакомстве с новыми людьми. Используйте правило 80/20: 80% времени нужно встречаться с кем-то взглядом, а остальные 20% — сосредотачиваться на чем-то другом, чтобы не казаться слишком напряженным и не доставлять другому человеку дискомфорт.
3. Примите мощную позу
Один из самых глубоких способов повысить уверенность в себе — это подключиться к своей внутренней силе.В каждом из нас есть сила, но когда мы чувствуем себя подавленными, бывает трудно вспомнить, что она есть. Подумайте о том, чтобы разработать свою собственную позу силы и глубоко дышать, чтобы восстановить связь со своим сильным ядром. Ваша поза может быть позой йоги — воин дает особые возможности — стоять, положив руки на бедра и ноги на ширине плеч, или просто стоять с высоко поднятой головой и прямой спиной. Важно то, что ваша поза помогает пробудить вашу внутреннюю силу и привнести эту силу и уверенность в каждое взаимодействие.
Избавьтесь от неуверенности в себе и быстрее достигните своих целей
Научиться быть уверенным в себе — это не мгновенный процесс — это требует времени. Изменяя то, как вы представляете себя физически и на чем сосредотачиваетесь мысленно, вы можете создать уверенность, которая поможет продвигаться к вашим целям.
ЧТО ТАКОЕ ВАША Движущая сила?
Пройдите эту быструю викторину, чтобы узнать свою главную человеческую потребность — невидимую силу, которая формирует каждую мысль, поведение и действие.
.

Журнал "Дизайнер"