Переносной летний душ

В магазинах можно встретить ножной душ. Для его эксплуатации строить и проводить ничего не требуется. Как правило, для его использования понадобиться только небольшая емкость для воды.

В емкость опускается имеющийся шланг, который соединяется с насосом. Он напоминает небольшой коврик. Вода выходит через шланг с лейкой, и чтобы она пошла, человеку необходимо просто топтаться на одном месте.

Это устройство просто незаменимо, так как подходит не только для дачи, но и для пикников, можно брать с собой в походы.

С его помощью водные процедуры можно проводить не только на улице, но и в доме, когда на улице весьма прохладно.

Для этого просто нужно поставить тазик и помыться. Еще одно преимущество мобильного душа, это самостоятельная регулировка температуры воды. Такой душ на даче просто не заменим.

Стационарный душ

Многие дачники интересуются, как сделать стационарный душ. Этот вариант довольно затратный, по сравнению с первым. Однако прослужит вам долгие годы.

Прежде чем начать строительство, необходимо продумать, куда будет сливаться с него вода. Хорошо, когда на участке имеется антисептик. В него можно сделать слив с душа.

Если он отсутствует, то нужно сделать яму, дно засыпать керамзитом. На семью нужна яма размером 60х60х60 см.

Если в почве преобладает песок, стенки углубления придется укреплять, чтобы они не рассыпались. Для этого подойдет металлическая сетка или доски, которые уже не нужны.

Основание под  душ

Как правило, душевая постройка мало весит. Поэтому нет смысла под нее делать фундамент, его можно заменить на блоки. Их выравнивают по одному уровню, чтобы конструкция стояла ровно.

Это намного дешевле фундамента, и занимает намного меньше времени на строительства, так как фундамент должен высохнуть, а на блоки можно сразу возводить постройку.

Блоки должны быть выставлены на 20 см от земли, это необходимо для того, чтобы дерево не гнило.

В том случае, если вы собираетесь делать конструкцию из метала, то блоки можно не выравнивать по уровню в 20 см. Такой каркас можно установить на обычную тротуарную плитку.

Постройка

Существует два типа постройки. Первый, когда постройка делится на несколько частей. В одной части делается душ, в другой раздевалка или техническая комната, где устанавливается бойлер.

Обратите внимание!

Второй тип, это простой душ с занавеской, где будут производиться только водные процедуры. Поэтому размеры душа рассчитываются из того, какая постройка планируется.

Виды каркаса

Металл. Каркас можно выполнить из профилированной трубы, размером в 3 мм. Для работ понадобиться сварочный аппарат.

Стыки труб лучше всего варить, так конструкция получится прочнее. Если аппарат отсутствует, то можно места соединений скрепить специальными болтами.

Дерево. Для строительства понадобиться брус. Обычно используют брус размером 50х50 мм. Прежде, чем начать строительство, необходимо сделать чертеж душа на даче.

Обшивка душа

После того как возвели каркас, душ нужно обтянуть материалом. Определенных стандартов по материалу не существует. Каждый выбирает, по своему карману.

Выделим наиболее популярные материалы:

• клеенка;
• ткань;
• древесина;
• шифер;
• поликарбонат.

Емкость для воды

В качестве бака можно использовать абсолютно любую емкость. В основном, это металлические или пластиковые бочки. Их можно приобрести в любых строительных, дачных магазинах.

Обратите внимание!

При выборе учитывайте регион проживания. Для южных городов подойдет любая емкость, а вот для северных регионов только металлическая, так как она быстрее нагревается.

Поддон для душа

Поддон лучше всего приобрести уже готовый, так как в него будет слив, который напрямую будет сливаться в яму. Поддон производиться из пластика или метала. Металлический прослужит намного дольше, поэтому целесообразно выбрать его.

Сделать летний  душ на даче не так сложно. Главное основательно подойти к проектированию и заранее рассчитать количество требуемого материала.

Для наглядности можно рассмотреть, фото летнего душа на даче своими руками. С ним ваш отдых станет комфортным и приятным.

Фото душа на даче своими руками

Обратите внимание!

Летний душ для дачи своими руками

Находясь на даче в жару, хочется освежиться, особенно после работы на огороде, в саду. Но не у всех есть возможность обустроить на территории бассейн или баню. Хорошим выходом послужит создание временного или стационарного летнего душа, теплые струи которого быстро снимают усталость, освежают и успокаивают после тяжелого рабочего дня. Достоинством таких сооружений является возможность их возведения из доступных материалов, а также разнообразие конструкционных решений. В статье мы поговорим о том, как сделать летний душ на даче своими руками и какие тонкости в его оформлении существуют.

Подготовительные работы

Начинают сооружение такого важного для дачи строения, как летний душ, с подбора места.

Рассчитывая размеры кабинки, учитывают, что минимальная площадь составляет один квадратный метр, но для удобства следует предусмотреть размер больше рекомендуемого показателя. При возможности предусматривают тамбур, в котором оставляют сухие вещи и переодеваются, поэтому площадь увеличивается вдвое.

Летний душ не должен быть тесным. Чем больше будет свободного пространства, тем приятнее и удобнее будет в нем находиться

В высоту душевую кабинку рекомендуется делать в 2,5 метра. Создавая проект, не забывают для вентиляции оставлять промежуток от стен до потолка и пола примерно в 20 см. Продумывают систему подачи и отвода воды. Ее монтаж осуществляется на этапе сооружения нулевого цикла. Источником может служить скважина, которую сверлят непосредственно на участке, или водопровод.

Используют для соединения душевой кабинки с источником влаги трубы небольшого диаметра. Рекомендуется выбирать пластиковые варианты, которые не ржавеют и не подвергаются эрозии по сравнению с металлическими аналогами. Их легко монтировать и убирать на зимний период.

Источником воды для душа пристроенного к дому может выступать система домашнего водоснабжения

Важно продумать слив воды. Для этого на этапе подготовительных работ роют дренажную яму, которая располагается непосредственно под кабиной или рядом с ней. Глубина требуется не выше 0,6 метра, диаметр составляет около одного метра.

После того как яма будет выкопана, дно ее трамбуют и насыпают небольшой слой щебня. Можно использовать битый кирпич. Затем устанавливают поддон из пластика или дерева. Если яма находится рядом с возводимой кабинкой, то прокладывают отвод из пластиковой трубы.

Формирование сливной ямы и поддона (пола) для летнего душа

Закончив предварительный этап, продумывают, из какого материала будет сооружаться сама кабина. Этот момент важен, как с практической, так и с эстетической стороны.

Кабина из дерева

Решив построить на даче деревянный душ, заготавливают необходимый лесоматериал и расходную комплектацию. Понадобится резиновый шланг, труба, переходник, кронштейн, насадка, саморезы, смеситель.

Пошаговая технология возведения

1. После того, как подготовлена сливная яма, укладывают по углам шлакоблоки, выравнивая горизонталь по уровню, и сооружают каркас. Для него потребуется брус 100х70 мм. Важно верхнюю перевязку делать прочной, так как она должна выдерживать бак с оптимальным объемом в 100 литров.
2. Обшивают каркас вагонкой. Можно использовать фальш брус или доски толщиной 30 мм и шириной 150 мм. Предусматривают зазоры между пазами, поскольку деревянный материал при намокании расширяется.
3. Все детали из древесины грунтуют, используя противогрибковую пропитку, и наносят в три слоя акриловый водный лак. Можно покрасить постройку, подобрав оттенок, гармонирующий с окружающим ландшафтом и основными постройками на дачной территории.

Проектируя кабину, важно чтобы она хорошо гармонировала с обликом дома и сада

Простой и красивый деревянный душ для дачи

Дерево не любит длительного контакта с водой, поэтому чтобы во время мытья она могла легко и быстро стекать вниз, в полу желательно предусмотреть небольшие щели

Деревянная душевая кабинка пристроенная к дому

Душ из поликарбоната

Из разнообразия видов поликарбоната для душевых кабинок подбирают непрозрачный вариант.
Наиболее долговечным будет сооружение с каркасом из металлического профиля 40х20 мм. Также понадобиться стальной уголок 50х50 мм.

Делаем своими руками

1. Каркас стены удобнее собирать на ровной твердой площадке, куда укладывают стойки и перекладины. Сваривают их внахлест, а затем устанавливают, погружая стойки в бетонную стяжку, приготовленную под кабинку. Проверяют вертикальность и горизонталь, укрепляют петли для двери.
2. Остается разрезать по размерам поликарбонат и зафиксировать на каркасе при помощи саморезов. Устанавливают наверху резервуар для воды. Рекомендуются пластиковые плоские баки. Они могут исполнять роль крыши при точном соответствии размерам кабинки.

Совет! Постройка из современного эстетичного поликарбоната выглядит привлекательно и органично в любом ландшафте, если подобрать цветовую гамму, соответствующую общему стилевому решению.

Пластиковый душ к крышей арочного типа

Бак для дачного душа лучше выбрать пластиковый, он дешевле и прослужит дольше металлического

Кабина из камня, бетона или кирпича

Приняв решение о создании для летнего душа долговечной бетонной, кирпичной либо каменной конструкции, нужно учитывать, что придется сооружать фундамент.

Порядок и этапы строительства

1. По периметру копают траншею шириной 20 и глубиной 40 см. Засыпают ее битым кирпичом и вливают жидкую цементно-песчаную смесь. Спустя неделю, на застывшем бетоне возводят стены из выбранного материала.
2. На последний слой укладывают деревянные бруски, на которых будет установлен бак и зафиксирована кровля крыши. Целесообразно выполнять ее из шифера или профнастила.
3. После установки бака подводят воду, крепят душевые приспособления, краны. Верхнюю поверхность бака покрывают черной краской, которая позволяет воде быстро нагреваться от солнца.

Основательный и практичный летний душ из камня в эко стиле

Прочная и надежная душевая конструкция из бетона, обложенного красивой бежевой плиткой

Душевая из камня – это прочность и надежность на долгие годы

Летний душ из профнастила

Отличающийся долговечностью, прочностью, легким весом профилированный лист пользуется популярностью при возведении разных построек, включая душевые кабинки.

Каркас душа можно выполнить, как из дерева, так и металла. Рекомендуется предварительно при помощи сварки изготовить рамку из металлического профиля или древесных брусьев. Затем к ней крепится профнастил оцинкованными саморезами, снабженными уплотнительными шайбами. Сначала обшиваются стены, затем монтируется непосредственно дверь.

Оригинальный дизайн душевой выполненной из дерева и металла

Полузакрытая конструкция кабинки является самым распространенным вариантом для летнего душа

Отделка и освещение

Для внутренних стен душевых кабин используют влагостойкие материалы. Могут применяться пластиковые панели, плотная клеенка не на тканевой или бумажной основе, линолеум.

Все деревянные детали пропитывают горячей олифой. На каменный или забетонированный пол сверху кладут деревянные решетки, которые застилают резиновым ковриком.

Деревянная решетка для пола из обрезной доски

Утеплив стены и крышу пенополистиролом, обшитым сверху ПВХ-пленкой, добиваются возможности использования душа в весенне-осенний период.

Совет! Если рядом с душевым помещением предусматривается раздевалка, то пол в ней делают выше, что не позволит застаиваться влаге. Настенные полки дополняют крючками, позволяющими развесить полотенца, предметы одежды.

Удобное и хорошо организованное пространство душевой кабины

Освещение душа будет необходимым, если работа на дачном участке ведется в вечернее время, и водные процедуры проводятся в темноте.

Для проведения в кабинку электричества обращаются за помощью к специалистам. Это важно, поскольку требуется надежная изоляция проводов. Прокладывать их необходимо так, чтобы не создавать помех при передвижении. Монтируются лампы во влагозащищенных плафонах. Также подбирают выключатели с высокой степенью защиты от высокой влажности.

Белый цвет стен поможет визуально увеличить пространство, а хорошее освещение — позволит с комфортом принимать душ даже после захода солнца

Светильники для летнего душа должны быть герметичными, а провода иметь двойную изоляцию

Идеи для летнего душа на даче (фото)

Часто на придомовых участках обходятся без специально возводимых помещений, устраивая летний душ на даче своими руками разнообразными облегченными способами.

Импровизированный душ из ведра

Наиболее простым вариантом, не требующим работ по сооружению отдельной кабины, служит обычное ведро с пробитыми мелкими отверстиями. Его подвешивают на удобную высоту, заливают теплую воду и импровизированный душ готов. Можно установить вокруг столбики, на которые натягивают ткань, чтобы ограничить обзор.

Варианты организации летнего душа из ведра

Обустройство душа возле дома

Еще одной разновидностью простой конструкции летнего душа является сооружение его около глухой стены беседки или домика. Предварительно выкладывают ее плиткой, чтобы защитить от влаги. На утрамбованную землю укладывают деревянный поддон. Можно выполнить забетонированную площадку, на которую кладут резиновый коврик.

Вкапывают четыре опоры, вокруг оббивают досками или металлом. Непосредственно к стене фиксируют емкость с душевой лейкой, в которую будет наливаться вода. Также прибивают к стене крючки для мочалок и полочки, чтобы разложить моющие средства, снаружи крепят крючки для полотенец.

Уютный и простой летний душ пристроенный к дому

Кабина со съемными стенками

Быстро сооружается летняя душевая кабинка, если на установленный каркас из металлопрофиля натянуть влагонепроницаемую ткань или прикрепить пластичные листы из поликарбоната. Такой материал легко снимается на зиму, а на следующий год не вызывает затруднений для повторного монтажа.

Душевая кабина из поликарбоната для сезонного использования на даче

Конструкция из палок и бамбука

Некоторые садоводы использует необычные материалы, например, делают стильный каркас из тонких веток, бамбуковых палок или тростника. Выглядит такое ограждение эстетично. Можно его украсить снаружи подвесными кашпо с цветущими растениями.

Важно чтобы летний душ во дворе дома гармонично вписывался в общий дизайн сада

Неожиданное решение в оформлении дачного душа

Ограждение из металлического листа

Можно обойтись и без каркаса, если металлический профильный лист установить полукругом. Но в таком варианте невозможно установить бак. Чаще выполняют подобное ограждение, если есть возможность подключиться к водопроводу или используют для крепления бака глухую стену строения.

Душевая панель

Роль панели для фиксации душевой лейки может играть деревянная, каменная, кирпичная перегородка. Для ее сооружения не требуется много времени и можно обойтись минимумом материала. Получается отдельная зона, позволяющая быстро освежиться под струями воды.

Важным преимуществом является возможность оформления панели в любом стиле с использованием плитки, мозаичных панно, ракушек и даже крышечек от пластиковых бутылок. Такой декоративный элемент становится изюминкой всего ландшафта.

Облегченный и современный вариант летнего душа

Необычное применение доски для серфинга в качестве душевой панели

Душ с одной стеной – удобная модель для тех кто любит простоту и сдержанность

Добавляет оригинальную нотку использование нестандартных сантехнических аксессуаров. При их помощи удается создать имитацию миниатюрного водопада, тропического дождя или легкой освежающей мороси. Однако, у этого варианта есть серьезный недостаток, выражающийся в отсутствии защиты от ветра и внешнего обзора.

Комната в домике с отдельным входом

Не потребуются монтажные работы по возведению построек, если отвести под летний душ на даче небольшую комнату, оборудовав ее дверью, выходящей непосредственно на улицу.

Душ-насос

Удобной и экономически выгодной является модель душа, функционирующая по принципу ножного автомобильного насоса. Шланг опускается в емкость с согревшейся на солнце водой. Подается она с помощью выполнения накачивающих движений ногами.

Руки свободны, что позволяет легко держать второй шланг с душевой лейкой. Подобная конструкция без труда переносится и может использоваться в любом месте дачного участка. Для усиления удобства приобретают модель с электрическим насосом.

Душ с насосом – отличная альтернатива для тех, кто летом любит быстро освежиться

Душ на террасе

При возможности подведения водопровода обустраивают душевую стойку непосредственно на террасе пристроенной к дому. В такой ситуации нужно предусмотреть беспрепятственное стекание воды с пола и хорошую гидроизоляцию стен.

Летний душ в такой планировке – настоящий подарок для тех кто ценит уют и порядок

Летняя душевая в классическом финском стиле

Душевая стойка

Используется на даче и такой упрощенный вариант, как стойка, на которой монтируют душевую лейку. Устанавливают ее в местах, где имеются водопроводные коммуникации, обеспечивающие подвод воды и сток использованной жидкости.

Можно стойку оснастить баком, в котором солнечными лучами будет подогреваться вода. Рациональным решением является вариант, когда сама стойка непосредственно служит резервуаром для воды.

Удобство использования подобной душевой конструкции неоспоримо

Душ перед забором

Если дачный участок огорожен достаточно высоким сплошным забором, то можно освежиться, установив душевую стойку непосредственно перед ним. Будет обеспечена надежная защита от посторонних взглядов и не потребуется строить отдельное помещение для водных процедур.

Полированный метал в тандеме с натуральным камнем всегда выглядит брутально и достаточно современно

Душ возле забора не только функционально, но и очень удобно

Душ соединенный с домом

Удачным примером решения обустройства летнего душа становится благодаря практичному применению стены дома. В стену можно вмонтировать трубу и повесить душевую лейку, обеспечив подачу холодной и горячей воды из водопровода.

У хозяина дома который немного знаком с основами сантехнической работы не должно возникнуть проблем с обустройством подобной конструкции

Удачное применение и использование узкого прохода возле дома

Душ в стене дома выглядит замечательно в любом исполнении

Вариант для пожилых

Чтобы обеспечить не только освежающий душ, но и комфортные условия для пожилых домочадцев, оборудуют летнюю кабинку скамейкой. Выполняют ее из качественно отполированного дерева.

Душ со скамейкой – оптимальный вариант для пожилых людей

Простое и компактное сооружение душевой

Подбор варианта для приносящего прохладу, свежесть, отдых дачного душа зависит от особенностей участка, имеющихся построек, вида забора. Если нет возможности построить стационарную кабинку, обращаются к разнообразным идеям по использованию облегченных конструкций, возводимых без затруднений из подручных материалов.

Летний душ для дачи своими руками фото и видео

Работа или отдых на даче предполагают использование большого количества воды, ведь жара приводит к тому, что в течении или в конце дня просто необходимо принять прохладный душ, смыть грязь или просто освежиться. Летний душ для дачи своими руками построить просто необходимо, ведь он не потребует больших денежных затрат или усилий, а пользу всей семье принесет немалую.

С чего начать строительство

Душ на даче своими руками можно соорудить с учетом трех основных составляющих: кабинки для душа, слива использованной воды, стационарной бочки или любого другого резервуара для воды. Летний душ своими руками представляет собой простую кабинку и бак с водой, который расположен над ней. При желании можно приобрести уже готовый вариант садового душа, но ведь так приятно сделать душ для дачи своими руками для своих домочадцев.

Летний душ своими руками: выбор места

При выборе места для установки конструкции обратите внимание на источник воды и на место, которое будет играть роль слива воды. Необходимо, чтобы слив располагался неподалеку от сточной канавы, если такая имеется рядом. Возможно, наличие маленьких детей или большой расход воды вынудит вас сделать летний душ своими руками с предусмотренным подогревом.

Резервуар с водой должен располагаться на солнце, чтобы иметь возможность достаточно прогреться. Поэтому выбираем место, не затененное деревьями.

Для садового летнего душа лучше выбрать солнечное место вдали от остальных строений. На солнце вода быстро нагревается, это удобно, если вы планируете построить душ без подогрева. Если бак покрасить в черный цвет, вода будет нагреваться быстрее. Подумайте также над тем, чтобы подача воды в душ была удобной, желательно автоматизированной. Залезать наверх по стремянке с ведром воды для наполнения бака – не лучший способ.

Для садового летнего душа лучше выбрать солнечное место вдали от остальных строений. На солнце вода быстро нагревается, это удобно, если вы планируете построить душ без подогрева. Если бак покрасить в черный цвет, вода будет нагреваться быстрее. Подумайте также над тем, чтобы подача воды в душ была удобной, желательно автоматизированной. Залезать наверх по стремянке с ведром воды для наполнения бака – не лучший способ

Душ на даче своими руками: устраиваем слив

Можно соединить слив со сточной канавой, в данном случае у вас получится самый простой вариант сливного устройства.

Около кабинки можно выкопать яму любой глубины. Укрепите стенки ямы для того, чтобы в процессе эксплуатации ее стенки не обсыпались. Под самой кабинкой будет располагаться поддон, который можно установить на фундамент или поставить на землю. Для организации такого фундамента необходимо подготовить столбики, небольшие камешки. При установке поддона небольшая яма засыпается камнями, щебнем, можно забетонировать для предупреждения размытия почвы в данном месте.

Сооружаем кабинку для душа

На размеченном участке земли устанавливаем столбчатый фундамент. В подготовленные опоры устанавливаются обтесанные брусья. Желательно на земле собрать раму душа. Не забывая при этом следить, чтобы размеры были точны. Затем раму поднимаем вверх, а крепления можно создать при помощи болтов, саморезов. Для большей прочности выбираем болты подлиннее. Ведь именно на крыше нашего душа будет находиться тяжелая емкость для воды.

Внутри каркаса устанавливаем нижнюю перевязку. Именно она и будет лагами для пола кабинки. Сам пол нашего душа можно сконструировать с отверстиями. Данные отверстия могут представлять собой щели той или иной ширины между планками. Вот именно таким образом вода будет свободно стекать сквозь отверстия в мелкий камень на земле.

При фиксации досок для пола нужно оставлять маленькие зазоры. Но при холодной погоде умываться в подобном летнем душе будет не очень комфортабельно из-за потока воздуха снаружи.

Пол можно устроить так, чтобы вода вытекала наружу через специально установленную трубу конкретно в мелкий гравий. Такой водой можно поливать растения вокруг, так как вода после приема душа не очень загрязнена.

Строя на даче душ можно построить его в виде кабинки с 2-мя помещениями: раздевалки и фактически самой кабинки для принятия душа. В таком случае не забываем и устанавливаем маленький порожек. Он будет отделять эти два места. Да и вода не будет попадать в раздевалку, а шторка из водонепроницаемого материала позволит избегать брызг воды и защитит одежду от капель.

Повышенное внимание надо уделить двери. Дверь должна закрываться плотно. Хорошим вариантом может стать дверь с покупными уплотнителями. А зазор который получится между дверью и коробкой будет достаточным и дверь не разбухнет от воды. Тепло внутри кабинки удерживается, благодаря именно такой двери.

Пользуемся дачным душем не только лишь летом

Если есть желание, то душевую кабину можно утеплить. Это позволит пользоваться душем не только в теплую и горячую погоду, но в течение всего дачного сезона. Из материалов для строительства рекомендуется использовать пенополистирол, им заполняют отсеки каркаса душа. Плиты можно закрыть пленкой и зафиксировать пленку степлером. Именно эта пленка станет дополнительным слоем, защищающим материал от воздействия воды и пара. На пленку можно установить различные отделочные материалы.

Применять надо только влагостойкие материалы, идеальнее всего воспользоваться пленкой ПВХ. При креплении нашей пленки в душе применяем декоративные планки и степлер. Если будет желание можно использовать в качестве отделки имеющиеся остатки, либо цельный лист линолеума, клеенку, моющиеся обои, пластмассовые панели. Каждый может выбирать, исходя из собственных способностей.

Дачный душ своими руками: резервуар с водой

Вода в резервуаре будет нагреваться в естественных условиях, можно соорудить своеобразную теплицу для бочки или бака. Небольшой каркас следует обтянуть пленкой, резервуар покрыть фольгой. Таким образом, резервуар будет защищен от ветра и остывания. Подробнее прочитать про резервуары про резервуары и посмотреть фото дачного летнего душа на даче своими руками вы можете в следующей статье.

Видео строим летний душ своими руками

Читаем дальше — узнаём больше!

Душ для дачи своими руками своими руками. Фото, пример, чертеж

  Освежиться в жаркий день, или смыть с себя следы трудового дня и получить заряд бодрости, помогает садовый летний душ, который есть практически на каждой даче. Если вы еще не сделали его, то мы настоятельно рекомендуем вам это сделать, руководствуясь материалом этой статьи.
 Особенность летнего душа состоит в том, что он применяется лишь только в летний период, но практически на все сто выполняет свои функции поддержания гигены человека в этот самый летний период. Если можно так сказать, то вложив минимальные ресурсы вы получите максимальную отдачу в самые «горячие» месяцы вашей трудовой деятельности на садовом участке. Именно о таком варианте летнего душа для дачи мы поговорим в данной статье, при этом рассмотрев все плюсы и минусы, особенности монтажа и конкретный пример.

Душ на садовом участке

 Преимущества летнего душа перед другими «средствами» омовения очевидны. Это простота конструкции и изготовления, и постоянная «готовность» к использованию. Вряд ли кто-то на дачном участке будет строить бассейн. Дело это сложное и затратное. Строительство бани также дело затратное, и используется она, преимущественно, для того, чтобы основательно помыться. А вот летний душ это тот вариант, когда можно за пять минут привести себя в нормальный вид, освежившись и получив заряд бодрости.
 Часто дачники подходят к строительству летнего душа достаточно легкомысленно. Они считают, что построив каркас, обернув его пленкой, водрузив на крышу бочку, они получат настоящий душ. Нет, это не так. Таким душем можно пользоваться только в действительно жаркую погоду. А ведь дачники посещают дачу, или даже живут на ней, с мая и до конца сентября. И, что делать в этом случае? Построить настоящий летний душ, в котором вам будет приятно освежиться, практически, в течение всего дачного сезона.
 При строительстве «правильного» летнего душа необходимо соблюдать несколько правил. Во-первых, необходимо выбрать хорошее место для душа. Это должно быть тихое, спокойное место, не часто продуваемое ветром. Во-вторых, оно должно хорошо освещаться солнцем. Поскольку мы рассматриваем вариант нагрева воды с использованием солнечной энергии, это необходимое условие. И, в-третьих, место, где будет располагаться душ, должно быть на небольшой возвышенности. Это позволит обеспечить хороший отток воды из душа. Для чего это необходимо? Поскольку, в течение короткого времени, душем может воспользоваться несколько человек, то расход воды будет большой и, чтобы вода не застаивалась, ее необходимо быстро отвести и утилизировать. А для этого естественный уклон, подойдет, как нельзя, лучше.

Планирование летнего душа

Строительство летнего душа начинается с его планирования. Желательно, чтобы душ не контрастировал с соседними постройками, а был выполнен в их стиле. Душ предлагается сделать из двух отделений – моечного отделения и раздевалки. Размер моечного отделения должен быть не менее 100х100 см. Меньший размер будет создавать неудобства при мытье. Размер раздевалки, примерно, 60х100 см. Но, оптимальный размер душа – 190х140 см. Почему? Потому, что с учетом толщины стенок – 10 см, мы получаем общий размер душа, равный 200х150 см, что позволяет использовать стандартные шестиметровые доски без остатка.

Строительство душа на даче своими руками

На выбранном месте для душа размечаем прямоугольник 190х140 см. По углам прямоугольника устанавливаются элементы фундамента. Под душ предполагается использовать свайный фундамент. В качестве свай используются четырехметровые асбестоцементные трубы диаметром 90-100 мм. Из двух труб получится 4 двухметровые сваи. Трубы заглубляются в вырытые ямы на такую глубину, чтобы над поверхностью земли оставалось 20-30 см. Затем подготавливается дренаж и сливная система. Если у вас на участке нет возвышенности, то слив можно сделать искусственный.

Для стока воды необходимо создать водоупорный слой. Он может быть сделан из ПВХ пленки или нескольких слоев рубероида, настеленных на наклонную насыпь. Кроме того, можно сделать простую бетонную стяжку с желобом, армированную металлической сеткой.
 Далее, изготавливается каркас душа. Для этого используется брус сечением 100х100 мм. Обработав брус,  в сваи устанавливаются 4 опоры. Не забываем проверить вертикальность установки опор. После этого опоры обвязываются. 

Делается нижняя обвязка. Она располагается внутри каркаса, поскольку будет служить лагами для пола в душевой. Пол в душевой кабине может быть выполнен из обработанных половых досок вплотную в раздевалке и со щелями шириной в 1 см в душевой кабине, через которые будет вытекать вода.

Душевая кабина отделяется от раздевалки высоким порогом, чтобы вода не затекала в раздевалку. Кроме этого, вешается шторка для защиты одежды от брызг. Чтобы избежать сквозняков в душе, дверь должна плотно закрываться. Для этого можно использовать дверь с накладными  уплотнителями. Это позволит двери не расклиниваться от влаги, и, в то же время, хорошо держать тепло.

 Наружная обшивка душа делается из вагонки или сайдинга, влагостойкой фанеры или ДВП, и т.п. Внутренняя отделка выполняется из влагостойких материалов. Если используется дерево, то ей придаются влагостойкие свойства с помощью антисептиков. Вообще, все деревянные элементы конструкции душа, должны быть подвергнуты такой обработке, во избежание гниения и порчи.
Поскольку между наружной и внутренней обшивками душа есть свободное пространство, равное по ширине толщине бруса, из которого изготовлен каркас, то оно может быть использовано для утепления душа. Для этого используется пенополистирол, который закрывают полиэтиленовой пленкой, выполняющей роль влагоизоляции, а поверх нее устанавливают внутреннюю обшивку.
 Источником воды в душе служит бочка, наполняемая водой или с помощью насоса, или с помощью водопровода. Вода нагревается за счет солнечной энергии. Но, для того чтобы вода в бочке быстрее нагревалась и дольше сохраняла тепло, то вокруг бочки предлагается сделать «теплицу». Это простейшая конструкция, которую предпочтительнее обшить прозрачным поликарбонатом. Северную сторону такой «теплицы» можно сделать глухой, из досок, и оклеить ее алюминиевой фольгой.

Ну, а чтобы пользоваться душем каждый день, даже в пасмурный день, душ можно оборудовать нагревателем. Он может быть электрическим (при этом необходимо соблюдать соответствующие нормы безопасности).  Электрический нагреватель представляет собой трубчатый ТЭН мощностью до 1,5 кВт. Степень защиты не менее IP65, что предостережет от удара электрическим током. (полностью закрытая в трубке нихромовая спираль, между трубкой и спиралью керамический наполнитель). Но все же, во время того как вы моетесь, в любом случае отключайте подводящее электричество. Также желательно чтобы обогреватель был снабжен датчиком температуры воды, чтобы можно было устанавливать желаемую температуру воды.
 И последним штрихом станет декорирование душа. Для этого можно посадить вьющиеся растения, которые украсят душ.

 Также согласно данной тематике, на нашем сайте имеется и другая статья о том, как сделать душ на даче из поликарбоната. Более подробно об этом можно узнать из статьи «Душ из поликарбоната своими руками».

Душ для дачи своими руками: как сделать сливную яму, организовать дренаж, сборка каркаса, отделка и установка оборудования.. Летний душ, делаем сами

Не подлежит сомнению польза водных процедур, особенно на даче в летний зной. Долгожданной летней порой отбросьте ненужные сомнения и включите полную «душевую программу». Мечтая соорудить на даче летнюю душевую кабинку, акцентируйте внимание на бюджетный вариант отделки – поликарбонат и пленочные материалы, а заодно на практичные конструкции выносного душа.

Найти дачу, не оборудованную летним душем практически невозможно. Летний душ для дачи, варианты, устройство которого благополучно замещают отсутствие водоснабжения и водоотведения, представлены в виде выносных и стационарных конструкций.

Выносной душ

Привычный в европейских странах выносной душ пока еще диковинка на просторах отечественных дач.

Оригинальность конструкции выносного душа, где в качестве опоры штанги душа высотой до 2,45 м используют металлическую треногу или деревянную стойку, а в качестве отделочного декора выступает окружающая природа, позволяет устанавливать душ в любом месте дачи.

Простое и быстрое подключение выносного душа, оснащенного адаптером и коннектором шланга, возможность регулировки разноплоскостной высоты душевой лейки на штанге делает использование выносного устройства комфортным и доступным.

Кроме того, для выносного летнего душа выбор материалов облицовки на приобретение исключает затратную сторону.

Но большинство дачников предпочитает авангардным европейским новинкам стационарные конструкции душевых кабинок, наглухо закрытых от любопытных глаз пластиком.

Стационарные кабинки

Сегодня дачный душ это не примитивное приспособление с громоздким верхним баком для воды. Это удобный летний душ для дачи с подогревом с подобранным и смонтированным каркасом, облицованным деревом, листами поликарбоната или профнастила.

Естественно, для устройства летнего душа необходимо будет спланировать и осуществить:

• организацию фундамента и водостока
• изготовление каркаса и его щитовую сборку
• общую отделку душевой кабинки
• поместить емкость для воды и подключить душевое оборудование.

Поэтому, пошаговая инструкция облегчит собственноручный процесс создания стационарной конструкции, который начинают с проектирования душевой кабины.

Полезные советы

Подскажем, что проектирование кабины летнего душа дает основание для планирования этапов строительства: устройства фундамента, организацию водостока и подачи. Несложный расчет по чертежам душа гарантирует устойчивость и надежность сооружения летнего душа пластикового или деревянной конструкции с использованием профильной трубы.

Особой популярностью пользуются конструкции в виде деревянных домиков или летнего душа из поликарбоната. Применение общеизвестной каркасно-щитовой технологии при их сооружении защищает от ветра и дождя, не требуя дополнительной теплоизоляции.

Как соорудить летний душ из дерева, показано в видео.

Делаем летний душ, пошагово

При проектировании летнего душа предпочтение отдают простой прямоугольной конструкции. Размеры летнего душа рекомендуется выбирать, ориентируясь на размеры душевых кабин от производителя. Например, на чертеж душа из профлиста с деревянными столбами и бетонным фундаментом пола с размерами душа 2200х1800х1200 мм.

Каркасной основой душа из деревянных брусков или металлического профиля служат стойки. Высоту стоек предварительно рассчитывают с учетом глубины при бетонировании. Для справки: для приобретения профиля учитывают надземную высоту, длину и ширину душа.

организация фундамента и стока воды

Глубина котлована фундамента летнего душа из дерева или пластика зависит от типа организации стока воды и может достигать 1 м.

Шаг 1. Роем котлован на необходимую глубину.

Дно вырытого котлована застилаем щебеночным слоем 20 см и утрамбовываем.

Водосток воды осуществляют способами: оборудовав сливную яму или организовав дренаж.

Оборудуем яму сливную

Шаг 2.  Стенки котлована  обкладываем кирпичом или камнем.

Шаг 3.  Создаем из пластиковой трубы сливную магистральную ветку.

Создание дренажа

Шаг 4. Дно заполняем слоями песка и гравия толщиной слоя 15-20 см с учетом рекомендованного завершающего гравийного слоя.

Шаг 5. Выравниваем участок возле котлована и укладываем брусчатку или плитку.

изготовление каркаса

Каркас летнего душа приобретают или собирают по чертежу из профильной трубы, нарезав боковины каркаса, верхнюю стойку  и приварив перекладины поперечные.

Шаг 6. Замеряем посадочный размер под  установку бака для воды.

Шаг 7. Нарезаем передние стойки (2 шт.) необходимой высоты из профиля П50х50.

Шаг 8. Нарезаем задние стойки (2 шт.) такой же высоты из профиля П50х50 и П50.

Шаг 9. Нарезаем верхнюю раму (1 шт.) из профиля П50х50.

сборка и установка каркаса

Шаг 10. Собираем вертикальные рамные стойки и соединяем между собой профили. Для этого используем шурупы с шестигранной головкой 5,5х50 DIN 7504 К.

Шаг 11. Закрепляем крепеж к каркасным заготовкам шурупами 4,8х19 DIN 7504 К.

Шаг 12. Образовавшиеся пазы профилей заполняем влагостойким герметиком.

Шаг 13. Устанавливаем каркасные стойки на бетонную стяжку фундамента.

Шаг 14. Проверяем вертикальность установки каркаса.

сборка щитовой отделки

Шаг 15. Формируем щиты наружной отделки боковин и крыши летнего душа из выбранного материала (пластик, сотовый или монолитный поликарбонат).

Шаг 16. Фиксируем листы (щиты) к каркасу с применением саморезов.

Верхнюю раму душа многие изготавливают из поликарбоната в виде «теплички».

установка оборудования

Монтаж поддона

Для летнего душа рекомендуют использовать глубокие стальной или акриловый поддон, для которого подготавливают площадку.

Шаг 17. Утрамбовываем площадку для поддона с учетом размеров, полностью захватывающих глубокую часть.

Шаг 18. На дно собранного душевого каркаса устанавливаем поддон и обеспечиваем его неподвижность за счет выступающих бортиков.

Бак для воды

Для подвода воды в душевую предпочтительнее использовать объемные емкости 150-200 л. темного цвета

Шаг 19. Порожнюю емкость размещают на верней каркасной раме.

Шаг 20. Во внутреннюю часть бака врезают душевую лейку со стандартным диаметром подключения 1/2″.

Шаг 21. Организовываем автоматическую подачу воды и контроль ее уровня.

Полезные советы

При выборе бака для воды предпочтение лучше отдать сборной конструкции, оснащенной ТЭН 2000Вт, с гидроуровнем и водозабором, а также терморегулятором и электрическим кабелем 2,5 м с вилкой.

Как собственноручно сделать летний душ, показано в видео.

как сделать бак своими руками, дачный вариант, чертежи и размеры, как выбрать емкость

Теснота городских квартир, особенно в зимний период, очень утомляет. И многие из нас с нетерпением ждут наступления лета, чтобы проводить свободное время наедине с природой, наслаждаться пением птиц и греться под теплыми солнечными лучами. И прошли те времена, когда дачный отдых ассоциировался именно с работой на грядках. На сегодняшний день владельцы дачных участков стремятся к тому, чтобы благоустроить загородную территорию и дом не хуже, чем полноценную городскую квартиру. А чтобы значительно облегчить быт, нужно не так много. Порой для прекрасного отдыха и хорошего настроения в жаркий день достаточно лишь немного охладиться и полюбоваться природой. И даже если нет возможности провести полноценный водопровод или обустроить бассейн на загородном участке, всегда можно найти возможность построить летний душ.

Особенности

Летний уличный душ на участке поможет просто и быстро освежиться после работы или длинного жаркого дня. И для него необязательно проводить коммуникации, функционировать душ может и без водопровода. Летний душ в современном представлении – это не просто три стены со шлангом, это полноценная инженерная постройка, к проектированию которой необходимо подходить вдумчиво и основательно.

Конструкция летнего душа может быть разной.

• Стойка – простой вариант, который под силу сделать самостоятельно даже новичку. Также подобные конструкции можно недорого приобрести готовые в магазине, вам придется только собрать и установить душевую стойку на участке.

• Панель – устанавливается вдоль дома, стены или забора. Подобные конструкции также можно приобрести в магазине или сделать своими руками.

• Кабинка – самый распространенный и привычный для нас вариант летнего душа. Кабинка может иметь три или четыре стены, а также может быть дополнена раздевалкой. Подобную конструкцию можно установить в любом месте на участке.

В зависимости от конструкции и от места расположения летнего душа зависит способ подачи воды:

• душевые с бочкой для нагрева воды – такой способ пользуется большим спросом среди дачников;
• водопроводные – такая душевая требует проведения большого комплекса работ, поскольку требуется провести коммуникации.

Выбор подходящего варианта зависит от индивидуальных предпочтений и функций, которыми должен обладать летний душ. Если у вас есть где помыться, например, в бане или ванне в доме, а душ необходим только для того, чтобы иногда, в особенно жаркий день, освежиться прохладной водой, то стоит установить небольшую душевую лейку. Но если вы планируете использовать летнюю конструкцию в качестве полноценного душа, то советуем обратить внимание на кабинки с раздевалками, в которых нелишним будет предусмотреть горячий водопровод и освещение.

Виды

Душевая на открытом воздухе – это, пожалуй, один из самых главных видов постройки на даче.

Все типы дачного уличного душа можно условно разделить на несколько видов.

• Мобильный летний душ. Если нет желания или возможности установить на участке надежную и прочную конструкцию, то можно прибегнуть к переносному летнему душу. Для воды может использоваться ведро или тазик, к которым подсоединяется ножной насос со шлангом. Принцип действия у конструкции очень прост. Один шланг от резинового коврика опускаете в емкость с водой, а второй используется непосредственно для полива. И чтобы вода полилась, нужно потоптаться по коврику. Само устройство ножного душа имеет небольшой размер и вес. Такой коврик можно брать с собой в поход или экспедицию. И еще одно преимущество такого варианта – вы можете сами без особых проблем регулировать температуру воды. Если хотите принять горячий душ, набираете в емкость воду погорячее, а если хотите охладиться – набираете прохладную воду.

• Стационарный. Для него требуется продумать систему отвода воды. Иначе мыльная вода может попасть на грядки с урожаем, что пагубно скажется на растениях. Хорошо, если на участке есть сливная яма для использованной воды или канализация, тогда к ним необходимо подключить канал для сбора воды от уличной кабины. Также для душевой можно сделать отдельную сливную яму размером 60х60х60 см – такого объема хватит для среднего расхода воды. Дно ямы необходимо засыпать керамзитом или битым кирпичом. Если почва на участке песчаная, то стенки ямы необходимо укрепить металлической сеткой, иначе песок может осыпаться. Самый простой способ укрепить сливную яму – использовать старые покрышки.

• Теплый. Если вы планируете использовать уличный душ не только в летний зной, а также весной и осенью, то стены необходимо утеплить. Для этого отлично подходит пенопласт или пенополистирол. Но между стеной или тепловой изоляцией необходимо уложить влагостойкую пленку, иначе изоляция будет впитывать влагу. И чтобы горячая вода в таком теплом уличном душе была доступна всегда, стоит подключить кабину к домашнему водоснабжению.

• Универсальный. Чтобы рационально использовать площадь участка, можно под одной крышей с летним душем разместить и биотуалет. Также можно объединить хозяйственную постройку вместе с душем. Такое решение 2 в 1 значительно удешевляет стоимость конструкции.

Вы можете выбрать для своего участка любой вид и модель душевой. А также можете построить уличную кабину самостоятельно или приобрести в магазине готовую.

Проекты и схемы

Нет ничего сложного в том, чтобы сделать летний душ своими руками. И к этой работе следует подойти со всей ответственностью.

Для начала необходимо провести несколько последовательных действий:

• подобрать подходящий проект;
• составить чертеж на бумаге с указанием размеров постройки и размеров участка;
• выбрать место для будущего уличного душа;

• произвести разметку территории;
• купить необходимые материалы и инструменты;
• обустроить фундамент;

• провести канализацию для отвода воды;
• подготовить слив;
• установить конструкцию летнего душа;

• ​​установить бак для воды или подключить водопровод;
• провести внутреннюю отделку;
• установить крючки для одежды, полки и штору при необходимости.

Так что в любом случае все работы необходимо начинать с составления плана и чертежа. Данный этап значительно облегчит последующую работу и избавит от многих проблем.

Высота кабины должна достигать двух метров, а пространство внутри должно хватать для того, чтобы без стеснения движений развернуться, наклониться и поднять руки вверх. Как правило, для этого достаточно около двух метров в длину и полутора метров в ширину.

Проект летнего душа может быть простым, но в то же время интересным. И для этого не нужно обладать особыми строительными навыками. К примеру, на участке можно построить дачную двухкомнатную бытовку с туалетом и душем под одной крышей. Такая постройка будет особенно актуально во время дождя или в холодное время года. Оптимальная длина вагончика – 6 метров. Такой площади будет достаточно, чтобы разместить внутри туалет, душ и раздевалку.

Место для летней кабины каждый хозяин выбирает самостоятельно.

Перечислим основные рекомендации.

• Разумнее разместить кабину на солнечной стороне. Старайтесь избегать тени, и чтобы вода в баке быстрее нагревалась, желательно найти такое место, куда солнечные лучи попадают в течение всего дня. Если такого участка в вашем дворе нет, то необходимо учитывать, в какое время вам будет комфортнее принимать уличный душ. Если днем, то тогда выбирайте зону, которая освещается солнцем в первой половине дня. А если вы предпочитаете пользоваться душем вечером – то рекомендуется выбрать место, которое освещается солнцем в послеобеденное время.
• Лучше выбрать ровный участок с небольшой возвышенностью, таким образом вода будет быстрее стекать в сливную яму. Если разместить душ в низине, это несомненно приведет к застою воды, что в дальнейшем повлечет появление неприятного запаха.

• Место должно быть защищено от сквозняков – даже несмотря на то, что летний ветерок теплый, продуваемость может стать причиной неприятностей.
• Душевая кабина не должна находиться в центральной части участка – даже самый необычный ин интересный дизайн лучше спрятать от посторонних глаз.

Подходящим местом для установки кабины на загородном участке будет несколько вариантов.

• Зона рядом с частным домом. При этом можно задействовать одну из стен. Это отличный вариант, который позволяет не проводить дополнительные коммуникации. Такую душевую можно подключить к домашнему водопроводу, а для слива воды использовать уже готовую канализацию. Кроме того, можно дополнительно провести освещение, чтобы можно было принимать душ в темное время.
• Неподалеку от бани. Весьма полезно принять прохладный душ после парилки.

• Место рядом с бассейном. Втаком случае неплохо сделать облицовку стен душевой кабины такой же плиткой, чтобы не нарушать гармонию и единство стиля.
• Под одной крышей с хозяйственной постройкой или туалетом. Такой вариант позволяет сэкономить не только место на участке, но и средства.
• Еще один неплохой вариант два в одном – выделить дополнительное пространство для раздевалки. Согласитесь, не очень удобно обтираться полотенцем в узкой влажной душевой кабине. И следует продумать проект так, чтобы в раздевалку не проникала вода.

Материалы

При помощи современных строительных материалов можно создать оригинальный и изящный летний душ как изнутри, так и снаружи. Также для строительства можно использовать любые подручные материалы. Несомненно, выбор материалов зависит напрямую от типа постройки. И, как правило, все исходит из тех инструментов, которые у вас имеются и от вашего строительного опыта.

При строительстве летнего душа необязательно использовать дорогие материалы.

Самыми популярными для душевой являются:

• дерево;
• кирпич;
• поликарбонат.

Если вы умеете пользоваться сварочным аппаратом, то можете построить душевую кабину из металлопрофиля, а стены – из брезента или поликарбоната. Каркас из профтрубы прослужит несколько лет и выдержит даже сильные порывы ветра. Также профильные трубы можно соединить при помощи стальных углов. В таком случае не потребуется использовать сварочный аппарат.

Красиво и практично будет смотреться на участке душевая из дерева. А естественный природный рисунок будет отлично вписываться в ландшафтный дизайн. Самый практичный и недорогой душ можно построить из деревянных строганных досок. Но при этом дерево необходимо обработать специальными средствами против влаги, которые будут препятствовать образованию грибка, развитию паразитов и гниению. Также стены можно покрасить, главное, чтобы цвет гармонировал с остальными постройками и общим стилем участка.

Конструкции из поликарбоната пользуются большим спросом среди дачников. И этому есть несколько объяснений. Во-первых, душевые из поликарбоната имеют красивый внешний вид и неплохо смотрятся как на открытом загородном участке, так и на садовом. Во-вторых, несмотря на плотные стенки, поликарбонат пропускает достаточно много света и держит тепло внутри, поэтому такие конструкции не нуждаются в дополнительном освещении. А в-третьих, собрать и установить душ из поликарбоната несложно. Каркасом для душевой из поликарбоната может быть как деревянный брус, так и металлический профиль.

Что касается душевого стока, то в данном случае к материалам выдвигается только одно требование – они должны быть устойчивы к повышенной влажности.

Лучше всего использовать:

• рубероид;
• гидростеклоизол;
• бетон с добавлением ПВА;
• ПВХ-пленку.

Дизайн

Главное правило, которое необходимо соблюдать при обустройстве летнего душа – дизайн кабины не должен выбиваться из общего стиля участка. Хорошо продуманный проект добавит участку нотку креативности. А обладая живой фантазией, можно позволить обустроить не просто летний душ, а настоящий строительный шедевр.

Общепринято, что цвет летнего душа должен совпадать с оттенком стен дома, гаража, беседки и других сооружений на участке. Но также можно выбирать гармонирующие между собой оттенки. Стенки кабины можно украсить декоративными элементами и превратить обычный летний душ в яркий и оригинальный акцент. Но яркие и броские тона используются крайне редко, ведь все-таки не стоит превращать душевую кабину в центральный элемент.

Душевую кабину можно оформить в различных стилях. Так, к примеру, для стиля хай-тек можно использовать белые листы из нержавеющей стали. А для минимализма – душевую кабину с белой шторкой.

Возле кабинки можно посадить влаголюбивые растения, которые будут не только добавлять настроения на участок, а также будут способствовать быстрому дренажу.

Основание

Как правило, для небольшого летнего душа без раздевалки вполне достаточно примерно 1х1,5 метра основания. Для начала необходимо сделать разметку при помощи деревянных колышек. Основание летнего душа должно выдерживать вес около 200 килограммов. Поэтому, чтобы обеспечить максимальную прочность конструкции, стойки необходимо вкопать в землю или забетонировать основание. Залейте бетон на выделенный участок, а по сторонам разместите кирпичи. Они будут выполнять функцию бортиков. Сам фундамент должен немного приподнять всю конструкцию над землей.

Еще на этапе проектирования следует позаботиться о резервуаре для сбора воды. Он может находиться непосредственно под основанием кабины или неподалеку, тогда вода будет дополнительно проходить через наклонные трубы. Но учтите один момент: большое количество воды не должно застаиваться в яме, иначе неприятных запахов по всему участку не избежать. Разумнее установить канал для сбора воды и присоединить его к канализационной трубе.

Вниз на пол можно положить деревянный поддон с щелями, так вода будет быстро уходить. К тому же в таком случае вода не будет разбрызгиваться. Также вместо пола на землю в душевой кабине можно насыпать крупную гальку или искусственный керамогранит. Еще одно преимущество такого покрытия – даже при высокой влажности поверхность не будет скользить.

Каркас

Построить каркас для летнего душа можно из различных материалов.

Если стойки каркаса будут выполнены из дерева, то нужно обработать древесину от гниения и усилить всю конструкцию дополнительными уголковыми раскосами. А также стоит выбирать исключительно сухую древесину хвойных пород. Размеры брусьев выбираются исходя из веса бочки с водой и толщины поликарбоната. Каркас должен выдерживать внушительный вес – около 200 килограммов.

Металлический каркас собирается поэтапно при помощи сварочного аппарата или стальных уголков. Для вертикальных стоек подойдет труба диаметром 40 мм со стенкой около 2 мм. Промежуточные горизонтальные соединения позволят укрепить всю конструкцию и сделать летний душ более надежным и прочным. Все металлические элементы необходимо также дополнительно обработать специальными растворами для защиты от коррозии и ржавчины.

Пластиковый каркас имеет привлекательную цену, но не способен выдержать большой вес. Общая конструкция прослужит около 5 лет.

Алюминиевый каркас будет стоить дороже, поскольку алюминий обладает лучшими характеристиками и имеет большую цену. Многие производители душевых кабин отдают предпочтение именно алюминиевому каркасу.

Каркас из кирпича, камня или бетона – отличный вариант для создания необычного и надежного душа.

После создания каркаса можно переходить к обшивке конструкции.

Крыша

Смастерить крышу можно также из различных материалов. Выбор зависит от ряда факторов: от типа конструкции постройки, особенностей крыши, климата, финансов, а также от предпочтений хозяев дачи.

Поликарбонат – отличный вариант для крыши в теплом климате. Для душевой стандартных размеров потребуется всего два листа. Можно использовать прозрачный материал, тогда вода в бочке будет нагреваться быстрее, а внутри кабины будет светло.

Шифер стоит использовать, если душ построен из кирпича или камня. Хотя некоторым подобная постройка будет напоминать небольшой дом или сарай, но зато можно будет принимать душ в холодное время года.

Черепица – самый долговечный и надежный материал.

Рулонные материалы – простой и быстрый способ для стационарного уличного душа. По такой поверхности вода будет быстро стекать на землю. К преимуществам рулонных материалов можно отнести пожаробезопасность и простоту ремонта.

Листовая сталь позволяет быстро и просто завершить строительство крыши. Но при этом стук капель воды во время дождя будет хорошо слышим.

Профнастил имеет специально покрытие полимерным составом, что увеличивает срок службы до 30 лет.

Конструкция крыши должна иметь небольшой наклон для стекания воды и снега. Если бак с водой будет установлен на крыше, то материалы следует обработать водоотталкивающими пропитками. А для надежности дополнительно покрыть сверху несколько слоев обычной клеенки.

Отделочные работы

Внешняя отделка душевой кабины должна быть выполнена из прочных и влагостойких материалов. И к тому же летний душ должен сочетаться с остальными постройками на участке.

Пошаговые рекомендации, как произвести отделку летнего душа.

• Пленочный душ – самый простой и доступный вариант. Но такую кабину необходимо будет заносить в помещение при резкой смене погоды. И фактически пленочный душ прослужит лишь один сезон. Но построить такую кабину можно за один день. Для этого вам понадобится двусторонний угловой каркас, собранный по типу ширмы, а также плотная пленка или водонепроницаемая шторка.
• Душевая из поликарбоната. Такие кабины можно приобрести уже готовые в магазине, не понадобится выбирать проект, составлять чертеж и подгонять поликарбонат под нужные размеры. Но если вы решили провести все работы самостоятельно, то выбирайте цветной поликарбонат толщиной 6-8 мм. За ним абсолютно точно не будет видно, что происходит в душе, но естественный свет будет спокойно проникать внутрь и обеспечивать необходимое освещение. Для углов необходимо также приобрести стыковочный уголок. С его помощью собрать кабину будет проще.

• Кирпичную душевую необходимо оштукатурить. Все работы необходимо начинать сверху вниз. Сначала наносится небольшой слой, а затем количество раствора увеличивается, но один слой не должен превышать 5 мм. Таким образом постепенно оштукатуриваются все стороны кабины. При работе на углах специалисты рекомендуют дополнительно использовать деревянные рейки. С их помощью завершить работу удастся значительно быстрее.
• Деревянную душевую необходимо сначала обработать защитными средствами, чтобы древесина не подверглась гниению. Затем доски можно покрыть олифой и после полного высыхания завершить отделочные работы покраской всех стен. Внутри деревянную кабину не стоит красить, лучше выбрать для внутренней отделки пластиковые панели. Они легко устанавливаются и надежно защищают дерево от влаги.

• Кабина из профнастила – простой и надежный вариант. Лучше заранее заказать в магазине листы профнастила необходимых размеров, тогда вам не придется самостоятельно подгонять материал и останется только собрать летний душ подобно конструктору. Также профнастил можно не красить и не обрабатывать дополнительными препаратами. Крепежные элементы стоит сразу выбрать под цвет кабины. Листы фиксируются к каркасу при помощи шуроповерта. Также заранее подготовьте простой карандаш, рулетку и уровень. Углы душевой кабины можно сгладить, для этого можно согнуть лист профнастила вдоль. Для второго способа вам понадобится дополнительно приобрести готовые уголки из оцинкованной жести.

Как выбрать и установить бак?

Выбор бака зависит в первую очередь от пропускной способности душа. Чтобы освежиться взрослому человеку, достаточно 20 литров воды, а чтобы помыться, потребуется около 50-100 литров. И также посчитайте, сколько обычно человек у вас бывает на участке. Исходя из этих данных уже можно определиться с выбором объема бочки.

Как правило, достаточно объема 200 литров. А максимальный допустимый объем – 500 литров. Бочка должна быть полностью закрыта, иначе вода будет засоряться листьями и мелкими ветками. Если конструкция открытая, то можно заранее предусмотреть крышку. А перед установкой бака на крышу кабины необходимо укрепить прочную площадку.

Самый простой способ подключить бак – проделать в бочке отверстие для крана и присоединить шланг. В пластиковом баке это можно сделать при помощи дрели, а для металла понадобится дрель по металлу.

Материал бака также играет большое значение. Хорошо известно, что металл нагревается значительно быстрее пластмассы, но, тем не менее, специалисты советуют устанавливать в летнем душе пластиковую бочку. В отличие от металлической, она имеет оптимальный срок службы и не подвержена пагубному воздействию коррозии. Отличным вариантом для уличного бака будет пластик или нержавеющая сталь. И разумнее выбрать плоский бак, который в то же время можно использовать вместо крыши. Еще один плюс такого бака – вода в нем нагреется равномерно.

Внутреннее обустройство

После завершения всех установочных работ можно переходить к отделке. Главное требование к материалам, которые будут использоваться внутри кабины, – они должны иметь отличные влагостойкие характеристики.

Стену внутри можно штукатурить, покрасить краской или отделать пластиковыми панелями. Также неплохой вариант для стен – деревянная вагонка.

Укладывая стяжку пола в душевой, сохраняется небольшой наклон для быстрого слива воды. Внутреннее пространство внутри душевой кабины можно оформить плиткой. При этом она будет выполнять не только защитные функции, а также будет использоваться в качестве декора.

Но на сегодняшний день дизайнеры рекомендуют отказаться от панно из плиток – такой способ отделки давно устарел. Используйте плитку с необычными узорами, рисунками или орнаментом. Также можете использовать мозаику – она смотрится уместно всегда.

После того, как закончены работы с отделкой стен и пола, можно переходить к установки двери. Также в душевой кабине можно дополнительно установить кран на уровне одного метра. В таком случае можно будет мыть ноги или обувь после работы на участке. А также будет очень удобно мыть лапы домашним питомцам.

Наполнение емкости и нагрев воды

Бочка может заполняться водой вручную или при помощи насоса.

Существует четыре способа, как сделать так, чтобы вода в душе всегда была теплая.

• Солнечные лучи – самый простой и экономный вариант для нагревания воды. Но в данном варианте обязательное условие при выборе места для кабины – участок должен всегда находиться под солнечными лучами. Чтобы усилить эффект, можно покрасить бак черной краской. Тогда лучи солнца будут сильнее прогревать поверхность бочки, тем самым будет вода будет согреваться быстрее.
• Использовать дрова – такой вариант возможен, если рядом с душевой кабиной установлена беседка с камином или печью.

• Использовать электрический нагреватель – для летнего душа будет достаточно мощности от 2кВт. Тэн следует установить в нижнюю часть емкости с водой, а если вы планируете использовать кипятильник, то его необходимо расположить сверху. Но в таком случае бак следует снабдить термометром, который будет указывать температуру воды. При достижении максимальной температуры электрический нагреватель необходимо отключить, иначе прибор может перегореть.
• Установить современную термосифонную систему – холодная вода, проходя по трубам через теплоноситель, перемещается в емкость с нагретой водой. Но такой способ может использоваться только в жаркий летний период.

Для большой семьи на участке можно разместить два бака для воды. Один большой – для холодной, а другой поменьше – для горячей. Таким образом, каждый член семьи сможет самостоятельно регулировать температуру воды. Для этого в систему необходимо будет подключить смеситель для подачи воды из разных бочек.

Советы

Несомненно, каждый хозяин загородного участка может самостоятельно построить летний душ.

Для этого нужно знать лишь несколько простых рекомендаций и хитростей.

• Для наибольшей надежность и прочности конструкции следует забетонировать каждую деталь каркаса, а нижние углы прикрепить к колышкам и вбить в землю.
• Собирать каркас металлических профилей необходимо на ровной асфальтированной поверхности. Также для точности креплений используйте специальные магниты сварщика, они в разы облегчат эту задачу.

• Для душевого стока нельзя использовать глину, со временем от постоянно потока воды она размоется, и тогда настил придется делать заново.
• Следует заранее предусмотреть систему вентиляции в закрытой душевой кабине.

• Если вы используете для воды пластиковый бак, то обязательно усильте сцепление емкости с установочной опорой. Разумнее привязать бак непосредственно к конструкции, иначе во время сильных порывов ветра пустую бочку может снести.
• Для экономии воды в процессе эксплуатации душевой можно установить лейку с мелким рассеиванием.

• Не стоит размещать душ неподалеку от колодца, чтобы не испортить чистую питьевую воду.
• Если часть водяного бака долгое время находится в тени, можно использовать прием по типу термоса. Для этого оберните теневую часть алюминиевой фольгой. Тогда теплая вода будет медленнее остывать. Также можно накрыть всю бочку полиэтиленом или поликарбонатом, это позволит добиться парникового эффекта.
• Отличный вариант для мало солнечного климата – выбрать бак с автоматическим подогревом воды. Таким образом в летнем душе всегда будет теплая вода и вам не придется самостоятельно следить за ее температурой.

Если будете следовать нашим рекомендациям и советам, то сможете самостоятельно построить красивый, удобный и практичный летний душ, который к тому же будет соответствовать всем вашим требованиям.

Красивые примеры

Натуральный камень – отличный вариант для строительства летнего душа на загородном участке. Стены из дикого камня смотрятся гармонично и уместно на открытом зеленом участке. При работе с плоским камнем можно не использовать кладочный материал, а просто аккуратно складывать все элементы друг на друга.

Современные производители предлагают большое количество разнообразных моделей душевых для дачи. Самыми популярными считаются конструкции из профильной трубы и листового поликарбоната. Подобную модель при желании, конечно, можно сделать самостоятельно, и при этом значительно сэкономить.

Летний душ не обязательно должен иметь форму кабины или закрытые стены П-образной формы. Самый простой и интересный вариант можно сделать за один день без лишних хлопот. Обратите внимание на следующий вариант: хозяин участка предпочел установить летний душ около одной стены. Но такая конструкция не способна выдержать большой бак с водой, поэтому подключать душ необходимо к домашнему водопроводу.

Также летнюю кабину можно пристроить к дому, в таком случае душ также можно подключить напрямую к водопроводу и вывести смеситель со шлангом через стену на улицу. Но при этом необходимо обработать стены водоотталкивающими средствами или облицевать фасад плиткой, чтобы защитить облицовку от постоянной влажности.

В качестве стенок душевой кабины отлично подойдут вьющиеся растения. Для этого установите решетчатую ширму, а рядом посадите плющ, хмель, ипомею или девичий виноград. Спустя несколько недель зеленый ковер полностью обтянет душевую кабину и отлично впишется в ландшафтный дизайн участка.

Старое дерево может служить отличной маскировкой для шланга.

Каменная плитка отлично гармонирует с зеленой растительностью. Такая душевая может быть оборудована по конструкции панели, таким образом она отлично впишется в иллюзию натуральной природной стены.

О том, как сделать летний душ на дачу своими руками, смотрите в следующем видео.

советы по установке и выбору материалов — Рамблер/новости

Фото: Instagram megaresource

Основные элементы конструкции летнего душа

Конструкция любого летнего душа, исключая самые простые переносные варианты, имеет несколько элементов.

Система слива

Загрязненную в процессе мытья воду необходимо утилизировать. Вариантов может быть несколько. Самый востребованный — обустройство сливной ямы непосредственно под душевой кабиной. Их размеры должны соответствовать друг другу. Глубина ямы невелика, около 50 см. На дно насыпается слой щебня, который немного очищает мыльную воду. По краям ямы ставятся шлакоблоки, на них укладывается поддон и собирается каркас.

Фото: Instagram otoplenie_spb

Фото: Instagram bytovki

Фото: Instagram teplica_uralusadba

Еще один вариант обустройства слива — отвод воды в дачный септик или канализацию. Это максимально простое решение. Потребуется только проложить трубу, которая соединит дачный душ с системой канализации или септиком. При этом нужно понимать, что септик в таком случае будет наполняться намного быстрее и потребуется частая откачка.

Собирается из деревянных брусков, пропитанных защитным раствором, или из металлических труб и профиля. В первом случае система получится более легкой, ее можно установить на основание из досок, которые закроют сливную яму. Металлический каркас более массивный. Для него потребуется залить основание из бетона. Пока раствор не застыл, в него ставят заранее сваренный каркас и выравнивают его. Для слива в этом случае делается отвод в дренажную яму или в септик.

Фото: Instagram otoplenie_spb

Каркас не нужен для капитальной конструкции, возведенной из кирпича. Зато в этом случае потребуется фундамент. Это будет облегченный вариант, способный выдержать вес стен из кирпича. Для него копается траншея глубиной порядка 400 мм, она засыпается битым кирпичом и заливается раствором. После застывания на фундамент выставляется кирпичная кладка. Для слива в таких случаях чаще используется отвод в септик или сливную яму.

Материалы для обшивки каркаса

Обшить подготовленный каркас можно самыми разными материалами. Их выбирают исходя из собственных пожеланий и возможностей. В таблице представлены самые популярные варианты.

Профилированный лист

Экологически чистое, простое в обработке, доступно по стоимости, привлекательный вид.

Гибкий, легкий, устойчивый к механческим воздействиям и низким температурам, долговечный, влагостойкий.

Относительно легкий, прочный, устойчивый к механическим воздействиям, нагрузкам, перепадам температур, долговечный.

Низкая устойчивость к влаге, поэтому перед сборкой обрабатывается специальным защитным раствором.

Низкая устойчивость к ультрафиолету, значительное тепловое расширение, требуется обустройство специального зазора.

При повреждении защитного слоя металл начинает корродировать. Это нужно учесть при монтаже и обращаться с материалом аккуратно.

Инструмент для резки

Дисковая пила

Болгарка с зубчатым диском или ножницы по металлу

Для обшивки каркаса также могут использоваться панели из пластика, сплетенные из лозы пластины, брезент или любой другой плотный материал. Интересные варианты можно найти, посмотрев фото в интернете.

Емкость для воды

Для летнего душа лучше всего подойдут металлические резервуары, хотя используются и пластиковые. Вместимость рассчитывается индивидуально, в среднем 35-40 л на одного человека. Но при этом существуют определенные ограничения. Слишком большие резервуары, больше 200 л, устанавливать не рекомендуется. Во-первых, они имеют слишком большой вес, во-вторых, вода в них нагревается очень медленно.

Фото: Instagram domikibesedki

Лучше всего, если бак будет иметь плоскую форму, так жидкость прогреется быстрее. Для ускорения подогрева резервуар окрашивают в черный цвет и натягивают над ним пластиковую пленку. Как вариант, можно использовать солнечный коллектор. Для подогрева воды можно установить ТЭН, любую подходящую модель. Тогда дачным душем можно будет пользоваться и в прохладные дни.

Фото: Instagram otoplenie_spb

Фото: Instagram teplica_uralusadba

Фото: Instagram hozbloki

Как выбрать место для душа

Хорошо, если душевая кабинка будет стоять на солнце. Так удастся использовать естественную инсоляцию для подогрева воды. Желательно, чтобы душ располагался вблизи от домика. Тогда в прохладную погоду не придется мерзнуть после водных процедур. Важно помнить, что для нормального стока мыльной воды постройку нужно располагать на небольшой возвышенности. Если поставить ее в низине, да еще на глинистых почвах, можно в кратчайшие сроки получить неприятно пахнущее болото.

Фото: Instagram anna_venezia

Летний душ необходим на любой даче. Его легко можно построить своими руками всего за несколько дней и получить возможность принимать водные процедуры при первой необходимости в самых комфортных условиях.

Как сделать летний душ на даче своими руками. Последовательность работ, необходимый инструмент и материалы для постройки летней души на даче своими руками. Что нужно учитывать при установке летней души на даче. Как сделать летний душ своими руками: Особенности, Конструкция, Размеры

В жаркий день, после работы в саду или на грядке, часто возникает необходимость привести себя в порядок, принять душ. Для этого не нужно возвращаться в городскую квартиру: все условия можно создать прямо на даче.Предлагаем ознакомиться с различными обозначениями летней души, выбрать материал и приступить к работе.

Подбор помещения и подготовка площадки под летний душ

Подготовительные работы по постройке летней души своими руками начинаются после выбора места для постройки. Порция для летней души должна соответствовать следующим условиям:

1. Не следует затенять высокие деревья: ему будет мешать тепло воды в резервуаре.
2. Расстояние до других зданий должно быть достаточным, чтобы текущая вода не повредила их стены и фундамент.
3. Душевая, по возможности, устанавливайте на холме: вода будет уходить и впитываться в землю, а не афишировать.
4. Необходимо учитывать возможность подключения к водопроводу из колодца или колодца: расстояние может увеличить расход трубы.
5. Если планируется установка бойлера или проточного электрического водонагревателя, то летний душ рекомендуется располагать ближе к силовому щиту электросети.

Подготовка участка сводится к обрезке кустов и удалению верхнего слоя почвы. После этого можно переходить к разметке. Размеры душевой кабины следует продумать заранее с учетом характеристик строительного материала.

Summer Soul Construction Technology для Got

Перед началом работы необходимо подготовить рабочий проект с указанием основных размеров. В проекте необходимо учесть Особенности летней души для дачи: вам потребуется установить емкость для воды своими руками, организовать сбор и дисгармонию использованной воды.Самая простая дачная конструкция души состоит из следующего:

• жесткий каркас, выдерживающий вес бака емкостью 50-100 литров, заполненного водой;
• стен, дверей и крыш;
• бак для воды;
• дощатый настил или площадка с лестницей для сбора и забора воды;
• дренажная яма.

Оформление летней души для дачи своими руками осуществляется с учетом следующих правил.

1. Высота душевой кабины должна позволять высокорослому человеку свободно мыть голову. От пола до протяженности лейба желательно предусмотреть расстояние не менее 1,9 м.
2. По ширине и глубине внутреннего пространства не должно стесняться движений. Минимальные расстояния между противоположными стенами — 0,9 м.
3. Общая высота конструкции спланирована таким образом, чтобы была предусмотрена возможность обслуживания емкости для воды.
4. Размеры летнего душа для дачи, сооружаемого своими руками, должны быть такими, чтобы место для одежды, полотенец, полочки с мылом, зеркал. Дополнительное пространство глубиной 0,5 м решит эту задачу.

Тональные средства для летней души

Самый простой фундамент для душа на даче — столбчатый. Подходит для легких конструкций, созданных из досок, щитов и листовых материалов.

Подготовка к установке конструкции каркаса сцены

Технология столбчатого фундамента следующая:

1. На подготовленную площадку вбивают колышки в месте установки каркаса каркаса душевой кабины.Проверяются расстояния между соседними штифтами и сравнивается диагональ. При необходимости проведите регулировку.
2. С помощью земляного барабана диаметром 150-200 мм колодцы глубиной подготавливают под стеллажи глубиной около метра.
3. Для стоек выбирают гладкую деревянную балку сечением 100 × 100 мм длиной около 3,5 м (подземная часть — 1 м). Дерево не должно поражаться гнилью, насекомыми, плесенью, не иметь «пазух».
4. Древесина обрабатывается антисептиком не менее трех раз.
5. Нижняя (подземная) часть планки обожжена в огне или паяльной лампой до состояния обугливания. Таким образом, обработанная древесина лучше сохраняется в условиях сырости.
6. В лунки уложить рукава из свернутого в рулон каучукоида.
7. В колодцах устанавливаем стойки вертикально и засыпаем гильзу в гильзы от бортика. По мере добавления пластилина стойки еще корректируют, периодически проверяя их положение.
8. Чтобы стойки не отклонялись от вертикали, монтируют верхнюю и нижнюю обвязку от планки сечением 50 × 50 мм.

Деревянный каркас для летней души

Совет: Стойки деревянного каркаса можно заменить металлическими профильными трубами сечением 50 × 50 мм. Подземная часть обработана битумной мастикой и бетоном.

Душевые конструкции летние можно изготавливать без фундамента, но в этом случае для установки конструкции следует подготовить ровную площадку с утрамбованным грунтом или бетонной заливкой. При этом следует учитывать: постройки без фундамента неустойчивы, особенно под воздействием сильного ветра.

Конструкция фундамента ленточного типа использована для летней души, изолирована из кирпича. Подробнее о том, как залить фундамент для летней души на даче своими руками (поэтапное описание).

Опалубка под ленточный фундамент летней души

1. В соответствии со структурой разметки выкапывает траншею по периметру шириной 30-40 см и глубиной около 70 см. Достаточно создать мелкозаглубленного основания, так как нагрузка на него будет умеренной.
2. На дно траншеи засыпается крупный песок с примесью гравия. Толщина подстилки — около 150 мм. Это необходимо для дренажных устройств.
3. Из арматуры, труб, уголков и проволоки идущих к арматурной ленте. Его элементы могут быть соединены сваркой или плетеной проволокой.
4. По краям траншеи из собранных досок опалубки невысокие (всего 10 см).
5. Траншея и опалубка залиты бетоном. Для удаления заполненных воздухом пустот, многократно пробиваемого арматурного стержня или лома.

Бетон должен просохнуть два-три дня, но для полного схватывания бетона требуется 28 дней. Необходимо немного подождать, прежде чем вы сможете продолжить сборку.

Фундамент бетонная плита для души

Из того, что мы можем сделать своими руками вне душа

Для боковых стен и двери душевой кабины можно использовать следующие материалы:

• цветной поликарбонат толщиной 8-16 мм;
• лист металлический профилированный;
• сайдинг ПВХ;
Плата
• или платы USB;
• кирпич;
Пленка полиэтиленовая цветная
• не менее 0.Толщина 5 мкм.

Поликарбонат имеет ряд преимуществ по сравнению с другими материалами, а именно:

• не боится воды, не нагревается солнечными лучами;
• не покрытый плесенью;
• легкий материал;
• легко режется ножовкой или лобзиком с мелкими зубьями;
• имеет длительный срок службы;
• не требует демонтажа на зимний период;
• обладает высокой устойчивостью к ветровым нагрузкам;
• практичный материал: его можно стирать любыми бытовыми средствами;
• отличается эстетической привлекательностью.

Душевая кабина полиэтиленовая пленка

Совет: В конструкции душевой кабины при облицовке поликарбонатом должны быть закрыты углы и верхние края профильных элементов (угловые и П-образные соответственно). Это необходимо для эстетичного дизайна и защиты внутренней поверхности ячейки от пыли.

Строительство душевых перегородок из профлиста требует соблюдения следующих правил:

1. Электроножницы для резки листового металла или по типу устройства «сверчок».Не рекомендуется использовать шлифовальные машины: наждачный круг повреждает защитное покрытие по краю.
2. Верхние кромки и углы листа после крепления к профильным элементам обшивки каркаса. Необходимо (за исключением эстетического оформления) в целях безопасности закрыть острые края.
3. Крепление профлиста к стержням каркаса осуществляется саморезами, а к металлическому каркасу — заклепками.

Душевая кабина со стенками из профлиста

Важно: Внизу кабины необходимо оставить зазор для вентиляции.В стенах летней души из кирпича просверлите по периметру вентиляционные отверстия и закройте их решетками. В противном случае сырость вызовет распространение плесени.

Устройство слива отработанной воды для летней души

Использованную воду можно удалить двумя способами:

• с использованием организации стока через наружную решетку;
• с помощью устройства дренажной ямы.

Подготовка душевого участка без дренажной ямы

В первом случае достаточно создать площадку с небольшим уклоном, к которой укладывается несравненная решетка из деревянных брусков с зазорами 10-20 мм, уложенных поверх лаг.Соединять его части необходимо самовывозом: из дерева вылезут гвозди.

Дренажная яма сооружена из керамического кирпича, из бетонных колец, из автомобильных покрышек. При этом необходимо предоставить:

1. Дренажную яму рекомендуется строить отдельно от душа. Он убережет летние души от испарения влаги, а яму будет проще обслуживать.
2. Закрыть приямок необходимо надежным перекрытием бетонного, пластикового или чугунного люка.
3. Можно совместить дренажную яму с септиком для туалета. В этом случае требуется устройство приемного трапа с водяной заслонкой, чтобы не пропадали неприятные запахи.

Дренажная яма от автомобильных шин

Крыша летнего душа

Стропила для устройства кровли крепятся к верхнему срезу каркаса или укладываются на верхний ряд кирпичей (зависит от выбранной конструкции и материала). Кровельным материалом может служить шифер, металлочерепица или профнастил.

Совет: если поверх рубероида будет зеркало, фольга или полированный металлический лист с хорошими отражающими способностями, то солнечные лучи быстрее нагреют емкость с водой.

Бак для воды, установленный на крыше с отражающей поверхностью

Установка двери на лето душа

Раздевалка отделяется от зоны душевой кабины водонепроницаемой пленкой. Наружная дверь должна иметь запирающее устройство изнутри. Легкий летний душ, стены которого устроены из непрозрачной пленки, может не иметь дверок: эту функцию может выполнять раздвижная шторка из того же материала.

Как установить бачок для летней души на даче своими руками

Для установки бачка с водой необходимо выполнить следующие условия.

1. Кровельная плита должна быть достаточно прочной, чтобы выдерживать вес резервуара для воды (до 100 кг плюс вес самого резервуара).
2. Цистерна крепится к крыше душевой кабины к брускам обрешетки через проушины саморезами. Емкость должна быть черной, чтобы на ее поверхности не отражались солнечные лучи.
3. Фитинги для воды крепятся к отверстию излива с помощью фитингов. Металлическая или металлопластиковая труба вводится через сквозное отверстие в крыше. Он прикреплен к запорному крану и душе течь. Можно использовать гибкий шланг с лейкой.

Как с журавлем для летней души

Наполнение бака может производиться вручную через отверстие верхнего отсека либо через специальную форсунку — из системы местного водоснабжения с помощью насосов.

Как согреть воду для летней души

Весной и осенью, когда солнце уже не такое яркое, хорошо принять летний душ для дачи с подогревом. Как сделать такую ​​систему: Предлагаем ознакомиться с несколькими вариантами:

1. Газовая колонка. Его можно использовать, если к дачному участку проведен магистральный газопровод. Недостатком такого метода является необходимость согласования установки оборудования со Службой Газа. Монтаж может производиться только силами специализированных организаций.
2. Водонагреватель проточный электрический. Требуется высокое давление воды и прокладка кабеля от сети 220В. Безопасное соединение возможно только с использованием земли или через RCO — устройство защитного отключения. К водонагревателю необходимо подвести отдельный сетевой кабель, подключенный к автомату. Недостаток такого способа — большой расход электроэнергии.
3. Накопительный электронагреватель. Для его установки требуется дополнительное пространство, что является недостатком.Для подключения котла также требуется отдельный кабель с автоматическим выключателем, защитным заземлением или УЗО.

Возможно устройство ходовой системы от змеевика, установленного на крыше. Паяльная вода станет солнечными лучами. Но такая система зависит от погоды, что является ее главным недостатком.

Система нагрева воды солнечной энергией

Уже готовый бак для воды можно оборудовать водонагревателем самостоятельно. Для этого следуют:

1. ТЭН приобретается с термостатом (такого типа как на фото).В соответствии с размером гайки для крепления в баке просверливается отверстие.
2. Термостат установлен в баке и крепится к крепежной гайке изнутри. Герметичность достигается за счет резиновых прокладок.
3. Контакты термостата с соблюдением полярности 220 В. Электрический кабель соединяет
4. В разрыв кабеля установлена ​​двухполюсная машина защиты.

Термостат для Tan рекомендуется устанавливать во влагонепроницаемой монтажной коробке.

В том случае, если вода в баке нагревается заранее, после чего можно не заниматься отключением питания Тана, установкой УЗО и установкой защитного заземления можно пренебречь.

Тан-схема монтажа с термостатом в баке

Смета на летний душ

Узнаем, как рассчитать расход материала на строительство летнего душа на даче. На примере каркасной конструкции внутренними размерами 1 × 1 м с сайдингом стен, УСБ, металлическим профилем или поликарбонатом:

1. Для бетонирования площадки (если проект предусмотрен) необходимо 50 кг цемента, 150 кг песка и около 30 кг щебня.
2. Для изготовления стеллажей 4 × 3,5 = 14 м профили бруса составляют 100 × 100 мм.
3. Фиксирующий сегмент 50х50 мм для верхней и нижней обвязки — 8,5 м.
4. Отрезок ГРМ 50х50 мм для кровельной обрешетки — около 5 м.
5. Антисептик.
6. Мастика битумная, каучукоид, глина.
7. Листы металлопродукции, USB, поликарбоната или сайдинга общей площадью около 8 м².
8. Доблёные элементы, уголки, стартовый П-образный профиль.
9. Петли дверные — 2 шт.
10. Шпилька, ручки дверные.
11. Пилы.
12. Бак для воды.
13. Винты для крепления бака.
14. Труба, кран, вода души.
15. Фитинги для крепления системы спиннинга.
16. Герметизирующая фум-лента и палуба.
17. ТЭН, термостат, электрокабель, автомат защиты.

После приобретения все необходимое можно обработать. В конце статьи — наглядное пособие, как построить летний душ своими руками (видео двух этапов строительства).

Ambesonne Бесплатная доставка / Новая западная занавеска для душа Country Illus Hand Drawn Theme

Drawn, $ 20, Тема, Душ, holliscountrykitchen.com, Ambesonne, Curtain ,, Country, Western, Домашняя кухня, ванна, аксессуары для ванной комнаты, рука, / fasisable691252.html, Illus $ 20 Ambesonne Западная занавеска для душа, тема в стиле кантри Рисованная иллюстрация Домашняя кухня для ванной Аксессуары для ванной комнаты Ambesonne Бесплатная доставка / Новая западная занавеска для душа Country Illus Рисованная тема Ambesonne Бесплатная доставка / новинка Западная занавеска для душа Country Illus Hand Drawn Theme Drawn, 20 долларов США, тема, душ, holliscountrykitchen.com, Ambesonne, Занавеска, Кантри, Вестерн, Домашняя кухня, Ванна, Аксессуары для ванных комнат, Рука, / excisable691252.html, Illus $ 20 Ambesonne Западная занавеска для душа, Нарисованная вручную в стиле кантри Illus Домашняя Кухня Ванна Аксессуары для ванной комнаты

$ 20

Занавеска для душа Ambesonne Western, иллюстрация

деревенской темы нарисованная рукой
• Убедитесь, что это подходит введя номер вашей модели.
• Полиэстер
• Импортный
• Размеры — 75 дюймов в длину и 69 дюймов в ширину.Лайнер не нужен. В комплекте 12 крючков. Сделано в Турции.
• Изготовлен из — 100% высококачественного турецкого тканевого материала из 100% полиэстера. Водостойкий. Без винила. Не-PEVA.
• Простота использования — Машинная стирка, быстро сохнет. Яркие цвета и четкое изображение. Без выцветания.
• Добавляет отличную перспективу — жирная графика, напечатанная с использованием новейших технологий цифровой печати.
• Дизайнерские работы — необычная обычная занавеска для душа, которую можно найти где угодно. Уникальный.Подлинный. Веселье.

Занавеска для душа Ambesonne Western, нарисованная вручную деревенская тема Illus

Интернет ISSN: 1468-3288 Печатный ISSN: 0017-5749

Copyright © 2021 BMJ Publishing Group Ltd и Британское общество гастроэнтерологов. Все права защищены.

京 ICP 备 1504 2040 号 -3

Почему коронавирус заставляет вас пересмотреть этикет в ванной

Прямо сейчас мы дистанцируемся друг от друга, мы дезинфицируем поверхности, к которым часто прикасаются, мы носим тканевые маски, мы должным образом прикрываем свой кашель.Это потому, что новый коронавирус, вызывающий COVID-19, в основном распространяется через респираторные капли, производимые кем-то инфицированным.

Но респираторные капли могут быть не единственным способом передачи коронавируса. Исследования Китайского центра по контролю и профилактике заболеваний и других организаций содержат предостерегающие предупреждения о том, что вирус потенциально может распространяться через другие жидкости организма, включая стул инфицированного человека.

«Есть доказательства того, что люди с COVID-19 могут выделять вирус со стулом», — говорит д-р.Джошуа Септимус, доцент клинической медицины и медицинский директор Хьюстонской методистской группы первичной медицинской помощи. «Вирус можно обнаружить в стуле на протяжении всего периода болезни и даже после того, как человек выздоровел от COVID-19, хотя мы еще не уверены, сколько времени прошло».

Доктор Септимус отмечает, что если у вас COVID-19, это означает, что вирус потенциально может распространяться фекально-оральным путем — то есть от вашего стула к вашим рукам, а затем к поверхностям или кому-то еще при прямом контакте.

Правильный этикет в ванной всегда важен, но он особенно важен во время пандемии COVID-19. И, возможно, есть несколько дополнительных шагов, которые следует рассмотреть в качестве дополнения к распорядку этикета в ванной во время вспышки.

Все мы знаем, что гигиена ванной комнаты важна, но никогда не помешает освежить в памяти, что именно она влечет за собой — особенно с учетом того, что коронавирус можно найти в стуле инфицированного человека.

Если у вас COVID-19, следуйте этому контрольному списку, чтобы убедиться, что вы соблюдаете правила гигиены в ванной:

• Вы закрываете крышку перед смывом?
• После промывки вы немедленно моете руки тщательно (это означает выполнение всех пяти этапов правильного мытья рук)?
• Вы дезинфицируете предметы, к которым прикасаетесь до мытья рук, например, сливной кран, дозатор мыла и ручку крана?

«Если вы болеете или выздоравливаете от COVID-19, лучше всего дезинфицировать любую поверхность, к которой вы прикасаетесь, между посещением ванной комнаты и мытьем рук — каждый раз», — объясняет доктор.Септимус.

Поверхности ванных комнат, к которым часто прикасаются, можно дезинфицировать с помощью бытового дезинфицирующего средства или разбавленного раствора отбеливателя.

И хотя телефон можно везде носить с собой, по возможности не приносите его в ванную. И уж точно не трогайте его, пока не помоете руки.

«Пока человек, инфицированный COVID-19, соблюдает надлежащую гигиену в ванной, риск распространения вируса фекально-оральным путем должен быть низким», — добавляет доктор Септимус.«Но действительно важно понимать, что это означает нечто большее, чем обычное мытье рук, и требует большей дезинфекции поверхностей ванной комнаты, к которым часто прикасаются».

Обеспокоены, возможно, заражены COVID-19?

• Если вы испытываете симптомы COVID-19, вы можете обратиться к поставщику виртуальной неотложной помощи круглосуточно и без выходных. Врач поможет вам определить необходимость тестирования и посоветует, куда вам следует обратиться.

Начать экономию | Агентство по охране окружающей среды США

Сохранить в помещении

Устранить утечку:

Небольшие утечки в быту могут привести к ежедневным потерям до галлонов воды. Вот почему WaterSense напоминает американцам проверять свою сантехнику и ирригационные системы каждый год в марте во время Недели устранения утечек.

В ванной комнате, где происходит более половины всего потребления воды в доме:

• Закройте кран во время бритья или чистки зубов.
• Для душа используется меньше воды, чем для ванны, если следить за тем, как долго вы намыливаетесь. Узнайте, как лучше принимать душ.
• Если вы мечтаете о лучшей ванной комнате, приготовьтесь к мини-преображению.
• Подсчитайте, сколько вы можете сэкономить с продуктами с маркировкой WaterSense в ванной!

На кухне — большая экономия воды:

• Закройте раковину или используйте таз для мытья посуды вручную.
• Используйте посудомоечную машину — а когда вы это сделаете, убедитесь, что она полностью загружена!
• Очистите тарелку, вместо того чтобы ополаскивать ее перед тем, как загружать ее в посудомоечную машину.
• Держите кувшин с питьевой водой в холодильнике вместо того, чтобы пускать кран, пока вода не остынет.
• Разморозьте в холодильнике на ночь, а не используйте кран с горячей водой.
• Добавляйте пищевые отходы в компостную кучу вместо того, чтобы использовать мусоропровод.

В прачечной — где ты можешь быть чистым И зеленым:

• Стирайте только полную загрузку белья или используйте соответствующий уровень воды или размер загрузки в стиральной машине.
• Чтобы сэкономить на счетах за электроэнергию, настройте стиральную машину на использование холодной воды, а не горячей или теплой воды.

Сохранить на открытом воздухе

Во дворе — будь красивой и работоспособной:

Другое применение на открытом воздухе — бросьте шланг и держите его закрытым:

• Подметайте проезжие части, тротуары и ступеньки, а не обмывайте их из шланга.
• Вымойте автомобиль водой из ведра или воспользуйтесь коммерческой автомойкой, которая перерабатывает воду.
• Если у вас есть бассейн, закройте крышкой, чтобы уменьшить испарение, когда бассейн не используется.

Брось, когда жарко:

• Примите меры в жаркие летние месяцы, когда потребление воды увеличивается, чтобы сократить потери воды. Узнайте все об использовании воды в жаркую погоду.
• Если в вашем районе объявлена ​​засуха, сделайте все возможное, чтобы сэкономить воду.

Экономия энергии

Для доставки и очистки воды, которую вы ежедневно используете для купания, бритья, приготовления пищи и уборки, требуется много энергии.Например, дома с электрическими водонагревателями тратят четверть своих счетов за электричество только на нагрев воды. Например, если кран работает в течение пяти минут, расходуется примерно столько же энергии, сколько 60-ваттной лампочке работает в течение 14 часов.

Drops & Watts: одно без другого не бывает

В среднем, годовая энергия, используемая для доставки и очистки воды только для 10 домашних хозяйств, может обеспечивать питание холодильника более двух лет. В некоторых районах страны эта оценка очень занижена.Нагревание воды для душа, ванны, бритья, приготовления пищи и уборки также требует значительного количества энергии. Например, дома с электрическими водонагревателями тратят четверть своих общих счетов за электричество.

Один из простейших способов экономии воды и энергии — установка водосберегающих продуктов. Продукты с маркировкой WaterSense не только экономят воду, но и могут помочь снизить ваши счета за электроэнергию. Например, установка аэраторов для смесителей с маркировкой WaterSense в ванных комнатах стоит всего несколько долларов, но может сэкономить достаточно электроэнергии, чтобы сушить волосы каждый день в течение года!

Вы можете выбрать одну из тысяч моделей сантехнической продукции с маркировкой WaterSense.Более того, вы можете быть уверены, что продукты не только сэкономят ресурсы, но и будут работать хорошо. Все продукты с маркировкой WaterSense тестируются и проходят независимую сертификацию на соответствие критериям EPA как по эффективности, так и по производительности.

предлагают большую экономию по сравнению с традиционным домом. В дополнение к сантехнике с маркировкой WaterSense в этих новых домах есть посудомоечные машины и стиральные машины, соответствующие требованиям ENERGY STAR, если эти устройства были установлены при строительстве дома.Взгляните на еще одну инфографику о том, как WaterSense маркирует дома для экономии воды и энергии.

В условиях повсеместной засухи и высоких цен на энергоносители по всей стране почти каждый ищет способы сберечь ресурсы и сократить расходы. Хорошая новость заключается в том, что, используя небольшое «чувство воды», мы все можем сэкономить воду, энергию и деньги. Начните экономить воду и электроэнергию! Ищите продукты с маркировкой WaterSense и устройства, соответствующие требованиям ENERGY STAR®, которые используют воду.

Найдите этикетку и сэкономьте

Средняя семья тратит 1100 долларов в год на воду, но может сэкономить 350 долларов за счет дооснащения приборами с маркировкой WaterSense и приборами, отвечающими требованиям ENERGY STAR®.Полноразмерная стиральная машина, сертифицированная ENERGY STAR, использует 13 галлонов воды на загрузку по сравнению с 23 галлонами, используемыми в стандартной машине. Это более 3000 галлонов воды в год! Кроме того, когда мы используем воду более эффективно, мы сокращаем потребность в дорогостоящих инвестициях в системы очистки и подачи воды.

Этикетка WaterSense поможет вам идентифицировать высокоэффективные продукты, дома и программы. Эти водосберегающие варианты обеспечивают те же характеристики и качество, которые вы ожидаете, но с дополнительным преимуществом экономии воды.Продукты с маркировкой WaterSense подтверждены независимой сертификацией третьей стороны и соответствуют спецификациям EPA в отношении эффективности использования воды и производительности. Таким образом, когда вы используете продукты с маркировкой WaterSense в своем доме или офисе, вы можете быть уверены, что сэкономите воду без каких-либо жертв.

Как принять идеальный душ

Рассмотрим душ.

Благодаря этому старинному методу очищения под непрерывным потоком падающей воды, современная Америка пахнет намного лучше, чем когда-либо пахла Франция 17 века.Кроме того, мы, несомненно, более здоровы. Однако, как может сказать вам мать любого подростка, не все души одинаковы. Поскольку сохранение воды становится все более серьезной проблемой, особенно на Западе, сейчас самое время подвести итоги своих регулярных омовений.

Итак, без лишних слов, вот самый лучший способ сохранить чистоту вас и вашей совести — всего за 10 простых шагов!

1) Решите, как часто вы должны принимать душ

Большинство американцев принимают душ каждый день.Это хорошее руководство для тех, кто живет в особенно жарком и влажном климате, тренируется каждый день, работает на тяжелой и / или «грязной» работе или проводит время в бассейнах или джакузи. Что до остальных из нас, то душ через день может быть лучшей идеей. Слишком много мыла и воды может лишить организм естественных защитных масел.

Для 10-минутного душа также может потребоваться до 50 галлонов воды — это необходимо учитывать, учитывая засушливые условия во многих частях страны. Если вы все же решите отказаться от ежедневного промывания, не забудьте использовать таз и чистую мочалку утром или вечером, чтобы позаботиться о таких областях, как подмышки и пах, где могут скапливаться бактерии.

2) Умерьте свою температуру

Как ни соблазнительно задрать эту ручку до упора влево или вправо… сдерживайте это желание. Большинство экспертов сходятся во мнении, что лучше всего принять теплый или прохладный душ. Почему? Чрезвычайно низкие или высокие температуры высушивают самый большой орган вашего тела и первую линию защиты от инфекции: кожу. Придерживайтесь температуры от 95 до 100 градусов по Фаренгейту. Умеренный нагрев воды также позволит сэкономить электроэнергию, что пойдет на пользу окружающей среде и вашего кошелька.

Примечание: заботитесь о сохранении? Поставьте под душ пару ведер по пять галлонов, пока вода нагревается до желаемой температуры. Вы можете использовать это позже для полива растений, полоскания одежды … даже для смыва туалета!

3) Лицом к лицу

Душ — отличное место для мытья лица, особенно если вы используете очищающее средство со специальными увлажняющими или борющимися с прыщами свойствами. Умеренная вода откроет поры и облегчит очистку и ополаскивание.Но вот в чем хитрость — используйте сухие руки, чтобы нанести выбранный продукт до того, как вы примете душ. После этого оставьте очищающее средство на минуту или две, пока вы стоите под водой, чтобы тщательно пропитать волосы с мылом и ополоснуть подмышки. Когда пришло время ополоснуться, не превращайте лицо в струю воды; Для нежной кожи лица лучше подойдет, если вы сложите ладони ладонями и ополоснете водой лоб, нос и щеки для тщательного ополаскивания.

4) Сверху вниз

Не каждый моет голову шампунем каждый раз, когда принимает душ, но если вы планируете мыть (и, возможно, кондиционировать) свою гриву, это хорошее место для начала.Выберите шампунь с небольшим количеством поверхностно-активных веществ; они вредны для ваших волос и окружающей среды. Более мягкий шампунь может не так сильно пениться, но он также хорошо справится со своей задачей. Используйте кончики пальцев, а не ногти, начиная с макушки и работая полностью вниз, чтобы вымыть шампунем всю кожу головы. Добравшись до ушей, указательным пальцем слегка протрите шампунем внешние складки ушей и часто забываемую область за ушами.

Если вы не боролись в грязи или у вас нет какой-либо другой причины на самом деле вычистить оставшуюся часть волос, не намыливайтесь до кончиков, иначе они секутся.Чрезмерное очищение может повредить нежные волосы. Ваша венчающая слава станет идеально чистой, если вы смоете шампунь, откинув голову назад в струю воды и повторив массаж головы.

Промойте волосы и область внешнего уха, пока вода не станет чистой. (Не пропустите эту небольшую полоску на верхней части лба. Остатки шампуня позже будут чесаться, даже если вы сотрете их полотенцем.) Вот и все. Не обращайте внимания на то, что написано на бутылке шампуня. Вам действительно не нужно «повторять» пену и полоскание.Опять же, если ваши волосы по какой-то причине не очень грязные, достаточно одного шампуня.

Если вы кондиционируете волосы, нанесите этот продукт сейчас.

5) Мыло, вода и… Салюкс?

Теперь пора снова взять мыло и салфетку Salux. «Что такое ткань Salux?» — спросите вы. Это простой нейлоновый прямоугольник, который изменит ваше представление о принятии душа. Забудьте о мочалках и мочалках, в которых могут скапливаться бактерии. Ваш Salux будет ополаскиваться чисто, прослужит почти вечно и сделает ваш душ более тщательным и эффективным.Как? Мягко отшелушивая кожу и более эффективно распределяя мыло, чтобы даже небольшое количество экологически чистого продукта вспенилось, как чашка более жестких веществ.

Проведите небольшим — очень небольшим — количеством выбранного вами продукта по Salux. Сверните ткань в шар. Это будет похоже на то, как будто в ваших руках взорвалась маленькая мыльная бомба. Так что используйте это! Поместите его на шею и верхнюю часть плеч и осторожно проведите им взад и вперед, двигаясь вниз по позвоночнику до копчика.Бинго. У вас чистая спина, лишенная омертвевших клеток кожи, которые могут перекрывать поры. Теперь промойте.

Даже повернувшись спиной к струе воды и запрокинув голову назад, вы можете начать работу над передней частью. Свернув ткань в свободный комок, начните с нижней части линии подбородка и очень мягкими круговыми движениями проработайте переднюю часть шеи, груди и живота. Не нужно сильно тереть; просто позвольте ткани делать свою работу.

Когда вы дойдете до бедер, выберите ногу и проработайте переднюю часть этой ноги до щиколотки, прежде чем поднимать заднюю часть той же ноги, полностью вверх и через ягодицы с этой стороны, избегая ваших личных частей … на данный момент.

6) «Там внизу»

Наружные гениталии мужчин и женщин нуждаются в чистке, как и все остальное тело. Однако, учитывая чувствительность этих участков, лучше всего это делать рукой, а не тряпкой … и, хотите верьте, хотите нет, вода из душа, вероятно, все, что вам нужно. Если вы чувствуете, что вам действительно нужно использовать мыло без ПАВ для паха, (для парней) яичек и (для женщин) половых губ, тогда , что бы вы ни делали … держите это мыло подальше от тех областей, где ваша внешность превращается в вашу внутреннюю часть .И урологи, и гинекологи согласны; мыло в этих местах так же ненужно и потенциально вредно, как мыло для глаз.

Оба пола должны чистить наружные гениталии спереди назад, заканчивая перианальной областью. Как и любую другую часть тела, хорошо промойте переднюю и заднюю части.

Примечание: душ часто используется как удобное место для мастурбации. Справедливо. Просто имейте в виду, что если вода будет течь все время, этот драгоценный ресурс будет израсходован примерно на пять галлонов в минуту.Так что, если вы хотите включиться, выключите воду. И, , не используйте мыло в качестве смазки .

7) Бритье

И мужчины, и женщины считают душ прекрасным местом для бритья. Дождавшись почти конца душа, чтобы вырвать бритву, вы удалите волосы в самый подходящий момент, когда она станет мягкой и продезинфицированной, а поры открыты.

Если вы бреетесь под душем, всегда держите под рукой чистую бритву.Просушивайте между использованиями. Купите хорошее зеркало для бритья, если вы бреете лицо, и душевую скамейку, если бреете ноги. Они могут сделать процесс бритья в душе намного проще и даже безопаснее. Выключите воду во время процесса для экономии, так как вы захотите не торопиться, будьте осторожны и аккуратно побрейте каждую область, на которой вы хотите избавиться от волос.

Как всегда, обязательно тщательно промойте после того, как закончите.

8) Писать или не писать?

Любой разговор о душе в наши дни должен включать упоминание о продолжающихся дебатах, которые кажутся все более важными в наши времена, когда запасы пресной воды сокращаются.

Можно ли мочиться в душе?

Если вас пугает сама идея, то нет, конечно, не стоит. Принятие душа — это личное переживание, и вам нужно чувствовать себя комфортно во всех аспектах. Но для тех, кто задается вопросом… нет причин не спускаться в канализацию собственного душа, и есть много причин подумать об этом. Если нет инфекции, моча стерильна. На самом деле, ваш душ, вероятно, намного чище, чем ваш туалет, поэтому моча в канализацию не только не делает ваш душ «грязным», но и дает вам до свидания от посещения одной из наиболее зараженных микробами частей вашей ванной комнаты.

Еще важнее экономия воды. В среднем на смыв в туалете приходится 27 процентов потребления воды в американских домохозяйствах. Каждый раз, когда вы «отпускаете» в канализацию вместо унитаза, вы сохраняете все более ценный природный ресурс.

9) Footsies

Позаботившись о себе сверху вниз, теперь пора встать на ноги. Традиции во всем мире подчеркивают важность мытья ног. По иронии судьбы, многие американцы игнорируют этот последний важный шаг в принятии душа, ошибочно полагая, что стоки после мытья остальной части тела каким-то образом удаляют грязь, бактерии и омертвевшие клетки с этой важной части тела.Завершить прием душа хорошим скрабом для ног салфеткой Salux (используя пемзу для подошв, если ваши ступни особенно грязные или мозолистые) просто имеет хороший гигиенический смысл. Чистые ноги приятно пахнут, хорошо выглядят и не воняют. Почему нет?

10) Последние штрихи

После душа тщательно промойте ткань Salux и повесьте ее в удобном месте для тщательной просушки. Используйте полотенце, чтобы похлопать — , а не руб — высушить тело, уделяя особое внимание складкам и складкам, которые могут раздражать влажность.Если у вас сухая кожа, это отличное время для нанесения лосьона для тела и крема для лица, так как поры открыты, а омертвевшая кожа удалена.

И на этом ваш душ готов. Если бы только остальная жизнь была такой простой.

Можно ли слишком много лить?

В октябре, когда воздух в Канаде начинает высыхать, мужчины стекаются в офис Сэнди Скотницки. Мужчины чешутся. Скотницки изучал микробиологию, прежде чем стать доцентом дерматологии в Университете Торонто.Она практиковала 23 года, всегда обращая внимание на то, как окружающая среда, в том числе микробная среда на нашей коже, влияет на здоровье. «Я говорю им:« Как вы принимаете душ? »- сказала она мне. «Они берут скребок и моют все тело каким-то мужским гелем для душа. Они принимают душ дважды в день, потому что занимаются спортом. Как только я уговариваю их прекратить это делать и просто помыть биты, с ними все будет в порядке ».

бит?

«Биты будут подмышками, пахом, ступнями», — сказала она.»Так что, когда вы принимаете душ или ванну, вам нужно мыться здесь?» Она указала на свое предплечье. «Нет.» Даже одна вода, особенно горячая, медленно удаляет масла с внешних слоев кожи, которые помогают сохранить влагу — и чем суше и пористее чья-то кожа, тем она более восприимчива к раздражителям и аллергенам.

Читайте: Как правильно мыть руки?

Скотницки считает, что это один из способов, которым чрезмерное промывание вызывает вспышку экземы у людей с генетической предрасположенностью к этой болезни.Хотя экзема сама по себе может быть изнурительной, она часто возникает не в одиночку. Похоже, это часть совокупности состояний, вызванных сбоями в работе иммунной системы. Младенцы с экземой имеют повышенный риск развития аллергического ринита или астмы в детстве, что является частью каскада чрезмерных реакций иммунной системы, известного как «атопический марш».

«А что, если, — размышлял Скотницки, — вы действительно спровоцировали экзему из-за чрезмерного промывания?»

Сейчас самое странное время, чтобы задаться вопросом о стирке.Последние три года я рассказывал о том, как наши представления о том, что значит быть «чистым», эволюционировали с течением времени — от базовых правил гигиены до сложных ритуалов, включающих десятки продуктов, предназначенных для каждого из нас, в зависимости от пола и возраста, и « тип кожи.» В то же время в развитых странах участились заболевания кожи, связанные с иммунитетом, такие как экзема и псориаз, в то время как прыщи по-прежнему опасны, несмотря на постоянный поток новых дорогих лекарств и мазей, продаваемых для их устранения.

Прочитано: Джеймс Хэмблин о том, что происходит, когда вы перестанете принимать душ

Хотя никто никогда не хотел бы, чтобы это произошло таким образом, пандемия может стать шансом пересмотреть, насколько чистота полезна для нас и какими методами мы будем следовать лучше без. Начнем с очевидного: мойте руки в течение 20 секунд много раз в день. Возможно, это самое ценное, что вы можете сделать для предотвращения распространения коронавируса.

Американцы, как известно, сопротивляются этой основной рекомендации, но мы также не обращаем внимания на важность триллионов микробов, которые живут на нашей коже, самом большом органе иммунной системы.Первым толчком в общественном признании того, что наша кожа от них толстая, произошло в 2014 году, когда исследователи соскребли лица небольшой группы добровольцев в Северной Каролине и обнаружили ДНК-доказательства микроскопических клещей под названием Demodex , прячущихся в их порах. Обнаружение бесцветных паукообразных сделалось заголовками по всей стране, вызвав всеобщий крик в духе . Уберите это от меня сейчас же, . Но хотя аномально высокая плотность полумиллиметровых насекомых связана с розацеа, они почти наверняка служат некоторым полезным целям.Мишель Траутвейн, заведующая кафедрой диптерологии (исследования мух) Калифорнийской академии наук и соавтор исследования, сказала мне, что Demodex может питаться нашими омертвевшими клетками кожи, что делает их наиболее «естественными». отшелушивающие всего.

Подобные научные открытия переворачивают традиционную концепцию теории микробов, идею о том, что мы должны бороться с микробами, чтобы избежать болезней. Отношения между микробами и их хозяевами — это были бы вы и я — больше зависят от контекста и баланса.«Я» и «другой» — это не столько дихотомия, сколько континуум.

Прочтите: Джеймс Хэмблин о 20 секундах для оптимизации здоровья рук

Последствия этого нового понимания, вероятно, окажут далеко идущее влияние на то, как мы заботимся о нашей коже. Возьмем, к примеру, недавнее исследование, проведенное дерматологом Калифорнийского университета в Сан-Диего Ричардом Галло. Его команда покрыла одну группу мышей бактерией, которая присутствует на большей части кожи человека, под названием Staphylococcus epidermidis ; другая группа приняла ванну с другим штаммом той же бактерии.Затем у всех мышей загорелся загар, а у мышей, покрытых одним типом Staph epidermidis , развилось меньше рака кожи. Причина, предположил Галло, заключается в том, что этот штамм вырабатывает соединение под названием 6 ‑ N ‑ гидроксиаминопурин, которое, по-видимому, предотвращает репликацию опухолевых клеток.

Несбалансированный микробиом кожи — это не просто результат слишком большого количества мыла и скрабов. Мы также сталкивались с консервантами с противомикробными свойствами. Основными среди них являются парабены, которые использовались на протяжении большей части столетия для продления срока хранения многих продуктов гигиены и красоты — дезодорантов, макияжа, зубной пасты, шампуня, а также упакованных пищевых продуктов.В небольших количествах парабены безвредны; беспокойство возникает из-за кумулятивного воздействия за десятилетия. Практически у всех нас теперь есть парабены в крови или на коже, и, как и предполагалось, они уничтожают широкий спектр бактерий и грибков. Итак, вопрос не в том, изменили ли парабены наш микробиом, а в том, насколько это важно. Исследователи из Национального института аллергии и инфекционных заболеваний сообщили, например, что продукты, содержащие парабены, могут блокировать рост Roseomonas mucosa — бактерии, которая может убить другую бактерию, которая размножается во время обострений экземы и называется Staphylococcus aureus .

Генетик Джули Сегре, опубликовавшая первые топографические карты бактериального и грибкового разнообразия кожи человека в 2012 году, звучит почти как родительская защита, когда она говорит о том, что микробиому кишечника уделяется гораздо больше внимания, чем микробиому кожи. «Я не понимаю, почему люди так иначе воспринимают микробы, живущие в их кишечнике, чем микробы, живущие на их коже», — говорит Сегре, который сейчас возглавляет Секцию микробной геномики в клинике. Национальные институты здоровья в Бетесде, штат Мэриленд.«Все хотят есть йогурт Activia и заселять себя бактериями, а затем они хотят использовать Purell».

Послушайте: в подкасте «Социальная дистанция» Джеймс Хэмблин обсуждает мытье рук, а не душ.

Венчурные капиталисты вкладывают миллионы в попытки изменить это — то есть путем разработки актуального пробиотика, который можно было бы продавать как неотъемлемую часть повседневной кожи. -порядок ухода. В то же время некоторые из научных коллег Сегре тестируют «бактериотерапию» для лечения существующих заболеваний.Исследователи из NIAID попытались обработать внутреннюю поверхность локтей пациентов с экземой вышеупомянутым материалом Roseomonas mucosa . По словам Иана Майлза, ведущего исследователя, после шести недель применения дважды в неделю такие симптомы, как покраснение и зуд, у большинства пациентов уменьшились. Некоторые также сообщили, что им нужно было меньше местных стероидов даже после прекращения лечения.

Перспективы, которые Сегре видит на данный момент, заключаются не в пробиотиках (которые, технически, являются самими микробами), а в биотиках до — различных продуктах, которые «кормят наши микробные сады».«Нормальные и полезные микробы уже существуют; — вероятно, нам нужно не столько добавлять их, сколько продвигать, — говорит она. Некоторые вещи, уже имеющиеся на рынке, вероятно, работают как пребиотики, например дезодоранты на основе глины, которые поглощают кожный жир и могут ограничивать микробные популяции, которые производят запах.

Реб Ребеле и Адам Грант: Уловка, чтобы перестать прикасаться к своему лицу

На фундаментальном уровне, проведение времени в естественном мире, начиная с раннего детства, кажется одним из лучших способов построить и поддерживать здоровый биом кожи. .Мы развивались в присутствии других людей, животных, растений и всех сопутствующих микробов, которые они несут нам. Конечно, пандемия ограничивает наше время на открытом воздухе и взаимодействие друг с другом. На данный момент целевая гигиена — опять же, мойте руки! — и социальное дистанцирование представляют собой решающие, спасающие жизнь медицинские вмешательства. Но уничтожение всех микробов как можно чаще и агрессивнее не всегда целесообразно. Как и в случае с любым другим лекарством, больше не значит лучше. Неизменная общая тема пандемии: помимо искоренения плохого, нам нужно искать хорошее.

По крайней мере, мы начинаем учиться не трогать свое лицо. Наши клещи, наверное, благодарны.

Послушайте рассказ Джеймса Хэмблина об этой истории на Social Distance , Подкаст The Atlantic о жизни в условиях пандемии:

Эта статья была адаптирована из книги Джеймса Хэмблина Clean: The New Science of Skin .Он появляется в печатном выпуске за июль / август 2020 года с заголовком «Гигиена переоценена».

Тараканы: насекомое, которого мы запрограммированы бояться

Какое ваше самое раннее воспоминание? Мне ответ не из приятных.

Мне около четырех лет, и я сижу в коридоре с зеленым ковром первого дома нашей семьи в Билокси, штат Миссисипи. Дверь в ванную стоит передо мной, и моя мама выходит из душа. Когда она снимает полотенце с вешалки, я замечаю темное пятно на этой чистой пушистой розовой ткани.Это таракан. Я вижу это раньше, чем она. Однако, когда она оборачивает полотенце вокруг своего тела, это быстро дает о себе знать. Она визжит, молотит руками и топает, внезапно обнаженная, уязвимая и испуганная. Я начинаю плакать.

Недавно я спросил свою маму об этом событии, и она понятия не имела, о чем я говорю. Возможно, это мне приснилось, или моя ранняя память ошибочна. Или, возможно, это было обычным делом в нашем доме на юге США, где — независимо от того, какие химические барьеры были установлены — тараканы неизбежно проникали внутрь.

Реальный или воображаемый, этот инцидент вызвал сильную неприязнь к тараканам, которая только усиливалась с годами, а встречи с этими существами множились. Для меня плотва — не просто насекомое. Это психологический вход в длинный список травматических переживаний: копаться в коробке с припасами в моем домике на открытом воздухе, когда таракан выскакивает и подкрадывается к моей ноге, его колючие придатки колют мою кожу. Смотрю, как мой первый кот, Солти, ловит таракана, расчленяет его когтями и ртом, а затем поедает сочные извивающиеся останки.Я нашел маленького мертвого таракана, запутавшегося в моих мокрых волосах после поездки на пляж, и после этого мне постоянно снились кошмары, когда я вытаскивал тараканов из моих волос.

Тараканы вторгаются в наши дома и превращают эти интимные места в свои собственные. Как физические воплощения грязи и микробов, они показывают, что для всех наших укреплений от грязи и болезней эти усилия в конечном итоге тщетны. «Они действительно придумали, как использовать возможности, которые мы создаем, и при этом выработали модели поведения и истории жизни, которые не позволяют нам их контролировать», — говорит Джефф Локвуд, профессор естественных и гуманитарных наук в Университете Вайоминга.